腰椎小关节紊乱的防治

腰椎小关节紊乱,又称腰椎骨错缝或小关节滑膜嵌顿,是临床常见病,多发病,也是引起腰痛的主要原因,常被误诊为急性腰肌扭伤。腰椎小关节紊乱是腰部不正确的活动或负重造成的腰椎小关节的微动错位,继发关节突、关节周围滑膜和关节囊的损伤,在各种体育活动和体力劳动中时有发生,对人们的日常生活和工作都会造成不良的影响。因此,了解腰椎小关节紊乱发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。     

对用运动后心率推测运动中心率的探讨

采用切脉的方法,测得运动后的延缓心率来代替测定运动中的心率,由于种种原因,结果差异较大。本文运用运动后心率推测运动中心率的方法,结果得出:以运动后即刻和5秒钟后的10秒及15秒心搏次数做为测试指标推算心率较好。     

运动员腰椎峡部裂的防治

峡部裂是脊椎峡部裂的简称,又称为脊椎峡部不连、椎弓崩裂。人体生长完全的脊椎,可分为椎体、椎弓、椎板、上下关节突、横突与棘突。上下关节突之间较为狭小的部分称为椎弓根峡部。如果一侧或两侧峡部骨质不连续,则称为脊椎峡部不连。腰椎峡部裂是临床上下腰痛的常见病因之一,其基本病变是峡部骨断裂,至椎体小关节对抗剪切应力能力的丧失,腰椎失稳,最终导致椎体向前滑脱。     

用多速度等速法对张静膝关节韧带缝合术后康复疗效观察

本文运用Cybex6000型对国家女排主攻手张静的术后患膝进行屈伸肌的测试和多速度等速训练,使她的患膝功能显著提高,并在较短时间内重返赛场,说明多速度等速训练法具有良好疗效。     

用回归法对急行跳远教学的分析

急行跳远是高校普通体育教学大纲所规定的田径教学项目。其技术环节由助跑、起跳,腾空和落地几部分组成。其中助跑、踏跳是技术的中心环节。因为跳远的远度是由人体腾起的初速度和腾起角度所决定的。因此运动员只有在尽量保持和发挥最大水平速度的前提下,得到最大的垂直速度,才能获得最佳腾起角度和初速度,跳出好成绩。由此可见助跑速度和弹跳能力是急行跳远运动员应具备的重要身体素质因素。     

用双生法探讨遗传因素对通气敏感度及女子最大耗氧量的影响程度

本文对46对同性别双生子（同卵双生29对,异卵双生17对）的通气敏感度（通气对高CO2的反应）进行了测定，同时还测定了25对女性双生子的最大耗氧量及通气无氧阈。结果表明：三个指标的遗传度分别为73%，76%和50.52%，这说明个体通气敏感度及有氧能力在较大程度上受遗传因素的影响，而通气无氧阈则主要受环境因素所决定。     

用唯物辨证法的观点深化对体育的认识

要揭示体育的本质须从辨证唯物论的观点出发。体育是一种社会实践活动,实践的本质是主观见之于客观,也就是实践见于主观的反映。这种实践活动有其特殊的目的性,它在于人的本性中所具有的一种重量、心理的需求,从生理上讲,体育集中体现了生命在于运动这一相对的真理,从心理上说,争强好胜,使自身趋于完美的上进心人皆有之。那么,要满足这     

穴位按摩对防治亚健康状态作用的探讨

随着社会竞争日益加剧,处于亚健康状态的人越来越多,由亚健康带来的生存质量问题已经引起人们的高度关注。由于现代医学在亚健康防治上疗效不够理想,人们试图寻找防治亚健康的有效方法。亚健康的防治在祖国医学上属治未病的范畴,穴位按摩是我国传统医学中的宝贵遗产,运用穴位按摩的作用机理,采用不同的手法,作用于人体经穴部位,进行针对性的按摩,从而防治和改善亚健康患者不良的“灰色状态”,对提高人体的机能能力,调整积极的心理状态,促进身体健康,都将起到明显的效果。     

运动员腰椎3横突综合症的治疗方法探讨

腰椎3横突综合症，是运动员单一姿势的重复运动中常见的一种损伤。采用药水热透、红外线灯照射、药水作介质的特殊手法、局部封闭等综合治疗方法，临床疗效十分显著。从理论上对此进行了分析与探讨。     

运动对绝经后骨质疏松症影响的探讨

绝经后骨质疏松症是一种常见的老年病之一，严重影响着老年人的生活质量。对其治疗，目前除补充钙剂、VitD等方法外，尚无其它行之有效的方法，目前专家们建议用运动来防治绝经后骨质疏松症，本就此问题作进一步的探讨。     

运动后肌肉酸痛的防治

一、运动后肌肉酸痛的原因（一）肌肉结构的“微”损伤训练前,没有做准备活动或准备活动不充分,肌肉的力量和伸展性较差,运动中各部位的功能没有得到相应的提高,关节的活动范围较小,神经系统对肌肉的协调指挥能力较低,再加上训练初期机体对运动的适应能力较差,所以运动时容易造成肌肉结构的“微”损伤。这种损伤非常小,只有在电子显微镜下才能看到。损伤后,坏死的组织被蛋白溶解酶所分解,其分解产物使局部小血管扩张、血管壁的通透性增高,血液中的液体、蛋白质和白细胞等通过血管壁形成渗出液,造成肌肉内压力增加,刺激肌肉内的…     

对用台阶实验测定学龄儿童耐力的探讨

以前,在测定体力时,大都采用职业性的医学诊断法,不太采用体育运动的方法。但医学诊断法,都是以从事体育工作和体力劳动的成年人为测定对象,不太适合于学龄儿童和脑力劳动者。以前,在学校检查身体时,都是着重于检查学生的身体活动能力,从而对学生的健康状况做出诊断。虽说这项研究工作有了一定的进展,但其研究工作的重点仍然是测定     

有氧运动:健身跑对冠心病防治机理探讨

健身跑也称慢跑,是有氧运动中的主要内容之一,由于其命名较慢跑更为确切(即达到健身目的的慢跑),所以被普遍采用。前一时期不仅在中国,而且在国外,由于过多宣传健身跑的好处,忽略了因人制宜原则,以及在进行健身跑中应注意的事项,特别是如何掌握运动强度问题,从而导致一些人在运动中发生意外,所以对健身跑提出非议,     

用AHP法对足球运动员身体形态选材

AHP法是一种将定量与定性分析结合在一起的决策思维方法。对于足球运动员身体形态选材这样一个包含多个因素而且不能完全依赖数据的综合性过程 ,采用AHP法将测量所得数据和教练员的定性判断科学地结合起来 ,可有效地提高选材成功率 ,是一种切实可行的科学决策法。     

校园运动损伤及预防措施(四)——腰椎损伤的防治

<正>脊椎运动损伤中腰部损伤最常见,约占运动损伤门诊的18%,多数为慢性损伤(腰椎结构见图1)。在许多运动项目中,高水平运动训练都要求单一且反复不断的大强度运动,这会增加骨骼肌损伤并(或)阻碍其生长的危险性。其结果之一就是运动性劳损的增加,这在年轻运动员中也越来越受到关注。同时,发育中的脊柱极易受损伤,尤其在青春期快速生长时。在体操、摔跤、举重等运动项目中,发育中的脊柱承受高负荷,有时会达到负荷的极限。     

球后旋对提高投篮命中率的探讨

球后旋对提高投篮命中率的探讨武汉工业大学谢新春一、问题的提出投篮是篮球运动中的关键技术，投篮命中率则往往在比赛中起着决定性的作用．每一个篮球爱好者都渴望自己成为一名优秀的神投手，但是如何提高投篮命中率，这是值得研究、探讨的一个重要问题。众所周知．影响...     

直肠癌术后并发症的防治

目的探讨临床工作中直肠癌术后并发症的防治方法。方法136例手术治疗直肠癌患者,统计其术后并发症的发生情况。结果18例发生并发症。其中15例存活,包括骶前大出血3例,单侧输尿管损伤2例,后尿道损伤1例,早期粘连性肠梗阻2例,结肠旁沟疝1例,切口裂开3例,人工肛门狭窄2例,吻合口瘘1例,上述并发症均经手术或相应处理治愈;3例死亡,包括术后发生多器官功能衰竭抢救无效死亡2例,肺部感染死亡1例。结论直肠癌术后并发症经相应处理,预后良好。     

对业余拳击运动员赛前减体重法的探讨

对国家拳击集训队、广东拳击队、武汉体院拳击队等28人的研究，发现运用脱水法、控制饮食法及合理安排训练等方法，对业余拳击运动员赛前减体重具有良好的效果。