幸福体育的哲学考量

研究幸福体育对建设"小康社会",促进体育强国建设具有战略导向意义。充分运用文献资料等研究方法,从哲学维度,以幸福范畴为逻辑起点,研究和考量了幸福体育。研究认为:1)幸福是指人们物质生活和精神生活得到满足的过程,也是这种满足过程的体验、感受、评价;2)"幸福体育",不仅是为满足人的本质需求而创造的体育运动正价值,也是人们追求的自信快乐生活方式,幸福体育具有普世性与普遍性、公共性与公开性、休闲性与愉悦性、独立性与多位性特点;3)考量了"幸福体育从何而来以及如何实现"等问题,我们每个人理应通过自己实际行动创造自身所需要的幸福体育,同时,各级政府也要为广大民众提供实现幸福体育价值的平台和服务。从实证研究角度验证人的参与体育幸福感、幸福指数等问题,使"幸福体育"研究向纵深发展,从而推动体育社会价值取向变革。     

从体育与劳动的互补关系认识体育的价值

体育是体育科学的基本概念。体育的上位概念不能在体育科学体系内探寻;体育以教育为上位概念外延失之过窄;体育以文化为上位概念内涵失之笼统;体育以人的活动为上位概念是合乎历史逻辑的自然选择。体育的本质属性是对人自身自然的改造;体育的特有属性是以自我的身体活动为基本的活动方式实施改造。体育运动以自身自然为活动对象;生产劳动以身外自然为活动对象。它们不仅具有活动过程的同构性,而且在活动的性质和对象上,具有高度的互补性。体育运动与生产劳动的互补关系,其实质是人类改造自身与改造环境的统一;同时也表明体育运动与生产劳动一样,都是人类社会存在的基本活动。     

体育强国建设背景下高校体育的困惑与出路

利用文献资料法对高校体育的相关研究进行分析,发现在建设"体育强国"大背景下,高校体育出现了"学生体质下降、学生运动兴趣与习惯脆弱、高校与职业体育严重脱节、学生体育深度素养严重不足和高校体育与大众体育错位"等问题。通过论高校体育与"体育强国"的关系,以及高校体育内部诸要素关系,得出高校体育今后发展应加强"确立课程的教育属性和功能,明确体育课程与课外体育活动的关系,试验体育社团性质的准实体化与运作的准市场化,深度挖掘高校体育文化"等工作,这些正是体育强国前进中必不可少的条件。     

体育行为:体育法学理论体系的逻辑起点

确定了体育法学理论体系的逻辑起点——体育行为,它是体育法学理论体系赖以建立的最基本的、可以统帅和建构体育法学理论体系的范畴或概念,并以此为起点,进行了逻辑推演。在确定逻辑起点的过程中对"一般起点"(研究起点)与逻辑起点的关系进行了识别;还提出了考虑体育法学自身的实际情况,包括体育法学与法学的关系、体育法学理论与实践的关系、体育法学的发展程度等因素。     

再论体育美学及其研究对象的思考

指出体育学的出现不仅是体育运动自身发展的结果，也是体育运动的主体——人创造性活动的结果的同时，对体育关学具有社会属性和自然属性的特点以及它所研究的对象——体育发展过程中美的发展和规律、人如何表现这一规律，乃至它的内容和任务作了比较充分的说明．     

对体育属性、功能等若干理论问题的思考

引入马克思主义人类学说、美学基本理论对体育属性、功能等问题进行了研究,研究结果:体育是人类的一种社会实践活动,它是人类特有的具有"崇高"美学特征的身体运动的总称。身体运动是体育的表现形式和必要手段,"崇高"美学特征是体育与其它身体运动相区分的本质特征。体育作为人类的社会实践活动,不仅可以作为生活资料、享受资料满足人们的生存和享乐需要,还能够作为发展资料满足人们发展需要。对体育与体育教育的关系、身体活动和身体运动的区别、体育属性和体育功能的关系、体育美学特征的认识等问题进行了辨析研究,提出了建设性的看法。     

论竞技体育全球化与中国竞技体育现代化的关系——综述与展望

以文献调查和观察法为主要研究方法,对竞技体育全球化与中国竞技体育现代化的关系及其研究成果进行了分析,得出如下结果:体育作为一种特殊的文化符号,既和政治、经济、文化、等现象密不可分,又最易为不同种族、不同宗教信仰的人群所接受.鉴于此,体育的全球化趋势来势迅猛;中国竞技体育只有融人体育全球化,才能实现自身的现代化;同时,如果离开了中国,体育也不可能实现真正意义的全球化.竞技体育的发展注定被纳入到"以人为本"的科学发展观念及其实践过程中;中国竞技体育融人体育全球化的特点和应注意的问题分别为:以参与国际赛事为载体、两者双向互动、从主要服从于政治的需要到回归促进人类和平和谐发展的本质规定;警惕体育全球化带来的负效应、处理好体育全球化与竞技文化多样化的关系(尤其在"竞技体育的全球化决不能等同于竞技体育的西方化"方面要保持清醒的认识)、在国际性体育组织中争取更多的话语权.     

论体育教学的策略

现代教学论的发展，对教学过程的诸多问题提出了新的看法，也引发了许多新思路，新观点。体育教学过程中有许多问题需要用新的观点和方法加以审视和研究，其中体育教学过程中的策略化问题已经引起了体育理论工作者和广大体育教师的注意。本文通过研究，对体育教学的策略化的内涵，以及体育教学策略化的依据和实施策略化教学的途径进行了论述，目的在于抛砖引玉，以促使广大体育教育工作者对体育教学过程的策略问题进一步加深研究，以推进体育教学工作的改革和发展。     

关于体育社会化的理论思考

体育社会化不应属于人的社会化的范畴,而是整个社会生活社会化的一部分。体育社会化是体育自身各个部分之间以及体育与社会各个领域之间相互联系越来越密切,越来越整体化、整合化的发展过程和态势。体育社会比的内容包括:体育发展成为一种独立的社会活动过程,一项独立的产业;体育日益融于社会全体成员的生活中,体育与社会各方面的联系日益密切;体育运动结构的复杂化和整体化。体育社会化是现代体育的基本特征和发展规律,因而是一项有科学依据的正确方针,应当在整个体育工作中坚定不移地执行。     

试论高校体育文化对大学生社会化的影响

在分析高校体育文化的特征、功能、结构和大学生社会化的内容、任务、特点以及影响因素的基础上,从教育学、社会学、体育学、文化学等方面,对高校体育文化在大学生社会化过程中产生的影响进行了研究。研究认为高校体育文化对大学生生物属性和社会属性的影响不是孤立的,而是相互联系、相互作用的,充分发挥体育文化,对大学生生理、心理、社会性三位一体的作用,对大学生由"校园人"向"社会人"的转变具有巨大的推动作用。     

有氧运动改善哮喘儿童运动能力和生活质量的实验研究*

目的：观察3个月有氧运动对哮喘儿童肺功能、运动能力和生活质量的影响,探讨运动康复在哮喘管理中的作用。方法：40名哮喘儿童随机分为运动（E）组（n=20）和对照（C）组（n=20）,E组进行3个月中等强度有氧运动,C组保持日常生活习惯不变。实验前后分别测定受试者的肺功能、运动能力和生活质量,实验过程中记录运动情况和不良反应,实验后调查家长满意度。结果：E组运动时的不良反应率为2.6%,家长满意度为95.0%。实验后,组内与实验前比较,E组6 min步行实验（6MWT）后的步行距离,生活质量问卷总评分与各分项评分增加（P<0.05）,6MWT后HR、SBP、MAP和RPE降低（P<0.05）,C组生活质量问卷中症状评分增加（P<0.05）;组间比较,E组上述各指标与C组均存在统计学差异（P<0.05）;肺功能参数在两组组内与组间比较均无统计学意义（P>0.05）。结论：在适当管理和监控下,中等强度有氧运动具有良好的安全性和有效性,可改善哮喘儿童运动能力和生活质量。     

大学生情绪调节能力结构与体育锻炼的关系研究

通过文献资料法以及深度访谈法,采用整群分层抽样的方法等对大学生情绪调节能力调查问卷的修订,并运用问卷法探索体育锻炼与大学生情绪调节能力的关系,研究表明（1）自编的情绪调节能力问卷可用作大学生情绪调节能力的测量工具。（2）经常参加身体锻炼的大学生比锻炼不足的大学生表现出更强的情绪调节能力。（3）中等锻炼量在持续锻炼时间12周能够带来较强的情绪调节能力增长。     

运用跨理论模型对高职院校学生体育锻炼行为改变阶段的研究

目的:探讨我国现阶段高职院校学生体育锻炼行为的基本状况。方法:采用以跨理论模型为基础的变化阶段连续性量表和变化程序量表,对高职院校学生进行了大样本的体育锻炼行为调查。结果:高职院校学生体育锻炼行为阶段性的特点是男生在前意向阶段的人数多,而女生在意向阶段的人数多。在五个变化阶段中,男生分布呈递减趋势,女性分布意向阶段突出明显;五个变化阶段与变化程序的六个下位因素存在高度相关。结论:高职院校学生体育锻炼行为不同阶段特点不同,需根据学生体育锻炼阶段的特点进行干预。旨在为大学生体育锻炼行为研究提供理论依据。     

20周太极拳练习对青少年身体机能和身体素质影响的研究*

针对近年来青少年身体机能和身体素质不断下降的问题,运用横向组间对比和纵向组内对比的实验设计,分别在实验前、实验中(第10周)、实验后(20周)进行三次测试,选取安静心率、肺活量、50m跑、立定跳远、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐等指标,研究20周规律的太极拳锻炼是否能够改善青少年相关身体测试指标.研究结果显示,女生实验组安静心率在第10周出现显著性降低、其他指标男女实验组均在第20周出现显著性改善.研究结果表明20周的规律太极拳锻炼可以改善青少年身体机能和身体素质指标.     

间歇低氧运动对胰岛素抵抗大鼠体成分及血脂指标的影响

目的:探讨间歇低氧运动对胰岛素抵抗大鼠体成分及血脂指标的影响。方法:将高糖高脂膳食建模成功的48只胰岛素抵抗大鼠随机均分为常氧安静组、低氧安静组、常氧运动组和间歇低氧运动组,每组12只。每天进行1h跑速为25m/min的跑台运动,间歇低氧暴露为4h/d(14.5%O2),7d/w。干预4周末测量各组大鼠体成分及血清TG、TC、HDL-C、LDL-C浓度。结果:与常氧安静组比较,间歇低氧安静组、常氧运动组和间歇低氧运动组大鼠体重、肾周脂肪及附睾脂肪重量均出现显著性或极显著性下降(P0.05,P0.01),并以间歇低氧运动组下降最多,而股四头肌及腓肠肌虽有下降,但无统计学意义(P0.05),同时,血清脂代谢指标TG、TC和LDL-C均出现显著或极显著性低于常氧安静组(P0.05,P0.01),而HDL-C则极显著性高于常氧安静组(P0.01),且以间歇低氧运动组大鼠的效果最佳。结论:间歇低氧运动可以改善胰岛素抵抗大鼠体成分和血脂代谢。     

青少年体育锻炼与心理幸福感的关系：实现型动机的调节作用*

为了考察青少年体育锻炼、快乐型和实现型动机与心理幸福感之间的关系,采用体育锻炼等级、快乐型和实现型动机、心理幸福感3个量表对455名中学生进行调查.结果发现:1)体育锻炼等级可正向预测青少年心理幸福感,锻炼量越大,青少年的心理幸福感水平越高;2)快乐型动机和实现型动机可正向预测青少年心理幸福感,且比体育锻炼量更具有预测力;3)实现型动机在体育锻炼与青少年心理幸福感之间起调节作用,而快乐型动机不起调节作用.结论:在提升心理幸福感路径中,青少年在体育锻炼中追求快乐型和实现型动机比提高锻炼量更加重要;当实现型动机处在较高水平,体育锻炼量才可更好地正向预测青少年心理幸福感.     

城市化进程中的广东茂名农村妇女健身状况研究*

为了揭示广东茂名农村妇女健身状况,在查阅相关资料的基础上,自编问卷对茂名地区的1668名农村妇女的健身状况进行调查研究,结果显示:茂名农村妇女健康自评结果基本呈正态分布,为了增进健康,茂名农村妇女大多选择保证睡眠和改善饮食的方式,其次选择生活规律和补充营养,只有23.02％的妇女选择健身来增进健康,还有8.63％的妇女选择求神拜佛来增进健康.不想和一点都不想健身的人数比例都比认为健身不重要和一点都不重要的多.有85.24％的茂名农村妇女达不到每周健身3次的标准;每次健身时间达到30min以上者的比例仅有17.21％;有28.69％的茂名农村妇女运动强度达到体育人口的标准.健身意识不强、传统观念的束缚是阻碍农村妇女健身的主观因素,没时间、经济水平低下、场地设施匮乏和没人指导是影响农村妇女健身活动的主要客观原因.     

生活方式对城区老年人群健康体适能的影响*

以大学生形体训练课程为例进行试验研究。目的：比较研究TBL+PBL+CBL融合教学模式和传统教学模式在大学生形体训练课程的应用,探讨适用于大学生形体训练课程的教学模式。方法：采用实验法和问卷调查法。结果（1）构建了TBL+PBL+CBL融合教学模式;（2）TBL+PBL+CBL融合教学模式下学生考勤成绩、个人展示成绩、团队合作成绩和期末总成绩都明显优于传统大学生形体训练课程授课模式,差异显著（P<0.05）;（3）TBL+PBL+CBL融合教学模式下学生的力量、速度、灵敏、柔韧和平衡等各项素质都明显高于传统教学模式,差异显著（P<0.05）;（4）TBL+PBL+CBL融合教学模式提高了学生对自我学习和课堂教学的满意度,与传统教学模式相比,差异显著（P<0.05）。结论： TBL+PBL+CBL融合教学模式是一套实用强又受学生欢迎的新型大学生形体训练课程模式。     

不同运动强度健身跑对促进女大学生骨骼健康效果的比较研究

目的:探讨不同运动强度的健身跑对促进女性大学生骨骼健康的效果.方法:选取51名女性大学生,设计不同运动强度的健身跑干预方案,进行为期12个月的运动干预,其中实验1组(较大运动强度组)15人,运动时心率控制在140-160次/min,实验2组(中小运动强度组)16人,运动心率控制在100-120次/min,实验对照组20人,在实验前后分别测试研究对象的骨密度(BMD)、血清碱性磷酸酶(ALP)、血清骨钙素(BGP).结果:①实验1组的股骨BMD、血清ALP、血清BGP实验前后比较及实验后与对照组比较差异具有高度显著性(P<0.01),腰椎BMD差异具有显著性(P<0.05),尺桡骨BMD差异不具有显著性;②实验2组的股骨BMD、血清ALP、血清BGP实验前后比较及实验后与对照组比较差异具有显著性(P<0.05);腰椎BMD、尺桡骨BMD差异不具有显著性.结论:①较大运动强度的健身跑锻炼在促进青年女性骨健康方面效果显著,健骨效果优于中小强度的健身跑;②健身跑运动对人体BMD的影响存在部位特异性.     

热量限制的机制及其与运动的联系

目的在于分析热量限制的机制及其与运动的联系。通过文献法,提出热量限制对人类寿命延长的作用尚不明确;热量限制不能替代运动;热量限制提高寿命可能需要以牺牲某些方面的健康为代价;单纯热量限制不适用于人体。