提高少年儿童标枪运动成绩的有效训练手段及方法

投掷标枪技术是一个复杂的多轴性旋转项目,它的完整技术,是由肩上持枪,经过一段预先助跑,连接投掷步获得的动量,通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上,将标枪从肩上投出去。多年来,投掷标枪技术不断得到改进,投枪的技术也很不统一,身材不同的运动员训练的方法手段也不一样,但都有可能投出好成绩,但他们创造好的成绩都有一个共同的特点,就是从助跑到最后用力完,动作非常连贯,没有丝毫的停顿,把从助跑获得的能量完全转化到了与标枪纵轴一致,并以最快的速度,最大的弧度作用于标枪的纵轴,从而获得最优秀的成绩。     

浅析协调能力对短跑运动成绩的影响

短跑放松技术能使运动员在跑的过程中保持放松的运动姿势,从而能合理有效的分配和运用体力,最大程度地发挥自身的运动能力,为取得最好的运动成绩奠定基础;协调能力是短跑运动员的一种综合性运动素质,协调能力的提高可以促进运动员体能、机能和心理能力的训练效果;通过对影响运动员协调能力的因素的分析,提出培养运动员协调能力的训练途径。     

对张丽的素质、成绩预测模型及运动能力的分析研究

本文运用灰色理论的优势分析，多元回归理论和运动能力理论，对我国女子优秀掷标枪运动员张丽的素质，成绩预测模型及运动能力进行量化研究分析。研究表明：要提高张丽的掷标枪的运动成绩，不仅要重视素质，技术的训练，更重要的是培养比较时的良好心理应激能力和提高其比赛时的运动能力。     

"协调用力"训练对高校投掷运动员成绩影响的研究

运用"协调用力"训练法和两极分化力量训练法对两组运动员进行训练研究,探讨肌肉协调用力训练对高校投掷运动员技术和成绩产生的影响.实践结果表明:肌肉协调用力训练既能发展爆发力,又有利于投掷技术的完善,能更大限度地发挥和利用身体各部位肌肉的力量,对投掷运动成绩的提高有着显著的影响,适合高校运动员水平低、训练周期短的特点.     

“协调用力”训练对高校投掷运动员成绩影响的研究

运用"协调用力"训练法和两极分化力量训练法对两组运动员进行训练研究,探讨肌肉协调用力训练对高校投掷运动员技术和成绩产生的影响.实践结果表明:肌肉协调用力训练既能发展爆发力,又有利于投掷技术的完善,能更大限度地发挥和利用身体各部位肌肉的力量,对投掷运动成绩的提高有着显著的影响,适合高校运动员水平低、训练周期短的特点.     

对排球训练中心理素质对提高运动成绩的思考

心理素质在现代球类教学训练中已越来越引起人们高度的重视,尤其是对排球运动员的感觉、知觉、注意的培养,更是排球教学训练中极为关注的问题。因此,在针对小学排球的训练中,不仅要重视对身体素质、技术、战术及应用能力的培养,还必须对排球运动员所需要的心理素质进行有意识的训练。     

协调素质训练对提高高校篮球专项学生持球突破能力的作用研究

篮球持球突破技术是篮球众多技术之中的一项复杂且重要的技术,在篮球教学与训练中有着非常重要的作用。在篮球比赛中,球队球员的突破能力强可以提高进攻队攻击的主动性,使整个球队的进攻更加的多变灵活,并且持球突破技术可以直接威胁对手的内线形成对内线的冲击。同时篮球突破技术突出的球队其战术打法也具有较多的选择性,可以促进全队进攻。协调素质作为篮球持球突破技术中的重要影响能力之一,对于掌握并正确合理地运用持球突破技术有着重要意义,协调素质已经成为影响当代篮球持球突破技术的重要因素之一。     

浅谈提高标枪训练水平的有效手段及方法

标枪运动是一项相对复杂的多轴性旋转项目,经过长时间的发展,投掷标枪的技术得到了大幅提升,但是要想有效提升标枪运动的成绩,就要具备良好的专项身体素质以及全面的标枪投掷技术。本文就针对提高标枪训练水平的手段与方法展开讨论。     

试析发展肌肉爆发力的因素和训练机制

在快速力量性竞技运动项目中,爆发力是决定运动员竞技能力的主导性因素.爆发力量是快速力量的一个组成部分,是已经开始张力增加的肌肉以最快的速度进一步发挥力量的能力.     

培养学生综合素质提高毕业生就业竞争能力

学生的基本素质已成为大学生就业的主要因素．高职高专必须加强对学生基本素质的培养和专业素质教育，建立并实施“双轨”制人才培养模式，以提高毕业生的就业竞争能力．     

加强审计监督提高会计信息质量

会计信息质量与审计监督工作密切相关。为了提高会计信息质量，在企业内部需加强会计信息审计和会计监督。同时在企业外部，加强社会监督和政府监督，特别是财务部门对社会监督的再监督，以保证监督的质量和力度。     

强化交互学习效果提高远程教学质量——关于有效引导学员网上交互学习的实践探索

随着现代教育技术的发展,网络交互式教学已经成为现代远程开放教育的主要形式之一。如何提高远程开放教育的教学质量,其途径之一在于强化学员的网上学习,切实提高他们网上交互学习的效果,以保证远程开放教育的教学质量。     

提高教师素质之我见

文章主要阐述了实施素质教育对教师素质提出的要求，认为教师是实施素质教育的主体，教师队伍素质的高低势必要影响到素质教育实施的效果，因而提出，从业教师应具备四种素质：①职业道德素质；②知识素质；③身心素质；④能力素质。     

加强内部质量监控提高人才培养质量

新建本科院校应牢固树立质量意识,转变教学观念,端正质量意识和质量监控意识,加强教学质量监控,确保教学质量的提高;应认清现状,查漏补缺,扬长避短,完善内部质量监控体系,切实提高人才培养质量;应妥善筹划,精心设计,构建长效的质量监控机制,重构严密的质量监控体系,促进人才培养质量的不断提高。     

提高毕业设计质量的实践与探索

本文阐述了广西大学化学化工设备与机械专业在毕业设计的选题、指导、培养学生创新能力以及提高教师的工程科学知识等方面的做法和体会     

略议大学生素质能力养成教育

本文通过分析素质的特性，知识，素质和能力的关系，讨论了如何提高当代大学生的素质和能力的问题。     

高校青年干部素质与能力培养的思考

分析高校青年干部的特点,提出青年干部培养的目标,并对青年干部素质与能力培养的对策进行深入的思考,试图找到高校青年干部素质与能力培养的有效途径与载体。     

提高我国高等教育人才培养质量的思考

高校提高人才培养质量主要应采取以下策略:推行"宽进严出"模式,实行弹性学制;实施课程教学制度改革;树立多元化的人才评价观,培养创新型人才;建构柔性化的教师管理制度,提升教学水平.     

重视游泳训练中心理素质的培养

心理素质的好坏直接影响着运动成绩，因此心理素质的培养在现代运动训练中显得越来越重要。本文从心理素质的重要性入手，论述了心理素质的培养与游泳运动员竞技能力的提高的关系。进一步探讨了在运动训练中应如何培养运动员良好的心理素质。