如何才能判定心理健康

心理健康关系到我们少年儿童的学习和生活能否正常进行。那么如何才能判定自己心理是否健康?专家认为有这样几个方面可以考虑:1.是否有良好的生活习惯。良好的生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。当然,如果你喜欢在入睡时由母亲抚摸,或者偏爱吃某类零食等,这属于成长过程中的正常现心理疾病。2.是否有良好的个性。心理健康的少年儿童应具有一定的自尊心、自信心和自控能力,无怪癖、无恶俗举止,在日常生活中基本能保持平和、乐观、谦让、乐于助人等正常人格。3.智力是否正常。少年儿童的智力水平是有差异的,只要基本符合该年龄阶段的…     

浅析学校体育如何才能促进学生心理健康的发展

以学生健康和心理特点为切入点,在体育新课改背景下,通过学校体育课程改革、课堂教学、课外体育活动等方面对学生进行心理健康教育,启发引导学生正确对待各种挫折、失败所产生的心理压力,并提出通过把握主要教材,合理安排教学内容并采用灵活的方法;创设合作情景;增加情景暗示;更换练习形式等方法设计体育教育,以培养学生良好的心理品质。     

如何才能有感而发

游过长城的人,在一起谈论长城,有的说"长城真雄伟",有的说"长城真古老",有的说"长城真奇妙"。这些都是人们游历     

如何判定平行

判定直线平行的方法很多,在“平行线”这一节教材中介绍了如下的五种方法: 1.二直线平行于同一直线,则此二直线平行. 2.在同一平面内,二直线垂直于同一直线,则此二直线平行.3.二直线被第三条直线所截,同位角相等,则此二直线平行, 4.二直线被第三条直线所截,内错角相等,则此二直线平行。 5.二直线被第三条直线所截,同旁内角互补,则此二直线平行. 最常用的是最后面的三个方法.这里举几个简单的例子说明.     

如何判定平行四边形

平行四边形是特殊的四边形,它是学习矩形、菱形、正方形、梯形的基础.在平行四边形的学习中,常常会遇到平行四边形的判定问题,解答这类问题应从以下几方面考虑.一、考虑对边 证明一组对边平行且相等,或两组对边分别平行,或两组对边分别相等.     

员工心理健康才能应对各种压力

近年来,处于激烈竞争压力之下的电信企业,其员工心理面临许多困扰。这不仅影响了员工的积极性和创造性,而且致使员工流动率上升,工作效率和业绩下滑,人力资源管理成本加大。现实表明,员工个人的心理问题还具有一定的扩散性,会直接影响团队的凝聚力。如何保障和维护员工的心理健康,构建和谐劳动关系,成为各级电信企业和工会组织面临的重要课题。     

如何才能登上珠峰

<正>“为什么要攀登珠峰呢?”探险家乔治·马洛里回答:“因为山就在那里。”如果说青藏高原是世界的“第三极”,那么珠穆朗玛峰就是它的极点。登山是一项高危的极限运动,登山家的信念就是,通过不断登上更高的山峰来超越极限,超越自我。作为世界第一高峰,登山家视攀登珠峰为终极目标。而对于我国登山运动员来说,攀登珠峰更是因为怀着一份对祖国山河的热诚之心。今天就让我们跟随这些勇者,来一次想象中的攀登,一道领略登顶的种种荣耀与背后的艰辛吧。     

如何才能不怯场

万老师:我是一个性格外向的人,平时特别喜欢参加学校的各项活动,但不知为什么,总是临上场时紧张不安,一上台就脸红,舌头打结,所以尽管准备充分,但都发挥不好。请老师帮我支支招,让我下次不再这么怯场,好吗?     

如何才能写好作文

谈到写作文,好多学生会头疼,不知如何下手去写,也不知怎么写出自己想说的;即使写出来,也是东拼西凑而成的。为什么会出现这种现象?怎么解决这个让学生苦恼的问题呢?笔者就从这两个方面下手,谈谈自己的一些拙见。一、学生怕写作文的原因(1)学生缺乏写作兴趣。提到作文,学生就色变,更不用谈及兴趣了。(2)学生积累的作文素材太少,缺乏思考生活。平时,学生不留心生活,也没有动笔记下的好习惯。这样就造成写作文时,总是"言之无     

作文如何才能言之有物

“内容充实”是高考作文要求中的基础等级,即言之有物,持之有度,用足够典型的材料彰显文章主题。记叙文,人物事件具体实在;议论文,论据典型充分。     

友谊如何才能天长地久

<正>“愿我们的友谊万古长青！”“愿我们永远是朋友！”……当我们拥有一个默契、投缘的朋友时,往往会由衷地希望和对方永远做朋友。在面对分离时,这份感情会被酝酿得更加浓烈,于是,我们和朋友之间,便有了各种各样的约定和誓言。然而,遗憾的是这些誓言还热气腾腾,可友谊却在不知不觉中冷却、疏远了,当初那信誓旦旦的言语,成了无法兑现的空头支票。     

如何才能读得快

中学大纲规定,我们的阅读速度每分钟应达到500字,理解率要达到70%。而一项高效阅读实验显示,小学四年级学生平均阅读速度可达到每分钟1200字,理解率70%;初中二年级的学生,在学习了快速高效阅读方法后,阅读速度可由原来的每分钟420字提高到2000字,理解率在70%以上。看来,经过快速高效阅读训练,我们的阅读潜能是可以得到更大程度开发的。     

如何作文才能妙趣横生

文章是写给读者看的,读后能得到善、美的启发,回归爱的本性,是我们作文的目的。本文从写"天趣"之文,要使人感觉是信手拈来,清新可爱,浑然天成,毫无雕琢之感;写"机趣"之文,要尽显作者的匠心独运,在人物、情景、结构和语言安排上的巧夺天工;写"谐趣"之文,要写得幽默滑稽,引人发笑,亦庄亦谐,诙谐风趣;写"情趣"之文,要讲究文章表达的情绪、情感新巧别致,充满生活趣味;写"理趣"之文,要写出事件所蕴合的哲理之趣,物中、景中、情中皆蕴含哲理等五个方面论述了如何作文才能妙趣横生,理论联系实际,具有很强的可操作性和借鉴价值。     

如何才能主谓一致

一、就近一致[考题回顾] Not only I but also Jane and Mary____tired of having oneexamination after another.(NMET 89) A.is B.are C.am D.be 答案:B 小结:由either…or;neither…not;not…but…:not only…butalso…;or等连接的并列主语,及there be句型,谓语动词通常与靠近它的主语的数保持一致。二、意义一致[考题回顾]     

如何才能学好高中物理

正高中物理是学生感觉比较难学的一门课程,很多学生都有一种"一听就会一做就错"的感觉,不知道如何才能学好,我认为还是没有掌握合理的学习方法,因为合理的方法可以使我们在学习中事半功倍,下面我来谈谈高中物理学习中的一些主要方法,希望能给同学们的物理学习带来帮助。学习物理必须要真正理解物理概念,掌握物理规律,并能灵活应用概念和规律去解决一些实际问题。     

如何演示才能成功

在初、高中《物理》课本中都介绍了这样的实验:利用“压缩空气引火仪”,演示压缩筒内空气做功,使空气热能增加,从而温度升高,达到乙醚燃点,使浸有乙醚的棉花燃烧起来.该实验虽然仪器、操作都较简单,但却不易成功。笔者经过多次实验,总结出了简单易行的办法,演示几乎能全部成功。现介绍如下。取少量普通药棉(团实后有绿豆粒大小),浸上乙醚,用手紧捏,将多余乙醚挤掉。然后将棉花扯得蓬松一些,放入筒底,装好活塞,迅速下压,一般即可点燃。若效果尚不明显,可将活塞提出筒外,让新鲜空气进入后,再装活塞下压。如此做几次,一定会成功。(一个棉团可燃4至5次后再换)。     

职业教育如何才能可持续发展

本文立足于世界全球化和国际竞争的高度,从职业教育的教育观念、教育体制、教育模式和教育内容等方面论述了我国职业教育要想走可持续发展的道路,就必须从以上几个方面对职业教育进行综合性的调整、改革和创新,只有诸方面的共同努力,才能为我国职业教育的可持续发展提供良好的环境.     

语文课如何才能异彩纷呈

语文教学的核心是语言教育,根本任务是组织、引导学生学习语言,培养、提高学生理解和运用祖国语言文字的能力。语文课堂教学设计就是要设法引导学生以教材为依托,去感受语言、领悟语言、积累语言、运用语言,让学生在规范的语言感受和运用中,逐步养成一种带有浓厚经验色彩的、能够迅速感悟领会语言文字的能力和习惯。通常,一堂精彩的语文课至少应该具备如下特点。一、注重语文训练张志公先生在《提高语文教学的