一双手托起了残奥冠军

2004年第12届残疾人奥运会在雅典举行，被誉为“乒乓姐妹花”的刘美丽、任桂香继悉尼残奥会上联袂获得团体金牌及单项银牌之后，在奥运会的舞台上再次上演拼搏的好戏。两人先是与队友合作在团体赛中卫冕成功，随后刘美丽获得TT9级即膝关节以下残疾组的单打冠军，任桂香则将TT5级的单打桂冠揽入怀中。当这一激动人心的消息传到国内的时候，有一个人默默地流下了欣喜的泪水。他，就是一手培养了刘美丽、任桂香等多名优秀残疾运动员的萧县体育局乒乓球教练——王笳。     

一双手托起了残奥冠军

2004年第12届残疾人奥运会在雅典举行,被誉为“乒乓姐妹花”的刘美丽、任桂香继悉尼残奥会上联袂获得团体金牌及单项银牌之后,在奥运会的舞台上再次上演拼搏的好戏。两人先是与队友合作在团体赛中卫冕成功,随后刘美丽获得TT9级即膝关节以下残疾组的单打冠军,任桂香则     

为贝克汉姆打理万贯家产

现住的足球运动员早已不是19世纪时的穷酸了,大多数球员的收入已经和国内其他工薪阶层的收入水平有了质的差别,而那些世界级球星更是抖身成了富豪,英伦的贝克汉姆便是其中的大富。在英国《每日邮报》日前列举出的2002年英国30岁以下富豪榜上.贝克汉姆夫妇以4800万英镑名列第四。相当于英国王子威廉(身价2300万英镑,排名第十)和哈里(身价2500万英镑排名第九)资产的总和。小贝夫女]去年财源滚滚,首先是贝克汉姆在曼联拿到的薪水本身就很高,再加上他同百事可乐、阿迪达斯、沃达丰等知名公司的广告合同,以及小贝夫妇利用世界杯期间大力开拓的日本市场带来的许多新财源.他们的财富就像滚雪球般越来越大。说起小贝的收入,任2000年时还不算多.年收入连年薪加广告也不过六七百万英镑,而到了2001年,小贝在曼联的周薪达到了9万英镑.他的广告收入也成倍增长。据统计小贝的年收入超过1500万英镑。而维多利亚这些年在音乐方面的收益也相当可观。因此小贝夫妇近5000万英镑的家产来得明明白白。富豪小贝拥有自己的公司、数套房产以及十几辆高级轿车,虽然小贝在大把挣钱的同时,日常开销也大的惊人.但是他的家产仍多仍静静地躺在银行的账户上,那么小贝应该如何来合理地使自己的家产进一步升值呢?     

皮肤打理保养细节

在msn上,一个多年不见的老同学不停地在跟我唠叨:“春天终于来了,我一直不喜欢秋冬季节,除了寒冷的天气之外,还有一个原因就是, 皮肤常常出现小状况,如眼角发干发紧、双脚粗糙、肤色黯沉……你不是特喜欢研究这些吗?有什么方法可以一劳永逸地解决这些小麻烦呢?”     

双手反拍

双手反拍握拍方式诞生于上世纪三十年代的澳洲网坛。约翰·布罗姆维奇(JohnBromwich)和维维安·麦克格拉斯(Vivian McGrath)是最早采用双手反拍的职业球员,他们在上世纪30年代先后获得澳网冠军。进入60年代,随着克里斯·埃弗特的横空出世(WTA历史上首位世界第一,共获得18个单打大满贯),双反在力量和稳定性上的优势逐渐凸现,越来越多的选手加入到双手反拍队伍中。到上世纪末,双反和单反齐头并进,双反     

像行家那样打理鱼获

我曾经看见有些国家的渔人将他们的鱼获在毫无冰冻或冷藏处理的情况下留在小船底部一整天。虽然考虑到个人体质原因,他们可能有能力吃掉那些在太阳下晒了一天的鱼,但是我不能。鱼腐烂的速度是非常快的,而且吃下腐烂的鱼的结果可能远远不止吃到了味道不好的一餐那么简单。     

保护老男孩认真打理老爷车

从世界范围来说,男性的预期寿命平均比女性要短5年,排除生活习惯和生理结构差异,恐怕很难弄清为何如此,甚至有心理学家推测男人因为大男子主义,而不太可能去看病,也更容易忽视健康方面的变化。上了年纪的老男孩,派头依旧十足,更要越发保养好自己这台“老爷车”。     

双手远距离投篮

我是一个体育教师,也是一个篮球迷。但因我个头较低,在每次临场参赛中,难免碰到身材高大的对手,运球突破上篮、近投诸多不便。一次偶然的机会,我从电视上看到韩国女篮以准确的远投,终于以弱胜强,一举战胜身材高大的中国女篮,夺得亚洲之冠。这对我是一个有力的启示。从此,我就潜心研究,朝夕苦练。从1972年迄今,二十多年来,我的“双手远距离投篮”日渐得心应手,似有不解之缘。现在基本上掌握了远距离投篮的要领与技巧,达到了准确性强、命中率高,既省时、又省力,实为以弱取胜得分的手段之一。当     

怎样打好双手反拍

世界著名球星美籍华裔张德培,过去因为他的双手反拍击球缺乏力量而成绩一直上不去;现在他有力的底线双手反拍击球成了他克敌制胜的武器。图1—6是张德培在中后场一板有力的双手反抽球击至对方反拍区紧接着上网的技术动作,这一技术已成了他在硬地球场或快速球场上常用的进攻武器。 可见,双手反拍击球具有很大的威力。     

反手能否双手攻

一旦改用大球,中国直拍快攻反手攻的弱点似将与更为突出。何以弥补？武汉赵泽清教授为此来函进言,可谓语出惊人──徐寅生：把此信登出来蔡振华：异想天开有益编辑同志：你好！附函曾寄北京中国乒协蔡振华总教练,因地址不明被退回,现改寄给你,请审阅指教,并转给蔡总教练。不胜感激之至。赵泽清（湖北省老科技工作者协会铁道分会理事长）1998年6月6日蔡振华总教练并各位教练：目前我国直拍打法的弱点是反手攻球力度不足,相持能力差。不少同志为克服这一弱点,做了大量的研究和实践,有一定成效,但并未彻底解决。为此,我想谈一点看法…     

胡安·马丁·德尔·波特罗双手反拍赏析

1无论是采用关闭式站位还是开放式站位打双手反拍,就像德尔·波特罗在这里所展示的这样,你必须要做两件事情：分开和准备。在你的身体和双手间留出适当的空间,并不需要什么特殊的距离,只要确保你处于舒服和放松的状态就行——紧张的肌肉会制造出僵硬的击球。准备,指的是在球拍和步法上的简单的调整。     

如何攻击双手反拍

这是个双手反拍盛行的时代,相比二十年前,有更多的人使用双手反拍。有趣的是,我指导的两名球员(桑普拉斯与亨曼)却都是单手反拍,正因为如此,我花了不少时间去琢磨如何对付那些双反选手。下面是为各个水平阶段的选手量身打造的,攻击双反选手经常会用到的实用方法。     

开放式双手反拍击球

正在跑动中？被对手的大角度球拉出了场外？开放式双手反拍可以拯救你。     

双手捧起的生活

在人们的印象中,"艺术经济"往往等同于拍卖行成交的那些大师名作。其实,在欧美发达国家中,以"工艺美术"为代表的实用性、装饰性艺术品交易,是一个足可以和艺术品拍卖分庭抗礼的市场。     

双手双节棍技法精粹

双手双节棍的表演性远高于单手双节棍,但实战威力远低于单手双节棍,因此适于提高技巧及表演。笔者根据多年修习双手双节棍的体会,书成此文,供同道参考。     

双手反拍腾空击球解密

腾空击球、凌空高压、胯下击球、凌空挥击……不知你有没有尝试过这些“高招”呢?在网球技术高度发展的今天,这些招数不仅有着“华丽的外衣”,而且也有着它们内在的、不可小视的战术内涵。不要轻易认为它们华而不实,试着学一学,或许你对网球的理解会更深刻。     

双手胸前传接球教学设计

＂教师想教什么＂,也就是教师在备课时所确定的教学目标、教学重点、教学内容;＂教师实际在教什么＂,就是教师在课堂里的准备部分、基本部分、结束部分,也就是在课堂教学的环节里,实际在做什么;＂学生实际学了什么,锻炼了什么＂,也就是课堂教学中,学生在具体的师生交往中学到了什么,发展了什么。我们过去对教学进行研究,往往研究教师的教,教师的设计艺术,而学生在课堂里实际学到的东西,我们很少去观察,很少去关注,很少去研究,这样我们的教学设计就失去了＂本＂。我们在选择教学设计时,往往需要透过现象看本质,设计中所包含的、内在的,对学生学习有帮助、有实效性的做法,都需要我们认真研究。     

拉德万斯卡 开放式双手反拍赏析

如果你能领会下面的每张图片,也可以像这个相对矮小的选手一样打出一流的反手击球。     

维多利亚·阿扎伦卡：双手反拍赏析

阿扎伦卡在极佳的位置进行这次反手抽击。后脚在她蓄力的过程中起到了关键作用：用它来保持身体的平衡。她的双臂处于放松状态,侧身已经完成,球拍竖起,这一切都是在挥拍击球中产生上旋所必须的。     

卡洛琳·沃兹尼亚奇：双手反拍赏析

丹麦人与众不同的反手击球,帮助她跻身于世界女子网坛排名的最前列。沃兹尼亚奇的右手使用介于大陆式和东方式正手之间的握拍,并没有采用传统的东方式反手握拍,左手采用半西方式握拍。即便在如此慢速的红土球场,她也在确定来球是反手球时的第一时间开始侧身,并向左边踏出左腿。