理性情绪疗法在高校职业咨询中的应用

本文介绍了心理咨询中广泛使用的理性情绪疗法的基本概念和基本技术,总结了在高校职业咨询实践中应用理性情绪疗法的具体做法和经验.     

浅谈理性情绪疗法在个别辅导中的应用

一、理性情绪疗法的内容 理性情绪疗法（Rational—Emotive Therapy）简称RET,也称合理情绪疗法（或称情绪ABC理论）。此法是美国临床心理学家艾利斯（AlbertEllis）所创。由艾利斯创建的理性情绪法（RET理论）科学地解释了人对客观事件的看法和其行为之间的必然因果关系,由此提出了解决心理困惑的关键是改变看法,即把不合理的、造成心理困惑的看法,     

辅导员职业倦怠成因分析与自我调适

高职院校辅导员职业倦怠主要表现有:职业行为症状、智力症状、社会症状与心理情绪症状.应从实际情况出发,探讨其产生的根源及职业倦怠的自我调适方法.     

合理情绪疗法在大学生择业心理调适中的应用

面对日益激烈的就业竞争,大学生在择业时往往容易产生压力过大、焦虑、退缩等心理问题。在指导学生进行心理疏导或调适时,合理情绪疗法是较易操作也是较为常见的心理咨询方法。文章介绍了合理情绪疗法的基本原理,结合大学生择业时常见的心理问题,探讨运用合理情绪疗法调适大学生择业心理问题的实施办法。     

浅析高校思想政治辅导员的心理压力及自我调适

随着社会发展尤其是高等教育的快速发展,高校辅导员承受了多方面的压力,特别是心理压力,已对高校辅导员的健康产生了不良影响。本文对高校辅导员的心理压力来源及现状展开论述,分析辅导员心理压力的主要表现,并对如何进行压力调适展开讨论。     

青少年情绪的自我调适

青少年由于学习和考试的压力过大，人际关系不和谐、恋爱受挫等等产生焦虑、烦恼、敌意等不良情绪，这些不良情绪如果长期得不到克服，就会危及青少年身心健康，降低学习效果。因此，指导他们掌握调控情绪的一些方法和技术，是一个迫切的任务。     

高校辅导员角色心理失衡成因及自我调适探析

文章分析了辅导员角色心理失衡的原因,并提出了解决措施.     

高校辅导员心理压力及其调适

高校辅导员因任务繁重、角色冲突、前途不明、地位不高等普遍产生较大心理压力,舒缓这一压力既需要建立外在的心理辅导,预警和干预机制,更需要积极的自我调适.     

高校辅导员心理问题成因及其调适

辅导员是从事学生思想政治工作的中坚力量,对学生的成长起着不可替代的作用。但是由于工作繁杂、考评机制不健全、职业认同感低等原因使得高校辅导员心理问题突出。拟从当前高校辅导员工作的实际情况出发,分析其心理健康问题产生的原因并提出对策,以求借鉴意义。     

浅谈高校辅导员角色冲突及其调适

高校辅导员在日常工作中扮演着教育者、管理者、领导者、服务者等众多角色,担负着不同的角色期待,面临着角色冲突,这对辅导员个人发展和学生工作产生了直接影响.为妥善解决高校辅导员的角色冲突问题,本文从社会、高校及辅导员自身等多方面加以调适,这对完善高校辅导员队伍建设和提高学生工作实效是十分必要的.     

高校辅导员工作中的情绪管理

情绪智力是高校辅导员能力的指示器,是推动学生工作的重要力量。情绪管理作为现代管理方法之一,对高校辅导员的身心健康、师生关系、工作效能有着重要影响。高校辅导员应从认知情绪、调控情绪、宣泄情绪三个方面着力提高自身情绪管理能力。     

理性情绪疗法在大学生心理健康教育中的应用探析

如何让大学生能够有一颗理性的头脑对世间万事万物进行科学理性的认识,是大学生心理健康教育的教学目标之一。于是,许多教育者都尝试着将科学的理论和方法应用于教学之中。文中笔者以理性情绪疗法在大学生心理健康教育的应用为研究内容,从多角度进行了一定程度的阐释。     

高校辅导员的角色冲突及其调适

新时期辅导员身兼多重角色,面对多方面的角色期望,产生了多种角色冲突,这对辅导员个人发展和学生工作产生了直接的影响。学校需减轻辅导员的角色负担,辅导员自身也要不断进行角色调适,增强角色适应能力。     

高校辅导员的角色冲突及其调适

新时期辅导员身兼多重角色,面对多方面的角色期望,产生了多种角色冲突,这对辅导员个人发展和学生工作产生了直接的影响.学校需减轻辅导员的角色负担,辅导员自身也要不断进行角色调适,增强角色适应能力.     

理性情绪疗法在大学生心理教育课中的应用

本文介绍了美国心理学家艾利斯创立的理性情绪疗法,并将此咨询方法引入到大学生心理教育中来,分析大学生日常非理性想法,帮助学生形成合理信念,保持良好心态,提高学习的效率和生活的质量。     

高职院校辅导员角色的自我调适

高职院校辅导员作为学生的教育、管理和服务人员,既有育人之责,又有解惑之任,同时还担授业之职,责任的重大与地位的偏低、发展机会的相对较少往往使辅导员处于矛盾状态。高职院校辅导员对待自己的工作,调整好心态是关键。从面临的学生、工作职责的认定、自我定位和心理调适4个方面逐步探讨。     

理性:情绪疗法对我国高校心理咨询的适用性

随着大学生心理咨询工作的迅速发展,有必要探讨具有针对性的咨询理论和技术。理性——情绪疗法的理论基础和主要技术对于我国高校心理咨询工作来说具有很强的适用性,但也要对该疗法本身存在的一些问题加以注意。     

高校辅导员心理压力分析及其调适

由工作压力等引起的辅导员心理及工作状态问题已成为关系高等教育人才培养的重要课题.文章分析了工作负荷、角色冲突、职业发展需要及学校管理与评价、人际关系和家庭因素给辅导员带来的心理压力.在此基础上,对高校辅导员如何对心理压力进行调适提出建议.     

新时期高校辅导员的角色冲突及其调适

新时期高校辅导员身兼多重角色,面对多方面的角色期待,产生了多种角色冲突,这对辅导员个人发展和学生工作产生了直接影响。学校需减轻辅导员的角色负担,辅导员自身也要不断进行角色调适,增强角色适应能力。     

埃里斯理性—情绪疗法述评

本从两个方面论证了“理性－情绪疗法”所具有的独特的优越性：（1）RET揭示了非理性信念,不合理的思维在导致人们心理困扰中的重要性。（2）RET费时少,收效快,其方法简单易行,操作简便,但则其他许多心理疗法一样,RET在实施过程中也不可避免地暴露出自身的不足,特别是中国人的化心理背景与美国相去甚远,因此对RET进行一番改造,使之适合于中国 的国情,显得特别重要。