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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 9 毫秒
1.
刮大风     
春天来了,亲爱的同学,你那边是不是也开始刮大风了呢?小公鸡阿大可喜欢刮大风的日子了!不仅他喜欢,在他的影响下,卷毛羊朵拉和猪布朗也慢慢地喜欢上了刮大风的日子,他们在一起好惬意啊!让我们也赶紧去《刮大风》里看看他们快乐的生活吧!  相似文献   

2.
睡眠是人最重要的生理活动之一,健康良好的睡眠不仅可以养精蓄锐,更大大降低了多种疾病的发病率。老年人由于生理机能的衰退,睡眠障碍的发生率大大提高。通过调整睡眠环境来改善老年人的睡眠状态是一种行之有效的养生手段,如睡眠时间的调整、睡眠姿势的选择、睡眠环境的布置、舒适的床具、柔软的枕头、厚实的被褥等,都可以为老年人提供一个舒适的睡眠环境。  相似文献   

3.
金大鹏 《高中生》2011,(5):52-52
要想提高睡眠质量,你可以试试以下办法。 1.保持平常而自然的心态。越是紧张,越是强行入睡,结果越适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安。认为这样下去大脑得不到休息.就是不短寿。也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及身体健康的危害更大。  相似文献   

4.
高三学生睡眠质量问题越来越受到心理学家们的广泛关注,他们在咨询中发现,有超过两成的高三学生或间隙地或长期地受到失眠困扰,相当比例的学生甚至谈“睡”色变,苦不堪言。失眠原因分析: “思想无闲”是造成高三学生失眠的主要因素。进入高三,学生学习异常紧张,思想高速运转。到了该休息的时间,仍有许多问题需要思考,于是学生经常错过入睡的黄金时段,造成彻夜难眠。  相似文献   

5.
发哥 《小火炬》2013,(6):28-28
  相似文献   

6.
采用自制调查问卷,对驻济高校的大学生进行随机调查,找出具有睡眠障碍的大学生,对影响睡眠的因素进行分析,为预防大学生睡眠障碍提供参考。  相似文献   

7.
一、高三学生中普遍存在各种睡眠问题,比如睡眠不深、睡眠紊乱、失眠等充足的睡眠是保证高三学子精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数高三学子在考前遇到的问题是既没有充足的睡眠时间,也没有很好的睡眠,许多高三学子因考前过度紧张还常常失眠。即使有的能及时入睡,但其睡眠质量也不高,如睡眠不深、整夜做梦等。所以保证有足够的质量较好的睡眠是高三学子减轻心理压力、提高学习效率的必要条件。睡眠问题正成为高三学生的重要心理障碍,有此类烦恼的学生比例不小。有的学生晚上睡不好觉,白天没精神,上课打瞌睡;有的学生忙于复…  相似文献   

8.
在历史上,失眠曾经是一件伟大而文艺的事情。巴尔扎克一天喝40杯咖啡,为了保持头脑的清醒。而费尔南多·佩索拉则说:“生命是一次伟大的失眠,我们做过的想过的一切,都处在半梦半醒的状态。”  相似文献   

9.
来自生活的故事案例一:志强是一名高三男孩,落座心理咨询室之后问道:"您说我们一天4个小时睡眠够不够?"一天起码应有8小时睡眠,这是不言而喻的,他怎么会提出这样的问题?原来,志强是个尖子生,但他前面还有两名同  相似文献   

10.
讨论了一类带有非线性传染率和垂直传染结构的SIRS模型,给出了模型的阑值定理,分析了平衡点的稳定性,证明了疾病消除平衡点和地方病平衡点的全局渐进稳定性.  相似文献   

11.
问题提出:对于一个人群中有健康人和感冒者,任何两个人之间的接触都是随机的,当健康人与感冒者接触时,健康人是否被感染也是随机的。通过经验掌握这些随机规律,我们可以估计出每天有多少健康人被感染,感冒总数是多少。模型假设:可以作如下假设:1.人群中有健康人和感冒者两类人,  相似文献   

12.
随着传染病在全世界范围内的传播与流行,传染病人这一特殊群体开始受到人们的普遍关注.为了缓解社会歧视,维护传染病人的合法权益,笔者通过分析我国传染病人的现状,指出传染病人应享有的权利及应履行的义务,并进一步提出相应的对策建议,以确保传染病人权利义务的实现.  相似文献   

13.
邓皓文 《家庭教育》2013,(11):45-45
有一次,我和家人一起到一家西餐厅用餐。那天客人很多,菜上得很慢,但终于陆续送上来了,于是大家开始用餐。都已经开始吃甜点了,可我点的那份餐还没送来,因为吃饭的都是一家人,所以都混着吃。  相似文献   

14.
笔者调查发现,高三学生由于考试频繁,竞争压力大等原因普遍存在各种睡眠问题。如睡眠不深、睡眠紊乱、失眠等。  相似文献   

15.
《新高考》2010,(4):19-19
高考将至,有不少高三学生被失眠所困扰,陷入了痛苦之中。晚上睡不好,白天头脑昏昏沉沉,无精打采,越发加重心理负担,进而影响睡眠质量……从而形成恶性循环。下面介绍几个健康睡眠的秘诀:  相似文献   

16.
改革开放以来,国民经济发展迅速,基础设施建设日趋完善,特别是跨人新世纪后,国民生产总值逐年递增,财政收入大幅度增加,但医疗卫生事业相对其它行业发展缓慢,尤其是各卫生防疫站,业务用房年久失修,防疫检测设备陈旧落后,很难适应重特大传染疾病的预防和控制。特别是在“非典”预防中,这一矛盾表现愈为突出,严重影响疫病防治工作的力度和效果,根本无法适应现代防疫形势的需要。而且群众的卫生防疫、防范意识很差,所以有多种传染病流行,  相似文献   

17.
一场颠覆性的评选活动正在杭州拱墅区卖鱼桥小学里热热闹闹地进行中——超级教师评选。  相似文献   

18.
小兔子阿白的脖子忽然莫名其妙地就直不起来了,她只能低着头看着地面走路。兔爸爸很是心疼,赶紧带她去看熊猫医生。经过一番询问和诊断,熊猫医生得出了结论:“兔先生,你的宝贝女儿不是脖子摔伤了,也不是脖子的神经被压迫了,而是被传染了弯脖子病。”  相似文献   

19.
打哈欠是深呼吸?仔细想想也有可能哦。打哈欠有益于身体健康?别开玩笑了,根本不搭边!哈欠是感冒吗,还能传染?不管你信不信,反正我是找到答案了。孙悟空的瞌睡虫话说王母娘娘要开蟠桃会,邀请了各路神仙,唯独落下了孙悟空。  相似文献   

20.
在幼儿园日常晨检时,幼儿园的保健医生有时会发现有的幼儿出现口腔溃疡,因而建议家长带幼儿到医院就诊,并且要求孩子在家里调理治疗,暂时不要接触其他孩子。可家长往往不很理解,认为:"不就是‘上火’了吗,吃点板兰根就行了,难道这也会传染吗?"殊不知,某些由病毒感染引起的口腔溃疡就是会传染的,有些病毒感染甚至会发生在托幼园所。  相似文献   

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