刘强的跳远业余训练

刘强1984年考入山东师大体育系。入校时跳远成绩6.37米。经过3年业余训练成绩达7.55米。1988年曾以7.54米的成绩获得全国第三届大学生运动会体育院、系组男子跳远冠军。他还兼练撑竿跳高,仅两年多时间成绩便选到4.30米,在全国第三届大运会上,以4.11米取得第五名。     

盛积光的短跑训练

盛积光是我系八六级学生,系代表队的短跑运动员。入校3年曾两次打破400米省高校纪录,并在1987年华东高师阳径协作区运动会上,分别以22秒7、50秒3的成绩获200米和400米(300米跑道)金牌。1988年第三届全国大学生运动会上,又以49秒8的成绩获得男子乙组400米第七名,并和其他队员一起夺得男子乙组4×400米接力跑银牌(破全国大学生运动会纪录),从而把山东大学生的     

崔树清的跳远训练

崔树清是我校八八级政教专业学生,校代表队跳远运动员。入校以来曾两次打破省高校普通组男子跳远纪录,并在今年七月举行的第一届全国大学生田径锦标赛上以7.42的成绩获得第二名,达到国家一级运动员米标准,从而把山东省大学生的跳远成绩提高到一个较高水平。这里介绍一些有关崔树清的训练情况,只是自己在训练中的尝试和探索,仅供参考。     

王志宏的十项全能训练

王志宏是我校体育系,八四级学生。1964年生,身高1.85米,体重75公斤。1984年9月10日进校,此前是工人,1981年开始从事跳远和三级跳远业余训练。进校后至1987年9月以前,一直从事这两个专项训练。1986年8月在大连市举行的第二届全国大学生运动会比赛中分别以7.27米和15.27米的成绩取得跳远第二名和三级跳远第四名,并达到一级运动员标准。从1987年9月开始改练十项全能运动。同年10月18日在省大学生运动会选拔赛中,以5872分的成绩取得十项全能第一名,被选为     

吕惠青的跳远助跑训练

<正> 吕惠青是浙江师范学院体育系80级学生。入学前跳远成绩为4.70米,两年后在全国首界大学生运动会上以5.60米的成绩获得女子乙组跳远冠     

黄乐技术分析

黄乐是我国近两年男子跳远项目中进步较快的年轻选手。他1995年9月进入国家集训队,成绩7.27米;1996年提高到7.78米;1997年最好成绩为8.03米,获第8届全运会铜牌;1998年因伤不能系统训练,成绩徘徊在8米左右;1999年将个人最好成绩提高到8.21米,在世界军人运动会上获得冠军并在第7届世锦赛上取得男子     

胡文敏1500米跑的训练

胡文敏１５００米跑的训练山东大学骆功建，尚桂红胡文敏是我校八七年招收的第一批高水平田径队员。入校以来，经过五年的训练，专项成绩有了大幅度的提高。曾两次代表我省参加了全国第三届和第四届大学生运动会，并且分别获得８００米比赛第三名，１５００米比赛第六名和...     

湖北省与全国大学生十项全能运动员比赛成绩的灰色关联分析研究

运用灰色关联分析法对湖北省第九届大学生运动会和第七届全国大学生运动会十项全能前八名运动员的比赛成绩进行了分析研究,结果表明:湖北省大学生十项全能运动员的各单项与总成绩的关联度排序为:铅球＞标枪＞跳远＞跳高＞100米＞400米=110米栏＞撑竿跳高＞铁饼＞1 500米;全国大学生十项全能运动员的各单项与总成绩的关联度及排序为:标枪＞铅球＞铁饼＞100米＞400米＞跳远＞撑竿跳高＞110米栏＞跳高＞1 500米.     

李金哲

出生日期:1989年9月1日籍贯:北京身高:1.93米体重:64公斤主要成绩:2009年全运会,以8.18米的成绩获男子跳远亚军2010年国际田联世界挑战赛意大利列蒂站,以8.02米的成绩获得男子跳远亚军2011年7月10日,亚洲田径锦标赛,以7.79米获得男子跳远第5名2012年4月28日,全国田径大奖赛,以8.25米获得男子跳远冠军     

我校学生刘福样1500m跑的训练特点

刘福祥是我校90级投资系的学生。92年比赛中三次提高1500m专项成绩,达到一级运动员标准,并代表辽宁省参加第四届全国大学生运动会,在男子甲组1500m决赛中以3′51″20的成绩获得第二名。可以认为,作为一名普通大学生选手,刘福祥92年度训练是比较成功的。本文就其训练的指导思想和具体安排做些介绍,以期与大家共同探讨。     

谈青少年男子跳远训练的体会

90年我正式应聘于成都市体工队,作跳远教练。我们从选材开始,通过三年的努力,现培养出了一批较高水平的男子跳远运动员。91年温玉涛便以7.67米的成绩破了保持六年之久的四川省成年男子跳远记录,92年获全国青年锦标赛第二名,93年跳远专项成绩又提高到7.96米洞年八月刘宏林参加全国少年比赛以7.81米的成绩破7.55米的全国少年记录。从这些成绩的取得中,我有如下几方面的体会:     

跳远的控制训练

一、前言提高运动技术水平的关键是科学训练,我到上海田径队之后,在这方面进行了一些探索,力图运用所学的多学科知识在运动训练实践中摸清跳远项目的训练规律。经过一年多的训练,女子跳远运动员王智慧(1965年生)的成绩提高到6.33米,男子跳远运动员李国雄(1964年生)提高到7.89米。(这两个成绩均在1985年全国田径锦     

提高男子跳远成绩的诸因素

男子跳远这个项目有些反常。欧文斯创造世界男子跳远8.13米的纪录保持了25年之久,直至1968年比蒙才以8.90米的成绩创造了新的男子跳远世界纪录,而这个纪录又保持到现在,男子跳远成绩远不如女子发展迅速。苏联著名跳远专家波波夫提出要进一步     

北京101中学投掷特长生杨杰、张旭的训练体会

近年来我校田径投掷课余训练取得了令人瞩目的成绩，继2002年4月杨杰同学在北京市中学生田径运动会上标枪投出78.14米的成绩之后，张旭同学又在2005年4月的海淀区中学生田径运动会上以17.59米创海淀区男子铅球新纪录。     

普通高校跳远业余训练初探

普通高校跳远业余训练初探宋广林，代勇（山东师大体育部）近几年，我校跳远组运动员曾多次在全国及全省大学生运动会上创造优异成绩，为我省及我校赢得了荣誉。他们之所以能够创造好的成绩，除具有一定的运动才能和吃苦耐劳精神外，与合理的训练安排和适宜的运动量以及有...     

影响我国男子跳远运动员成绩的两个主要因素的研究

文章运用文献资料法、数理统计法、对比分析法,对国内外优秀男子跳远运动员的后10米助跑速度与跳远成绩的关系、腾起角度与跳远成绩的关系进行对比分析,发现影响中国男子跳远运动员成绩的主要因素在于:中国男子跳远运动员后10米助跑速度低于国外优秀男子跳远运动员;起跳腾起角度低于国外优秀男子跳远运动员。     

高校高水平运动队建设的实践与探索

我校为国家教育部审批的全国235所招收高水平运动员学校之一。至2006年9月我校已成立和组建男、女手球队、男子篮球队、男、女乒乓球队共5支高水平运动队伍,其中男、女乒乓球队、女子手球队为新建且以教体结合形式出现的高水平运动队。在这5支运动队中,男子手球队是我校具有传统和特色的运动队,始建于1984年,1987年是被原国家教委批准为首批试办高水平运动队试点学校。自建队以来,参加了全部22届中国大学生手球锦标赛,其运动成绩一直处于全国高校前列。共取得了10次冠军、7次亚军、3次季军和2次第4名,2006年7月与上海同济大学共同组建中国大学生男子手球队,参加了在波兰举行的第18届世界大学生手球锦标赛。在试办高水平男子手球队基础上,1998年我校又组建了高水平男子篮球队;从1999年至今,我校每年均参加安徽省和全国CUBA大学生篮球联赛,运动成绩一直位居安徽省高校之首。连续7次获得安徽省高校冠军,并代表安徽省高校参加了中国大学生篮球联赛、全国大学生运动会篮球比赛。在办队20余年的发展历程中,我校高水平运动队不断加强自身建设,在招生、学习、训练和管理上已形成一套较为完整的体系。同时我校还进一步加大教体结合力度,积极探索...     

普通大学女子短跑运动员韩璞的训练

韩璞身高1.57米,体重48公斤,一九六○年生人。七九年九月考入中国医科大学。八○年三月选入我校田径队训练,经过几年的训练,成绩提高幅度较大。一九八二年第一届全国大学生运动会上跑出了12″8的好成绩,(同年六月在省里大学生选拔赛上跑出了12″7的好成绩)     

我是怎样在高校开展业余训练的

我校田径队跳远组同学多年来在学好专业的同时,坚持业余训练,并取得了不少好戏绩。他们在第一、二届全国大学生运动会上获得了两块金牌,一项第四和一项第六;获得过上海市女子跳远冠军;从一九八五年     

对训练普通大学高水平田径运动员的体会

<正> 为迎接第二届全国大学生运动会,1986年元月北京钢院体育教研室委托我训练跳远、三级跳远运动员梁超。每周有2-3次来体院训练,其他两次速度耐力及身体训练由我安排计划由钢院徐老师负责训练(一年以后全部来体院训练)。当年五月底北京大学生体育代表团又指派我负责北京大学学生常燕平的训练。两名运动员入队时的情况如下表: 梁超已训练多年,三级跳远成绩总停留在15米左右,跳远停留在7米左右,没有多大的突破。其主要原因是,技术不合理,主次项不明显,身体素质不能充分发挥出来,没有比较固定的教练员,无法保证系统训练。常燕平从1982年-1986年5月的训练不太系统,技术上存在一定的问题,力量素质较差,所以跳远成绩总是在5米-5.40米左右。两人的第一个目标是希望在第二届大学生运动会上争取好的成绩及名次,第二个目标是在今后的训练中能达到运动健将标准。但根据他们现实情况每周只能训练4-6次,每次课时间只有1.5-2小时,寒暑