投掷运动员最大力量训练方法与手段的探讨——以山西师大体育学院投掷组为例

采用文献资料法、对比分析法和数理统计法,以投掷运动员最大力量的训练方法和手段为研究对象,以山西师范大学体育学院投掷组7名投掷运动员为调查对象,通过4周的训练,对运动员在训练前和训练后的成绩进行比对.山西师大体育学院投掷组队员最大力量差异较大,技术不过关,身体素质较差.通过4周在全面力量训练基础上,不断提高投掷运动员的最大力量和专项力量.     

我国优秀马拉松运动员的训练特点

采用文献资料法、访谈法、比较分析法等方法对我国参加2009年厦门国际马拉松赛的优秀运动员的运动成绩、训练特点进行调查研究。结果表明,马拉松跑的成绩与运动员的年龄、身高、体重、身体质量指数等相关性较低,而与5 000 m、10 000 m和半程马拉松跑的成绩高度相关;与外国运动员相比,我国马拉松运动员采用大强度、大训练量的训练相对较少;应加强力量训练,并高度重视高原训练,这是取得优异运动成绩主要训练方法。     

孙伟伟

性别:女籍贯:辽宁省大连市生日:1985年1月13日身高:1．60米体重:45公斤项目:马拉松教练员:刘东主要成绩: 2002年北京马拉松第6名,成绩 2小时25分15秒 2003年香港渣打马拉松赛冠军, 成绩2小时38分55秒 2004年香港渣打马拉松赛亚军, 成绩2小时42分47秒 2005年第十届全运会马拉松比赛第3名,成绩2小时27分35秒 2006年厦门国际马拉松比赛冠军,成绩2小时26分32秒     

不同水平女子马拉松运动员的节奏策略研究

为了讨论不同水平女子马拉松运动员在奥运会比赛中不同分段的节奏策略,运用被试间事后准则多样组设计将2012年伦敦奥运会女子马拉松运动员按比赛名次的25%平均分成4组,分析各组个人最佳成绩、比赛成绩、分段成绩特征及组间差异。结果表明,1~4组比赛成绩平均速度相对于个人最佳成绩平均速度比例分别为98.3%、98.1%、96.9%、96.4%,比赛中,获得好名次运动员的成绩比其他运动员更加接近于个人最佳成绩。第1组运动员全程速度变异小,表现出前慢后快的"J"型抛物线型节奏策略,而第2、3、4组表现出前快后慢的积极性节奏策略。第1组的初始速度低于比赛成绩和个人最佳成绩的平均速度,但后半程出现加速甚至高于比赛成绩和个人最佳成绩的平均速度,而第2、3、4组却相反。结论:名次靠前的运动员重现个人最佳成绩的能力强于名次靠后的运动员。运动员获得优异的比赛成绩除了身体训练水平之外,选择适宜的节奏策略也非常重要。选择适宜的初始速度,能有效避免后半程速度的过度下降。战术考虑、环境认知等心理因素影响了运动员节奏策略的选择,采用适宜的节奏策略能在运动成绩和名次上超过身体训练水平高但节奏控制不好的其他运动员。     

日本女子马拉松的崛起

日本女子田径总体来说还处于较为落后的状态, 惟独女子马拉松在世界走在了前头,这是和日本有关方面在女子马拉松方面长期坚持不懈的努力分不开的。在2004年世界女子马拉松前100名排名榜中,日本占16名,其中有5人跻身前20名,11人进入前50 名。近年来无论在奥运会或者世界大赛上,日本女子马拉松运动员均有建树。在第25届(1992年巴塞罗那) 奥运会的女子马拉松比赛中,有森裕子以2小时32分49秒获得亚军,另一位日本运动员山下佐枝获第5 名;有森裕子还以2小时28分39秒的成绩获得第26 届(1996年亚特兰大)奥运会第3名。到了第27届(2000年悉尼)奥运会上,高桥尚子以2小时23分14 秒的成绩一举夺得金牌,山口卫里获第7名。在第28 届(2004年雅典)奥运会上,日本又蝉联女子马拉松冠军。野口水木以2小时26分20秒获金牌,进入前8名的还有都佐铃子(第5)和板本直子(第7)。日本目前有100余名女子马拉松运动员的成绩突破了2小时30 分,可见实力之强。日本女子马拉松之所以能长盛不衰是和以下原因分不开的。     

浅析我省女子马拉松运动的潜力、差距和方向

1988年4月举行的全国春季马拉松比赛中,我省女子马拉松队的成绩非常引人瞩目,8人参赛有3人进入了前8名(表1)。栗娟,黎叶梅分别以2小时31分44秒,2小时33分19秒的好成绩夺得冠亚军并达到了国际健将标准。栗娟的成绩创造了我国运动员在国内参加女子马拉松赛的最好成绩,这个成绩排亚州历年第4名,相当于历年世界女子马拉松第45名的成绩,排名于去年世界第20名,按照田径成绩进入世界50名者为一般国际水平,从此角度讲我省女子马拉松已跃入一般国际水平。这说明我省女子马拉松运动已经崛起。     

山西师范大学体育学院学生就业意愿调查研究

文章采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等研究方法,对山西师范大学体育学院学生的就业意愿进行调查分析。研究结果表明：职业的选择是一种行为取向,大学生在择业时,需要考虑多方面的因素与影响,如国家政策、自身的需求动机、个人的兴趣、特长等等。它是对主、客观因素进行综合考虑后做出的一种价值判断和行为选择。文章旨在分析他们的择业目的和就业意愿,为相关机构调整策略,围绕大学毕业生的心理动向做恰当地引导教育,以便更好地为大学毕业生就业服务工作提供参考依据,更好地促使山西师范大学体育学院更多毕业生能顺利的找到理想工作。     

长跑、马拉松运动高原训练的效果

长跑和马拉松的特点是持续时间长、能量消耗大、能量主要来自运员机体的有氧氧化。因此提高运动员有氧代谢能力,对于长跑马拉松运动员具有十分重要的意义。我们对高原训练在发展运动员有氧代谢能力和提高运动员成绩进行了探索和试验,试图摸索什么训练量和强度的安排有利于高原训练的效果和更好提高运动员的运动能力。 1987年1月我们为了使中国水电体协长跑队8名队员在短期内运动成绩有一个较大提高进行了高原训练,这8名队员分别来自沈阳、江苏、山东、北京等海拔不超过41米的地区,     

2008年奥运会我国田径竞争实力预测与分析

1.研究对象:以历届奥运会和全运会的运动成绩、我国现役优秀田径选手实力和我国田径主要战绩为研究对象。2.结果与分析(1)2008年奥运会我国田径竞争实力趋预测预测名次预测依据运动项目冠军超过第29届奥运会男子:马拉松,女子:5000m、10000m、马拉松第1名预测成绩前3名超过第29届奥运会男子:110m栏,20km竞走,女子:1500m第3名预测成绩前8名超过第29届奥运会男子:50km竞走、跳远、三级跳远、十项全能,第8名预测成绩女子:100栏、400栏、4×100m、4×400m、100m、800m、400m、跳远、三级跳远、铁饼、铅球、标枪第8名后低于第29届奥运会女子:200m…     

我社与中国体育记者协会联合主办亚洲“十佳”运动员评选揭晓

由中国体育记者协会和体育博览杂志社联合评选的一九八六年亚洲十名最佳运动员于一九八七年一月十日在北京揭晓。他们是:世界体操锦标赛、奥运会、亚运会金牌多次获得者中国体操选手李宁;一九八六年北京国际马拉松比赛冠军、一九八六年世界马拉松最佳成绩创造者日本田径选手儿玉泰介;第十届亚运会乒乓球男子团体冠军队主力队员、男子单打冠军获得者南朝鲜乒乓球选手刘南奎;一九八六年中国羽毛球公开赛、世界羽毛球锦标赛男子单打冠军获得者印度尼西亚选手苏吉亚托;多次打破56公斤级亚洲纪录的中国举重选手何英强;第十届亚运会四枚金牌获得者、一九八六年亚洲田径赛五枚金牌获得者印