我国本科学历青年生活方式对体质的影响及健康干预

生活方式病已成为威胁人类的主要杀手.在全国30个省、市、自治区的部分居民生活小区和部分高校,选取年龄在20～29岁之间、教育程度为本科的男女居民各100名,运用自编的生活方式问卷对居民的生活方式进行调查的同时进行简单的身体素质测试.在深入探讨影响我国居民体质和生活方式的基础上,探寻影响我国青年居民体质状况的主要生活方式问题,从而为有关部门制定相关政策提供科学依据.     

四川省城乡居民闲暇时间体育锻炼选择相关影响因素分析探讨

社会、经济的快速发展给大众生活带来便利的同时,也逐渐改变着大众的生活方式,不可避免地给大众体质与健康水平带来隐患。多年体质监测结果表明,我省国民体质的总体水平呈上升趋势,但还存在着因体力活动减少和营养过剩而出现的身体素质下降,肥胖率上升,以及城乡居民体质差异呈增大趋势的现象。作为生活方式中的重要一环,体育锻炼将越来越受到大众的重视,了解掌握大众参与体育锻炼的规律和影响因素,对我省群众体育工作政策的制定意义重大。本文根据统计学原理,对2020年四川省全民健身活动状况调查中关于“闲暇时间参与体育锻炼”相关数据进行分析研究,探讨四川省城乡居民闲暇时间参与体育锻炼的相关影响因素,希望为我省群众体育工作“十四五”规划的制定提供一定的理论帮助。     

新疆少数民族大学生体质状况与生活方式相关调研

为探讨新疆少数民族大学生体质状况、生活方式以及两者相互关系,对新疆大学、新疆师范大学和石河子大学共1046名少数民族大学生进行了生活方式的调查和体质状况的测试。生活方式调查采用《生活方式自评量表》,体质测试采用《学生体质健康标准》。结果显示,新疆少数民族大学生生活习惯表现参差不齐,有相当比例的学生存在各种不良生活方式,主要表现在运动不足,饮食结构不尽合理,应激控制能力欠缺方面;同时,体育锻炼与身体成分、体质综合得分均呈现一定程度的正相关。     

情系辖区居民身体健康 倾力完成体质检测任务 记东直门国民体质测定站提前完成全年体质检测任务

体质是人类从事生产和生活的物质基础。过去,我们国家积贫积弱,国民的体质水平不高,西方人曾讥笑我们是“东亚病夫”。新中国成立以来,党和政府十分关心人民群众的身体健康,毛泽东同志早在1952年就发出了“发展体育运动,增强人民体质”的号召。《体育法》第二章地十一条规定,“国家推行全民健身计划,实施体质测定标准,进行体质检测。”《全民健身计划纲要》第二十一条又规定,“实施体质测定制度,制定体质测定标准,并要定期公布国民体质状况。东直门高质体测提前圆顺应国策亦利民2005年是第二次全国国民体质检测年,国务院10部委(局)联合下文…     

大学生体质与体育生活方式相互关系

为探讨大学生体质状况、体育生活方式以及两者相互关系，对南京航空航天大学不同年级大学生的体育生活方式进行问卷调查，结果显示：体育生活方式存在较为明显的年级差异，一、二、三年级良好体育生活方式的学生逐年增多，至四年级时下降至最低，与大学生整体优良率的变化趋势一致。调查发现，36．4％的学生具有良好的体育生活方式特征，而63．6％的学生不具有良好的体育生活方式特征。分别对这两部分大学生的体质进行测试、对比分析，结果显示，具有良好体育生活方式特征的大学生体质状况明显好于另一部分大学生。可见，建立良好的体育生活方式，可以提高身体机能素质，促进柔韧、速度和耐力素质的发展，最终促进大学生体质的全面发展。     

大学生体育生活方式现状调查与对策研究以——北方民族大学为例

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对北方民族大学部分在校学生的体育生活方式进行了现状调查研究,内容涉及大学生体育生活习惯、体质状况、体育消费、体育锻炼情况、体育生活方式与体质之间关系、宗教信仰对培养良好体育生活方式的影响等方面。调查结果表明：不同专业、不同性别学生的体育生活方式有很大差异。文章通过对大学生体育生活方式的调查与分析,试图为促进宁夏高校大学生形成积极生活方式提供一些参考依据。     

北方高校学生体质下降归因及干预措施

学生体质状况关系到学生乃至整个国家的未来与发展,然而目前中国学生体质呈下降趋势,必须要高度重视这一社会现象。对学生体质下降的原因进行剖析,认为国家体育职能没能充分发挥,教育体制改革还亟待深入开展;经济社会的发展造就了现代社会的不良生活方式;学校对体育教学重视不够,个别教师责任和事业心缺失;家长对体育锻炼的意义认识不足,独生子女受到畸形“呵护”和学生自身的体育锻炼习惯和健康意识缺乏是造成学生体质下降主要归因。并针对性地提出发挥政府职能,改革现有高考制度;加大舆论宣传,倡导“健康第一”的社会生活方式;加强学校体育工作,发挥其提高学生体质健康的主渠道作用;更新家长的健康意识和观念,重视家庭的教育作用;增强青少年体育意识,疏离远大理想和长远目标等干预措施和对策,为全面提高学生身体素质,提升学生未来竞争能力以及国家的长治久安提供理论支持。     

省体科所有四篇论文被“全国体质研究与健康促进学术论文报告会”录取

2006年7月中旬接中国体育科学学会体质研究分会通知，我所有4篇论文被2006年“体质研究与健康促进学术论文报告会“录取。其中：刘姝同志的“社会经济发展对大寨人体育锻炼的影响”和张根生同志的“山西省城市社区体育现状调研报告”被大会录用为墙报交流；邓兴国同志的“体质监测器材现状及发展趋势”和王芳同志的“论大众体育与人的生活方式”被大会录用为书面交流。     

体育课程时数对青少年体质的影响

对我国体育课程时数的发展变化以及对青少年体质的影响进行理性梳理和思考,认为：要正确对待与理解我国青少年体质下降的现状,加强青少年体质健康水平的运动干预,并根据信息时代特征和人类生存空间的变革以及生活方式的转变强化学校体育工作,增加体育与健康课程时数,以体育课程作为主要平台和突破口,促进我国青少年体质健康水平的正常发展和信息时代人类基本生理机能水平正常运行。     

机关工作人员部分体质状况研究

机关工作人员的职业特点决定了他们的体质状况性质,本研究通过陕西省体育局 2019 年“五进”活动的测试数据对机关工作人员部分体质测试指标进行分析,寻找机关工作人员体质的弱项,分析研究造成身体素质指标弱项的生活方式因素,进一步提出有针对性的锻炼方法和改善路径,为提高机关工作人员的总体健康水平提供依据。     

论高校学校体育与休闲体育的融合

随着全民健身计划纲要的实施,以及高校体育健康课程的制订,高校学校体育以增强学生体质的单一功能逐步向健身、健心、体育娱乐、交际、终身体育等多元化发展。休闲体育也作为一种全新的体育运动理念日益深入人心,成为人们日常生活中不可缺少的一个活动内容。因此,为促进高校学校体育与休闲体育的协调发展,有必要探讨一下学校体育与休闲体育的融合。     

研究生体质与心理健康状况的调查与分析

通过文献资料法、心理测量法、体质测量法、数理统计法等,调查分析了研究生与本科生的生活事件、应付方式及体质健康等方面的现状,结果表明：（1）研究生生活事件的负性事件、总分等因子的频度和强度得分均高于本科生,且在婚姻和家庭因子上存在显著的差异;（2）研究生比本科生更倾向于采用积极的应付方式,而不倾向于采用消极的应付方式,且其利用求助等应付方式的有效性比本科生高;（3）研究生的身体形态、身体机能和身体素质都明显差于本科生;（4）研究生的心理健康水平优于本科生,但其一般健康状况、躯体症状、精神健康等均比本科生差。     

健身舞蹈对中老年人心理健康影响研究

目的:探讨健身舞蹈锻炼对中老年人心理健康的影响。方法:采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法等,随机对陕西省西安市4个活动点的500名从事健身舞蹈锻炼的中老年人进行实验分析;结果显示:中老年人从事健身舞蹈锻炼是一种促进身心健康较强的活动,达到了增进健康、增强体质、提高生活质量的目的。     

体育运动与健康促进

为了探讨体育运动对大众健康的促进作用，采用文献资料、逻辑分析等研究方法，分析生活方式疾病对国民健康的影响以及体育运动在促进人类健康方面所起的作用。指出了体育健身是满足国民健康需求的重要途径，是21世纪我国健康促进的重要渠道。     

体育促进健康的社会学思考

全民健身的重要途经就是体育运动。目前 ,我国城乡居民的健康状况多以非传染性疾病为主。这类疾病的主要原因就是生活方式不合理。体育运动最大限度地保持着生活方式的合理性。如何发展体育运动 ,促进民族健康 ?本文做了前瞻性社会学思考。     

江苏高校学生身心健康发展现状与策略研究

为探讨江苏高校学生体质与心理健康发展状况,采用文献资料、专家访谈、问卷调查等研究方法,对江苏地区高校学生体质健康水平和心理症状发展的现状进行调查。结果显示:大学生随年级递增,身体素质水平、体育生活方式良好程度呈先增后减趋势;苏中、苏南、苏北地区间学生体质水平有较大差异,不同年级大学生心理健康程度呈现二年级得分最低,三年级最高,一、四年级居中的状况。建议:增加高中毕业生综合体育素质评价在高考环节中的比重,加强学生良好体育生活方式的培养,积极建立科学的个性化运动处方网络体系和校园体育与学生心理健康发展的互动评价机制,实施高校体育工作第三方评估,构建学校、社区相联系的大学生体育组织体系,推动大学生身心健康的和谐发展。     

BMI对黑龙江省普通高校学生体质健康的影响因素分析

运用文献资料、测试等方法对黑龙江省8所高校中部分大学生的体质指数(BMI)和大学生体质健康标准测试成绩进行分析研究。结果显示:大学生体质指数分布曲线呈"细峰右尾"型,BMI值基本分布在18.5~24之间,但有相当数量的超重或肥胖的学生。BMI偏低或偏高的学生的身体素质明显低于BMI正常的学生;BMI偏高的学生又低于BMI偏低的学生身体素质。BMI异常都可能会使学生的身体素质下降,BMI偏高的主要影响是使学生的耐力素质、速度素质、相对肌肉力量素质的下降,BMI偏低会使学生的力量素质和柔韧性下降。     

《全民健身计划（2011-2015年）》对学校体育教学的启示

2011年2月国家推行《全民健身计划（2011--2015年）》,积极开展形式多样的体育运动,丰富人民群众精神文化生活,形成健康文明的生活方式,提高全民族身体素质．健康水平和生活质量,促进人的全面发展,促进社会和谐和文明进步。本文从学校体育教学现状出发,就《全民健身计划（2011--2015年）》对体育教学带来的启示进行分析,从而为更好的进行高职院校体育教学提供帮助。     

当代女性健身观念与行为的影响因素和特点——以北京地区为例

通过文献资料、访谈、调查问卷等方法,以北京地区为例对当代女性健身观念与行为进行讨论与分析。从被调查者年龄结构、受教育程度和职业分布能够比较全面反映出当代女性健身观念和行为的现状。研究显示:当今,女性健身目的明确且理性,大部分女性认为体育健身应是生活的一部分,并认为对体育健身的参与度反映出女性的社会地位及参与体育健身是现代女性的标志之一。当代女性特别是知识女性对体育健身与人的身心健康的关系认知程度都比较高,认为体育健身是改变身心健康的有效途径,特别是年轻的女性参与体育锻炼更多的是源于对自身身心健康的关注。但是,从参与体育健身的人数和每周健身的频度,反映出当代女性健身观念和健身行为的不一致性。在现实当中,由于女性角色传统与现代的冲突,在参与健身时存在着女性与男性实际上的不平等。     

Extending the Theory of Planned Behavior in the Exercise Domain: A Comparison of Social Support and Subjective Norm

Abstract

A sedentary and unfit way of life leads to increased risk for several chronic diseases and premature mortality. Sedentary and unfit individuals are also more likely to develop functional limitations as they age. The precise type, amount, and intensity of physical activity required for protection needs further investigation. Traditional exercise recommendations suggest a threshold of activity that necessary for protection, although current evidence does not support a dichotomous view of this issue. Clinical and epidemiological studies show a continuous dose-response gradient of outcome variables across a wide range of activity or fitness levels. Moderate amounts and intensities of physical activity are associated with improved health and reduced risk of morbidity and mortality when compared with low activity or fitness. The major public health emphasis for physical activity recommendations and programming should be to encourage the most sedentary and unfit 20 to 25 % of the population to become at least moderately active, and this can yield substantial benefits for the population.