放松训练对孕产妇影响的研究

采用类实验性研究方法,比较孕产妇疼痛分级情况,探讨放松训练对临产孕产妇疼痛的影响,为孕产妇护理提供理论和实践依据.试验表明放松训练能有效缓解孕妇产时的疼痛.     

腹式深呼吸法对减轻分娩疼痛的效果观察

目的:探讨在产程中运用正规腹式深呼吸法减轻分娩疼痛的效果。方法:选择天津医科大学总医院、天津市海河医院2015年1—4月住院的产妇共100例,其中观察组为50例,对照组为50例。对50例的观察组产妇,在产程潜伏阶段,采用正规腹式深呼吸法并给予常规护理,对照组给予常规护理。结果:观察组产妇疼痛程度较对照组明显减轻,观察组剖宫产率为10%,明显低于对照组的26%,观察组分娩的总产程为(10.73±0.62)h,明显少于对照组(10.73±0.62)h;差异均有统计学意义(P<0.01或0.05)。结论:在产程中给予指导正规腹式深呼吸法可减轻产妇分娩疼痛,稳定产妇情绪,能促进自然分娩,降低剖宫产率,对缩短产程时间有显著意义,值得临床推广。     

视听分散法对分娩镇痛效果的临床对比分析

目的：观察110例产妇应用视听分散法对分娩镇痛的效果。方法：将住院分娩的220例产妇随机分为实验组和对照组各110例;实验组从第一产程进入开始观看有关正常妊娠分娩知识的DVD光盘,并由助产士解释和正确指导分娩方法。对照组110例只按常规方法分娩。观察两组分娩疼痛的强度、分娩方式。结果：两组比较：实验组疼痛程度明显减轻、自然分娩率较高、剖宫产率较低,差异有统计学意义（P〈0.001）。结论：视听分散法对减轻分娩疼痛效果显著、提高自然分娩率、降低剖宫产率。     

自然分娩疼痛对宝宝的6大益处

很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中"小死"了一场一样。的确,很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼,有些妈妈每当想起此事还心有余悸。因此,当很多女性得知自己怀孕后,在喜悦之余也不免担心和害怕,对将来分娩疼痛心有顾虑,动不动就打算将来采用剖腹产。其实,上天让女性在分娩时感到疼痛,就如日出东方日落西方那样符合大自然规律,是女性自然分娩的必要经历,而且,那种分娩疼痛对宝宝还很有益处呢。首先,我们来看一看,分娩时,妈妈为什么感到疼痛?     

最难麻醉的疼痛

人体的神经遍布全身,再小的创伤也会让人疼痛难忍。在医学史上,手术过程中怎样麻醉敏感的神经,减轻病人的疼痛,曾经困扰着世界各国的外科医生。     

侧切伤口护理6个关键词

在最初的几天里,新妈妈可能会感觉有些不舒服或者有点儿疼——这是正常现象。别担心,通常来说,随着会阴伤口水肿的消除,疼痛会明显减轻。另外,有些疼痛是由于新妈妈对缝线反应比较明显造成的。这种情况下,可以进行理疗以促进局部血液循环,帮助缝合黏膜和脂肪的肠线吸收,这样也会减轻伤口落痛。如果家里有红外线理疗仪是比较理想的,如果没有的话,也可以选择其他畿发出热源的东西,比如可以用60瓦的灯泡（注意定是白炽灯泡）来烤伤口。烤的时候离伤口至少要15—20厘米,以免烫伤皮肤,具体距离以新妈妈感到伤口有热的感觉,很舒服为宜。每次大约烤20-30分钟。     

人类疼痛实验模型方法及评价研究进展

疼痛是各种疾病最常见的症状,是当今困扰人类健康最严重的问题之一。目前临床上应用的镇痛药种类有限,且大多具有镇痛效果不强和／或成瘾、耐受等明确的副作用,致使大量的疼痛患者得不到有效的治疗。因而急需开发新型不成瘾和副作用小的镇痛药。由于难以在人体对疼痛进行深入的机制和药效研究,往往通过建立疼痛的动物模型来筛选和鉴定镇痛候选药物。很多研究表明,根据动物疼痛模型的镇痛效果,很难预测其在人类身上的镇痛作用,导致临床研究常常出现令人困惑和模糊混乱的评价结果。新兴的人类疼痛实验模型,有望成为镇痛新药研发中联系动物实验和临床试验的有机桥梁,用于评价候选镇痛新药的作用机制和疗效,可为临床试验提供更加科学的设计方案,增加临床试验的成功率。该文拟对在健康志愿者身上进行的人类疼痛实验模型的研究进展进行综述,以期为加快新型镇痛药物的研发进程提供借鉴和参考。     

睡眠不足易背痛

一宿睡不好可能会使人们心情糟糕,但一项新的研究发现,睡眠不足还会使人感到身体疼痛,睡眠不足的人受身体疼痛困扰的几率会增加66％。     

疼痛及其测量方法研究述评

疼痛是一种与组织损伤或潜在的组织损伤有关的不愉快的主观感觉和情感体验。疼痛可以分为伤害性疼痛和非伤害性疼痛。本文对应不同的疼痛种类,对几种常见的疼痛测量工具进行了简单介绍。针对伤害性疼痛的测量,包括：视觉模拟量表,数字评定量表,词语描述量表,面孔量表,简明疼痛调查表,McGill疼痛问卷调查表,行为观察法;针对非伤害性疼痛,有爱德荷疼痛患者自测量表。     

张家口市孕产妇分娩镇痛认知调查分析

目的:调查张家口市孕产妇对分娩疼痛、分娩镇痛认知程度及其影响因素;为分娩镇痛的开展提供依据.方法:采用自行设计的调查表对相关因素进行问卷调查.结果:孕产妇的职业、文化程度、孕期检查机构及家庭年人均收入对分娩疼痛和分娩镇痛有影响,差异有显著性意义(P<0.005).对分娩疼痛的态度69.46%认为分娩疼痛很痛但可忍受,30.54%认为非常疼痛难以忍受,27.30%～43.78%认为分娩疼痛对产妇的精神、睡眠、食欲有影响;只有25.13%的人对分娩镇痛有初步了解,45.95%的人知道但不清楚,28.92%不知道或从未听说,有17.30%担心药物镇痛会对胎儿或新生儿有影响.结论:孕产妇的职业、文化程度、孕检机构、家庭年人均收入对分娩及分娩镇痛的认知有影响;需广泛开展分娩及分娩镇痛的宣教.     

腰背疼或藏杀机

随着社会生活节奏不断加快,腰背疼痛已成为现代人的常见病,尤其一些中老年人,认为腰背疼痛是得了骨质疏松、腰椎间盘突出等常见病。殊不知,腰背疼痛现象背后还可能暗藏脊柱肿瘤的杀机,患者得多长一个心眼。     

疼痛灾难化和疼痛结果的关系研究

疼痛灾难化一般概括为对现实或预期疼痛的一种夸张的负性应对思维。疼痛灾难化的共同应对模型认为疼痛灾难化个体为了获取社会环境的支持和同情才表现出相应的疼痛行为。大量研究证明,疼痛灾难化和疼痛结果存在关联,导致疼痛加剧、心理健康问题和残障。人际变量和社会环境变量是探讨这二者关系的决定因素。文章通过列举前人研究,讨论了疼痛灾难化的起源、组成及应对机制,着重阐述人际交往的过程中疼痛灾难化与疼痛行为及剧烈疼痛的交流的关系。     

论新世纪小说的疼痛叙述

疼痛不仅源自身体的某种表征,更来自于人类生命意识的自我觉醒。面对疼痛,当代女性作家们普遍选择了倾诉或抗争的叙述姿态;而对人在历史和现实之维中艰难生存的疼痛叙述,无疑是新世纪小说家们切入当代生活内核的一条艰难而又必经的道路。     

毽球运动与膝关节疼痛治疗研究

毽球运动具有负荷小、易坚持的特点,适合锻炼膝关节周围肌肉、韧带.以骨性关节炎、膝关节创伤后造成的慢性疼痛患者为研究对象,让受试者进行长期毽球运动锻炼,结果观察到膝关节疼痛患者在运动后,疼痛症状减轻,膝关节轻松有力,达到了治疗关节疼痛的效果.     

透视疼痛:身体记忆与疗愈——医学人类学视角下的羌族生命文化

以医学人类学和生命文化的理论视角,结合人类学整体观的学科关怀,把体质人类学和文化人类学的方法融入其中,通过对羌族人疼痛经验和身体记忆的回归研究,掌握羌族人疼痛的历史渊源和人文脉络,探寻现代性变迁背景下的生命文化和疼痛阐释模式。     

疼痛的写作——余华小说方法论新视角

余华小说写出了人的肉体、成长、生存、死亡、人性以及国家的疼痛,故将其视为"疼痛的写作"。成长经历影响和良知促使余华执着于写"疼痛"主题。余华不断逼近和介入现实,《第七天》深刻地表现了国家和个人的时代疼痛,由关注人的生理疼痛、精神疼痛,到国家民族的社会疼痛。余华将"疼痛"的主题不断地进行更宽广的思考,也将思考的层次由个人的小我空间扩展到国家民族大我的空间,疼痛的内蕴不断地得到更深刻的表现,为读者观照现实和体悟人生提供了有价值的思考视角。     

社会疼痛的存在与预防

从社会疼痛生理机制及对人的影响的相关研究进行梳理入手,探讨社会疼痛问题未来的研究方向与实用干预措施。     

发现“疼痛基因”

生活中．人们经常会受到各种疼痛的困扰。尽管痛感可以保护人体健康．但现在全世界每6个成年人中．就有1人被慢性疼痛困扰。慢性疼痛还会导致抑郁症。而且,有些人的疼痛神经似乎特别敏感,有些人则比较麻木,这是为什么？     

疼痛与心理学的关系及其心理治疗

传统观点认为,疼痛感觉是人体神经系统对机体遭受损伤或外界刺激而出现的反应,但很多研究表明,疼痛感觉与刺激的强度并不是对等的关系,还有很多因素影响个体的痛觉,比如心理学的因素。文章重点介绍疼痛产生的生理机制及其特点,疼痛与心理学的关系并据此提出心理治疗及护理,从而减轻患者的疼痛感,改善患者的生活质量。     

你需要一点饥饿感：让自己饥饿一点

饥饿是一种锻炼 “饥饿类似于疼痛。在长久持续的饥饿中,胃液烧灼,胃壁摩擦,你会感到真真切切的疼痛。人退化成动物,只想大口大口地吃东西。节食之所以很难,是因为这是在与人最基本最原始的欲望对抗,在与身体最自然最直接的机能对抗。”作家柏邦妮多年以后在回忆自己节食减肥时,那种对抗饥饿的痛楚似乎依然在隐隐发作。