浅析游泳教学中表象训练的应用

随着社会的发展,生活水平的提高,人们越来越追求健康的身体和完美的身材,而游泳恰好是最适合的体育项目,既完善了体魄又陶冶了身心。因此,很多预言家预言,在未来游泳最有可能成为最受欢迎的体育项目,即使游泳有一定的难度也需要一定的天赋和技巧。对于游泳的这种发展趋势,为了让更多人接受游泳和实现会游泳的心愿,各位体育工作人员巧妙地将表现训练训用到游泳教学中,使游泳教学拥有更高的教学效率,也让学员提高了学习速度,保持更标准的游泳姿势。因此,表象训练已广泛运用在游泳教学中。     

浅谈游泳的呼吸教学

在初学游泳的教学中,我们通常都是先进行熟悉水性的教学,然后再学习各种游泳姿势。熟悉水性教学的目的是让初学游泳适应水的环境,了解水的特性,消除恐惧水的心理。     

高校普修游泳教学中运用情绪调节教学模式的可行性分析

积极推进新一轮的教育创新是体育院校改革的迫切要求。不同于常规陆上项目的游泳运动,以自身独特的环境特点、技能习成的阶段特性以及练习过程中强烈的情绪体验与情绪调节这一新兴教学模式的巧妙结合,其完美的契合度将普修游泳教学的教学效益提到了前所未有的高度。在高校普修游泳教学中开展情绪调节教学模式的应用研究具有极高的可行性。     

游泳教学课中的教学节奏探析

节奏是大自然中各种事物所表现出的一种包含强与弱、快与慢、轻重与缓急、长久与短暂的有规律、和谐的运动现象。而游泳教学更具上述特点,一堂游泳教学课是由几个教材内容按一定的顺序组合起来的,无论就某项练习的本身,还     

我国体育院校游泳教学改革探索

通过对我国体育教学改革进展情况的阐述,在借鉴国内外学者对体育教学改革进展研究经验的基础上,分析了我国体育院校游泳教学中存在的问题,认为游泳教学理念滞后、游泳教学内容陈旧、游泳教学方法不合理和游泳教材缺乏大众性是制约我国游泳教学发展的主要问题。在此基础上,提出了树立终身体育教学理念、更新游泳教学内容、构建丰富的游泳教学方法体系、改革教材和培养新型的游泳教师等游泳教学改革的具体思路。     

对普通高校游泳重要教学要素的审视

游泳是普通高校教学中非常重要的一项内容,也是人们必须掌握的一项生存技能。通过中国知网查阅相关文献和逻辑推理,对普通高校游泳教学方法、教学内容、教学改革、教学模式的情况进行了分析、调查和总结,深入了解普通高校游泳教学开展情况,探索和发现这些因素的不足并且加以改善,为普通高校游泳教学的发展理论提供创造性的借鉴和参考。     

游泳专项学生教学、科研、裁判能力培养模式研究

在教学中加强学生的能力培养,是现代高校教育的发展方向。通过对北京体育大学游泳教研室在游泳专项教学中对学生进行教学、科研、裁判能力培养的经验加以总结和分析,以教学理论为依据,提出在游泳专项教学中对学生进行专项教学、科研、裁判能力培养的基本模式、措施和建议。     

青少年游泳教学训练模式及创新研究

国民经济持续发展推动了社会环境变化,健康中国战略的实施彻底激活了人们对健康的追求与向往,身体素质培养逐渐成为人们关注的重点,越来越多的家长开始引导孩子参与形式多样的体育锻炼,游泳运动因其竞技性、实用性、健身性及持续性而得到了广泛关注和青睐。我国游泳运动拥有广泛基础,中国游泳运动员在国际大赛中屡屡有上佳表现,科学的教学训练模式对游泳后备人才培养具有重要意义。此次研究围绕青少年游泳教学训练模式展开分析研究,探索其中存在的问题及不足,为青少年游泳教学训练模式创新提供建议。     

游泳教学八法

一、引导法 游泳教学中理论引导内容包括游泳的发展、游泳的分类、游泳的价值、游泳的科学原理、游泳的姿势、游泳场所的选择、游泳的装备、游泳的安全保健以及泳坛趣事等。可根据教学的对象和学习者的水平灵活选用。无论选用什么内容，游泳的安全保健知识都是不可缺少的。 二、模拟法 游泳教学中的模拟法就是脱离水环境，在陆上进行的游泳模仿练习,俗称旱泳。实践证明，几乎所有的游泳学习内容都需经过陆地上模拟练习，这就是常说的先陆后水原则。因为陆上练习不用考虑浮体、平衡呼吸等问题，有利于练习者正确地掌…     

浅论公安院校游泳教学

游泳是公安院校警体教学的重要内容之一,由于它是在水的特殊环境中进行的运动项目,就形成了游泳教学与陆地其它运动项目的教学的明显差别。本文总结该校游泳教学中出现的几个问题,提出游泳教学的一些经验,供同仁商榷。     

心理训练在游泳教学中的运用

在游泳教学中教师不仅要遵循学生生理活动的变化规律和运动技术形成的规律,还必须运用心理训练方法、手段来克服游泳教学中遇到的障碍。本文根据在学习游泳中存在的一些心理障碍,把心理训练的方法引入游泳教学中,克服学生在游泳练习中胆怯、害怕、焦虑等心理障碍,以提高游泳教学的质量。     

心与体的解放--快乐游泳教学

游泳教学在日本“小学学习要领解说·体育编”中,解释为“掌握各种游泳姿势,体味延伸游泳距离扩展游泳乐趣的运动”。在体育教学的目标中“心和体一起抓”是思考方法的基础,可以结合游泳运动的特点与孩子们和水的关系采用灵活的方式。也就是说不仅仅是使学生的游泳距离得到增加和游泳的速度得以提高,在游泳的过程中很好地感受其中的快乐也是很重要的。因此,不仅是把水作为“应该克服的障碍”,不仅是感受其中的愉快心情,还要学会体验那种与水融为一体的感觉。采纳这种全新的“解放身体的运动”和“使全体儿童都能体验运动的快乐”是同样重要…     

普通高校蛙泳教学探讨

现代体育教学正在向综合性学科发展,各学科知识正不断向体育教学渗透,游泳教学也不例外,同样受到其它学科的影响。在游泳学习中,仅仅靠身体素质和技术的学习,而忽略理论知识的学习,是不能很好掌握游泳技术的,尤其是高校学生的知识结构、思维方式是丰富与多样的,只有技术学习     

高校游泳教学的滑坡现象及其对策

针对当前的体育教学改革中出现的游泳课教学的大滑坡现象,在广泛调查的基础上,总结了游泳教学大滑坡现象出现的原因和危机,针对性提出了游泳教学的方案,以达到振兴我国游泳运动的目的,为促进学校体育教学改革和全民健身运动而努力。     

对游泳初学者的教学顺序与方法的探讨

游泳运动是人们所喜爱的一项体育运动。游泳运动是在特殊的载体中进行的,初学者必须克服恐惧心理,若使初学者在最短的时间内学会游泳,并达到一定的训练效果,那么,在游泳教学中如何运用正确的教学顺序和方法显得尤为重要。文章通过实验对比的方法,对游泳初学者教学的顺序与方法进行探讨。     

广州市中学生游泳教学现状的研究

通过问卷调查、文献资料、数据统计和逻辑推理等方法对广州市中学游泳教学的组织管理、教学方法和考核形式进行现状调查。研究发现,游泳教学中存在很多不足影响了学生掌握游泳技术。因此,本文提出相应的对策和建议,希望能提高中学游泳教学的质量和效果从而促进游泳课在中学的开展。     

游泳教学中的三种方法

在游泳教学过程中,初学者对水是又爱又怕,常常难以找到适合自己的练习方法。因此,游泳教学过程中理论引导内容包括游泳的发展、分类、价值科学原理、姿势安全等。但有三种因素是必不可少的,即安全法、手势法、模拟法。     

高校游泳教学改革思考

在高校体育中,游泳教学在各个专项中最落后；不会游泳的学生比例之高与其受到喜爱的程度形成强烈的反差。只有同时从游泳的教学观念、方法、模式和内容着手进行改革,才能在较短的时间里有效提高游泳的教学质量和水平。     

对游泳教学中准备活动的分析探讨

“凡事预则立,不预则废”,这说明事前准备的必要性。充分的准备是一切事物成功的起点。同理,在游泳教学中也是如此。游泳课堂教学中的准备活动,是游泳课堂教学不可缺少的内容和教学步骤。无数的事实证明,     

运用多媒体教学手段进行儿少游泳技术教学与训练的思考

对运用多媒体组合教学手段取得了显著游泳教学效果的研究分析中表明,这种教学手段适合于儿少游泳运动员的技术教学与训练。就此,结合儿少游泳教材内容、心理特征和教学特点,提出了儿少游泳多媒体教学模式设计内容,以便在有条件的儿少训练单位尽可能地运用现代科学技术手段,进行游泳技术教学与训练,加快教学进程,提高技术训练效果。