球迷俱乐部

球博士：　　请问直板反胶弧圈结合快攻打法怎样练好发球。南京方林方林球迷：　　有关发球技术,我们已从今年第３期开始,在“初学乍练”栏目的“教你怎样练发球”一文中选登优秀运动员的发球动作解析,其中第３期和第４期就是介绍马林的发球动作,你不妨可以参照学习。球博士：　　请指教一下怎样接好各种旋转的发球。球迷魏青松魏青松球迷：接发球技术是各项基本技术的综合运用。采取哪一种接发球方法,应根据对方发球的旋转,落点及双方打法特点等因素而定。接下旋球,如果不出台,可用搓接,主要靠手腕发力,向前下方摩擦。目前高水平…     

稳定压倒一切

通常我们在对发球进行分类时,会习惯性地根据发出球的效果把发球分为平击、侧旋、上旋三种,但很少有人会注意到发球过程中脚上的差异。其实,根据脚上差异可以把发球分为两种：一种是以费德勒、桑普拉斯为代表的直接起跳式发球,即platformstance;另一种是以纳达尔为代表的后脚上步式发球,即pinpointstance或set up stance。     

年轻无极限——周雨技术特辑之反手拧拉

仔细观察两套图中,周雨的反手拧拉带有不同的发力方向：第一套的大方向是从右往左发力,同时伴有一些向上摩擦的成分;第二套的整体方向是从下往上发力,但我们可以看到他清晰的外展动作,同时也伴有从右往左的趋势。这些动作是周雨在判断来球后,迅速作出的调整和反应,合理性很强。     

判例集成

无论在何种水平的比赛中,我们都会遇到规则、裁判方面的一些问题,由于理解的不同往往会产生争论,本刊将一些常见的判例陆续介绍给大家,希望对大家能有裨益,同时我们也欢迎读者来信提出问题。例1发球方第一发球失误,接球方拍弦断了。处理：如果接发球运动员更换球拍,则发球方将获得重新第一发球的机会;如果接发球方选择不更换球拍,则发球方只能进行第二发球。（注：规则规定：一名运动员不能用一支拍弦断了的球拍开始比赛,但是可以用一支拍弦断了的球拍完成一分球的比赛。第一发球与第二发球被认为是一分球的组成部分。）例2一名运…     

广东省优秀羽毛球单打运动员不同发球球路特征分析

目的：探讨优秀羽毛球单打运动员3种不同发球球路（短球、平快球和高远球）的特点,为运动员实战中判断对手的发球球路提供依据。方法：使用两台高速摄像机对运动员3种不同发球球路进行三维的运动学分析。结果：反手发平快球和高远球站位时前脚脚尖与前发球线的距离与发短球时相比要更近;正手发短球时,击球点在身体重心最右侧,同时也最靠近身体,而正手发高远球相反,击球点在重心最前端的位置;反手发短球、平快球、高远球时击球点高度之间存在异差显著,高远球〉平快球〉短球;正反手发球时均为高远球的挥拍距离最远,平快球次之,短球的挥拍距离最短。结论：选手可以通过对手发球时的这些特点来判断对手的发球球路,以便能在接发球中主动占得先机。     

从“插腊式”发球想到“高落式”飘球

在发球和接发球趋于平衡的今天,探索新的发球技术,增强发球的攻击性,对于提高排球运动水平有着非常重要的意义。在1978年北京国际排球邀请赛上,看到日本队猫田胜敏的“插腊式”发球,使我们想到这样一个问题:发球技木花样繁多,动作多样,但从其性能分析,无非是旋转球和飘球两种,现在低平弧度的发球中既有飘球又有旋转球,而高弧度的发球中,却只有旋转球一种。我们想如果按照飘球的原理,以准确的技术动作,把球不旋转地击向高空,使球到达最高点之后成为“自由落体”,则必然以飘球的形式下落。通过实践证实了我们的想法。为求得各位专家和同行们的指教,现介绍如下:     

教你怎样练发球

为什么自己发的球不转,你是否曾经有过这样的疑问？ 发下旋球时,理解动作要领是解决问题的关键。另外要有恒心,如果按动作要领来做,多加练习,你的发球一定会越来越有威胁。打乒乓球的第一回合就是发球,我们先从发下旋球开始。 用球拍的拍头接触球 发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触球。发球时,不管用了多大的力量,发出多快的速度,如果接触球时,是在靠近球拍的内侧（拍柄部）,则不能发出旋转球。 用正手发球的同时,球拍接触球的部位是：球拍的左侧（也就是球拍的中下部）。为什么呢？因为接触球的右侧（也就是球拍的中上部）,制造…     

网球双打中的三项重要技术

双打与单打相比．网上截击技术使用的机会更多，发球种类也较单打丰富，接发球回击的范围也比单打宽广。下面让我们来学习双打中使用机会最多的三项技术——发球．接球和截击。发球大致可以为三大类型，有平击球、削球、旋转球。各种类型发球的特征：１．平击发球：有速度，也有威力２．削球：落地弹起又低又溜。３．旋转发球：这种发球是以球拍从球的下面向上以包裹、摩擦球的动作将球击作。球落地后弹得较高。１．首先，发球的准备姿势一定要放松。此时的握拍方法，以采用易于发挥手腕扣击动动作和利于增加球旋转的大陆式握拍法为宜。２．…     

比赛引导法在乒乓球发球教学中的尝试

在乒乓球教学实践中存在突出的问题是学生普遍重视技术动作的学习与改进,而忽视对乒乓球竞赛规则的学习与理解,因此造成所学的技术动作不能合法地运用到比赛当中。例如：发球的学习。通过学习,学生能发出球,但是不规范,也可以说很多发球是不合法的发球。因为老师在发球教学时没有很好的结合规则讲述关于合法发球的规定。而只是教学生如何将球发出来,重点讲解了持球手与持拍手的关系（如何协调配合）以及球落台第一落点与发出球长短的关系等,     

发抢在手,尽“攻”锋芒7

巧妙的近网发球发将出台球后的抢攻高手们在实战中使用最多的发球,就是几乎出台而又不出台的短球(如下图)。这样对方很难在接发球时发力,且不好摆短,能够比较容易上手抢攻。上图福原爱采用的就是这种发球,然后反手发力弹打得分。     

中路的选择：王皓逆向发球与第三板衔接

正手逆旋转发球是近年来应用逐渐增多的一种发球,此发球分两种,一种主要依托腕部发力,靠制造不同性质的强烈旋转伺机抢攻;一种以小臂和腰部发力为主,球的旋转不是很强,但球性平稳,很容易控制落点。图中王皓使用的是第二种。图 A1-A5王皓在反手位发逆旋转球至对方中路偏正手,弧线低平,勉强出台,对方难以发力,只得将球挂起来。大球时代反拉技术不再是单纯的反攻,它已经糅入到前三板进攻的系统中。     

话说多球4

乒乓球技术里,有一项是完全可以自己练的,那就是发球。正手奔球、反手快长球、急下旋发球、正反手侧上下旋、正手转不转发球：低抛、半高抛、高抛发球（均可正反手发）、下蹲式发球等等,现在又有了逆旋转发球,种类繁多。一个人发球的优劣取决于速度、旋转和落点,但绝大多数球友往往偏重于关注自己发的转不转。笔者的建议是：先得练把球发快、发长,进而再谈发转和落点。成年人学发球,要能把球发得又快又转是最先要掌握的。我们文章的主题谈的是多球,而用多球来练习发球是公认最好的方法。     

一点通

只有一种发球大家在学习网球时接受较多的或许是这样一个观念,发球分为平击、切削(侧旋)、上旋和侧上旋4种。而实际上,发球只有一种,以这种为核心,减少施加给球的旋转就是平击发球,反之就是旋转发球,而改变击球方式则可变化出切削发球。因此,我们说可以用一种打法变化出不同种类的球。换句话说.一发平击.二发切削或上旋,这种观念是有局限性的,发球从本质上说就只有一种。(张侠)     

利用伯努力方程式解释排球发球中旋转球的几种现象

发球是排球比赛中一项重要的进攻技术。它是一号位队员在发球区域内自己抛球后，用一只手将球直接击入对区的一种击球方法。发球的种类很多，一般可分为旋转球和飘球两大类，旋转球按发球的方式大体可分为四类，即左旋球、右旋球、上旋球(前旋球)、下旋球(后旋球)。现在我们来研究一下旋转球的几种现象。     

横板选手的抢拉半出台技术

刘高阳使用心得： 1、抢拉半出台技术一般使用在接发球环节或是从台内球过渡到中近台相持的环节中。击球前最重要的就是要准确判断来球的旋转及落点。尤其是在关键分上,对手容易因为紧张造成发球偏出台,此时在充分看准来球的情况下,出手一定要果断。     

世界级水平——向世界级选手学习发球技术

1 波尔——改变握拍方式,使手腕更加灵活用正手发出两种旋转不同的球组图 A 为传统的正手发球。波尔在发球时动作较小,以使对方难以判断旋转变化。组图 B 为逆旋转发球,即从身体内侧向外侧摩擦球的正手发球。引拍时,波尔的手腕向怀中内收的幅度很大,这样可以最大限度地使用手腕动作,增加对球的摩擦。波尔的逆旋转发球动作非常简捷、突然,这是他发球的最大特点。     

双打训练ABC（续）

(1)发球：双打的发球看似简单．但要真正发好却不容易。因为一是定点．二是要求不出台,因此在练发球时强调三点：1．发球不出台,压低弧线,在此基础上注意旋转变化。2．要有两套发球,一是用于平时主要得分的发球,旋转强一点,有时出台也不怕。二是关键时的发球,要稳定,一定不能出台。3．发球的落点最好是从本方台面的中线到对方球台的中线。     

平野美宇发球后反撕大角度

发球求短卸掉前冲力平野美宇勾手发球的手法很独特,她不是以上旋的拱为主,而是以侧旋作为发球的主要旋转。如图1-3,她立着球板摩擦球的中后偏外侧,接触球时,她的手腕先是向上顶进行摩擦,随后快速转动接触球的外侧,吃球非常薄,尽可能卸掉上旋旋转的前冲力,使球能更短一些。她身体的转动是向内收用力,同样是想卸掉球的前冲力,保证发球不出台,与此同时,她的身体是向下压的,这样可以带动手臂在击球的时候尽可能地跟球台处于同一水平面上,使发球的弧线更低。     

对“高落式”飘球的探讨

在发球和接发球趋于平衡的今天,探索新的发球技术,增强发球的攻击性,对于提高排球运动水平有着非常重要的意义。现在低平弧度的发球中,有飘球也有旋转球,而高弧度的发球中,却只有旋转球一种即“插腊式”发球。我们想如果按照飘球的原理,以准确的技术动作,把球不旋转地击向高空,使球到达最高点之后成为“自由落体”,则必然以飘球的形式下落。通过实践,证实了我们的想法是对的。     

发球技术之正手发网前球

发球是羽毛球击球技术中唯一不受对手限制的技术。在运用发球技术时,我们可以充分发挥自身的主观能动性,结合不同发球技术运用战术,以获得主动权。在实战中,我们可以根据对手的站位和准备情况,将正手发网前球结合正手发高远球、正手发平高球和正手发平射球运用,起到迷惑对手的作用。