冰冻疗法在软组织损伤中的应用

冰冻疗法作为急性软组织损伤即刻处理的第一处理方案被推崇至今,但是其生理机制尚不清楚,近年来对于冰冻疗法存在的弊端的声讨声也不断高涨。笔者分别对冰冻疗法的优势和所存在的问题进行简要阐述,同时对目前比较公认的综合冰疗策略进行了介绍。     

急性闭合性软组织损伤的病理变化、处理原则及方法

在上几讲中,我们讨论了如何发展身体素质,如何预防运动损伤的问题。我们的主观意愿是将运动损伤的发生降低到最低程度,但是在实际的训练过程中,要完全避免运动损伤几乎是不可能的。急性闭合性软组织损伤是体育教学训练中最常见的一类损伤,比如,肌肉拉伤、关节韧带扭伤、挫伤等等。在这一讲中,我们将就急性闭合性软组织损伤的病理变化、处理原则及方法进行讨论。对广大体育教师而言,掌握了本阶段的处理原则与方法,在处理此类损伤时就可以做到胸中有数,不犯原则性错误,就有可能将损伤对机体的影响降低到最低水平,而更有利于伤后功能的恢复。根…     

试论特殊按摩手法对早期急性闭合性软组织损伤的治疗

1　急性闭合性软组织损伤的概念机体软组织包括皮下组织、肌组织、深浅筋膜、肌腱及其内部的神经支末和小血管等。在暴力作用下以上组织产生的撕裂、断裂、细胞死亡、变性、出血等 ,因没有皮肤粘膜的表面破坏 ,故称之为急性闭合性软组织损伤。对韧带、肌肉或肌腱等无完全断裂者可进行这种特殊按摩手法治疗。2　治疗方法2 .1　伤后即刻按摩手法在损伤后即刻来诊时 ,一经确诊即开始按摩治疗。具体方法是根据伤部范围的大小 ,用手拇指或拳或掌由轻到重缓慢用力按压伤部 ,按压面积应稍大于损伤面积 ,力度应达到能够阻断小动脉血流为原则 ,其压强…     

早期手法治疗运动员急性闭合性软组织损伤疗效观察

目的:观察早期手法治疗运动员急性闲合性软组织损的疗效.方法:运用理筋手法治疗运动员急性闭合性软组织损60例,并与对照组58例进行比较.结果:治疗组愈显率为86.67%明显优于对照70.69%.结论:本疗法对运动员急性闭合性软组织损伤疼痛、症状体征、关节活动度的改善及疗效优于对照组.     

青少年田径运动中闭合性软组织损伤的原因及预防

闭合性软组织损伤包括关节韧带扭伤和肌肉、肌腱拉伤以及挫伤等，这些损伤无裂口与外界相通，所以称闭合性软组织损伤。青少年田径运动中肌肉和关节及关节韧带损伤较为普遍，跑、跳、投中又以跑较多。预防肌肉和关节韧带的损伤有利于提高运动员的成绩。     

下肢软组织损伤的简易康复疗法

前提：方法得当! 当肢体的软组织受到意外损伤时,受损部位往往出现扭挫伤,局部肿胀疼痛,活动困难。此时最好暂时不要进行肢体活动,在受损部位外敷或者喷涂一些伤药以后再进行一些适度的静力性的康复训练。在进行这一类的康复训练时放松和绷紧都很重要,放松的时候要身心都放松,绷紧的时候应用内力渐紧,即用力要柔软均匀,不要用僵劲。     

冷热疗法在运动损伤治疗与康复中的应用

体育运动中常发生运动创伤，大多数的运动创伤是由于过大用力引起的肌肉、肌腱、韧带、软骨、骨、骨膜、神经组织的急性损伤，或过度使用引起这些结构的慢性微小损伤。冷热疗法可用于一般运动创伤和手术后治疗。目的旨在使运动员尽快恢复运动功能．尽量缩短中断训练的时间。     

新伤药治疗急性软组织损伤效果好

急性闭合性软组织损伤在体育运动中是最常见的一种损伤，占运动损伤的35％，占我系10年来运动损伤统计的第一位。伤部痛疼，肿胀压痛，肌肉紧张或痉挛，触之发硬，功能障碍。当肌肉主动收缩或被动拉长时，疼痛加重。轻伤者常不能正常上室外课，中等伤者不能完成训练课的内容，重伤者不但影响到上课训练，还会影响到日常生活。笔者采用新伤药（郑怀贤方）治疗患者100例，获得满意效果。 1．临床资料： 100例患者90％为我校体育系在校生，少数是其他系（科）或附中的学生，其中男生76例，女生24例，年龄最小的10岁，最大的23岁，平均年龄 18．…     

早期运动疗法对急性脑梗死偏瘫患者肌力恢复的治疗作用

目的 :分析探讨早期运动疗法对急性脑梗死偏瘫患者肌力恢复的治疗作用。方法 :把 40例急性脑梗死偏瘫患者随机分为早期运动治疗组与对照组 ,早期运动治疗组 2 0例 ,在发病后接受常规药物治疗 ,病情稳定后的 7天左右在常规药物治疗的基础上进行运动疗法治疗 ;对照组 2 0例 ,在发病后接受常规药物治疗 ,病情稳定后的 2 0天左右在常规药物治疗的基础上进行运动疗法治疗。瘫痪肢体的肌力检查按LovettⅥ级分类法〔2〕。结果 :两组患者经过治疗 ,瘫痪肢体肌力都有明显的提高且早期运动治疗组肌力的提高明显高于对照组 (P <0 .0 1 )。结论 :运动疗法对急性脑梗死偏瘫患者肌力的恢复具有明显的作用 ,早期运动疗法是提高患者肌力、降低致残率、提高生活质量的较好的治疗方法     

冷冻疗法与运动损伤恢复

医学上,应用冷冻疗法的历史很悠久。当今,体育运动中出现的运动损伤应用冷冻疗法也较为普遍。本综述拟阐述国内外对冷冻疗法生理作用的一些研究结果及运动损伤治疗中的应用,为推广冻疗法提供了理论依据和丰富的参考数据,为治疗运动损伤拓宽了手段。     

运动性膝关节损伤的运动疗法探讨

本文根据膝关节的解剖结构及运动特点,分析膝关节周围韧带和肌肉参与体育运动时的力学改变,探讨运动疗法对膝关节损伤的康复效果并提出膝关节损伤的运动疗法康复方案。     

运动员的急性软组织损伤的简单急救处理

急性软组织损伤在运动中是很常见的,而湿滑的训练场地,是导致我们中心的运动员(游泳、跳水、花样游泳、水球等)及爱好这一运动的人员伤害的一个不容忽视的因素,能否及时、正确处理非常重要:处理得当,可使伤情损害达到最低;处理不当,轻则是伤者增加痛苦,加重损伤,影响训练及比赛,重则可使伤者残废等,所以及时(一般指伤后至48小时内)进行有效而合理的处理对于我们的运动员来说是至关重要的。怎样掌握和如何进行处理呢?     

运动疗法在慢性失眠治疗中的作用

回顾以往文献中运动疗法对慢性失眠的影响,旨在讨论运动疗法在改善慢性失眠方面的潜在机制。检索1993—2013年的MEDLINE,中国知网的的相关文献。资料表明,运动疗法对交感—肾上腺轴系统(SAS)具有直接、积极的作用,体育锻炼可以作为现有睡眠问题治疗方案的替代或补充方法。其中对于有氧运动疗效的研究较广泛和深入。规范的运动处方是实现运动疗法效果的基本保证。目前,对于如何制定对治疗慢性失眠有更好效果的运动处方,尚缺乏深入研究。     

低频电磁场疗法在跆拳道运动损伤中的应用

以武汉体育学院体育教学院踢拳道专选班为实验对象,运用文献资料法、观察法、数理统计法得出跆拳道运动中常见的运动损伤,并将其概括为擦伤、软组织损伤、骨伤。同时通过文献查阅、走访各医疗机构了解低频电磁场疗法的概念、作用及其在运动损伤中的最新进展。提出低频电磁场疗法在跆拳道运动损伤中的应用。得出结论,低频电磁场疗法对跆拳道运动中常见的擦伤、软组织损伤及骨伤治疗效果明显,且操作简单,无副作用、疼痛等好处,可以在跆道运动损伤中广泛开展,是一种较为理想的治疗方法。     

高山滑雪中膝关节损伤及康复疗法

高山滑雪中,膝关节损伤较为常见,不仅会对运动者的运动能力产生影响,还会对其身体健康产生危害。高山滑雪中易出现的膝关节损伤类别较多,常见的有前交叉韧带损伤、内外侧副韧带损伤和内外侧半月板损伤,此外还易引发滑囊炎及髌骨劳损。为避免膝关节损伤发生,文章对这些损伤的发生原因逐一进行了阐述,并提出了高山滑雪膝关节损伤的预防措施,并探讨了中西药物疗法、敷疗法、按摩治疗以及局部封闭治疗等多种康复疗法,希望通过有效的预防及多种康复疗法的综合应用可降低高山滑雪膝关节损伤的发生率,强化损伤的康复与治疗效果。     

冰敷疗法在运动创伤中的应用

通过在速滑、短道速滑运动员中实际应用冰敷疗法解决运动创伤的疗效,介绍了其简便可行的方法.     

田径运动中处理急性损伤的新思路

本文通过对田径运动中出现的急性损伤的症状分析,提出了对不同损伤的处理方法及康复手段,又对合理的药物治疗提出建议,为田径教练员或体育教师处理急性损伤提供参考。     

针刺对称经穴或对称点治疗急性软组织损伤78例疗效观察

采用对称点针刺治疗急性软组织损伤,激发机体自然修复功能的效应和抗病的能力,从而达到治愈的目的。     

新伤揉药在闭合性软组织损伤中的应用(附120例临床分析)

运动员在训练或比赛的过程中,经常发生急性闭合性软组织损伤,如挫伤、扭伤、拉伤、碰撞伤、踢伤和踩伤等。常见于足球、冰球、篮球、田径、体操等运动项目。例如足球这种激烈的竞赛项目,在每场训练或比赛中,常因双方合理冲撞或抢、铲、截球时,发生碰撞伤、踢伤或踩伤,轻者影响训练和比赛,个别严重者甚至步行或静止时也痛。为适应这些“小伤”的治疗需要,我们研制了一种药物,定名“新伤揉药”,经试用结果,证明有疗效好、方法简便、价钱便宜又适合运动员特点等优点。现介绍如下:     

冷冻疗法在运动领域中的研究进展

冷冻疗法(简称冷疗)作为一种新颖的恢复措施,逐渐被应用于运动实践。本文介绍了常见的冷疗的种类及应用,分析影响冷疗效果的相关因素。依据以往研究,探讨冷疗对神经系统功能和运动能力的影响,以及与运动性肌肉酸痛和自由基的相关性。