浅谈加强大学生心理健康教育的途径和方法

分析了大学生的常见心理障碍问题的几种情况,有针对性地提出了加强心理健康教育的途径和方法。那就是建立健全心理健康教育组织,创造良好的校园环境,营造健康和谐的校园氛围,积极引导大学生自我教育、自我指导、自我调试。     

论大学生心理健康的自我维护

心理健康的自我维护是心理健康维护的重要途径.从大学生心理健康自我维护的理论基础和现实依据、重要意义及影响因素三方面,对大学生心理健康的自我维护问题进行了分析和探讨.     

理论与实践相结合推进大学生心理健康教育——评《大学生心理健康教程》

大学生心理健康教育是高等教育为社会培养具有综合素质人才的基础性教育。大学生在学习和生活中都会遇到人际交往、家庭关系处理、恋爱关系处理、个人成长以及自我认知等问题,这就需要高校教师对其进行适当的干预和引导,使学生能够运用更加合理的方式去解决相关问题。由赵晨、果孝文等编著的《大学生心理健康教程》,将理论与实践相结合,帮助大学生掌握自我提升、自我塑造的方法,结合地区与学校心理健康教育的实际情况,对当代大学生进行心理健康教育。     

高校学生心理健康与人际关系探究

现如今社会环境不断地变化,快节奏和高效率的生活方式,也使大学生在人际关系交往中表现出了多种形式的心理问题。文章明确地分析了大学生心理健康存在的问题和所要遵循的理论基础,揭示了加强大学生心理健康教育的必要性,正确地引导大学生具备更强的心理应变能力和自我调控能力,最终帮助大学生培育积极、和谐的良好人际关系,从而促进大学生心理健康及综合素质的全面提高。     

高校体育教育中心理健康教育研究

运用文献资料法、实验法等研究方法,通过对在校二年级大学生实施以身体锻炼为手段,有意识、系统地进行心理辅导的体育教学实验研究,分析影响大学生心理健康的因素,探索干预大学生心理健康的途径和方法,并提出了指导学生进行科学锻炼的意见及建议,以便更好地利用体育手段较大程度地提高大学生的心理健康水平.     

大学生心理健康教育工作模式初探

如何提高大学生心理健康素质,是当前各高校心理健康教育亟待解决的重要问题.高校要加强大学生的心理健康教育,从心理健康知识的传授,自我调控能力的锻炼,到帮助学生正确认识心理健康问题,都应探讨合适的途径.高校在实际工作中提升心理健康教育教学水平,更好地为学生开展心理健康教育,关注学生的需要,准确、及时、应时地提供指导,真正有益于学生的综合培养和全面发展.     

女大学生心理健康教育课中的情感效应

情感效应是由于外部影响和自我教育的作用使得个体在情感过程和产生的情感体验上发生特异变化的心理现象。女大学生有着鲜明的行为特点和心理特征,心理健康教育课程需要遵从女生情感教育的特点,运用镜像效应,引导女大学生加深对自我的认知;运用暗示效应,加强对女大学生成才目标方案设计的指导;运用安全阀效应,引导女大学生学会科学地情感宣泄,加强个体的自我防御。     

基于自我效能感理论的贫困大学生心理问题研究

高校贫困大学生的心理健康问题日益受到人们关注。依据班杜拉自我效能感理论分析当前高校贫困大学生存在的心理问题,提出贫困大学生可以通过积累成功经验、学习替代性经验、接受言语说服以及保持积极稳定的情绪和良好的生理状况等途径来提高自我效能感,从而促进其心理健康发展。     

心灵的自我保健——艾利斯ABC理论对大学生个体情绪调控系统构建的启示

ABC理论是美国心理学家艾利斯在20世纪50年代创立的,后经过不断完善,成为一种很有影响的心理健康教育和心理咨询与治疗的方法。以往对ABC理论的研究大多限于社会和高校中的一对一及团体的心理咨询活动,没有过多地涉及大学生个体怎样运用诸如此类的心理学知识来对自身心理健康进行自我辅导和调控。不良情绪事件的偶然性和突发性使得构建大学生个体情绪调控系统成为了必然。作为高校心理健康教育的一部分,大学生个体情绪调控系统的构建也为ABC理论提供了新的应用平台和高校心理健康工作新的切入点。     

艾利斯ABC理论对大学生个体情绪调控系统构建的启示

ABC理论是美国心理学家艾利斯在20世纪50年代创立的,后经不断完善成为一种很有影响的心理健康教育和心理咨询与治疗的方法。过去,对ABC理论的研究大多限于社会和高校中的一对一及团体的心理咨询活动,没有过多地涉及大学生个体怎样运用诸如此类的心理学知识来对自身心理健康进行自我辅导和调控。不良情绪事件的偶然性和突发性使得构建大学生个体情绪调控系统成为必然。作为高校心理健康教育的一部分,大学生个体情绪调控系统的构建也为ABC理论提供了新的应用平台和高校心理健康工作新的切入点。     

自我效能感对大学生心理健康的影响及对策

自我效能感是社会认知理论中的重要概念,提高大学生自我效能感对学生心理健康发展有积极作用。自我效能感对大学生的自尊和自信、人际关系、情绪健康方面有影响。为了提高大学生的自我效能感,构建良好家庭和学校环境,指导学生正确归因,教师和同学要积极关注、有效劝说。     

人际关系团体训练与大学生心理健康教育

通过探索人际关系训练在大学生心理健康教育中的运用,为高校创造性地开展心理健康教育提供新的有效途径。通过设计和实施人际关系团体训练,有针对性地解决大学生中普遍存在的人际交往问题,利用团体游戏、小组分享、角色扮演等形式,充分调动学生的积极性,帮助其自我成长,进而对提升其心理健康水平具有重要意义。     

论新时期高职毕业生择业心理问题的自我调适

就业中产生心理冲突是每个大学生都要面对的现实。大学生要树立正确的择业观、增强心理健康意识、提高自我调适自觉性、加强择业指导,运用正确的调适方法,提高择业中的抗挫折能力,争取择业成功。     

思政教育与心理健康教育协同创新发展路径研究

<正>心理健康教育是根据学生生理发展规律,运用心理学教育方法,培养学生良好心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。心理健康教育是素质教育的重要构成部分,是实施"面向21世纪教育振兴行动计划"、落实"跨世纪素质教育工程"、培养跨世纪高质量人才的重要环节。大学生心理健康教育面向全体大学生,运用常规训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质。具体来说,包括学习心理辅导、健全人格培养、情感教育、性心理教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容,充分体现以人为本教育理念。通过心理健康教育,帮助大学生树立正确世界观、人     

大学生心理健康与教育引导浅论

本文首先阐述了心理健康的重要性,其次分析了目前大学生中普遍存在的心理健康问题,两次提出了对大学生心理问题的教育措施,最后说明了大学生的自我心理健康培养、自我调适。     

高校弱势大学生的一般自我效能感和心理健康的关系研究

弱势大学生作为高校的一个特殊群体,他们的心理健康状况不仅影响着校园的和谐和社会的稳定,而且也影响着自身的健康成长。运用一般自我效能感量表和心理症状自评量表对某师范院校的大学生进行研究,揭示一般自我效能感和心理健康的关系;有针对性的进行现实指导,促进弱势大学生群体的健康发展。     

大学生心理健康教育工作面临的新形势与应对策略

大学生心理健康教育工作在新形势下面临着个人价值观、复杂的情绪情感、自信心缺乏、学习与就业压力等问题,这些问题有着深刻的客观和主观原因。提高心理健康教育的理论研究和实践应用水平,发挥高等学校、家庭和自我在大学生心理健康教育中的作用是新形势下做好大学生心理健康工作的有效应对策略。     

我国大学生核心自我评价研究述评

核心自我评价是人格倾向研究的一个新取向。为了更加明晰大学生核心自我评价的发展特点,更加科学地预测和解释大学生的行为结果,尝试对已有研究进行梳理和分析,分别从我国大学生核心自我评价采用的研究方法、热点研究内容、开展研究的价值及未来研究展望四个方面展开论述。通过梳理发现,我国大学生核心自我评价研究除了使用国外常用的间接测量法(问卷法),还开创性地使用了更有针对性的个案研究法,但研究方法尚显局限;研究内容主要集中在理论研究和应用研究两方面。已有研究表明,大学生核心自我评价对其心理健康、学业情绪与行为、择业就业质量等均有显著的预测作用,这显示了开展大学生核心自我评价研究不仅有助于帮助大学生更好地发展自我、发展学业、规划就业,而且有助于促进我国大学生心理健康教育在原有教学内容的基础上增加关注和干预学生核心自我评价的内容。关于大学生核心自我评价的研究日益增多,但现有的研究还存在一定局限,建议未来的研究要注重构建符合我国大学生核心自我评价的结构,在理论的基础上加强开发科学的研究工具,同时要更加关注本土化及跨文化研究,让国外研究的新取向更好地与我国实际相结合。     

论大学生自我心理健康教育

针对当前我国大学生心理健康与教育的现状,提出应重视引导大学生加强自我心理健康教育,论述了大学生自我心理健康教育的目的、内容、应遵循的原则及有关途径与方法等问题。     

当前中国高校心理健康服务体系建设研究

高校心理健康服务体系在增强大学生的心理健康意识,使得大学生认识自我,提高自我调适能力方面做出重大贡献,是促进大学生心理健康教育工作顺利开展的重要保障。但在看到成绩的同时,也发现在资金保障、师资队伍专业化建设、心理咨询服务方式等方面仍然有改进和提升的空间。拟从高校心理健康服务体系存在的问题入手,厘清工作思路,使高校心理健康教育工作更加专业化和高效化,更好地为大学生心理健康成长保驾护航。