浅谈足球掷界外球的训练方法

掷界外球作为足球比赛中重新开始比赛的一种方式,与任意球、角球、点球、中圈开球等定位球相比同样是有价值的进攻得分手段。从技术动作结构分析,掌握双手投掷界外球的动作要领,克服常见的犯规,通过专项练习巩固身体肌群协调性和爆发力,改善足球掷界外球力量和距离。该文是笔者结合日常教学实践中的一些体会进行的一些理论探讨。     

信息

吼吼,我是一头狮子,我爱足球胜过爱母狮子。人们给我取的名字叫海神,但说实话,我一点都不喜欢,因为我更喜欢跟足球有关的名字,比如球王,这意味着我除了是森林之王外还是足球之王。在动物界我确实敢称为足球之王,至今还没有见到哪个动物能在我的脚下把球抢去,厉害吧。     

篮球新规则与端线掷界外球攻击与配合

１９９４－１９９８年篮球规则在国际联合会世界代表大会通过后，于１９９５年初在我国正式施行。新规则对掷界外球作了新的补充。主要论述端线掷界外球攻击与配合及有关如何组织全队战术配合的方法。     

掷端线界外球对篮球战术变化影响初探

为适应和运用篮球规则新规定,在观察和实践总结的基础上,提出4种行之有效的掷端线界外球战术配合,对提高和促进掷端线界外球配合能力有参考意义。     

倒挂金钩

在足球场上的众多射门动作中,倒挂金钩以其潇洒的姿态和无与伦比的美感征服了无数球迷的心。2010-2011赛季曼彻斯特德比战中鲁尼的精彩似乎就在眼前,而11年前里瓦尔多的禁区外倒钩直至今日依然被视为经典中的经典……     

T9迷局

英超第5轮,焦点当数双红会以及曼城和阿森纳的捉对厮杀,但没想到托雷斯意外成为主角。在经历了又一场碌碌无为的90分钟比赛后,西班牙金童再度受到媒体甚至主队球迷的质疑,如今推特最火的一条是,"费尔南多托雷斯,出道马竞,火在利物浦,毁在切尔西。"     

进球裁判

7月5日,在瑞士苏黎世国际足联总部举行的国际足球协会理事会会议上通过决议,允许在足球比赛中使用"鹰眼"(Hawk-Eye)与"进球裁判"(Goalref)两项技术来裁定进球是否有效。与被广泛讨论的"门线技术"一样,"进球裁判"也将在今年12月东京举行的世俱杯上正式投入使用,并将在20 1 3年的联合会杯以及2014年的世界杯上继续使     

天亮请睁“眼”

2010年南非世界杯上兰帕德进球被吹的遗憾似乎就在昨天,而同样的桥段却在刚刚结束意甲第25轮米兰与尤文一战中再度上演。3月2日,布拉特的一番言论将足球场介入科技的话题推向了高潮,鹰眼真的能让充满冤案的足球天空光明重现吗?     

勺子大师 安东尼·帕年卡

从球体下方将球搓起,打出一个由下而上的抛物线,这样的射门被称为勺子。勺子是所有射门动作中最具难度的一种,脚法的运用更强调搓,因此其动作更具隐蔽性,难度也更大。对于勺子球的分析,这些说法都不无道理,不过在32年前,勺子球还是一个不折不扣的新生事物,敢为天下先的安东尼·帕年卡用他天才般的灵感和无畏的勇气,写下了足球史上的辉煌篇章。     

人球分过

足球比赛中,"人球分过"作为一项进攻球员突破防守时的基本技术,因其简单高效的风格而被频频使用。10年前的圣詹姆斯公园球场,冰王子博格坎普的华尔兹转身是对"人球分过"这一技术最完美的诠释,直至今日依然被奉为经典。     

析二〇一〇女足亚洲杯半、决赛阶段射门技术

足球比赛胜负的关键是射门进球,而射门技术和战术是决定射门质量的重要因素。本文运用观察统计方法,对2010年女足世界杯半、决赛阶段比赛射门情况进行统计,分析亚洲女足队运用射门技术的一般规律。结果显示,下半时射门次数多于上半时;射门进球的主要区域在一区内;直接射门是女足的主要射门方式;射门前以3-4次的连续传球为主。     

谈守门员扑接球脱手原因及纠正方法

随着现代足球比赛的发展,守门员在全队防守中起着十分关键的作用,他身处防守的最后一道防线,一旦出现差错,将导致失分,给全队士气和比赛成绩带来严重影响。相反,守门员技艺商巡、身手不凡地扑救可以使门前化险为夷,将给全队带来信心和力量。牢固而稳当地接球是守门员最基本的要求。脱手、扑接球不牢从现象看似乎很简单,但是这种错误产生的原因是相当复杂的。经验不足,判断有误,精神上过度紧张和思想上麻痹大意加上技术动作上的缺陷,都是造成脱手的重要原因。下面对脱手原因及纠正方法加以讨论。     

小议原地双手头后前掷实心球技术

原地双手头后前掷实心球是国家体育达标所要求测试的项目,中考已经把它列为体育加试必测项目,2009年江苏教育考试院把它列为2010年高考体育专业必考项目一直至今,该项目在中学体育教学中占很重要的比例。从每年中高考体育加试成绩看,实心球这一项学生得分相对其他项目来说很低,说明该项目在教学与训练方面还有很大提升空间,大多数体育工作者对该项目的认识不够,所以有必要对该项目的技术特点加以研究。