关于男子百米跑技术特点之研究

在世界各国短跑水平有了较大幅度提高的同时,我国短跑水平却一直处于停滞不前的状况,与世界先进水平存在着较大的差距。通过分析大量的国内外相关资料,对现代短跑技术的特点从五个方面进行了阐述,希望对我国短跑运动水平的提高能起到积极的促进作用。     

短跑技术的发展趋势

在世界各国短跑水平有了较大幅度提高的同时,我国短跑水平一直处于停滞不前的状况,与世界先进水平存在着较大的差距。本文通过对大量国内外研究资料的分析,对短跑技术的发展趋势从五个方面进行了阐述,以期推动我国短跑运动的发展。     

试论后蹬跑对现代短跑后蹬技术的影响

从理论和实践上分析了传统短跑后蹬跑练习与现代"屈蹬式"短跑技术的不同特点.得出:后蹬跑练习对改进和提高现代短跑技术有一定的制约性,原因是后蹬跑练习的动作速度、起始状态和后续特点与现代短跑技术的等同状态差距较大.     

《短跑技术教学》一书简介

我院副教授吴太平和西南民族学院讲师倪佩衡撰写的《短跑技术教学》一书,现由我院铅印。本书在“发展情况”一节中,很详细地介绍了短跑的起源、技术和比赛的重要情况,世界短跑成绩的进程;世界短跑强国的实力剖析;旧中国参加奥运会和远东运动会以及我国解放前后成绩对比分析等。在“技术”一节中,对短跑技术的特点、技术结     

对短跑途中跑“送髋”技术教学训练效果的探索

通过专家访谈、查阅文献等方法,针对现代短跑技术的本质特点,设计了与短跑途中跑"送髋"技术动作的结构特点和发力特点相对接的技术训练方法,通过对成都体育学院运动系二年级短跑组学生22人进行为期一年的教学训练实验,并对实验对象的专项成绩、送髋技术效果以及其它相关运动学指标进行了比较分析,结果表明:受试对象的100米成绩和途中跑"送髋"技术及相关运动学指标均有了显著提高.     

解放后我国短跑项目身体训练的阶段划分及其特点(摘要)

一、前言自第一届现代奥运会以来,世界短跑成绩有较大提高。我国在解放后,短跑成绩提高也较快,但与世界水平差距较大。多年来,我国教练员和科研人员曾从各方面探索短跑落后的原因,但至今无人对解放后三十年来的短跑训练进行总的研究。本文是通过对短跑身体训练的研究,剖析和总结解放后我国短跑训练所走过的道路。本文的研究方法是对文献资料进行分析,对我国优秀教练员进行访问调查。     

九十年代中国短跑运动发展状况及对策

中国短跑成绩与世界水平的差距仍是很大的。为了提高我国短跑项目的水平,本文通过对九十年代中国短跑项目的发展状况进行系统的分析和研究,提出改进措施,为我国短跑项目科学训练提供客观参考依据和建议。     

论当前世界优秀短跑运动员技术训练的发展趋势——兼评我国短跑技术训练中存在的问题

随着现代田径运动技术的不断发展,特别是科学研究工作的精确细致和运动训练器械设备的逐步完善;以及训练计划制定的科学性和运动员训练能力的不断提高,加上塑胶跑道的普遍使用,使短跑的成绩达到了一个较高的水平。世界短跑记录男子100米9.85″女子10.49″。 短跑成绩达到如此水平,在技术和训练方面我们认为都有不同程度的改进。下面我     

对现代短距离途中跑技术发展方向的分析与探讨

随着短距离跑项目的竞争日趋激烈，运动成绩的不断提高，场地和其他因素的不断更新与改善，对短跑项目的技术要求也在不断的提高。通过献资料、专家访谈、分析对比的方法，就现在短跑途中跑技术的发展趋势进行分析与探讨，提出现代短跑途中跑技术新的发展方向，为短跑项目的发展提供理论依据和实践指导。     

短跑运动员的起跑技术及其训练研究

通过文献资料法和调查法对长春市几所体育院校的田径教师和练习短跑的学生进行初步调查,针对调查的结果,并根据短跑技术的特点和运动员的不同训练水平,提出在日常的训练中应该采用专项身体训练、起跑训练、技术训练、力量训练和心理训练等相互融合的方法,注重提高运动员的全面能力和素质,提高运动员的成绩,以此推动短跑技术的发展。     

短跑专项力量训练方法研究

短跑专项力量是短跑速度的基础，短跑专项力量训练应以力量训练原则为指导，以短跑技术为核心，兼顾短跑各项目特点，选取适宜的练习方法，短跑中项目不同，段落不同，专项力量训练的侧重点有所不同，现代短跑技术发展的特点是伸髋和摆动式积极落地技术，以髋为轴的高速摆动力量和膝，踝关节的退让与超等长收缩力量越来越受到重视。     

短跑运动员专项身体训练的特点

本文从短跑运动员快肌力量的发展,短跑运动的肌肉供能特点等几方面揭示了现代短跑训练的主要生理学特征,并以此为依据确立了发展短跑运动员的下肢屈肌群的力量是专项力量训练中的重要因素。     

100米途中跑单步动作结构研究

一、前言短跑是田径运动中的重点项目.100米途中跑是人体发挥最高速度的阶段,跑的动作外形简单自然,但内涵却复杂丰富.跑步动作结构上的差异和运动力学机制的合理程度,是形成短跑运动员速度水平的原因之一.技术合理,能保证运动员运动素质最大限度的发挥,因此国内外短跑界都重视技术理论的研究工作.对短跑途中跑动作结构的研究已有较长久的历史,国内外学者论述繁多,指导短跑实践取得了明显效果.进入70年代以来,随着世界田径水平的迅猛发展,场地条件的改善也促使短跑基本技术出现了     

对短跑途中跑技术动作周期划分的再认识

对短跑途中跑动作周期的划分是分析短跑技术的动作的基础,用对比分析的方法对我国体育学院专修和普修田径教材关于“短跑途中跑动作周期划分”进行详细的分析,指出教材对途中跑动作周期分析中存在不足,确定了短跑动作周期新的划分方法,并详细分析了短跑途中跑技术的新特点。     

世界优秀男子短跑运动员的竞技特征

对近15年来国际田联公布的世界优秀男子短跑运动员的身体形态、年龄和比赛成绩的变化进行了分析与研究，得出了世界优秀男子短跑运动员的平均身高、体重、体重／身高指数、最好比赛成绩年龄、竞技年龄、竞技年限等参数，对于了解世界优秀男子短跑运动员的竞技特征，提高中国运动员的竞技水平提供了参考依据。     

试析短跑基本练习的时空特征

以短跑整体技术为标的,对短跑基本练习的时空特征进行了分析,指出要建立新的基本练习的时空结构,使其更趋于短跑实际,提高短跑教学与训练水平。     

谈短跑项目的选材

根据短跑运动项目的自身特点,提出短跑运动员应从儿童开始培养,并对短跑运动员的选材提出了条件范围和具体测验方法。同时,对短跑运动项目选材条件的有利因素从生理和技术原理方面做了分析。     

浅谈短跑中的肌肉放松

短距离跑是田径运动中主要项目之一，我国短距跑的运动成绩与世界先进水平相比具有一定差距，通过对诸多影响短跑成绩因素中的肌肉放松进行初略探讨，尝试找出一条途径，提高我国短跑运动员的运动技术和运动成绩     

对不同训练水平短跑运动员相关肌群变化规律的研究

通过对不同训练水平短跑运动员相关肌群变化规律的探索,揭示出不同训练水平短跑运动员肌肉工作特点及内在联系,明确各肌群力量素质的合理比例,为今后短跑运动教学与训练提供参考和咨询.     

浅析影响男子短跑运动员成绩的因素

随着现代科学技术的飞速发展,人们对男子短跑运动员的训练观念不断的更新,训练方法也日益丰富多彩,在寻求男子短跑达到世界水平的途径中,仅仅依靠教练员的经验训练是不够的,必须全面的科学的发展身体素质和扎实的专项身体素质,才能充分挖掘出运动员的潜在能力,使其能量得到最有效的利用,才能在激烈的竞争中保持高水平夺取胜利。