举重

G884.014.53 20033921对中国女子举重高水平运动员腰部损伤的研究[刊,中,B]/万妮,林振敢,胡贤豪//中国体育教练员.2003(2).-11-12表4(LF)中国//女子//举重//优秀运动员//腰部//损伤     

我国优秀举重运动员体能模型研究

本文从指标模型、指标权重模型、指标均值模型与评价体系等4个维度构建我国优秀举重运动员体能模型,以弥补以往对举重体能模型研究时,指标权重不清、且缺乏评价的不足。研究对象:研究对象均为现役运动员,包括我国优秀举重运动员115人(国际健将29人、健将77人、一级运动员9人),同时,运动员专项涉及到举重运动的各个重量级别。研究方法:文献资料法、测试法、回归分析法。结论与建议1.我国优秀举重运动员体能指标模型包括:肩宽、髂宽指数、克托莱、血睾酮、高抓、借力推、体前屈等7个指标。2.我国优秀举重运动员体能各指标的权重模型表明,素质…     

我国优秀举重运动员运动成绩增长规律的研究

通过对我国１００名优秀举重运动员成长过程的调查研究，总结出我国优秀举重运动员成绩增长的规律，为我国举重运动员的选材和训练提供理论依据。     

对中国女子举重高水平运动员腰部损伤的探究

女 子竞技举重被列入奥运正式项目之后 ,各国运动成绩提高迅速 ,竞争激烈。在此情况下 ,各运动队都加大负荷练习 ,以此来提高成绩 ,这样无形中也增加了运动损伤的机率 ,本文调查了国家集训队运动员腰部损伤情况 ,拟从中找出受伤的原因及规律 ,以便进行积极的防治。1　研究对象与方法1 1　研究对象2 0 0 2年国家女子举重集训队 4 0名运动员。1 2　研究方法问卷调查法 ,访问法和文献资料法。2　结果与分析2 1　运动员腰伤的年龄、训练年限、运动等级情况在 4 0名被调查者中 ,年龄、训练年限、运动等级所占的比例各不相同 ,腰部损伤者为 …     

我国优秀举重运动员肌肉质量评价体系研究

以我国优秀举重运动员为研究对象,在赋予各指标以不同权重和单项评分基础上,对我国优秀举重运动员肌肉质量给予评价.结果表明:我国举重运动员肌肉质量模型可以分为训练因子和营养因子,各因子以及各因子中各指标有着不同的权重,其中,以BMI指数占有较大的权重.另外,我国重量级优秀举重运动员的身体成分有优化的空间,而按照百分法制定的我国优秀举重运动员肌肉质量评价标准是科学的,也是可行的.     

优秀举重运动员的理想体重及判别程序

以2004-2005年国家举重集训队(北京)的67名优秀举重运动员为研究对象,采用文献资料调研、跟队观察和测试的研究方法,对优秀举重运动员的多项指标进行监测,力求对举重运动员理想体重的概念、判别依据和判定程序等问题有更好的认识.主要研究结论:我国优秀举重运动员的理想超标体重百分比为女子2%～6%,男子3%～7%;我国优秀举重运动员的理想体脂百分比为女子12%～18%,男子5%～14%;判断一名举重运动员的体重是否理想,还应注意观察其训练与身体机能状况;举重运动员理想体重的判别依据包括理想的体重变化范围、理想的体脂百分比、良好的训练情况和身体机能状态的正常变化.     

我国优秀举重运动员训练阶段界定的相关研究

以我国优秀举重运动员为研究对象，以年龄为依据，采用数理统计和文献资料法。界定我国优秀举重运动员各训练阶段。并对各训练阶段下的运动等级组成与竞技成绩进行相关分析研究，以验证训练阶段划分的科学性和有效性。结果表明：我国优秀男子举重运动员的专项提高阶段为16-18岁，最佳竞技阶段为19-24岁。竞技保持阶段为25-29岁；女子各阶段的来临较男子早1．2年；另外，无论从运动等级在各训练阶段上的人数分布，还是各训练阶段下运动成绩的变化轨迹，均能证明对我国优秀举重运动员训练阶段的划分是正确的、也是可行的。     

我国优秀举重运动员成材的年龄特征

以我国现役举重运动员为研究对象,以年龄为依据,分析达到各运动级别的最佳年龄段,并以此勾画出我国优秀举重运动员的成材轨迹.结果表明：我国优秀举重运动员年龄意义上的成材轨迹表现为：15～18岁是成为一级运动员的最佳年龄段;17～22岁是达到健将级运动员的最佳年龄段;2025岁时的竞技能力已经过渡到国际健将级运动员水平.另外,通过对我国优秀举重运动员各训练阶段的年龄分布情况的分析,证明运动员各训练阶段与各等级运动员最佳年龄段的分布呈现出一致性.     

举重运动员抓举动作脊柱腰椎节段受力特点分析 ———基于有限元理论

利用CT扫描数据建立具有高度几何材料相似性的腰椎运动节段(L1-L2)的三维有限元模型,分析举重运动员抓举完全起立阶段脊柱腰椎节段生物力学特性,以便对举重运动员腰部损伤进行积极的预防,减少伤病的发生.结果表明:在举重运动员抓举完全起立姿态下,其椎体主要的应力分布在小关节和椎弓根处,椎间盘接触压力主要集中在纤维环中后部,位移主要集中在椎间盘的后外侧;此时,如果杠铃的重量过大,运动员腰部力量不足,引起腰椎关节失稳,会造成椎间盘过分挤压,且在重力的作用下峡部向前剪切力过大可引起峡部裂伤.本研究所建立的腰椎L1-L2节段的三维有限元模型足重要的脊柱生物力学研究平台,可应用于众多相关研究领域.     

少儿举重运动的损伤及其预防

举重运动损伤与其他运动项目一样,是一个普遍存在的问题。长期以来,许多运动员被运动创伤所因扰。不能发挥自己的才干,甚至有些很有天赋的运动员因伤病的折磨被迫退出体坛。从少儿抓起培养优秀的举重运动员,除了培养专项所必须具备的力量速度、技术等外,防止运动员损伤也是一个重要的方面。     

优秀女子举重运动员赛前情绪和意志品质的关系研究

本研究通过《BTL-L-YZ2.0运动员意志品质量表》和《赛前情绪量表》探讨优秀举重运动员意志品质与赛前情绪关系。对重庆市优秀女子举重运动员展开测量,研究结果表明优秀女子举重运动员意志品质与赛前情绪显著相关,且优秀女子举重运动员意志品质不能有效预测赛前情绪。     

国家女子举重运动员的医学监督与研究

在国家女子举重队备战2008年奥运会期间,着重通过影响血液循环效率的主要因素和影响因素入手,采用先进的HP彩色多普勒超声心动图、心电图等技术对23名女子举重运动员的心率、血压、每搏心输出量、心输出量、心肌收缩性能、心脏形态结构等心血管机能参数及心电变化进行了密切监控,确保了国家女子举重运动员以良好的心血管机能状态完成训练和比赛任务.研究发现,女子举重运动员心血管系统对运动训练的适应性明显区别于耐力项目运动员,主要表现在:心率偏高,心率储备不高;心电异常的发生率明显低于耐力项目,心律失常类型主要有窦性心律不齐、窦性心动过缓和心肌缺血,均为常见的运动性心律失常,不影响正常的训练和比赛.心脏壁厚度和心腔大小均为正常水平,无心脏肥大形成.对运动员伤病的追踪调查发现,女子举重运动员伤病主要为肌肉损伤、腰椎间盘突出及左肩峰下滑囊炎,伤病部位主要为在腰和肩部.研究发现,女子举重运动员腰部、臀部及膝关节的发病率较以前有下降趋势.     

我国优秀举重运动员专项形态特征与评价标准研究

以我国优秀举重运动员为研究对象,以探寻其专项形态特征、制定评价体系为目的,采用文献资料和数理统计法,对形态各指标进行研究,结果表明:髂宽指数、克托莱指数和体脂百分比最能反映出我国优秀举重运动员的专项形态特征,各指标权重的大小,提示我国优秀举重运动员的专项形态特征是以反应全身肌肉质量(克托莱指数、体脂百分比)为主的,而体型(髂宽指数)的重要性程度低于前者,且不同重量级别之间,各形态指标的差异性也各不相同。另外,在指标赋权基础上建立的评价体系是科学的、可行的,将为我国举重运动员科学选材提供实证意义上的参考。     

我国退役运动员就业困难的三大表现

当前存在的退役运动员就业问题不仅关系着我国竞技体育的可持续发展,更关系着我国建设体育强国目标的顺利实现。研究发现,我国退役运动员的就业困难主要有三大表现：退役运动员整体表现就业困难,形式越来越严峻;偏门项目运动员就业更为困难,诸如体操项目、跳水、皮划艇、摔跤、举重等大众普及比较低的项目;伤病运动员就业或工作均较为困难,我们一方面应该重视退役伤病运动员的就业问题,另一方面应该重视现役运动员的身体健康问题。     

我国优秀举重运动员的形态模型

从指标模型、权重模型与均值模型三维勾画出我国优秀举重运动员的形态模型。结果表明,我国优秀举重运动员各形态指标可分为肌肉质量因子和体型因子两类;权重模型显示出髂宽、髂宽指数和克托莱指数最能反映我国优秀举重运动员的专项形态特征,体现出“倒三角”的体型与发达的肌肉质量符合举重运动员的形态要求。同时,均值模型显示,不同重量级别之间,体型因子各指标的差异不如肌肉质量因子明显。另外,随着重量级别的提高,优秀举重运动员专项形态适合运动员举起更重的杠铃。     

运动员腰部损伤治疗方法浅谈

运动员腰部损伤治疗方法浅谈张秀清，李萍腰部损伤是运动员在运动过程中常见的一种伤病。出现腰部伤痛后对运动员的训练、比赛都会造成很大影响。因此，尽快的对受伤者进行有效的治疗，使伤痛早日减轻、痊愈，才能保障运动员的正常生活，更好的投入到运动训练中去，从而创...     

我国优秀残疾人举重运动员关键技术研究

随着运动训练水平的不断提高,残疾人举重比赛竞争日益激烈,对运动员技术稳定性和合理性的要求越来越高.为了更好地服务训练实践,选取我国优秀残疾人举重运动员12名(女6、男6)作为研究对象,用两台松夏M9500型摄像机对运动员的比赛进行现场平面定点、定机技术拍摄,拍摄所得录像带用爱捷运动图像快速反馈系统进行采样分析,得出相关数据,通过对所得数据的研究分析,发现我国残疾人举重运动员的技术现状及特点,同时运用运动解剖学、运动生物力学的相关知识对我国运动员的技术现状进行分析研究,找出优势与不足,总结规律,为充实和完善技术训练理论,改善我国优秀残疾人举重运动员的整体技术水平,进而提高运动成绩提供科学训练依据.     

青少年举重运动员体能训练原则与实际应用策略

举重运动作为奥林匹克竞技体育的重要项目,其发展历程已经经过了无数体育人的推动,优秀的举重运动员正是因为在青少年时期经过了较为科学、系统的体能训练,才保证了运动员长期的竞技能力的提升。因此,本研究以青少年举重运动员体能训练为主要研究对象,对其体能训练所要遵循的原则以及实际应用情况进行研究,希望对我国举重运动的发展有所帮助。     

优秀少年举重运动员成绩增长规律的研究

本文通过调查访问与文献资料纵向对比法,对31名优秀少年举重运动员成绩增长过程中的各种特征、成因、现象和影响因素进行了分析研究。结果表明运动成绩的增长是受选材、社会环境、生长发育、训练安排、身体素质、心理状态和比赛等方面的影响和限制,提示了优秀少年举重运动员的成绩增长规律,为举重选材与训练提供了参考依据。     

运动员腰部损伤的功能锻炼及其生物力学分析

随着运动员专项训练量及训练强度不断增大,运动员腰部损伤的发病率也不断增高,在体操、举重和足球等运动项目中尤为常见,其损伤类型是由作用于脊椎的力的大小、方向和着力点决定的。最常见的类型有肌肉拉伤及劳损、椎间盘脱出,变性、韧带捩伤、腰椎骨折……。为防治运动员腰部损伤。除注意技术动作的合理性和避免局部负荷过重外,运动处方的关键在于加强腰腹部肌肉与韧带的力量。