心理训练在高校滑雪课程教学中的应用与思考

北京冬奥会的成功举办,推动了冰雪运动进校园的进程,使滑雪运动成为高校体育的重要组成部分,但高校在滑雪课程教学中存在重技能、轻心理的趋势,心理训练对于滑雪教学的积极作用未能有效凸显。通过分析心理训练在高校滑雪教学中的现状,发现当前存在忽视心理训练、个性化程度不高、环境创设有待提高、统筹能力不足等问题。提出更新教学观念、实施个性化训练、加强心理训练的研究与培训、健全高校滑雪心理训练体系等途径,旨在通过加强课程中的心理训练,优化和提升高校滑雪教学质量。并在新的历史起点,更加适应新形势下全面提升学生综合素质的要求,推动我国高校冰雪运动的可持续发展,加快构建冰雪强国和健康中国。     

单板滑雪平行回转陆地滑板车的研制与应用

单板滑雪平行回转项目雪上训练时间只有陆地训练时间的一半,由于我国单板滑雪平行回转项目成立时间又较短,延长陆地训练的时间就成为了解决单板平行回转项目发展的关键。本文以单板平行回转项目的技术特点为依据,提出单板滑雪平行回转陆地滑板车设计的主导思想与结构特征,从运动技术的生物力学与运动员技能的形成机制的角度,研制出单板滑雪平行回转陆地滑板车。单板滑雪平行回转陆地滑板车的研制解决了单板滑雪平行回转项目的整体陆地训练时间的问题,添补了我国单板滑雪平行回转项目专项训练的陆地训练辅助器械方面的空白,促进了我国单板平行回转项目的迅速发展。     

单板平行大回转滑雪陆地训练器的研制与应用

本研究是设计几种使用单板并可多变角度的单板滑雪平行大回转陆地训练器,克服现有训练方法和器械的不足,利用最新研制开发的模仿器进行力量训练.为提高单板平行大回转滑雪的专项力量、平衡、心肺功能和能力,研制了三种单板平行大回转滑雪陆地训练器,介绍了设计结构、功能和实验,对使用训练方法功效特征进行了分析.目标是训练极限加速运动所需要的肌肉运动系统力量、心肺功能系统能力,可有效提高专项力量水平,促进运动成绩的提高.在实验过程中对器械完成的动作和雪上动作技术相似性和训练效果特征进行了对比分析.     

残疾越野滑雪运动员"坐式滑雪板架"的设计

为残疾越野滑雪运动员研究设计了"坐式滑雪板架",简介了此滑雪板架的结构、功能与性能特征.     

高山滑雪大型赛事竞赛管理系统的研制与应用

为满足高山滑雪大型国际国内比赛实际需要,设计并研制了高山滑雪竞赛管理系统。该系统根据大型赛事流程将赛事分为赛前管理系统、赛中管理系统、赛后管理系统,极大地提高了我国高山滑雪运动的竞赛管理水平。在分析构建整个系统功能结构的基础上,将组件对象模型（COM）应用于比赛处理模块,并通过灵活的报表管理方式提高了系统的通用性和灵活性,达到大型赛事要求,具有技术先进、数据准确和省时高效等优点。总结经验并提出我国应建立专业化的研发队伍;研发整体性、集成性的管理系统;研发通用性、灵活性的成绩处理软件以及与国际接轨,得到国际雪联的认可等完善我国高山滑雪竞赛管理系统的有效措施,以适应国际国内搞滑雪大型赛事的需求。     

谈少年女子滑雪运动员月经周期与运动训练

经过多年从事少年滑雪教学,发现少年女子滑雪运动员经期与训练、比赛的联系非常重要,应在教练员中引起重视,总结出4个经期与训练、比赛有关的问题,为搞好少年女子滑雪运动员经期阶段训练提供参考依据.     

高校篮球教学中心理训练的辅助作用

篮球作为一门课程,在高校体育教学中已经广泛开展,但在具体的教学训练中,体育教师更多的是注重对大学生身体素质及篮球基本技术的培养,而在心理和智力等因素的开发上则仍略显不足。文章旨在用教学经验和试验结果制定的综合心理训练方法,辅助常规的教学手段,并对篮球教学中提高心理训练的作用提出建议,以取得满意的教学效果。     

专门性辅助诱导练习在田径教学与训练中的运用

通过专门性辅导诱导练习的作用、生理学原理、辅导诱导练习的设计方法及注意事项的分析,为田径教学训练中提高教学质量而提供参考。     

击剑专项测试训练仪的研制与应用

通过对击剑专项测试训练仪的研制及对击剑运动员进行专项能力的训练、测试和分析研究,发现击剑专项测试训练仪在施加的反应时专门训练因素对于提高击剑运动员的选择反应时和动作速度有较明显的作用。     

艺术体操旋转训练仪的研制与应用

根据对艺术体操转体动作的技术特点、动力学模型及生理学基础较为系统的理论分析,研制了艺术体操旋转训练仪,并给出了该仪器的机械系统和电气控制系统的设计原理。在应用方法上,提出了利用主动训练法可以提高艺术体操运动员转体启动阶段获得外界放射性冲量矩的能力,利用被动训练法可以提高运动员转体过程中人体姿态的自身调节能力和运动员前庭器官的稳定性,利用旋转训练仪的旋转速度、启动加速时间及停止减速时间、旋转方向、旋转圈数的不同组合可以探索更为个性化的艺术体操转体训练方法。     

计算机辅助系统在游泳教学训练中应用的可行性探讨

在体育领域,计算机技术在各个行业所取得的成功已越来越得到广大体育教师及教练员的重视。我们知道高科技在运动教学训练领域中的介入,不仅把训练教学科学化提高到了崭新的阶段,也带来了竞技运动水平的快速提高。不失时机地把高科技成果应用到运动训练和体育教学,是现代体育教学和训练的发展方向。[1]而计算机辅助系统技术的出现,为体育朝着更快、更好的水平发展提供了有力的推动力。本文试图从计算机辅助系统的构成和特点及游泳教学和训练的特殊性等方面阐述,将计算机辅助系统技术等应用于游泳教学训练中对计算机辅助系统在游泳教学训练中应用的可行性进行了探讨与分析。     

我国单板U型场地滑雪项目的发展与项群训练理论的应用

采用文献资料法、专家访谈法及对比分析等方法,就我国单板U型场地滑雪项目的综合实力进行分析,女子整体排名好于男子,处在单项世界排名前列,但中国队单板U型场地滑雪的单项世界排名仍很不理想。目前存在选材局限、运动员伤病困扰以及缺乏高难度技术创新能力等问题和不足。提出为备战冬奥会,运用项群训练理论为指导,扩大运动员的选材范围、强化基本技术学习及运用综合诊断方法降低伤病的出现等问题,使选材、训练、竞赛更加系统科学,并努力将此“潜优势”项目发展成为我国冬季雪上又一夺金的优势项目。     

初学游泳教学中对“反馈与矫正”作用的理解

1前言 在游泳教学中,由于游泳教学的特殊性,游泳时视觉和听觉都受到一定的限制,学习者不能自如地通过视觉来判断自己的动作质量,在水中对教师的语言提示听觉效果也不理想,因此,给游泳教学中师生之间的相互“信息反馈”带来许多困难。众所周知,正确动作技能的形成,如果缺少反馈是难以想象的。因为,反馈信息是完成动作的基本条件,没有反馈就没有控制,也就没有学习。     

身体功能训练在体育教学的应用研究

随着国家推动素质教育以来,当下教育的任务不再仅强调智育的发展,而是要努力塑造德、智、体、美全面发展的社会主义接班人.体育方面,老师开始重视体育的重要性,而身体功能性训练则是我国在体育教育中的一项重大突破.本文主要阐释了什么是身体功能训练、身体功能训练的特征和优势以及在体育教学中如何开展身体功能性训练,探讨其在体育教学中...     

体育统计学计算机软件的研制与应用

为了提高体育统计学的教学质量,需辅之一定的辅助教学手段,即计算机辅助教学软件。在此基础上,对该软件研制的必要性、可行性、内容、类型、开发环境、实施步骤等进行了讨论。     

多功能辅助运动器械的研究与应用

人们越来越认识到健身运动的重要性,在寻找适合自己的方式健身。器械健身已成为更多人的选择。本文介绍一种新型的健身器械——多功能辅助运动训练仪的特点、使用方法及注意事项。     

体育教学与训练的区别

体育教学与训练是统一和有机联系着的,但也有区别。教学、训练的区别在于两者的具体任务和方法不同。教学的主要任务是使青少年掌握必要的知识、技能、技术、战术等;而训练的主要任务是提高技能、技术、战术等身体训练水平。由于任务不同,采用的方法也有所不同,但教学和训练是在统一的教育过程中进行的。因此,两者不能截然分开,而只是各有所侧重而已。     

浅析少年武术的教学与训练

武术是中华民族的文化珍宝,深受广起人民的喜爱。普及武术运动,促进全民健身,学校武术教学起着重要的作用。武术运动中对身体训练、技术训练、心理训练、智能训练、意志品质训练的要求较高,特别是身体训练,它将是柔韧、速度、力量、灵敏、耐力等素质训练,这些素质是完成正确的技术动作和提高运动成绩的基础。少年武术教学与训练,除了遵循一般的武术教学与训练的方法外,还要结合少年生理和心理特点进行科学的教学与训练。本文通过对少年武术教学与训练的实践,浅谈一下在少年生理、心理等雳面座注意的问题。     

巧用跳跃游戏辅助跳远教学与训练的策略探讨

在体育教学中,跳远占据着非常重要的地位,利用该项运动能够对学生的身体素质做出有效的衡量。跳远训练能够提高学生身体的力量、速度和协调性。笔者主要通过对跳远运动中的教学与训练内容进行探讨,并在跳远训练中利用跳跃游戏将学与练紧密地衔接起来,让跳跃游戏中的辅助教学作用得到最大发挥,从而提升学生的运动能力;通过对教学活动的合理组织和安排,保证学生的训练效果得到强化,最终达到提高跳远教学质量的目的。     

高师体育教育专业学生教学技能的培养与训练

运用理论分析、文献资料等方法,结合高师院校体育教育专业实践,分析了高师体育教育专业学生教学技能培养现状,阐述了高师体育教育专业学生教学技能培养的理念,提出了高师体育教育专业学生教学技能训练的目标与方法。