共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
解玉生 《中国教育技术装备》2011,(7):147-148
100米是高考田径竞赛项目中距离最短、速度最快、有机体在大量缺氧条件下完成的极限强度的周期性运动项目。短跑训练是全面身体训练基础的基础,要最大限度减轻学生在训练及比赛中 相似文献
2.
兴趣是最好的老师,对生物课产生浓厚的兴趣,是学生学好生物课的内在动力.本文作者结合自身教学实践,就教师如何提高学生高考生物理成绩提出了自己的意见. 相似文献
3.
百米跑是最精彩的一项田径运动项目之一。世界各国的经济、科学和文化的差异,使现代短跑训练方法呈现出许多不尽相同的表现形式,但殊途同归,都达到了优异的水平。原因是现代百米跑训练更加注重实效性和发挥个人特点的基础上不断完善技术,以速度和力量为核心,全面发展和提高身体能力,有意识地培养和形成良好的心理素质是现代百米跑运动训练的特点和发展趋势。本文通过文献资料法,阐述了大学生百米跑的技术特点和训练特点;从百米跑的技术、专项素质的训练,以及心理培养等多方面讲述了如何提高大学生百米跑的成绩。 相似文献
4.
100米跑属于极限运动,是发展身体素质最有效的手段,是许多田径项目的基础.100米跑是我省体育高考必考项目,100米成绩好坏,决定着其他专项的成绩.因此,我们应重视100米的教学与训练,并科学合理地制定训练计划,完成每一次训练. 相似文献
5.
6.
7.
100米跑被誉为田径运动中的“灵魂”。与百米成绩有关的因素很多,如步频、步幅、速度、耐力、爆发力以及肌肉、关节的柔韧性和协调性,运动员的心理素质和技术水平等。短时间内,经过大运动量、大强度的训练固然可以提高成绩,但经研究发现,在训练中“突出跑的技术动作”的改进对于提高百米成绩才是最重要的。本人通过科学的训练方法,使所带的学生都大幅度提高了百米成绩。例如,张通同学高一入学成绩11秒5,通过训练,到高三成绩为10秒47,达到国家运动健将级;张辉同学高一入学成绩11秒5,高三成绩为10秒60…… 相似文献
8.
10.
11.
正100米跑被誉为田径运动中的"灵魂"。与百米成绩有关的因素很多,如步频、步幅、速度、耐力、爆发力以及肌肉、关节的柔韧性和协调性,运动员的心理素质和技术水平等。短时间内,经 相似文献
12.
数学主要是研究现实世界中存在的空间形式和数量关系的一门科学,它在科学发展和现代生活生产中的应用非常广泛,是日常学习和研究科学的重要工具之一。初中的数学学习是一个注重潜力开发的过程,家长和学生们都希望教师能够找到有效的方法,提高学生的成绩。在现代教学观念中,教师要关注每个人的天赋,根据学生的认知结构实行着重培养。本文主要提出了一些提高初中生的方法,并且结合实例加以分析。 相似文献
13.
14.
提高我国运动员百米成绩的途径研究 总被引:1,自引:0,他引:1
张军 《北京工业职业技术学院学报》2006,5(2):47-49,87
采用文献资料法对影响我国运动员提高百米成绩的因素-途中跑的步频、步幅等因素进行了分析.结果显示,合理延长后蹬距离是提高步幅的有效途径,而由于中国优秀百米运动员的步频要比美国运动员快,所以增加步幅是缩小中、美运动员之间的差距,提高我国运动员百米成绩的有效途径. 相似文献
15.
白杨 《宿州教育学院学报》2006,9(4):151-152
1997年毕业于滁州师专体育系,同年九月参加工作。于2000年取得安徽师范大学体育教育本科学历,现就职于怀远县龙亢中学,从事中学体育教学和高考体育考生的训练工作。中学生正处于青春期,正是处于童年到成年成长的过渡阶段,身体发育较快,变化也很大,这是决定一生体质和智力等能否 相似文献
16.
在体育加试的四项中,可能最让考生们觉得害怕的就是800米跑了。它是速度和耐力的结合。只有两者完美的结合才可能创造出好的成绩。那么怎样才能提高800米的成绩呢,从最近几年带高考训练的感受谈几点看法。 相似文献
17.
现今许多学生在书面表达方面失分较多,因此提高广大高中学生的英语书面表达能力势在必行。我认为,应采取如下对策。 相似文献
18.
19.
蔺培亮 《中国科教创新导刊》2014,(6):162-162
在深化新课程改革,实施素质教育的今天,提高英语教学质量是全体英语教师面临的挑战.因此,在教学中要注重课堂,更新观念,转变角色,面向全体,关爱差生,因材施教,切实提高英语教学质量. 相似文献
20.
数学是一门极具魅力的学科,但是大部分高中生,尤其是文科生对于数学的畏惧程度排在所有科目的前列,究其原因,是没有打通任督二脉,也就是没有掌握学习高中数学的诀窍。本文就如何提高高中数学成绩谈谈几点方法。 相似文献