好武少年——张文彬

正张文彬这个名字应该很陌生,可他的形象仔细想一想就会发现在什么地方见过,2011年博击杂志第五期上的虎跃刀、龙腾剑的演练者。他1999年出生在一个武术家庭(父亲张国强,镇江华东武术馆副馆长、镇江市京口区武术协会副主席兼秘书长、中国武术六段),2004年开始随张志毅老师学习武术强身健体,由于勤奋好学,刻苦认真,2006年就参加了在镇江举行的2006国际内家拳     

巧用新颖对练形式体现武术技击内涵

攻防技击是武术教学的本质.如何让学生在习武中,由浅入深的体会武术技击内涵是本文研究的重点.本文先从学生的兴趣出发,根据学生对游戏的喜欢,巧妙的把简单的武术动作改编成武术游戏对练,运用游戏的胜负规则,初步给学生建立攻防意识;循序渐进采用隔空对练、“精灵球”对练、拳术对练简单新颖的对练形式体现武术技击内涵.     

读传统理论对练太极拳的重要意义

二、贯串 太极拳是具有特色的拳术，其中非常重要的一点，就是必须高度注重“贯串”的特殊性。     

大成拳实用五层次

大成拳习练者，在他个人一生的拳术经历中．不同的实作训练阶段便有不同的实作水平，或者相对于其他练者，实作水平亦分为不同层次。王选杰先生根据自己丰富的实作阅历，总结出大成拳实作五层次，使习练者能够一目了然自己的实作水平达于何种程度，处于哪一个层次，便于了解自己的现状，找出差距．确定训练目标。本文对练者有着极其重要的指导意义，亦为王选杰先生的经典文论。[编者按]     

八极拳赞

大平大道大化迁,十万八极横磨剑。 英雄湖海抱宏愿,骑龙射虎向山川。 习武事、学兵韬,一代英姿昌王道。 开心颜、奏凯听,千秋信义照汗青。     

韩起谈拳实录（八）

谈宁秋离 前些时候宁秋离来天津,我跟他说：＂谁练你的东西,他得先学会搏击,不会搏击的人练残道,练了也没用。＂他同意了。     

武当拂尘与武当绝命剑对练（中）

九、乙转体弓步刺剑,甲退步提膝下截 乙接上动,突然转体360度,左脚随即向斜前方迈进,屈膝成左弓步。同时带动右手剑内旋向左前方刺剑,手臂自然伸直,手心向里置于胸腹前,左手剑指自然展开,弧形环绕置于头部左侧上方(图10)。     

读传统理论对练太极拳的重要意义

这是练太极拳更为重要的准则。太极拳区别于其他拳术的标志，就是要求机体在精神、意识上的修炼。也就是说，太极拳更着重于内在的修为。《十三势歌诀》中说：“势势存心揆用意，得来全不费功夫。刻刻留心在腰间，腹内松净气腾然。尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。”以上所讲的可以归纳为三点。     

“挑手”武铁

武祥年少时,被家人送至山西大同城内的一家铁匠坊做学徒,经过数年抡大锤砸铁的磨炼,小武祥年纪不大便已长得虎背熊腰,身硬如铁,加之以打铁为生,人送绰号“武铁”。 武铁成年后,拜大同府台衙门镖师石盘亮为师。在石师悉心指导下,武铁学得多种拳械,尤其一对“挑手”更是练得出神入化,炉火纯青,与人较技,未尝败绩。引得前来比武竞技之人甚众。     

“精武会”的两大谜团

“精武会”何以不过长江?“精武会”有很多难解之谜,譬如“精武会”的分会很多,奇怪的是,却没有一家分会设在北方。“精武会”起初一直在上海活动, 1918年夏天,它才走出上海,在汉口成立了第一家分会(惟一一家跨过长江的     

少年拳对练法

少年拳动作朴实明快，结构短小紧凑，演练生动活泼，充分体现了现代长拳稳、准、快、美的技术风格和特点，深受大、中、小学武术爱好者的喜爱。现将其对练法整理出来，谨供武术爱好者参考。     

探赜素隐——少林功夫

“天下武功出少林”，少林武学的魅力像一块巨大的磁铁，深深吸引着众多炎黄子孙和外国友人。今年7月和9月，“少林迷”潘双喜两次拜访了这座千年古刹。系统地研究了少林文化中的禅、武、医综合体系。并整理成文。从本期开始。我们将刊登系列文章，为广大读者展现古老少林文化的内在魅力。     

武当拂尘与武当绝命剑对练（下）

十九、乙右跨步斜斩剑,甲提右膝下拦 乙右脚向右侧上方跨步,右转体46度成右弓步,重心落于右腿,左腿自然蹬直;同时,右手持剑向上向左再向前右下弧行斩剑,置于右膝前,上身略前探,手心向下。左剑指弧形环绕向上停于头部左上方,手心向外,目视剑锋(图20)。     

发挥知识分子作用 实现中国武术科学化

“知识分子”和“中国武术”都是现代名词。本文为了叙述的方便，对涉及到的古代的一些政治家、军事家、思想家、教育家、哲学家、文学家、学者，都作为知识分子对待。在中国古代对武术的称谓也是不一样的。本文认为，拳术、功夫、武艺、技击等，不过是中国武术早期的名称而已，为叙述的方便，将之通称为中国武术。     

写意少年

白20点,恰巧是两边同形之中间处,宛如蜻蜓点水般写意。不过下棋并非作画,光好看是没有用的,那么其用意何在呢？