少儿业余游泳现状及可持续发展研究

在2008年北京奥运会上,中国游泳队取得了较好的成绩,涌现了一批优秀的运动员,像刘子歌、焦刘洋等.但是客观地评价我国游泳项目与世界一流水平依然存在一定的差距,缩短这些差距就需要我们从少儿业余游泳训练事业抓起.我们通过努力与创新,紧抓少儿业余游泳训练等措施,提高少儿业余游泳水平,为国家培养更多优秀的游泳人才,输送更多的新鲜血液.     

对影响青少年业余游泳运动员赛前心理状态因素分析

运动员要创造好的成绩取决于多方面因素,其中心理因素是影响其成败的主要因素。我国青少年业余游泳运动员的年龄段在7～15岁,这一时期的青少年处于心理成长的发育期,有必要对其的赛前心理状态进行客观的调查和研究。本文采用了文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对青少年业余游泳运动员赛前的心理准备以及训练的现状进行了深入的调查分析。结果表明：我国在青少年业余游泳运动员在赛前心理准备这一方面尚缺乏其系统性的规范,应针对其进行系统有效的训练。因此希望可以通过本次研究,为青少年业余游泳运动员的赛前心理准备训练的可持续发展提供一定的参考。     

力量训练在高校业余游泳训练中的运用研究

为了探讨高校业余游泳训练中力量训练的实效性,笔者运用相关的训练理论,结合从事高校业余游泳训练的实践经验,设计了普通高校游泳运动员力量训练计划以及实施安排,训练周期按时间特征分为恢复训练阶段、一般训练阶段、专项训练阶段及赛前和比赛阶段,各阶段训练有不同的训练任务和训练重点。实践结果表明:力量训练后专项力量明显提高;上肢划水爆发力和下肢蹬池壁爆发力都得到增强;在划水频率基本不变情况下,主项手、腿成绩提高;专项成绩得到提高,并在重大比赛中取得优异成绩。     

对我省少儿游泳训练现状与发展的研究

在对我省10-12岁少儿游泳运动员参加全国比赛成绩的分析基础上看,通过对省内、外项目成绩比较,并对省内游泳业余训练从业人员进行交流访问,提出发展我省少儿游泳事业的新思路。     

大学业余游泳队力量训练探析

竞技游泳是一项以快速力量(每次动作)和力量耐力(多次重复)为主的运动项目,这从本质上决定了游泳训练的基本原则,即从力量训练入手,尽最大可能的增强运动员的肌肉力量,以提高运动员划水效果。本文结合笔者实际工作重点探讨了大学业余游泳队力量方面的训练。     

福建省业余游泳俱乐部品牌创建探讨

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法对福建省福州、厦门7家具有较大规模的业余游泳俱乐部品牌发展现状进行调查。结果表明:目前福建省的业余游泳俱乐部在品牌创建方面存在品牌意识差、品牌资产低、消费者品牌忠诚度低等问题。针对这些问题,依据俱乐部品牌创建理论,从提高服务质量、提高训练成绩、注重俱乐部品牌的包装、品牌宣传、品牌实践及俱乐部的品牌管理等方面提出建议,为提升俱乐部品牌和俱乐部的发展提供理论参考。     

游泳冠军张琳是这样炼成的

张琳,1987年出生于北京,他曾就读于北京101中学。1994年在北京市海淀区业余体校训练,教练是李小娜。1999年在北京市二队接受游泳训练,教练是王卓龙。2000年9月进入北京队,教练是陈映红。2002年选入国家队,教练还是陈映红。在2003年第十届游泳世界锦标赛男子800米自由泳比赛中取得第八名。2005年,张琳在中华人民共和国第十届全运会游泳比赛中夺得三项冠军,包括男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳。     

业余射击队专项选材研究

<正>作为市级(业余)射击队,主要训练任务和目标是向省级等专业队输送好的运动员苗子,由于此类训练模式属于业余训练,常规训练时间不是很系统,训练整体时间也不长,因此如何用较短时间训练,有效发现优秀运动员,将是我们带领运动员踏入训练生涯的第一步。1.研究对象共测试业余射击运动员40名,其中男选手24人(男子手枪慢射8人,男子手枪速射8人,男子步枪8人,国家一级运动员9人)。女选手16人(女子手枪速射8人,女子步枪8人,国家一级     

水上牵引训练对普通高校游泳运动员短距离成绩的影响

利用文献资料、数理统计、实验研究方法对对普通高校游泳运动员进行水上牵引训练,结果显示:水上牵引训练对提高大学生业余运动员成绩有很好的效果,能够使运动员更好的体会肌肉的发力特点,对提高运动技术也有一定帮助.提出了注意对练习时间和强度的把握,以及对技术动作的指导建议.     

业余田径训练中常见的运动损伤及预防对策

在当今的业余训练中以田径训练最为普遍,上至高等院校下至小学、业余体校田径都是不可或缺的训练项目.难怪有人说＂田径乃运动之母＂.但业余田径训练在日益普及的今天常会碰到一些障碍,这些障碍不但会影响运动成绩并且会对人的身体健康造成一定的影响,运动损伤便是其中的障碍之一,这是值得引起我们重视的.下面,我就业余田径训练中常见的运动损伤及预防对策做一番简要的分析.     

航空工程学院游泳训练连续十年安全无事故

7月26日,学院1996年游泳训练达标考核圆满结束。至此,游泳训练已连续10年安全无事故。1987年以来,学院每年均组织全院范围的游泳训练及其达标考核工作。平均年训练天数约20天,每天施训2小时,日参训近2千人。 学院党委、首长非常重视游泳训练工作,专门成立了游泳训练领导小组及有关管理机构,各单位也成立了由主官牵头参加的训练指挥、救生、瞭望观察等组织,并明确各级职责,层层签订安全责任状。学院首长带头参加训练,并做到每天一名学院领导现场值班。在管理上,注意抓好三个环节。首先,抓思想教育环节,强化安全第一的观念。其次,抓训练     

关于马拉松游泳训练的实践与探讨

国内关于马拉松游泳训练的文献报道尚属不多。本文在马拉松训练计划,营养补充,心理素质和技术要求几个方面探索了马拉松游泳训练的理论与方法。横渡琼州海峡是一项超长距离,超强度,超体力的水上运动,对于人的耐力,韧性,身体意志和勇气都是一种挑战。本文也以横渡琼州海峡为例子进行了马拉松游泳训练的实例分析。     

河里游来红帽子

去年9月的一个星期六,爸爸去参加了一项业余铁人三项比赛。他和他的同事组成一组,一个人跑步。一个人骑自行车,我爸爸是参加1000米游泳。妈妈一开始不同意,因为爸爸已经很多年没有好好游泳了。可爸爸说重在参与。我不太懂是什么意思,但我想,能看到爸爸在河     

对游泳运动员最佳初期训练年龄的探讨

游泳运动员初期训练年龄是开展选材和竞技训练的重要参考依据。正确引导广大适龄少年儿童进行初期游泳训练,指导基层教练员进行少年儿童的初期训练和选材,是培养优秀游泳运动员和开展游泳竞技训练的重要因素。本文着重分析90年代末期我国优秀运动员的游泳训练和获取运动等级经历,总结出游泳运动员最佳初期训练年龄。     

对游泳运动员最佳初期训练年龄的探讨

游泳运动员初期训练年龄是开展选材和竞技训练的重要参考依据。正确引导广大适龄少年儿童进行初期游泳训练,指导基层教练员进行少年儿童的初期训练和选材,是培养优秀游泳运动员和开展游泳竞技训练的重要因素。本文着重分析90年代末期我国优秀运动员的游泳训练和获取运动等级经历,总结出游泳运动员最佳初期训练年龄。     

论中小学如何开展课外训练

中小学体育是基础的基础，学校坚持业余训练，建立以传统项目为主的运动队是学校体育普及和提高相结合的重要形式，在学校坚持业余训练，可以源源不断地为国家输送优秀的运动员后备人材。     

浅谈大学生中长跑业余训练

本文依据大学生业余中长跑运动员训练的特点和条件,结合笔者多年来中长跑训练实践,探索大学生业余中长跑运动员业余训练的最佳途径,力求今后提高中长跑训练水平提供帮助。     

“盯球意识训练”提高乒乓球业余训练的有效性

乒乓球业余训练当中,需要在完成工作量,课余时间来培养对乒乓球有潜力的运动员人才,因此业余训练的有效性也受到广大研究者的广泛关注,本文通过对乒乓球业余训练中队员盯球意识培养前后的技战术水平进行对比分析后发现:队员盯球意识能力提高后,其技战术也有一定的提高。因此,在乒乓球业余训练中培养队员的盯球意识能有效提高乒乓球业余训练的有效性。文章就乒乓球业余训练中盯球意识的培养进行一些初步的探讨,希望能为乒乓球爱好者提供借鉴。     

中学空竹业余训练嵌入德育的可行性研究

本文根据现在中学空竹业余训练的现状,论述中学空竹业余训练嵌入思想道德教育的意义、可行性及必要性,在对中学空竹业余训练中存在的问题进行剖析的同时提出改进措施,从而促进空竹业余训练在中学的提高和发展,并使中学生综合素质得到全面的发展。     

中学武术业余训练嵌入德育的可行性研究

本文根据现在中学武术业余训练的现状,论述中学武术业余训练嵌入思想道德教育的意义、可行性及必要性,在对中学武术业余训练中存在的问题进行剖析的同时提出改进措施,从而促进武术业余训练在中学的提高和发展,并使中学生综合素质得到全面的发展。