“山羊”分腿腾跃教学六思考

"山羊"分腿腾跃是水平三的体操教学内容,是学生比较难掌握的一项运动技能。课堂教学中,教师用"山羊"分腿腾跃对学生进行锻炼,可以培养学生的协调能力、勇敢顽强和团结合作的精神,从而提高"山羊"分腿腾跃的课堂教学效率。     

高师女生《山羊》分腿腾越教学探讨

“山羊”分腿腾越是一项技术较复杂而锻炼效果很好的体育项目,是高等学校的体育教材内容之一。在女生跳“山羊”教学中,遇到的一个最突出问题是大部分女生对跳“山羊”畏惧、胆怯。完成跳跃项目的动作既需要有勇气、果断、不屈不挠的意志品质,又需要有较好的力量、灵敏、协调、平衡等务体素质.我们所面临的教学对象—一女生中,身体素质、意志品质等大多处于中下水平。跳“山羊”的教学难度较大教学时数少,要使学生掌握跳“山羊”的完整技术,取得较好的教学效果,是值得进行探讨和研究的。     

山羊分腿跳跃的教学方法尝试

山羊分腿跳跃是支撑跳跃教学中最简单、最基本的技术，是初中阶段体育与健康教学的重要内容。下面就山羊分腿跳跃的教学方法作以阐述：     

对初中生《山羊分腿腾越》教学之我见

一、教材分析 《山羊分腿腾越》属体操跳跃项内容之一．初中至高中阶段分腿腾越障碍也是必修课程内容。初中主要分腿腾越内容有分腿腾越山羊、分腿腾越横马或箱、分腿腾越纵马等，都是体育教学的重点。学生从事这方面练习，能全面提高人体运动器官、血液循环器官、呼吸器官等的功能，增强学生下肢、腰腹、肩等四肢肌肉群体力量的锻炼。根据不同年级我们可以按照《体育与健康》课程标准目标与学习水平来设定学习内容、方法、目标。     

消除跳山羊的恐惧心理

小学中年级开始学习支撑跳跃——山羊分腿腾越。他们由于年龄小,在初学时,很容易产生畏惧心理。例如学生见山羊很高,又是铁脚,动作又比较复杂,担心撞在山羊盖上或碰在山羊脚上,向前栽倒。有的看到别人摔跤,自己也不敢跳了。胆怯成了学习山羊分腿腾越的“拦路虎”,它直接影响学生正确技术的掌握和上好体育课的积极性。因此,必须深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础,采取各种教学手段和教学方法,消除学生练习时产生的恐惧心理。在教学时,必须注意以下几点:     

体操教学保护与帮助方法的记忆与表述

在体操教学牟,许多教师在教授学生技术动作时,常常由于对保护与帮助方法记不清楚而影响正常教学步骤的进行,严重时还可能造成学生和保护与帮助者发生伤害事故.     

体育课如何克服学生恐惧感

我从事体育教学和业余训 练十余年,从实践中摸索出一些培养学生意志品质的方法。意志品质的培养与克服困难,排除恐惧和害怕心理有密切联系。在体育教学和训练中,教师为学生及时排除各种恐惧和害怕心理,帮助学生树立战胜困难的信心,尽自己的努力发挥潜能去克服各种困难,是培养和锻炼学生意志品质的有效方法。 保护与帮助学生要因人制宜,方法适当。体育训练中,正确的保护与帮助是克服学生恐惧心理的有效手段之一。我们曾经调查,在男学生纵箱分腿腾越教学中,有教师保护时,有95％的学生敢于练习;有小组长保护时,有     

山羊分腿腾越教学中心理障碍产生的类型及对策研究

通过对体操教学的分析和研究，认为学生在完成体操动作练习的学习过程中，存在不同程度的心理障碍，特别在支撑跳跃教学过程中尤为突出。为了更好地完成支撑跳跃教学，本文就如何消除学生在山羊分腿腾越教学过程中存在的心理障碍提出探讨。     

认真抓好学生身体素质的训练

《体育大纲》中指出“发展身体素质有效的教材,要争取课课练,使其有适当的密度和运动量。”身体素质是衡量一个人体质强弱的重要内容。经过训练的人,身体素质水平要高得多。在教学实践中,我发现学生身体素质好坏与教学质量关系很大。身体素质差的学生学习技术动作比较困难。例如在教学挺身式跳远时,立定跳远差的学生大部分掌握得不好,而且身体素质差容易发生伤害事故。     

试论双杠前滚翻的教学方法

通过对双杠分腿骑坐一前滚翻一分腿骑坐动作技术结构的分析,针对性的提出在教学中各环节应采取的步骤、方法及帮助、保护的手段,以期取得更加明显的教学效果.