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杨俊伟 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(4)
在篮球比赛中,篮板球是至关重要的因素,要想抢到篮板球就要熟练掌握抢篮板球的技术。提高争抢篮板球的意识,密切与同队队员抢篮板球的各种配合,加强抢篮板球的基本功训练提高篮球运动水平。 相似文献
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冲抢篮板球,是指攻方队员在同队队员投篮不中时,利用准确的判断和虚晃变向、绕前等脚步动作摆脱防守队员的阻截,冲向篮下,抢占有利位置,拼抢篮板球或补篮。下面根据捉抢篮板球的特点和要求,就冲抢篮板球的意识培养和教学训练谈谈自己的几点体会。一、掌握正确的冲抢技术要提高冲抢能力,首先要掌握正确的冲抢技术,只有向队员传授并掌握正 相似文献
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浅谈抢篮板球的技术运用 总被引:1,自引:0,他引:1
运用理论分析的方法,阐述队员冲抢篮板球的重要作用。技术是冲抢篮板球能力的核心;配合是冲抢篮板球能力的保障;基本功训练是冲抢篮板球能力的重要基础。 相似文献
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对身材高大的强队比赛,能抢得较多的篮板球,对本队取胜有很重要的意义。然而我国运动员身材较矮小,单靠个人能力拼抢篮板球是很难发挥出水平的。加强集体配合,合力拼抢,才能收到良好效果。关于配合的方法,我们体会到下面一些常常是有效的。当本方采取半场伸缩性防守时,对投篮队员要迫使其远距离投篮,对无球队员,要设法把他们一个一个挡在外围不让冲向篮下,宁可自己不抢球,也必须把对手挡在外边。篮下只允许两个攻守中锋争 相似文献
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运用理论分析的方法,阐述队员冲抢篮板球的重要作用。技术是冲抢篮板球能力的核心:配合是冲抢篮板球能力的保障。基本功训练是冲抢篮板球能力的重要基础。 相似文献
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实力相当的篮球队比赛时,成败往往是取决于一、两分球,这就是当前人们对于控制罚球时的篮板球如此重视的原因。在篮球比赛能取得胜利的诸因素中,最容易被忽略的就是象如何控制罚球时的篮板球、掷界外球的配合、最后一分钟的策略打法和跳球配合这些较为特殊的因素。一个优秀的教练员必须根据上面谈到的这些贯串比赛始终的特殊因素,对队员进行严格的训练,才能使全队更加有战斗力。在水平相等的球队进行较量时,胜败是能够由该队是否抢回每一个罚不中的篮板 相似文献
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抢篮板球是篮球技术中最重要的技术之一。抢前场篮板球技术包括:行动前的准备、外线队员抢前场篮板球技术、内线进攻队员抢前场篮板球技术、抢篮板球后的补篮和投篮。抢后场篮板球的技术包括:注意力、转身方式、绕前防守时的补位、一传等。 相似文献
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一、强烈的拼抢意识是抢篮板球的首要因素
运动员在球场上的意识并不是天生的,而是教练员和运动员在长期教学训练及比赛过程中逐渐积累培养而形成的。首先要让队员深刻认识到篮板球在比赛中的重要作用,懂得“谁赢得篮板球,谁将赢得胜利”的道理。 相似文献
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孟繁臣 《体育成人教育学刊》2008,24(3):66-67
篮板球的争抢在篮球比赛中非常重要.对抢篮板球队员必须具备的素质进行论述,进一步指出配合是抢篮板球的关键,并对争夺篮板球的4个时机进行阐述.以期为教学训练提供借鉴. 相似文献
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抢篮板球是获得控球权的重要来源之一 ,是攻守转换的枢纽。通过理论分析的方法 ,阐述篮球内线队员抢篮板球能力的重要作用 ,以及影响篮球内线队员拼抢篮板的 4个方面 :拼抢意识是抢篮板球能力的首要因素 ;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要因素 ;技术是拼抢篮板球能力的核心 ;配合是拼抢篮板球能力的保障 相似文献
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为探明2012—2013赛季CBA总决赛广东队与山东队4场比赛中两队中远距离投篮、投篮命中率、进攻篮板球、防守篮板球等技术数据的差距,运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析等方法,对2012—2013赛季CBA总决赛广东队与山东队攻防数据进行对比分析。指出山东队应该提高队员的罚球命中率,减少队员之间的配合失误,加强自身的防守能力,保护好篮板球的同时,提高自己的投篮命中率[1]。 相似文献
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在华盛顿和利大学我们坚持进行“全队临场统计”,我们发现当我们对篮球比赛进行多方面的临场统计时,取得比赛胜利的机会引人注目的增加。我们要求队员们倾注全力使用良好的基本技术:传球、抢篮板球、准确地投篮、有效的全队防守配合和综合性的互相助守。教练员强调“全队临场统计”要置于“个人临场统计”之上,因为我们需要队员认识到比赛胜利必需依赖全队的协同配全。通过充分使用这种“全队配合的改善,对于取得比赛的成功这是毋庸置疑的法则。 相似文献
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第15届世界男篮锦标赛中国前锋队员比赛能力的分析 总被引:1,自引:0,他引:1
以参加第15届世界男子篮球锦标赛7支队伍前锋的个人攻防技术能力指标作为研究对象,探讨中国男篮前锋队员与对手在比赛能力上是否具有差距。采用文献资料法、录像观察法、数理统计法和对比分析法,分析了中国男篮与参赛对手前锋队员在攻防技术能力上的优势和不足。发现中国前锋队员在身高和年龄条件上占有优势,在三分球、罚球、封盖方面不处劣势,而二分球命中率低,抢篮板球的意识和能力尚显不足,犯规及失误较多。以上问题是中国男篮向世界一流强队迈进的制约因素。 相似文献
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当前,世界篮球比赛中的对抗性日趋激烈,尤其表现在对前场篮板球的争夺。一些欧美强队在比赛中,只要一进行投篮,必有2~3名队员冲抢前场篮板球,或利用虚晃摆脫防守队员的堵位,或利用迂回交叉跑动,形成以多抢少的局面,一旦抢到前场篮板球,立即再次进攻,有的甚至在空中得球后就随手补篮或直接扣篮得分,这种进攻方式给对方造成极大的威胁。另外,3分球规则的出现,使防守区域的扩大,增加了防守的难度,同时也为进攻一方抢前场篮板球提供了方便。所以,一些 相似文献