飞碟射击运动员比赛过程中心理表现及自我调控的研究

尝试运用摄像资料编码的研究方法，对飞碟射击运动员比赛过程中的心理表现与自我调控进行研究，并比较新手与优秀运动员间的差异。以8名运动员为研究对象，新手和优秀运动员各半。研究结果表明，优秀运动员和新手在比赛间隙时段内的心理表现和自我调控行为呈现出某些明显差异，涉及信息回避、注意集中、情绪表现、紧张反应和准备程序一致性等方面。此种研究方法可在实际比赛情境中对运动员比赛心理进行研究，获得大量有价值的信息，是运动心理学未来可供选择的研究方法。     

高校射击比赛学生心理素质培养的对策研究

本文针对历届大学生国防体育比赛中军用步枪射击比赛项目的结果分析,着重阐述射击运动员心理素质培养的基本方法;对提高射击比赛成绩促进高校国防体育运动项目的开展和国防教育的改革深化具有重要意义。     

正念训练对青少年射击运动员心理疲劳影响的实验研究

目的：分析正念训练对射击运动员心理疲劳的影响,旨在为射击运动员心理疲劳的调整及提高运动表现提供参考。方法：选取24名具有心理疲劳的青年男性射击运动员为研究对象,随机分为实验组和对照组,实验组进行为期7周的正念训练干预,对照组在同时间里聆听自己喜欢的舒缓放松的音乐,对两组运动员干预前后的心理疲劳状态、正念水平和接受水平进行分析。结果：干预前,对照组和实验组运动员心理疲劳程度、正念水平和接受水平组间得分均无显著性差异（P>0.05）。对照组运动员干预前后比较,心理疲劳程度、正念水平和接受水平得分均无显著性差异（P>0.05）;实验组运动员干预后与干预前比较,心理疲劳程度的三个维度得分和总分均显著降低（P<0.05）,正念水平的五个维度得分和总分均显著升高（P<0.05）,接受水平得分显著降低（P<0.05）;干预后实验组运动员的心理疲劳程度得分和接受水平得分显著低于对照组（P<0.05）,正念水平得分显著高于对照组（P<0.05）。结论：正念训练能够有效缓解青少年射击运动员心理疲劳程度。     

关于提高青少年射击运动员比赛发挥的探讨

根据自己多年在教学训练中的体会和认识，要解决青少年运动员在比赛中技术表现不稳定、发挥失常的问题，应从：1)建立巩固的动力定型；2)良好的心理状态是确保比赛正常发挥的必要条件；3)注重比赛技能训练三个方面给予高度重视。     

浅谈射击比赛中的战术运用

在射击比赛中,战术运用的好坏与比赛成绩关系甚大。本文根据运动员的神经类型和个性心理特征以及项目的特点,在不同情况下如何运用战术的问题进行了探讨。     

赛前心理状态的变化对射击运动员比赛的影响

随着现代竞技体育的飞速发展和竞赛的日益激烈,在体育运动竞赛中,已出现了一个明显的趋势——为追求运动成绩的提高,运动心理学越来越受到广泛的重视。     

第十一届全运会射击比赛体会

1、比赛整体分析 三种姿势和气步枪近两年国内水平呈稳步上升趋势,具有世界领先水平的运动员很多,本次比赛的成绩更是比上一届有了很大提高,气枪400环1个,399环4个,398环8个,对我们的思想有很大触动,认识上也有很大提高。女子步枪室外项目河北省水平近几年基本没有提高,和兄弟省市距离明显拉大,已经不具备竞争实力。在气枪项目上,虽然具备一定实力,但也明显处于劣势,近几年在这个项目的全国比赛上的前三名都是满环,在比赛过程中稍有闪失就会无缘决赛,     

提高射击运动员重大比赛中发挥能力相关问题探讨

在总结和分析多年对射击运动员科技攻关与服务成果的基础上,对运动员在重大比赛中如何提高自身的比赛能力、充分发挥训练水平的相关问题进行探讨,以帮助教练员、运动员和科研人员提高赛前训练的针对性。射击运动员动作简单明快的先进技术、合理有效的专项体能训练、系统的机能监控与合理的营养调控、中枢神经兴奋性的适度维持、以及技术、心理和生理机能的有机平衡等条件是运动员比赛中正常发挥或超水平发挥的基础和关键。     

浅淡射击运动员比赛时的心理训练

1前言 运动员在参加比赛前要做好各方面的准备，包括身体、技战术和心理准备等。重视身体和技战术的准备，而忽视或没有注重心理方面的准备，这是目前影响青少年射击运动员训练和比赛成绩提高的主要原因之一。而运动员在比赛前心理活动往往表现得异常活跃，有的是适度的，也有一些是不利的。教练员要善于了解运动员的心理状态，才能有针对性地做好深入细致的心理工作，帮助运动员做好赛前心理准备。     

心理训练是提高射击运动员比赛能力的途径

科学的心理训练是提高射击运动员临场发挥能力、充分挖掘运动员潜在能力、提高运动员比赛能力的重要途径。目前,我国射击运动项目在世界体坛已占领先地位,并成为奥运会上夺     

篮球比赛中投篮过程的心理分析及训练

本文对篮球比赛中运动员在投篮过程中的心理特征进行了简要分析，并提出了若干形成良好心理状态的调试方法。     

浅谈从事心理训练在射击项目中的重要性

射击是一项技术性强的项目。它以静求稳、以稳求准、以准求胜的项目特点决定了心理因素占据的重要地位。在射击比赛中,运动员充分发挥技术水平并取得优异成绩是优良技术与心理稳定的结合。     

跳水运动员赛前心理状态分析及训练浅谈

根据少年儿童的特点进行训练的实践表明,心理训练能有效地发挥运动员的最佳水平,只要找到了每个队员的心理特征、个性,调整好兴奋点,就能促进技术水平的发挥。     

竞赛中运动员的心理障碍与心理训练

心理因素是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得胜利的主要手段。从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导用。     

浅探青少年射击运动员的心理训练问题

通过对技术训练和心里训练的相结合,对青少年的心理问题较为系统的分析和探讨,总结出一些心理训练的方法,以提高基层射击教练对青少年运动员心理训练重要性的认识,促进基层射击训练水平的提高。     

论体操运动员心理训练及竞赛心理控制

本文概述了体操运动员一般心理训练的内容与方法,提出了心理训练特点,具体方法与手段,阐明了竞技体操运动员,心理训练实施的程序和应注意的问题,总结了运动员赛前的心理反映,心理准备的主要措施,赛前、赛中心理的运用以及心理状态调节与控制的方法和赛后心理恢复的手段等,旨在为运动员心理训练以及竞赛的心理控制提供参考.     

竞赛中运动员的心理障碍与心理训练

从理论分析出发,运用运动心理学的有关理论,简要分析在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因,并提出克服心理障碍的心理训练方法和手段,以提高运动员的竞赛水平。     

浅谈赛前心理训练

根据运动员的赛前心理状态,有针对性地加强赛前心理训练,形成最佳的心理状态,是取得运动竞赛优异成绩的关键。     

业余青少年射击运动员培养中的若干问题探讨

运用文献调研、专家访谈、实地考察、比较分析、逻辑分析等研究方法,以射击项目的业余青少年射击运动员的培养情况作为研究对象,对业余青少年射击运动员培养过程中存在的问题以及如何解决这些问题进行了系统研究。认为：在业余青少年射击运动员的选拔过程中缺乏科学选材体系建设、培养基地建设的投入不足与管理不科学、业余青少年射击运动员的全面发展不足等问题亟待解决;在解决业余青少年射击运动员培养问题的思考当中,提出了坚持“举国体制”和“体教结合”的思路,并针对各方面的具体问题进行科学分析提出了相应的对策建议。     

射击运动员训练、比赛中心理应激控制训练探析

射击属于个人间接对抗、以静力性为主体的技能项目,比的是精确度。在训练和比赛中对运动员心理稳定性要求十分突出,高水平的竞赛更是以0.1环之差定胜负。运动员细微的情绪波动就有可能影响发射的精度。比赛关键时刻运动员心理应激的反应往往能决定胜负的结局。本文以应激反应的概念,射击运动的特性为切入点,分析射击运动员训练、比赛过程中不良的心理应激反应,探讨内在、外在原因以及心理应激的控制方法。提出通过系统应激控制训练,针对性地使运动员的自我调控方法,从转移压力向转化动力改变,实现变压力为动力目标。从而使运动员掌握更好的自我调节方式,产生较好的适应力,有效防止过度应激,使运动员的即时心理状态达到紧张而不慌张,保持冷静大脑意识清醒,本体感知觉清晰,并积极行动,有利于运动员在训练、比赛中正常稳定发挥,提高训练水平和竞技能力。