表面肌电图在人体运动研究中的应用

肌肉运动时会有微小的生物电变化，表面肌电图作为一种无创的检测方法来检测这种生物电变化。运动时肌电图的振幅、频率等指标均会产生相应的变化，而且这些变化与运动方式、运动状态、肌肉疲劳密切相关。     

高校高水平中长跑运动员负荷强度的评定方法

采用文献资料法、调查访问法、数理统计等方法,对我国高校高水平中长跑训练负荷强度评定方法进行研究,结果显示:评定的方法较多(目前常用方法有平均脉搏法、脉搏曲线法、脉搏指数法等),但多局限于定型评定。要想真正提高高校高水平中长跑运动员的运动成绩,在训练中最关键的是要把握好训练时的负荷强度。针对这种情况,提出了对高校高水平中长跑运动员训练负荷强度评定的定量模型,旨在为高校高水平中长跑运动员的训练提供借鉴。     

道德认同对大学生运动员攻击行为的影响：运动道德推脱的中介作用

摘要：目的：探讨道德认同对大学生运动员攻击行为的影响。方法：运用问卷测查法,以300名某体校大学生运动员为研究对象,探讨了道德认同和运动道德推脱分别对大学生运动员攻击行为的影响,并采用Bootstrap法探讨运动道德推脱在道德认同与攻击行为之间的中介作用。结果:1）大学生运动员运动道德推脱水平总体偏低,对抗类项目大学生运动员的运动道德推脱水平明显高于非对抗类项目大学生运动员的运动道德推脱水平;2）道德认同与运动道德推脱、攻击行为均有显著的负相关,运动道德推脱与攻击行为之间具有显著的正相关;3）运动道德推脱是道德认同影响攻击行为的完全中介变量;其中,运动道德推脱在道德认同与身体攻击、愤怒之间起部分中介作用。     

析跆拳道运动员身体素质与专项运动水平的关系

良好的身体素质是运动员竞技能力的重要构成因素，是保证运动员更好地掌握复杂、先进的技术、战术，提高运动成绩的基础。而专项运动对运动员身体素质的特殊训练，又是致为关键的一环。采用测试的方法，对跆拳道运动员一般身体素质与专项运动水平之间存在的相互关系进行分析，其结果是：对专项活动水平起主要作用的身体素质特殊要求为：速度耐力、力量、灵敏、柔韧。为今后的跆拳道运动员选材和训练提供依据。     

不同水平男子百米运动员的身体素质与运动成绩的灰色关联度分析

运用文献资料法、问卷调查法、体育测量法、灰色统计分析法、理论分析法等综合研究方法，对不同水平的男子百米运动员的运动成绩与身体素质之间的灰色关联度分析，结果表明；不同水平的男子百米运动员的身体素质存在差异性：对于不同水平的男子百米运动虽来说，其运动成绩与身体素质之间的灰色关联度存在差异性，随着运动水平的提高，其运动成绩与身体素质的灰色关联度呈现一种波浪式的发展均势。     

跳绳训练对高校男子网球运动员体能的影响

通过文献资料法、实验法、数理统计法和对比分析法等,对高校网球运动员的体重、脉搏和身体素质在跳绳运动干预下发生的变化进行研究。结果表明,经过跳绳训练的网球运动员体重和脉搏出现不同程度地下降,身体素质得到提高。     

对女子柔道运动员体型特征的研究

虽然柔道运动属技能类竞技项目,对运动员的体能、技能、智能和心理均有较高要求,但身体的形态结构仍是竞技能力的基础。以６１名女子柔道运动员为研究对象,对她们的体型特点进行研究,得出以下结论：１）女子柔道运动员与普通人相比,具有身材宽厚、围度大、上肢长、下肢稍短的特点,而躯干比例则与普通人无;差别。２）不同体重级别的柔道运动员在外形上有显著不同,但身材比例却大部分胡同,说明不同级别之间运动员的体型是相似的,但要注意４８ ｋｇ级和７０ ｋｇ以上大级别运动员身材的特殊性。３）优秀女子柔道运动员与一般运动员相比,体型更偏向为内中型体型。     

性别、运动水平和道次对500 m速度滑冰速度节奏的影响

速度节奏是影响体能竞速项目运动成绩的重要因素,以短距离速滑世锦赛为研究对象,运用文献资料、数理统计和逻辑分析等研究方法,从性别、运动水平和道次三个角度探讨了500m速度滑冰速度节奏的问题。结果表明:1)道次相同时,性别对速度节奏有一定影响,女子运动员的加速节奏快于男子运动员;2)对男子运动员而言,运动水平对速度节奏无显著影响;对于女子运动员而言,外道时,运动水平对速度节奏无显著影响,但内道时,高水平运动员比低水平运动员的加速节奏快;3)道次对速度节奏存在较大影响,内外道的差别主要在前后两个弯道,而性别对道次间的速度节奏无显著影响。     

我国优秀散打运动员心理技能与失败应对策略的研究

摘要：运用《运动员心理技能量表》和《运动员失败应对量表》对中国散打国家队的散打运动员进行调查研究,探索运动心理技能和失败应对的交互关系。尤其是对优秀女子散打运动员心理技能的研究,为完善散打运动员的心理选材和心理技能训练提供提供理论依据。主要得出了以下几个方面的结论：1）我国优秀散打运动员心理技能表现出高自信心-高焦虑控制的特征,不同年龄阶段的优秀散打运动员心理技能之间并没有显著差异,不同运动等级散打运动员在心理准备维度有显著性差异,不同参赛级别散打运动员在集中注意维度有显著性差异、不同训练年限的散打运动员在焦虑控制维度有显著性差异。2)优秀散打运动员的运动心理技能发展水平与竞技能力显著相关。心理准备、注意力、焦虑控制的发展水平可以作为预测比赛成绩的参考指标。3）我国不同运动等级、年龄阶段、训练年限、参赛级别的优秀散打运动员在选择失败应对策略上相比较并无显著性差异。     

游泳运动员指长比与运动能力的相关分析

目的:了解游泳运动员的指长比特征。探讨其指长比尤其是2D:4D和运动能力之间的相关关系。方法:运用PS 8.0图像处理软件测量游泳运动员的指长。SPSS13.0统计软件对指长比进行单因素方差分析和皮尔逊相关分析等。结果:指长比(2D:4D)在运动员与非运动员之间存在着显著性差异(P<0.05)。运动员组间比较结果为,运动健将和一级运动员之间无显著性差异(P>0.05);运动健将和二级运动员,一级运动员和二级运动员之间,2D:4D存在着显著性差异(P<0.05)。2D:4D与运动员运动能力的相关性分析结果是男性比女性显著,右侧比左侧显著。结论:游泳运动员的指长比(2D:4D)与游泳运动能力有关,且与运动等级水平之间呈负相关。对运动员的2D:4D和运动能力之间的相关分析结果可为运动员选材指标的优化研究提供理论依据。     

高校女生体育意识及体育行为的调查研究

运用文献资料法、调查法、数理统计法和逻辑分析法,对高校女生体育意识和体育行为现状进行调查研究.认为高校女生对体育的多元功能有正确的认识和高层次的需要.但在实际参与中带有很大的被动性,缺乏体育锻炼的自觉性和主动性;参加体育锻炼主要动机是为了体育考试和达标;高校女大学生参加体育锻炼的时间短,强度小,频度低,项目选择单一且以考试内容为主;缺少场地器材和师资力量是影响女大学生所喜欢体育项目和实际选择体育锻炼项目差异的主要因素.     

探初级健美锻炼不同周课安排的功效

为了解健美初练者运用不同锻炼方法对机体所获功效的异同 ,选用了初级健美锻炼不同周课进行实验对照 ,经对锻炼前后体围和力量变化情况的统计、检验、分析和论证后得出 ,健美初练者不同周课安排其功效的优劣。旨为健美锻炼的理论和实践提供科学依据。     

运动干预对大学生心理压力的影响：健康信念的中介效应

目的：：对运动、心理压力和健康信念三者关系进行实证研究,以期为预防和缓冲大学生心理压力提供实证及理论上的依据。方法：以180名大学生为实验对象,以不同运动项目为干预手段,采用实验组-对照组的组内、组间(前-后)测试对比设计自然实验法。结果：不同运动项目能有效的降低大学生的心理压力水平,改善效应强度为：足球和篮球锻炼效果好于排球,排球好于羽毛球和乒乓球,羽毛球和乒乓球好于武术和轮滑;不同运动项目能有效地提升大学生的健康信念水平,但不存在明显的项目效应差异;运动不仅可以直接缓冲大学生的心理压力,而且还可通过健康信念的合理性和控制性取向间接的缓冲心理压力。结论：健康信念在运动干预改善大学生心理压力过程中起着部分的中介效应。     

北京市小学一、二年级体育锻炼的标淮及效果的研究

以北京市12所小学一、二年级学生为研究对象,对制订该学段学生的体育锻炼标准,以及在该学段开展体育锻炼达标的效果进行了探讨。科学地选择了一套有利于促进小学低准,并通过调查与实年级学生身体素质和运动能力全面发展的测验项目,制定了适合于该学段学生身心特点的体育锻炼标验,证明了在小学一、二年级开展体育锻炼达标,不仅对学校体育工作有积极的促进作用,而且还能有效地增强学生的体质。     

不同负荷有氧健身操对产后女性心肺功能的影响

以60名健康产后女性为研究对象,随机分为45min有氧健身操锻炼组、90min有氧健身操锻炼组和无运动对照组,两个运动组分别进行12周不同运动负荷有氧健身操锻炼,无运动对照组保持原有生活习惯不参加有氧健身操锻炼,实验前后统一监测受试者心肺功能相关指标和心理健康状况,以此探讨不同负荷的有氧健身操锻炼对产后女性机体心肺功能和心理健康状况的影响。结果显示:12周有氧健身操锻炼可以有效改善产后女性心肺功能,提高其有氧能力,对预防心血管疾病具有重要作用;同时有氧健身操锻炼可以有效改善产后女性心境不良情绪状态,降低产后抑郁的发生,提高产后女性身心健康水平。     

健身运动处方对高脂血症患者治疗作用的研究

健康检查后,选取高脂血症患者54人,分成安静组、对照组和处方组,每组18人.安静组患者属于没有体育锻炼习惯人群.对照组患者有体育锻炼的习惯,但随意性较强.处方组患者在控制饮食的同时严格按照健身运动处方进行体育锻炼.一年后,处方组患者实验前后的各项测试指标相比,以及与安静组和对照组患者相比,有显著差异(P＜0.05或P＜0.01),安静组和对照组在实验前后各项测试指标相比,没有显著差异(P＞0.05).实验结果表明,健身运动处方对高脂血症患者有显著疗效.     

血中乳酸浓度与迟发性肌肉酸痛的关系

迟发性肌肉酸痛可因乳酸累积、肌肉受伤及韧带拉伤而引起。把15位3年级学生分成3组为研究对象，在离心收缩式运动前分别实施伸展操及热身运动，再以离心收缩式运动诱发迟发性肌肉酸痛，并用High氏肌肉酸痛量表探讨辅助运动是否有助于减轻离心式运动所造成的迟发性肌肉酸痛。同时检查运动前后各种肌细胞内酶（如AST，LDH，CPK）释放的情形，以评估离心收缩式运动造成的肌肉伤害的程度以及肌肉伤害是否因运动前的辅助运动而减轻，同时还检查了血中乳酸和迟发性肌肉酸痛的关系及不同的辅助运动对运动后血中乳酸浓度的影响。     

不同运动方式对青春期原发性痛经症状及子宫血流的影响

采用不同的运动处方对原发性痛经女生进行锻炼,对其锻炼前后痛经评分及子宫血流指数进行检测分析.研究发现,原发性痛经女生子宫动脉A/B、RI、PI指标较无痛经女生高,子宫血液循环不良,子宫缺血、缺氧,产生疼痛.中等强度的有氧体育锻炼对原发性痛经有很好的效果,对其子宫A/B、RI、PI指标有明显改善,可以有效的改善子宫的血液循环,缓解原发性痛经的症状.12周中等强度的有氧体育锻炼对轻、中度原发性痛经的疗效优于重度痛经.局部锻炼和全身锻炼均能有效改善子宫血流,但局部锻炼改对缓解痛经主观症状更有效.     

北京市五所高校大学生体育行为的调查分析与对策研究

采用文献资料、专家访问、现场访谈、问卷调查和逻辑归纳等方法,对中国人民大学等5所高校的205名二年级学生进行了体育行为的调查,结果发现:学生对体育课和课外活动安排满意,课余锻炼的比率较高,但其量和频次尚欠科学,锻炼效果欠理想.锻炼的时空特点较合理,一般是校内、下午.喜爱的体育锻炼项目是篮、足、乒乓和羽毛球,且爱通过电视观看上述项目的国际比赛.爱和朋友一起锻炼,锻炼知识和技术大都是在体育课或自学获得,体育老师、同学和朋友对其锻炼影响最大.锻炼目的基本达到,其影响因素主要是时间、环境和服装器材.大学生体育消费水平不高.     

递增负荷运动对不同BMI与锻炼习惯的普通成年人心血管机能的影响

目的:探讨普通成年人在逐级递增负荷运动至"力竭"时心血管机能变化特征及不同身体质量指数(BMI)、有无运动习惯对其的影响。方法:266名20~59岁的普通成年人为对象,测试运动至"力竭"时心率、血压等指标,分析不同年龄段人群逐级递增负荷状态下血管机能的变化,同时分析了不同BMI、有无运动习惯对心血管机能变化的影响。结果:男性力竭时的收缩压上升较同年龄段女性高,超过200mmHg者占14.2%;男女受试者中舒张压超过110 mmHg者占4.5%;脉压差超过100 mmHg占总人数的22.2%,在男性受试者占到男性总人数的1/3以上。在相同负荷下,肥胖人群心血管机能指标的上升幅度比正常者大;有运动习惯者的血管机能指标上升幅度比无运动习惯者小。结论:在运动终止时不同年龄段人群脉压差的值均发生较大的变化,且其是心血管风险事件发生的主要影响因素之一,因此在运动负荷试验中应该密切观察它的变化;BMI≥28者在运动试验中血压变化较正常者明显;有运动习惯者心血管系统对于运动刺激会形成能量节省化的状态,对运动负荷的反应小于无运动者,因此不能单独以运动时间或负荷强度而终止试验。