健美操对大学生身心健康的影响

通过教学实验与普通体育课教学效果在心理、生理等方面进行分析对比,结果显示健美操对大学生身心素质、审美能力、智力、人际交往以及个人修养等方面都有改善和提高。     

浅谈健美操对身心健康的影响

健美操是集舞蹈、体操于一体的新兴体育项目,它以增进健康、健美体型、娱乐身心、陶冶情操等特点深受大学生们的喜爱,本文从生理学和心理学的角度出发,对持续参加健美操锻炼的大学生在身心各方面所受到的影响进行分析和探讨。     

浅谈高中生练习大众健美操对身心健康的影响

本论文应用文献资料法、调查法等研究方法,对临城高级中学高中二年级100名学生进行了研究调查,通过分析高中生在快速发育时期中特殊的生理、心理等方面的特点,着重阐述了大众健美操对高中生的生理机能、身体素质、体形体态和心理方面发展的促进作用。旨在使更多的人们了解大众健美操对高中生身心健康的积极影响,以达到促使健美操运动在广大高中生之间开展和普及,促使他们身心全面发展的目的。     

浅谈健美操对大学生的影响

健美操作为一种特殊的社会实践活动,是体育运动的一部分,它融体育、艺术于一身。具有塑造人的形体,陶冶人的情操,培养人的团结友爱精神,增进人的身心健康,提高人的自身素质等作用,是深受高校学生喜爱的一项体育运动。     

健美操运动对增进弱势群体大学生身心健康的研究

体质弱势群体是当今大学生普遍存在的一个群体。由于这类学生在生理上比正常学生虚弱、体型过胖或者过瘦,身患残疾或者大病初愈,由于运动能力的低下使得他们在心理上产生了自卑、交际障碍等。为了体现教育的公平性,高校对这类学生开设保健班,本文通过对健美操运动是否能够促进弱势群体女大学生身心健康做出研究,为完善高校保健体育课教学提供参考。     

大众健美操对高校女生身心健康的影响

文章从生理学和心理学角度出发,运用文献资料法、实验法、调查法对参加健美操锻炼的女大学生在身体素质、身体形态与机能以及心理机能方面的变化进行了研究。结果表明,健美操锻炼能提高女生的耐力和心肺功能、改善体态,是促进女生身心健康发展的有效手段。     

浅谈瑜伽习练对女大学生身心健康的影响

本文通过问卷调查法、文献资料法和访谈法等介绍和分析瑜伽习练对女大学生身心健康的影响,为高校开课以及社团建设提供了必要的科学理论依据。     

太极拳对大学生身心健康的影响

太极拳作为一项传统的体育项目正受到越来越多的大学生的青睐,经常进行太极拳练习,不仅有助于提高大学生的身体健康水平。而且对他们的心理健康也有非常重要的作用。     

浅谈微博对当代大学生的影响

微博是一个在新世纪诞生的网络媒体,在中国大陆推广以后迅速发展,已经成为当下最热门的传播工具之一。尤其在大学生群体内,更是成为必不可少的传播途径。其影响绝不亚于早期的腾讯QQ。在庞大的微博网络系统中,大学生如何利用、吸收其中的信息,对大学生的成长有至关重要的作用。作者认为,通过一些切实有效的途径,例如课程、讲座等形式,引导学生正确使用微博,才能带给学生正能量,帮助学生成长。     

浅谈大学生健美操表现力的影响因素

表现力是影响健美操运动比赛成绩的重要因素之方一。现采用文献资料法、观看录像等方法、探讨了影响大学生健美操运动员表现力各因素,结果显示:影响健美操运动员表现力的因素主要包括专项素质、心理素质、音乐等。旨在引起人们的重视,在此提出来与同仁们商榷。     

游泳运动对大学生身心健康的影响

大学生肥胖、近视以及心理健康的问题逐年上升,教育部门对此越来越重视.体育在学校立德树人的目标中具有重要作用,是丰富大学生活的重要手段,也是提高大学生身心健康的重要载体.随着场地条件的逐渐改善,游泳运动在大学生中开始普及,喜爱游泳的学生也越来越多.游泳是一种老少皆宜,既能"健身"又能"健心"的运动,它对促进大学生的身心全面发展具有重要意义.     

排舞对女大学生身心健康的影响

排舞是一项老少皆宜的体育运动,我国虽然是把它作为全民健身的一项运动引进,简称（全健排）。但是,我们也应该看到他更广泛的适应群体,他在年轻人、在大学生中也是一项很好的健身活动,应该大力推广,使这项运动能更好地发挥它的作用。     

体育锻炼对大学生身心健康的积极影响

身心健康是现代健康观的重要组成部分,体育教育贯彻"健康第一"的思想,就必须重视学生的心理健康。本文通过分析学校体育教育功能,尤其是体育锻炼对大学生身心的积极影响,探讨了体育教育对大学生身心健康的积极影响。     

探讨太极拳对大学生身心健康的影响

为探讨太极拳对大学生身心健康的影响,通过教学实践和调查问卷等方法,对189名在校大学生进行研究,对其进行4个月的太极拳教学锻炼,最后通过测定体重、肺活量800/1000m跑以及坐位体前屈等指标对大学生的身体机能进行评估。结果显示太极拳锻炼对大学生身心健康有很大的促进作用。     

浅谈健美操对大学生健康的促进作用

本文通过对高校大学生问卷的调查研究,并配合多种文献资料的查阅,不难看出进行健美操的锻炼,对大学生生理、心理等方面的健康状况都有促进作用。     

浅谈健美操对女大学生终身体育思想观念的影响

全民健身是建设体育强国的重要内容之一,全民健身的主观核心问题是健身观念的树立以及终身体育能力的地培养,本文,采用文献综述和分析法,通过对健美操的运动特点、女大学生的生理、心理特点的分析,提出健美操不仅对培养女大学生学生终生体育观念的建立具有积极的意义和有效途径,而且也是培养终身体育能力的重要手段。     

浅谈思想道德教育对当代大学生的影响

科学发展观的内涵就是要求我们必须坚持以人为本,树立全面、协调、可持续的发展战略,尤其是针对当今的教育工作,我们必须将科学的发展观作为我们教育工作的统领,努力培养学生的创新理念、开拓学生的创造性思维,提高学生的思想品德教育的整体效能,这样我相信各高校的德育工作肯定会得到一个全面、快速、有效的提升和发展。     

网球运动对大学生身心健康影响初探

网球运动已在我国飞速发展,特别是在高校,对于处于人生中个性成熟与发展重要时期的大学生这个特殊人群来说,利用网球教育帮助他们培养身心健康,是值得我们探讨的问题。本文通过对参加网球运动的部分大学生进行调查与分析,论证了大学生参加网球运动的适宜性和可行性以及网球运动的健身价值、健心价值和社会价值等。     

高校篮球运动对大学生身心健康影响的研究

大学生作为我国未来建设的主要力量,其身心健康不但对大学生自身的学业和品德有重要影响,而且还影响着我国社会主义的建设与繁荣。大学生是国家的希望,良好的心理健康和身体素质是他们生活、学习的重要保证,是适应当今社会发展的基础,良好的身心健康还有利于大学生世界观、人生观、价值观的形成。拥有健康的身心,才能在社会主义建设中充分发挥自身的能力和价值,做一个有利于社会发展的有用人才。作为一名从事高校篮球运动课程的教师,利用自身的专业,通过篮球运动,促进大学生的身心健康是十分必要的。     

瑜伽对女大学生身心健康影响的研究

随着时代的变迁,新时期高校大学生的心理、生理都发生了质的变化。传统的教育体制已经不能满足时代的要求,大学生的身心健康受到社会的影响,也不同程度地受到了侵蚀。如何提高高校大学生尤其是女大学生的身心健康,已经成为我们教育工作者刻不容缓,需要亟待解决的问题。而根据国家教育部"阳光体育"的号召,我们在高校的体育选修课上引进了瑜伽这门课程,希望通过瑜伽这门课程,来提升大学生积极向上的正能量,促进身心的发展。本文通过分析当前女大学生身心健康中存在的问题,继而提出提高女大学生瑜伽的优化策略,以期为高校体育工作者提供一定的借鉴作用。