播种与收获

游戏目的：集运动技术、身体素质练习、思想品德教育及音乐欣赏于一体的游戏形式。既发展了学生的力量素质、速度素质,又提高了学生的协调性,以及对球的感觉能力。同时还培养了学生团结协作、热爱劳动的优良品质。 　　游戏做法：把学生分成每六人一组,游戏开始时,各组排头自起点采用半蹲式以地滚球的形式单手推排球慢跑进行“播种”。当绕过终点标志旗后再以背球蛙跳的形式“收获”返回。返回起点后把球交给下一名学生,游戏继续。自己回到排尾双手持哑铃上举 8－ 10次来表达收获后的喜悦心情,整个练习过程配上节奏明快的音乐 (民族管…     

小学中、高年级体育课常用组织方法

一、创设游戏情境，激发兴趣寓教于乐例：在四年级的双手向前、后抛实心球教学中，创设“支援前线”情境，贯串“行军”、“打敌机”、“搬运伤员”等游戏。首先播放冲杀声、枪炮声、飞机轰炸声渲染气氛，使活动中的学生寓情于境，仿佛自己就是一名光荣的小战士；其次进行“行军”游戏，反复做向前、后抛实心球的徒手练习，学好本领，体会前后抛的动作要领；再进行“打敌机”游戏，练习前后抛实心球，比谁掷得远，能击中目标，体会抛掷角度；最后进行“搬运伤员”游戏，发展学生的力量素质。就这样尽管学生累得气喘吁吁，却因在游戏情境中始…     

“长征”

一、游戏目的 1)发展学生协调、灵敏及速度素质。 2)培养学生团结协作的品质。 3)运用所学历史知识,使游戏更具有趣味性和新鲜感,提高学生的练习积极性。 4)培养学生勇于进取、不怕困难的精神。二、场地器材以一组为例。(见附图)     

体育游戏：迎奥运体育游戏两例

游戏目的：发展学生速度素质，改进弯道跑技术，提高学生机智敏捷躲闪和快速奔跑能力；培养青少年团结协作、顽强拼搏等优良品质；激发竞争意识，弘扬奥运精神。     

编织袋的另类用途

一．教学理念 本课以新课标为依据，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以学生创编游戏和游戏拓展为主教材，旨在挖掘废旧资源（编织袋）的另类用途。根据初二学生身心特点，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，在教师的引导下，以执行任务的方式，培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神；以比赛的方式，使学生由被动练习转向自主练习，成为课堂的主人，并充分给予学生表现与展示的机会；以集体练习的方式，培养学生的沟通、理解、宽容等优良的社会适应品质，从而真正实现学校体育与社会体育、快乐体育的有机结合。     

一则游戏引发的思索

教材中有一个游戏叫“美化校园”，其目的是发展学生奔跑能力和动作协调性；培养热爱劳动、热爱校园的感情；进行美育教育。游戏时，由于教师要求设计方案由学生自己确定，因此学生练习兴趣浓厚，积极性高，可在一次游戏结束讲评时，我发现第一个完成练习的一组男学生组成的图案有些特殊，就让他们向大解释一下，开始时他们犹犹豫豫，后来在我的督促下才吞吞吐吐地说出其中的含义，原来他们拼成的图案是一支点燃的香烟，当时我感到非常吃惊，觉得其中定有缘故，讲评时我比较含蓄地说：“首先向取得第一名的同学表示祝贺，但他们所设计的图案…     

你跑我跳迎奥运

游戏构思：以弘扬奥运精神为主线，将三项身体素质练习串起来，并增加竞赛因素，融思想性、知识性、趣味性于一体，促进学生身心健康发展。游戏目的：全面发展学生的速度、力量、弹跳、灵敏协调等身体素质；提高快速奔跑能力；开发学生智力；对学生进行集体主义、爱国主义教育。游戏方法：游戏开始前首先向学生介绍申奥图案的组成，并提出有关要求，然后将学生分成４个小组，每组１２人，做如下图练习。各组第一人听信号向前跑１０米，然后原地上举哑铃１０次；放下哑铃再向前跑１０米，原地跳短绳１０次，跳完后继续跑１０米，做仰卧起坐５…     

如何克服跑动中的“擦腿”现象

1．“自然跑”教学阶段 自然，《辞海》中作“不造作、非勉强的”之解释。此教学阶段主要就是培养学生不造作、不勉强、贴近自然的跑姿。此阶段的教学目的是培养学生基本正确的跑步姿势，教学方法为：①原地耸肩练习，让学生体会肌肉紧张用力与放松的不同感觉；②原地摆臂练习，让学生基本掌握摆臂的动作方法与自然的身体姿势；③中等速度的直线跑练习；④600米以内的快速跑练习。教学要求是：①跑步姿势自然，尽量采用高重心、大步幅的跑步方法；②前后摆臂，注意肩部的紧张与放松；③沿跑道的分道线直线跑进，注意跑时的直线性。教学中可…     

浅谈排球运动的启蒙教学

根据少年儿童的心理特点，营造适宜的教学环境，练习方式游戏化、直观化；手段多样化、趣味化。对少年儿童弱手弱脚能力的发掘，效果优于成人；重视少儿敏感期素质灵敏、柔韧素质的开发；重视球感练习，培养位置意识。     

“孙悟空三打白骨精”

一、游戏目的让学生在欢快的气氛中放松。二、游戏方法学生三人一组围成圆，练习时一起有节奏地击掌说：“孙悟空三打白骨———精。”当“精”字出口时，分别做出孙悟空、白骨精或唐僧的手势。唐僧的手势为双手合十于胸前；孙悟空的手势为一手在上与眉齐平，一手在胸前；白骨精的手势为双手成剑指指向太阳穴。输赢的判定为：同时做孙悟空和白骨精的手势，孙悟空赢；同时做孙悟空和唐僧的手势，唐僧赢；同时做唐僧和白骨精的手势，白骨精赢。当输赢判定后，输者一手拉着赢者的手，另一手自上而下给对方放松手臂，边放松边唱儿歌：捏饺子捏饺…     

“螃蟹行”模仿游戏

游戏目的：提高学生四肢支撑能力；发展学生协调、灵敏、耐力及速度素质；培养学生团结协作、吃苦耐劳的品质。     

信息速递

游戏目的提高练习者的奔跑能力，培养练习者在紧急状态下的记忆能力和表达能力，实事求是的作风和合作共事精神。游戏准备一块篮球场（或２０平方米空地一块）、四条信息、四块砖。游戏方法１．游戏开始前（１）把练习者分成五人一组，分成若干组。（２）四条信息（分别写：时间———如“今天下午”；人物———如“王红”；地点———如：“在篮球场”；事件———如：“玩游戏”，字迹工整、清楚）分别放在篮球场的四个角，用砖压在下面，并编上１、２、３、４号。２．游戏开始时练习者当听到组织者的口令后，１号练习者从中圈跑向１号信…     

保护环境系列游戏

游戏目的：通过不同的情景设置，使学生利用跑、跳、爬等多种形式进行练习，提高学生的速度、弹跳、力量、柔韧等身体素质，同时培养学生优良的环保意识。 游戏器材：废矿泉水瓶、易拉罐、饮料盒 １．植树造林 方法：把学生分成人数相等的四组，每人拿一个矿泉水。教师在每小组面对的跑道线上打上“植树”的点。游戏开始，第一个学生跑到第一个点上植下一棵“树”（把水瓶立稳）再向前跑，绕过标志杆返回击中第二人手掌，后面的学生依次进行，以最先植完“树”的小组为胜。 要求：植下的“树”要稳，不能倒。 建议：（１）学生也可在任何一…     

如何提高健美操教学效果

在健美操教学过程中，首先把握住体育教育的特点，让身体活动与思维活动紧密结合，改变因循守旧的教育观念，抛掉过去教师单向灌输知识、学生被动接受为特征的传统教学方法，即：教师讲解示范──学生练习──教师纠正错误──学生再练习或满堂灌的旧方法。其次，根据教师与学生所在的特殊的教学情境中，以学生为主体，教师为主导，抓住“看”“想”、“议”“练”四个要点，用新思路有效地引导学生掌握学习内容，加强对学生学习方式、思维方法的培养。如在学习健美操的某一个基本步伐时： “看”教师示范，引导学生细心观察，初步感知动作…     

迎奥运体育游戏两例

一、五环图形跑 游戏目的：发展学生速度素质，改进弯道跑技术，提高学生机智敏捷躲闪和快速奔跑能力；培养青少年团结协作、顽强拼搏等优良品质；激发竞争意识，弘扬奥运精神。 游戏方法：首先向学生讲解游戏规则及有关要求，然后将学生分成５个小组，每组８人，如下图： 各组排头分别披红、黄、绿、蓝、黑彩色绸带一条，斜套肩上。听到统一信号沿逆时针方向跑进，跑一周后将绸带传给第二人，排到队队尾，第二人继续进行，依此类推。 每组最后一名学生接到绸带后快速跑到中间，按申奥图案颜色将彩带用钉子钉到地上（塑胶或水泥地面可用胶条…     

兴趣排球课创新设计教案

1.设计说明本课在设计过程中,打破了以往先讲技术并示范,后让学生按教师要求进行学习的教学模式,而是从学生的兴趣出发,根据学生自身发展的需要和学生对技术动作掌握情况为依据(如学生愿从排球的垫球学起)来进行设计的。具体设计过程如下:游戏练习活动操观察练习———展现自己的想象———发现问题模仿练习———师生示范、模仿练习———解决问题运动练习———自选练习———初步形成适合自己的垫球方法反馈学习———个别示范———找出自己的错误并改正隔网对练———体验成功练习的喜悦———强化技术生活游戏———利用生活游戏提高…     

点子搜索：搜索妙用高招 创造教学乐趣

沙袋看起来不起眼,但是在力量素质练习中做一些简便、实用、有趣的游戏,不但能活跃练习气氛,激发学生的练习兴趣,而且能有效地提高学生的力量素质。一、传沙袋游戏1.头上(胯下)传小沙袋。把学生分成人数相等的若干组,每组排头的同学手持沙袋,听到口令后,将沙袋从头上(胯下)传给第二个同学,第二个同学将沙袋从头上(胯下)传给第三个同学,依次进行,看哪组快。2.转体传小沙袋。将学生分成人数相等的若干组,每组围成一个圆圈,各组指定一同学持沙袋,听口令后,持沙袋的同学转体将沙袋传给相邻同学,最后看哪组先传完一圈。也可以根据在相同时间内,传…     

跑“长城”

一、游戏目的发展学生快速奔跑能力,高钻爬技术,培养学生相互协和配合能力。二、游戏方法1.6～10人一组,每人手持只呼拉圈蹲下,将它们在地上成一通道式的长“龙”,排尾同空手做好钻爬准备。(见附图)2.游戏开始,排尾同学由向前钻爬,通过各个呼拉圈后,速向后跑动,将新排尾手中的拉圈接过来,重新跑到队前将“龙”接好,新的排尾接着进行习。每人练习一次后,先做完的为胜。三、游戏规则1.每位同学都必须钻过全呼拉圈,不得从呼拉圈旁边过。2.排尾同学一定要在新排将呼拉圈取走之后,才能开始钻爬练习。四、教学建议1.练习前要充分做好准备动,特别是…     

跳绳,让快速跑起跑快起来

利用跳绳辅助练习快速跑起跑加速,运用下颚夹绳、游戏牵绳、有序摆绳、拉绳穿越四种方式,逐步规范学生起跑加速动作,纠正学生练习时的错误动作,避免重复练习的枯燥,让学生在游戏、竞争的氛围中有效地掌握起跑加速动作。     

条幅趣味游戏拓展

<正>一、"双龙戏珠"(一)场地器材:平坦场地一块,3～5米的条幅一条,球1个。(二)游戏目的:发展学生的腿部力量,提高学生的协调性以及快速反应的能力,培养学生团结合作的精神。(三)游戏方法:将学生分成若干组,每组有甲、乙、丙3名队员。甲、乙队员面对面两手拿好条幅置于腰部。球放在条幅之间,丙队员站在球的对面。游戏开始后,甲队员全蹲,乙队员站立,形成一蹲一起有节奏的起伏,球在条幅上来回滚动。丙队员随着球的滚动做来回快速变向跑。做一定数次的练习后,3名队员轮换角色。(四)游戏要求:球必须保持在条幅上来回滚动。(五)拓展延伸:随着学生腿部力量的提高,可以增长条幅的长度。