回答问题时紧张发抖怎么办？

宏伟：您好．我很希望您的帮助!有一件事情困扰我很久了．曾经的我很喜欢表现自己．但自从转学后．就变得很不自信，尽管后期自己的成绩很好．但是在班级回答问题每次都很紧张．甚至会发抖，声音也发抖，再得同学们都笑我，自己也讨厌自己．就连读自己写的优秀文章都不能读下来。自我介绍时我也紧张得不行．声音也发抖，我该怎么办？     

回答问题时紧张发抖怎么办?

宏伟:您好,我很希望您的帮助!有一件事情困扰我很久了,曾经的我很喜欢表现自己,但自从转学后,就变得很不自信,尽管后期自己的成绩很好,但是在班级回答问题每次都很紧张,甚至会发抖,声音也发抖,弄得同学们都笑我,自己也讨厌自己,就连读自己写的优秀文章都不能     

多多兔的糖果罐

自习课上,洛霖总是听到耳边有“咯吱咯吱”的声音。很奇怪,他竖起耳朵仔细听,那声音就消失了。他埋下头去那声音又会响起,好几次,他都开始怀疑自己是不是有幻听。洛霖的外公年纪大了,总说他的耳朵里开着一列火车。洛霖曾经闭着眼睛想象着耳朵里开过一列火车的情景。那种轰轰隆隆的感觉的确是很震撼又让人难受的。可,他的耳朵里怎么就落了一只老鼠呢？几次三番,洛霖终于弄清了声音的来源。     

让心为生命伴奏

周围的人对你是什么评价?想想自己曾经的言辞以及那些我们发出去就忘了的短信,相信我,无论好坏那都是你自己的演奏.把话说得好听点?不尽然."悦耳"这个词指的是动听的声音,把生活中的善行和话语结合起来,才是对"悦耳"一词的诠释.     

主持人语

对于家有男孩的父母来说,看到一个曾经在自己身边撒娇的小男孩,在一两年间就长高一大截,声音也变得低沉浑厚,往往都有无限感慨:家里又增添一个顶天立地的男子汉了。不过,各位家长,在您为孩子的成长欣喜的同时,是否也意识到自己肩上担负的重要责任呢?有的父母可     

十五岁那年遭受性骚扰他难以重新做男人

小海是通过电话向我倾诉的。我曾经提出见面的要求,小海让我给他考虑的时间,两天以后,他还是拒绝了。当他在电话里讲述自己的故事时,我感到他的声音有些紧张,甚至在发抖。我建议他做深呼吸,先让自己的情绪恢复平静。几分钟后,电话那头传来他稍许平静下来的声音。他说,现在我无法面对我最爱的女友,不是她的问题,是我的心理有障碍。我想让自己过正常的生活,以一个健康的心态去面对爱我的父母和女友。     

45度仰望

"姐陪我一起去读麓山国际好不好?"鸡仔的声音在电话中涩涩的。片刻的沉默之后,我说:"鸡仔,我不去了,你一个人,要照顾好自己。""好,姐,你也是。"我听出电话那头的无奈,只有我自己清楚,选择留下,是因为我舍不得这块曾经留下那么多回     

了解男孩发育中的秘密——主持人语

对于家有男孩的父母来说，看到一个曾经在自己身边撒娇的小男孩，在一两年间就长高一大截，声音也变得低沉浑厚，往往都有无限感慨：家里又增添一个顶天立地的男子汉了。不过，各位家长，在您为孩子的成长欣喜的同时，是否也意识到自己肩上担负的重要责任呢？     

寂寞

我曾经坐在台北市议会的议事大厅中,议员对着麦克风用狼犬似的声音咆哮,官员在挣扎解释,记者的镁光灯闪烁不停,语言的剑道在政治的决斗场上咄咄逼人,刀光夺目。我望向翻腾暴烈的场内,调整一下自己眼睛的聚焦,像魔术一样,“倏”一下,议场顿时往百步外退去,缩小,声音全灭,所有张开的嘴巴、圆瞪的眼睛、夸张的姿态、拍打桌子的扬起的手,     

45度仰望

"姐陪我一起去读麓山国际好不好?"鸡仔的声音在电话中涩涩的.片刻的沉默之后,我说:"鸡仔,我不去了,你一个人,要照顾好自己.""好,姐,你也是."我听出电话那头的无奈,只有我自己清楚,选择留下,是因为我舍不得这块曾经留下那么多回忆的土地.     

不曾说的那件事

有人说，当一个人开始重新审视自己的时候，当他能够坦荡地说出曾经觉得尴尬、难以言表之事的时候。就是这个人开始成长的时候。小作者以今日之所见，回首往昔，肯定了自己的改变和成长。要写一篇好的文章其实很简单，就是写下一个人真实的感想，那是来自内心的声音。     

在苦难中提炼幸福

我曾经在课堂上问了初一学生一个问题：你觉得自己幸福吗？令我意外的是回答“不幸福”的声音绝对压倒了寥寥的“幸福”声。我知道初一的学生还是孩子,他们的回答是遵从内心的。他们活在条件优越的当下。为什么会没有幸福感呢？     

我是一个“善霸”

许戈没有爸爸,上有一个优秀的姐姐,妈妈总是对他说:“你要像姐姐那样就好了!”言外之意,就是指自己不好。许戈一直背着这种异样的包袱,不过他一直是孩子中的“王”和“雄”,他不明白自己为什么在老师、妈妈眼里却那么不可爱,不过,他的血液里总回荡一个声音:我要证明,我不是恶霸!曾经自荐做班干部,可班主任皱着眉头转身和另一个细声细气的女生聊天去了。许戈气得咬牙切齿,怒发冲冠,可是,血管里的那个声音又响起:我要证明!     

陷入温柔的极端

<正>格外喜欢钢琴的高音区,我曾经认为那里的声音颇有些像音乐盒的声音,所以才会喜欢;后来发觉并不是这样,我喜欢的是自己弹出来的那种感觉——清脆、优雅而又充满隐蔽的色彩。在最寂寞的云端执一面玲珑的镜子欣赏自己,在镜子里看见的只有身后蔚蓝的天空;在最黑的夜里用手去触碰仅有的一片星光,却还是如此的暗;在悬崖边上大胆地舞蹈,闭上眼睛不去看四周,脚边感觉得到来自悬崖的风,有一种说不出滋味的滋味。     

我究竟是什么呢

听见我自己的名字就高兴,我不是孩子,究竟是什么呢,我一遍又一遍地将它重复;我站在一边去听——那声音决不会让我厌恶。对你来说,你的名字也一样;难道你曾经认为在你的名字的声音中,除了两三种读法,就什么也没有了吗？【推荐者说】惠特曼（1819—1892）,19世纪美国最伟大的民主诗人,他的《草叶集》被公认为世界浪漫主义诗歌的高峰。     

突然

会突然喜欢在草稿纸上写下些没缘由的悲伤，听着笔尖与纸摩擦的声音。感到时间慢慢滞留，时刻延长再延长，成为时间。然后再一点一点很仔细地把草稿纸撕碎，看着它们随风飞舞，心的外壳在脱落。小心翼翼地把它们拾起，像拾起自己曾经的心。     

走在花开的声音里

下雨了。我握着那把天蓝的伞 ,慢慢地走在静静的廊道上。人已散尽的学校 ,静谧得如沉睡的海。我喜欢这种氛围 ,特别是有雨的日子———可以静听雨落在树叶上的声音。好美。“真的好美 ,就像花开的声音。”晓晓曾经很认真地对我说。就是这句话 ,总让我期待着在每一个下雨的日子去倾听这花开的声音。可是 ,当我的脚步轻轻叩响和这廊道一样长长的孤寂时 ,我就清晰地感到自己是独自一人穿行在这花开的声音里 ,这美丽得有些凄凉的花开的声音里。没有晓晓的陪伴。仿佛一切都在昨日。我还清楚地记得她清澈的双眸 ,她甜美的微笑 ,以及她所有所有美丽…     

颅骨传声

人的耳朵辨别声音的能力很强,但当你第一次从录音机里听到自己的声音时,却不太相信是自己的声音,这是为什么? 大家知道, 人听到的外界声音,是由耳朵感受的,外界空气的振动通过耳膜将声音信息传给听觉神经,再经过大脑加工形成听觉。但自己讲话的声音,不是靠     

老师,我考试之前总是胡思乱想——高考考前焦虑辅导

一、问题描述5月下旬,我接到一个女生的咨询电话：＂老师,我三模考试前两天又胡思乱想了。＂这个声音我记得,她曾经来过电话,却拒绝透露姓名,只说自己是高三某班的学生。我决定以小H来称呼她。小H在高三的一次英语测试中,突然肚子疼,影响了考试成绩。     

听自己的录音,为何不太像自己说话的声音?

将自己的语言录下,然后再由录放机放出,你听到录放机里放出的声音,不太像自己说话的声音,这是什么原因呢? 平时听到自己说话的声音和听录放机里播放的声音,是通过两条不同的途径传播的.听到自己说话的声音,是声带振动经过牙齿、牙床、上下颌骨传