开展"阳光伙伴"应注意的问题

"阳光伙伴"28人29足跑,是集体竞赛项目之一,需要较强的团队精神。在本次我市组织的比赛中,共有16支来自不同县市的队伍参加比赛。比赛过程中,出现很多跑进途中发生摔倒的现象。摔倒的原因有以下几点:心理紧张、节奏不齐、捆绑不适、方向歪斜交叠、身高参差不齐等。针对这些现象,笔者认为应该有针对性的采取以下措施。     

防抱腿摔反击

在惊心动魂的散打比赛中被对手抱腿摔倒的现象时有发生。有的被对手抱起扛在肩上后摔倒;有的被对手接住腿摔倒而失分,如果掌握防抱腿摔的方法便会化险为夷,反败为胜。下面有些招法在擂台赛中经常出现,被接住腿反摔、反击的现象并不多见。运用摔法好的运动员有韩志成、杜振高、张树华等,     

串道现象分析及对策研究

串道现象是径赛比赛中比较常见的犯规违例,尤其是在基层比赛中。这样的结果可以直接导致比赛成绩的取消,甚是可惜。一般串道都不是自觉行为,而是一种无意识的犯规。但串道很容易造成冲撞现象,尤其是现在很多学校都配置了钉鞋,摔倒后后果很难想象,极易发生重大安全事故,所以广大体育教师应该重视这个问题。     

玩泥巴的摔跤手

见过自由式摔跤、古典式摔跤、柔道等种种以摔倒对手为目的的竞技运动,你可曾见过在泥坑中打滚的摔跤手?平日里的跤手在意的是摔倒对手之后自己鬓发不乱,你可能见过一场比赛下来已经看不出本来面目的比赛?如果你曾经在斯洛文尼亚与印度长住,或许会见到两地著名的泥地摔跤比赛。     

对花样运动员比赛中过度紧张心理的分析

花样滑冰是技术性要求比较高的项目,比赛中运动员不但要完成一个个高难动作,还要随着音乐的节奏完成各种步法和旋转动作.有些运动员往往表现不尽人意,有的接连摔倒,有的动作僵硬走型,有的姿态随便,有的做了前一个动作忘了下一个动作·…这些现象有很多时候是由心理紧张造成的。这种由于紧张造成的动作技术失常的现象在少年运动员中出现较多,在初次参加比赛的运动员中出现的比例比较大,就连较高水平的运动员也     

如何冲过终点线

在小学跑的教学中,应十分重视快速冲过终点线的教学。如果忽视这一点,那么在达标测验及比赛中就会出现跑到终点线时突然减速或跨跳一步的现象,以至影响跑的成绩,甚至出现摔倒、脚扭伤等伤害事故。出现这种现象的原因是:1.认为终点线就是停止线;2.认为跨跳一步可以一下到线或一下超过别人。     

高中学生体育竞赛中的“群泄”现象

一、高中学生体育竞赛中的"群泄"现象高中学生处于青春发育后期,虽然情感、意志、性格等趋向成人,但仍带有很大的波动性。近年来我市高中学生体育竞赛中发生的"群泄"现象就说明了这一点。镜头回放一:某校高二男子篮球比赛中,某班球队比赛中因犯规较多,有二人被裁判罚下,最后导致比     

浅析短道速滑运动员弯道滑行摔倒的原因

通过观看第19届美国盐湖城冬奥会短道速滑(男女500m、1000m和1500m)比赛的录像,对运动员在弯道滑行过程中的摔倒情况进行统计,阐明其发生的原因,旨在帮助广大教练员在今后的训练过程中就这些原因有针对性地进行训练,使运动员在比赛中最大限度地减少这方面的失误,更好地进行比赛,以取得好成绩。     

北京奥运会上"克拉克现象"产生的心理因素及应对策略

"克拉克现象"是指实力很强并有望夺冠的优秀运动员,在重大比赛中由于心理因素的影响未能正常发挥的现象."克拉克现象"在奥运会、世锦赛等重大比赛中时有发生.以北京奥运会上出现的"克拉克现象"为研究对象,从心理学角度解释该现象产生的原因,并提出相应预防措施.     

柔道大外刈技术的分析与应用

柔道是两人赤足、徒手、身体直接接触、把对手摔倒为目的对抗性很强的竞技运动项目。在柔道比赛中最高的得分是“一本”,即绝对优势的胜利。通过文献资料搜集、整理、分析,发现外刈技术很有研究价值,是柔道项目中的主要技术动作之一,是实战和比赛中使用次数较多,成功率较高的技术。     

“退让法”在教学上的运用

退让比赛是指根据参赛学生的身体素质,技术水平的不同,通过变换场地、器材、人数、要求等因素使比赛双方整体实力接近,这样的比赛称为"退让"比赛。例如:身高力大的十个人和其他的十一个或十二个进行拔河赛。这样的比赛不仅提高了弱生的积极性,使他们能有机会取得胜利,获得精神上的满足,同时也激发了强生的进取心,使他们在比赛中全力以赴,否则也要尝尝失败的苦果,从而避免了"吃不饱"的现象。     

古典式、自由式摔跤与中国式摔跤的区别

古典式、自由式摔跤与中国式摔跤的区别有以下几点: 一、运动员穿的跤服不同。古典式、自由式摔跤运动员穿背心和短裤相连的紧身跤服;中国式摔跤的跤服是运动员上身穿短袖多层棉布制成的跤衣,系腰带,下身穿长裤。二、古典式、自由式摔跤垫子是圆形的:中国式摔跤垫子是正方形的。三、中国式摔跤比赛可以抓跤衣,只能站着摔,摔倒后立即松手;古典式、自由式摔跤比赛不允许抓跤衣,摔倒后还可进行跪撑角斗。四、古典式、自由式摔跤每场比赛一局,净摔5分钟:中国式摔跤     

巧设规则 提升中小学生“三人篮球”技术水平

<正>一、巧设2分线规则现象:在中小学"三人篮球"比赛中,通常以常规篮球比赛的3分线作为"三人篮球"比赛中的2分线,国际篮球协会在2010年将距篮筐中心的圆心点距离由原来的6.25m增加至6.75m,这对于中小学学生运动员尤其是小学生运动员而言,有一定的难度。因为在训练及比赛中,不仅出现     

运用"Choking"理论分析中国男子体操队在第28届奥运会上失误的原因

"Choking"是一种心理现象,定义为习惯的运动执行过程发生衰变的现象,主要发生在比赛的关键时刻或重大比赛中.压力下的"Choking"用来描述运动员在比赛的关键时刻或重大比赛中发生运动成绩下降的现象.运用 "Choking"过程理论,对第28届奥运会中国男子体操队成绩出现"反常"的现象进行了分析.从"Choking"影响因素的过程模式观点,认为中国男子体操队惜败第28届奥运会主要与8个方面的因素有关金牌压力有关的比赛的重要性;比赛过程中运动员失利的相互影响;首次采用6-3-3新赛制;年轻运动员缺乏大赛的经验;现代竞技体操比赛的高技术含量增加;比赛压力应对策略;比赛对手的压力;过去比赛失误的经历.提出了存在的问题和3个今后研究的方向.     

不走寻常路——小轮车国内市场前景探寻

2008年北京奥运会小轮车(BMX,全称是BICYCLIE MOTO CROSS)运动项目比赛当天发生了这样一幕:在老山小轮车赛场举行的北京奥运会小轮车男子竞速计时排位赛中,由于前面的比赛选手突然摔倒,美国选手凯尔·贝内特躲避不及也被阻拦倒下,之后造成车后面选手连环摔倒.贝内特在这次事故中受伤,躺在赛场上长时间无法动弹,但他顽强地站了起来,并拒绝了医护人员的担架,重新跨上小轮车.     

巧妙预设语言 折射课堂魅力

<正>巧妙预设语言,关注学生学习,会使课堂流畅自然、充满生机。启示性语言预设学生是学习的主体,教师要善于调动学生学习的主动性,让他们克服困难和缺点,在实践中完善。如,在足球教学比赛中,男生摔倒了,或者球大力地砸到了身上,这些基本上不会干扰到比赛,而换成是女生就会有一群     

神来之笔

当冷若冰霜的邓肯、帕克、吉诺比利遭遇豪气冲天的詹姆斯、韦德、波什,2013年NBA总决赛版"冰与火之歌"很吸引球迷眼球。最终,第一回合的较量以马刺胜利告终,圣城获胜的关键是帕克在比赛最后时刻的神来之笔——"法国跑车"在进球之前跌跌撞撞,摔倒在地后又灵巧地爬起,投中锁定胜利的中投。     

少儿游泳比赛运动员技术犯规研究

对2004、2005年两届浙江省冬季少儿"迎春杯"游泳比赛运动员技术犯规进行调查,发现运动员技术犯规现象严重,特别是在小年龄组、混合泳项目及转身技术方面犯规人数尤为突出.文章通过统计对游泳比赛中常见的犯规动作进行深层分析,让基层教练员在对运动员技术规范化训练中更有目的性与针对性,同时也希望广大教练与运动员对游泳比赛技术犯规给以高度重视,从而为少儿游泳运动员比赛中发挥正常水平提供技术保证.     

“阳光伙伴”给体育教学的启示

<正>每当我看到学生们在"阳光伙伴"的训练和比赛中,一次次摔倒后又一次次爬起,一次次的失败后一次次胜利,每一次冲锋都饱含了坚强的意志力和高昂的团队精神。看到他们失败后的倔强和胜利后的拥抱,感动之余,给了我很多的启发。我也在思考"阳光伙伴"靠什么让学生"阳光"无限,它有哪些元素值得我们在体育教学中借鉴?这些都值得我思考,恰巧手头又有许多学生参加"阳光伙伴"后的感言让我豁然开朗,因此我希望能给大家启发。     

浅谈排球比赛中的“失常状态”

排球比赛过程中经常发生队员表现"失常"现象,有的甚至在比分领先的情况下输掉比赛。为解决这一问题,必须从心理学和运动训练学的角度去着手分析、研究并寻找解决办法,在训练过程中加强技、战术训练的同时,不断强化心理素质训练,丰富比赛经验,才能在大赛中减少"失常"现象的发生,为获胜提供保证。