后空翻三周的某些技术问题及评分

当1914年俄国的А·И索辛第一次完成了团身后空翻两周动作时,人们为之赞口不绝,并称之为“致命空翻”。而在今天,该动作已成为技巧单人项目男、女运动员普遍掌握的基础动作之一。自1974年苏联运动员宾德列尔完成团身后空翻三周动作以来,该动作相继被许多运动员所掌握,并进一步发展到用屈体形式完成后空翻三周动作。近年来,我国数名运动员经过刻苦钻研,科学训练,也掌握了后空翻三周动作,同时还完成了目前世界比赛中从未出现过的团身前空翻三周动作。可以预料,在前、后空翻三周动作的基础上,很快会发展加有转体的新动作。     

对苏联现代游泳训练理论有关问题的初步探讨——兼论苏联游泳运动成功的原因

前言一、苏联游泳运动发展概况苏联游泳运动员于1952年初次参加在赫尔辛基举行的奥运会游泳比赛,未获奖牌。按非正式计分,只得一分(仅在女子200米蛙泳比赛中取得一个第六名)。经过20年的努力,苏联游泳运动员1972年在慕尼黑奥运会上的游泳比赛中取得2枚银牌,3枚铜牌,团体总分获32分。苏联队在这届奥运会上的成绩并不突出。在1976年举行的蒙特利尔奥运会上,苏联游泳运动员的成绩有很大提高,共取得9     

技巧运动员冯涛、邵春华后空翻三周落地技术分析

通过我国优秀技巧运动员冯涛、邵春华完成的后空翻三周落地动作典型材料的对比,找出了落地不稳的主要原因,并分析了落地站稳的各种条件及有关参数。     

优秀技巧啦啦操运动员专项素质特征分析

采用测量法与数理统计法对20名我国优秀技巧啦啦操运动员与普通技巧啦啦操运动员专项素质8项指标进行测试,得出优秀技巧啦啦操男、女运动员与对照组运动员各项指标上均存在显著性差异。在专项素质8项指标中提取了三个主因素,即速度力量素质、柔韧素质、速度耐力素质,累计贡献率为91.083%。研究提示:主因素分析可全面反映技巧啦啦操优秀运动员专项素质特征。     

健全和完善我国田径运动员等级制度

我国于1956年开始在全国推行田径运动员等级制度,距今已有29年的历史.在这段时间里,曾做了几次修订,其中比较大的变动是1978年公布的田径运动员等级标准(把原运动健将级标准改为一级运动员标准,重新制定了新的运动健将级标准).29年的实践证明,田径运动员等级制度对于田径运动的普及和提高具有重要作用,它是推动田径运动发展的一个重要措施.我国的等级运动员制度,最初是学习苏联的经验而制定的.几十年来,苏联的     

投掷运动员的力量训练

一、力量对提高投掷成绩的意义.在多次世界田径比赛中,苏联女子投掷运动员以优良的成绩为祖国赢得了荣誉.美国男子投掷运动员经常取胜,而英国这一个有一定运动传统的国家,在16届奥运会上却没有取得一个金牌,他们失败的主要原因是混合队全体成员缺乏身体训练.许多教练员指出,英国运动员与外国运动员的区别,特别是与苏联和美国运动员来比,只是缺乏力量,     

撑竿跳高的斜坡跑道训练

跨进80年代,撑竿跳高的世界纪录不断刷新。由1980年波兰运动员科札基耶维奇的5.72米到1984年苏联好手谢尔盖·布勃卡的5.94米,在短短的四年时间内将成绩提高了22厘米,共10次刷新世界纪录,进展速度是空前的。我国撑竿跳高成绩的进展也较快,现在的全国纪录已达5.48米,但跟世界纪录相比,还有46厘米之差距。我们认为:我国撑竿跳高运动成绩跟世界先进水平差距除了运动员开始训练年龄比较大外(据85年全国撑竿跳高集训比赛材料,我国进行撑竿跳高专项训练的平均年龄是14.3岁,苏联运动员布勃卡10岁开始专项训练,15岁已经达到4.80米的水平),其主要原     

关于女子跳马踺子后手翻类动作起跳和推手技术的研究

一、前言踺子后手翻类动作是由苏联女体操运动员尤尔钦科在1981年创造的.踺子后手翻类动作的出现,完全改变了原来向前上板起跳的传统技术,为发展跳马难度,提高跳马技术水平,开辟了一条新的途径.近几年来此类动作发展迅速,取得了令人瞩目的成绩.在1982年第六届世界杯体操比赛中,尤尔钦科完成了踺子后手翻直体后空翻转体360°的动作,并夺得了跳马比赛的金牌.苏联运动员舒舒诺娃,在1985     

腿的柔韧性练习

体操运动员和技巧运动员的最主要特点就是灵巧.而每个运动员的灵巧程度大小,则决定于他的柔韧性.苏联尼·米·贝柯夫说:"提高我们身体各个关节活动性的练习,是成套的体操练习中的一个重要因素.我们身体各个关节的活动幅度大小,直接关系到柔韧性的大小.也就是说,身体各个关     

怎样攻破单人项目的空翻三周

我国的单人项目,即所谓的翻腾动作,有着悠久的历史,在世界上享有"高、轻、飘"的盛誉.近年来,我国单人项目运动员无论在难度上、质量上又攀登了新的高峰.在1979年的苏州比赛中,广东运动员吴华新首次在比赛中成功地完成了1080°直体旋;在1980年的杭州比赛中,广东的陈世民第一次在比赛中成功地完成了前空翻三周的高难动作,取得了9.8分的好成绩.     

啦啦操运动的能量代谢特征与训练应用原理分析

啦啦操运动已经正式成为一项世界性竞技运动,随着竞赛机制的不断改进和技术水平的不断提高,技巧啦啦操竞争也日趋激烈,这给技巧啦啦操运动员在技术、体能等方面提出了更高的要求.采用能量代谢分析的方法,探讨无氧供能水平与技巧啦啦操运动员运动能力的训练方法,能为增强体能,提高训练效果提供理论参考,推动啦啦操训练的科学化进程.     

索契冬奥会自由式滑雪空中技巧运动员专项力量训练的应用研究

为我国自由式滑雪空中技巧训练体系的完善和为备战2018年韩国平昌冬奥会专项体能训练,采用文献资料法、数理统计法和实证法等研究方法对自由式滑雪空中技巧运动员专项力量的训练进行了应用性研究,研究根据空中技巧项目规律、技术特征及运动员的个体特点,在备战过程中设计和实施了有针对性、实效性的专项力量训练方法、训练计划,并有效地把握了整个训练过程的力量负荷安排。2013年度专项力量训练应用的结果表明：不仅使运动员的专项运动能力逐渐达到了赛前最佳的竞技状态,而且使运动损伤得到有效的降低,并使受伤运动员得到了有效的康复。     

技巧运动员某些竞赛心理状态调查及分析

调研的目的意义目前技巧界关于心理研究方面的材料不多,涉及到具体项目的就更少。因此我们借一九八三年全国技巧锦标赛之机,对参加比赛的180名运动员进行一次普遍调查,旨在对技巧运动员的一些典型个性特征,性格类型,比赛动机,赛前心理准备等作普遍了解,为今后的训练及科研提供参考。     

四川省业校体操队员体质初探

为了促进四川省业余体校体操运动的发展,了解运动员的体质状况,为研究适合本省体操运动员选材标准提供参考数据,根据国家科委“优秀青少年运动员科学选材的研究”,总课题,四川省体科所和成都体育学院体操教研室在省体操、技巧协会的大力支持下,进行了专题调查研究。本文只对1983年情况进行初步的探讨。一、对象、内容、方法 (一)对象: 1983年在成都举行的四川省少年儿童体操、技巧集训比赛中,对参加集训的所有运动员     

现代艺术体操技术发展趋势评析

艺术体操技术的发展是与其项目特点和规则要求紧密联系在一起的.在第十一届世界艺术体操锦标赛上,保加利亚、苏联等国优秀运动员的出色表演,给我们留下了深刻的印象和有益的启示,使我们进一步看清了当前艺术体操技术发展的趋势,并且从中找出了提高我国艺术体操技术水平的正确途径.现代艺术体操技术的发展趋势,可以概括地归纳为以下三个方面.一、全面地、不断地创新创新是艺术体操技术发展的精髓,在艺术体操中,运动员的身体与器械都可以     

黄瑞芬和柳德米拉技巧单跳720°旋空翻技术对比研究

本文分析了技巧单跳720°旋空翻动作的技术特点,找出了完成此类动作的技术关键,提供了技巧单跳世界冠军柳德米拉720°旋空翻动作的技术资料,并与我国优秀运动员黄瑞芬作了技术对比,肯定了我国运动员技术的先进性,提出了存在问题及改进动作技术的建议,及时指导了训练实践,为黄瑞芬在两次世界大赛中夺得技巧单跳世界冠军起到了积极作用。     

单杠摆动中的重力矩和转动惯量及有关下摆技术的设想

几乎所有国内外的体操教科书及教练员都一致认为:在大回环中鞭打以前的准备阶段,运动员必须尽量地伸直身体,这样可以增加运动员下摆的速度,而在鞭打以后的上摆过程,适当地弯曲身体可以有效地减少上摆速度的损失。苏联的Н·Т·苏契林在其所著《体操运动员在空中》一书中,对该问题的论述是有代表性的,他指出:“在身体充分伸直时,重力矩最大,身体一般的弯曲和出背弓都会减小这个距离。”因此,“当运动是从上往下时,保持身体充分伸直的姿势,对运动员     

马拉松运动员波波夫的训练情况

苏联超长跑运动员的成绩增长,说明他们的训练方法已有了进一步的改进.这首先在于正确地选用训练手段和大大地提高跑的运动量,特别是在准备时期.苏联优良的马拉松运动员全年跑的总距离达到5000公里.最近时期,波波夫在属拉松赛跑中取得了高度     

我国高水平800m运动员在训练实践中应用疲劳系数、速度储备值公式的研究

以男女世界纪录创造者的疲劳系数和苏联专家奥佐林的速度储备值公式为依据,分别对各个年度进入中国、世界前10名男女800m运动员平均成绩进行统计计算及世界、中国优秀运动员进行速度储备值计算及典型案例数据分析.其统计数据结果,显示了我国与世界高水平运动员在速度、速度耐力等方面存在的差距非常显著.为我国中长跑运动员训练提供了合理的量化训练指标.     

第43届世锦赛男子自由体操成套动作编排特征研究

对43届世界体操锦标赛男子自由体操决赛阶段的8位运动员成套动作编排结构进行统计与分析。结果表明:非技巧动作的使用上,运动员为追求更高单个难度价值和连接价值的同时要满足动作组别的要求,使非技巧动作的使用目的趋于单一化趋向;在技巧动作的使用上,E组及以上难度在三种技巧类型中呈不平衡分布,向前的E组以上难度技巧类动作使用空间很大,大量运用E组难度以上向前的技巧类动作和F组难度的"后跳转体类"技巧动作,将会是今后技巧类动作编排的新趋向;在整套动作的编排上,采用D组以上的单个向后的高难度空翻转体及连接,是当今世界男子自由体操开场动作编排的主要特征。结论:采用2个D组及D组以上动作连接为开场动作,是当今世界男子自由体操开场动作编排的倾向性特征。运用至少3个D和C的连接(2个以上回笼连接)和一个C组的非技巧动作以及1个以上F组单个技巧动作为中间动作将会是未来男子自由体操中间动作编排的主要趋向。采用E组及更高难度的单个向后的技巧动作为结束动作,将会是今后世界男子自由体操结束动作编排的新趋向。