《全国健美操大众锻炼标准》新旧规定动作的对比分析

文章采用对比分析法、专家访谈法和逻辑分析法对第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》在动作设计、编排、音乐选择以及锻炼价值等方面进行对比分析。结果表明:第三套规定动作比第二套规定动作设计方面更加合理;在编排方面动作幅度大、姿态优美,使其表演性更强;在音乐方面动作节奏轻快,动作脆而有力、明快活泼,很好地将节奏和旋律融合,更能体现动作的风格;在锻炼价值方面动作练习范围扩大,多元素增加,并能带给学习者视觉上的冲击。     

《全国健美操大众锻炼标准》推广现状的调查与研究

1998年国家体育总局颁布《全国健美操大众锻炼标准》,中国健美操协会于2004年重新编排了大众锻炼标准1-6级。本文调查了全国2002-2004年达标的单位和组织。根据我们调查认为应当注意几点:     

对第二套、第三套《全国健美操大众锻炼标准》的对比研究

作者采用文献资料法、对比分析法、数据统计法,通过对第二套、第三套《全国健美操大众锻炼标准》动作的编排特征、编排原则及力量练习部分进行对比分析,认为第三套《标准》更加符合健美操发展的最新流行趋势,锻炼价值增大。     

《大众健美操锻炼标准》4～6级健身操特征分析及健身价值研究

采用文献资料和实验分析的方法,结合健美操独特的运动特点对《大众健美操锻炼标准》4～6级健身操进行分析,并对其健身价值进行了研究．     

三套《全国大众健美操锻炼标准》中级动作的比较研究

运用录像法和访谈法对三套《全国大众健美操锻炼标准》中级基本动作的运用、动作编排、音乐特点、方向变化、运动强度和难易度等进行比较研究,分析中级基本动作创编特点,旨在为更好地推行新标准,使健美操爱好者能更清楚地了解和掌握中级动作的基本特征.     

健美操大众锻炼标准六级规定动作编排的比较

通过对国家体育总局颁布的1998年版、2004年版与2009年版健美操大众锻炼标准六级规定动作音乐、操化动作、过渡与连接、力量练习的编排进行比较分析,阐述当前健美操大众锻炼标准六级规定动作编排的现状及发展趋势,并提出了相关的建议,为健美操大众锻炼标准动作的编排提供参考。     

福建高校实施《全国健美操大众锻炼标准》状况分析

本文采用问卷调查法、文献资料法、统计分析法等研究方法,对福建省17所高校在健美操教学大纲的设置、动作内容选择、动作级别选用等方面是否融入《全国健美操大众锻炼标准》（以下简称《大众锻炼标准》）内容的状况进行较全面的调查与分析,旨在促进《大众锻炼标准》的推广使用和提高健美操教学质量。     

《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作浅析

本文运用文献资料法、录像分析法、并结合多年的教学实践和经验,对《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作进行分析,总结出它们的创编原则、内容特征,旨在为《锻炼标准》更好地推广与应用提供理论参考。     

第三套“全国健美操大众锻炼标准”对女性高级知识分子健康体适能的影响

运用实验法和数理统计法,将80名45～55岁的淮北师范大学女性高级知识分子分为实验组和对照组进行《全国健美操大众锻炼标准》第三套效果的实验研究,结果显示:受试者心肺功能、血脂和体成分各指标均呈良好变化。说明大众健美操锻炼可有效改善女性高级知识分子的健康体适能水平。     

大众健美操可持续发展研究

对武汉市、广州市、上海市、北京市体育健身娱乐市场中大众健美操项目的现状、问题的研究基础上,分析影响大众健美操发展的因素,探讨大众健美操可持续发展的新思路.     

“美女”现象刍议

当下“美女”的大量出现及“美女”现象的风靡一时,已是不争的事实。文章通过对这种现象的非正常发展态势及其走向的审视和思考,揭示出在全球化及经济发展影响的大背景下大众审美趣味审美态度的变化,对“美女。的心态和行为作出了合乎伦理和社会规范的理性调适和定位。     

论在全民健身中健美操的价值

根据健美操的特点,论述了健美操的锻炼价值和在全民健身中的地位与作用,认为:健美操是一项多功能、高价值及人们喜爱的体育运动项目,易于开展和推广,是落实“全民健身计划”的好内容和好形式.     

瑜伽与健美操对中年女性身体形态影响的比较研究

为研究瑜伽和健美操对中年女性身体形态的锻炼效果,对60名中年女性进行分组实验,在训练前后对各组进行身体形态指标测试。研究结果表明：健身瑜伽对腰腹、大腿部的减脂降围有所改善,对形体改善的全面性效应,健身瑜伽较健美操效果显著。     

普通高校健美操俱乐部课程的实践研究

采用文献资料法、调查问卷法和教学研究法,对高校健美操进行了俱乐部教学的实践研究.结果表现为：大学生参加健美操活动的次数增多了,参加健美操运动的目的性和计划性更加明确了;教师的健美操理论水平、实践指导能力和科研水平得到了提高;形成了健美操俱乐部教学一体化教学模式体系.     

谈谈汉字美

汉字是人类文字中的奇葩,汉字具有象形美、结构美、绘画美、书法美、超时空美的特点,这些特点充分展示汉字的美学特征.     

数学美在不等式研究中的应用

结合数学家们对数学美的论述,介绍了数学美及其表现形式,探讨了数学美在不等式的校正、优化和推广中的应用。     

人性的悲剧美,悲剧的人性美--解读《平凡的世界》的美学价值

《平凡的世界》包括了丰富的悲剧内容,并且其本身又超越了传统的悲剧创作。在那个人们迫切追求个性解放, 渴望人类真情的特殊时代,《平凡的世界》中人性的悲剧美,以及在这个特殊悲剧中显示出来的独具魅力的人性美,对整个时代都具有开拓和引领的重大意义。笔者将从审美的视角重新审视《平凡的世界》的美学价值。     

身体的言说:《睡美人》的审美意义

从审美角度看,川端康成在《睡美人》里创造了一个“纯真之美”的心灵世界。他试图通过对某种无条件的绝对感性的追求,获得足够的生存理由和自身满足。这是以审美的方式对理性绝对权威和传统道德的反抗。     

肌酸补充对运动能力的影响

肌酸是一种安全有效的营养补品,对提高运动能力有很大作用.本文查阅了近几年的文献,从肌酸在能量代谢中的作用,综述了肌酸补充对运动能力的影响以及补充肌酸的方法.     

中、美、英家长教育权利的比较

本研究对"家长"的外延进行了扩展,对"家长教育权"的内涵进行了辨析和界定,通过家长教育权内容的中外比较研究,阐释了家长教育权的性质和行使家长教育权的原则.