浅论少儿足球训练

根据儿童少年生长发育阶段划分，学龄儿童年龄为7—12岁，在儿童基础训练期间，其训练的中心任务是全面打好基础，为未来的发展提供潜能。为了实现这一目标，教练员必须根据儿童少年身心发育特点和当代足球发展趋势，依据各年龄阶段身心发育特点和足球运动规律进行科学系统训练，使其身体机能获得深刻发展以适应足球项目的特殊要求，为此我们将基础训练划分为如下阶段并提出相应要求。     

试论少儿足球训练

足球必须从＂娃娃抓起＂，球星也必须从小培养。现在许多专家和教练都在研究和从事少儿足球训练，培养未来足球之星，瞄准了二十一世纪的足球大赛，卧薪尝胆，从基础训练着手。     

浅谈少儿足球技术训练

少年儿童身体各器官、系统尚未发育成熟,大脑皮层的兴奋性和抑制不平衡、兴奋与抑制过程转换快速、灵活,第一信号系统占主导地位。笔者认为这一时期的技术训练重点是:球感训练、传接球及控制球训练、弱脚能力以及对抗能力训练。1.加强球感训练,提高感知能力     

浅谈少儿足球技术训练

一、全面掌握传球技术目前国家队和一些甲级队的队员,他们的传球技术还不全面,缺乏两脚并用和用脚的各部位传球。有时不抬头,盲目传球,传球意识差,传球成功率低。传球是运动员有目的地用左右脚和头     

谈少儿足球技术训练

少年儿童的足球训练,必须扎实打好技术基础,要由易到难地反复练习,使之熟练、准确、全面地掌握,并在比赛实践中合理运用,同时还要加强全面的身体素质训练,培养良好的作风和顽强的意志品质。这对迅速提高我国足球运动的技术水平,培养出更多优秀后备人才有着重要的意义。     

浅谈少儿足球技术训练

足球技术是指人与球之间的和谐与密切的关系，它是在比赛实践中形成发展的，随着足球运动的日益发展，对足球技术的要求也越来越高。少儿足球训练可谓是打全面基础时期，这阶段的训练效益将对未来发展起决定性作用。任何一一个优秀球员倘若没有这一阶段的精     

依据少儿生理特点 合理安排力量训练

人体所有的运动几乎都是抗阻力产生的,所以力量是人体运动的首要素质。加强力量素质训练,对掌握各项技术动作,提高运动成绩有着极其重要的意义。儿童少年时期,由于生理特点有明显阶段性,所以在教学与训练中力量训练采用的手段、方法负荷量都要符合此时期的生理特点。 一、儿童少年力量训练的手段与方法 力量练习的方法很多,主要有动力性力量练习,静力性练习和等动练习三种。根据儿童少年期的生     

论少儿足球的训练思想

本文作者通过长期的资料收集及训练实践,探索适合我国国情的少儿足球训练的思路,观点新颖,方法科学,有一定的战略、社会意义及实践价值。     

探析少儿足球训练与管理

一、训练中要发挥队员的主观能动性 训练中队员的态度直接影响到训练的效果。被动地练和主动地练效果是截然不同的。所以,在训练中发挥队员的主观能动性,提高队员的兴趣将有助于队员训练水平的提高。 发挥队员的主观能动性,首先要培养队员对足球的兴趣,继而使他们产生一种要训练的欲望,使他们感觉到训练不再枯燥,从而在训练中享受足球带给他们的快乐。培养队员们的足球兴趣可以从组织队员们多看高水平的比赛和录相开始。在这一过程中,既可以使队员们从小就目睹世界著名球星娴熟、精湛的技艺,在他们幼小的心     

谈少儿足球训练的指导思想

前言 中国足球自实行职业化以来,运动水平不断提高,球市也日渐火爆。参与足球训练的少年儿童也越来越踊跃。各级各类的足球训练班、培训中心、足球学校如雨后春笋般遍及全国各地。然而与此形成鲜明对比的是,中国的少年队,国奥队却屡走麦城,未获小组出现。说明我国足球与世界强国相比仍有一定的差距。如果不从根本上改变现行的少儿足球训练思想和方法,若干年后,今天的“娃娃”仍将重蹈复辙。     

浅谈少儿足球运动员的身体训练

少儿足球运动员的身体训练是足球运动员身体训练的重要组成部分，本根据少儿特殊的身体发育特点及心理特点，对少儿足球运动员身体训练的意义、特点、方法及注意的问题进行了探讨分析，供广大足球教练员参考。     

少儿足球训练中意识的培养

意识的培养是广泛的,形式是多种多样的。如观看比赛(现场、录像等),进行教学比赛,参加各种级别的比赛,学习有关足球运动的资料(文字、图片等),对一场比赛进行分析总结,探讨一个技术动作应用是否合理,这些都是培养提高意识的手段。1.了解战术意识的内容根据足球运动的规律和特点,战术意识主要包括以下八个要素:(1)技术的目的性(是为了实现何种战术目的);(2)行动的预见性(判断同伴及对手的意图);(3)判断的准确性;(4)进攻的主动性;(5)防守的积极性;(6)战术的灵活性(临场的应变能力);(7)动作的隐蔽性;(8)配合的整体性(或称立体性)。以上八个要素…     

足球对抗性训练应从少儿阶段抓起

我国足球水平与世界强国的差距究竟在那些方面?如何才能尽快缩小差距?通过研究分析得出以下结论：①管理机制不能适应足球事业发展的客观规律。②训练思想陈旧,方法落后。③在比赛中球员对抗能力不足是失利的关键。④改变现状必须从青少年抓起。     

少儿足球对抗训练及其练习方法

现代足球基础阶段的训练必须高度重视培养少儿运动员的对抗能力,这在国际上已经达成共识。那么如何在训练过程中行之有效地安排好?这需要注意几点:首先是要根据不同的训练任务和时期,安排好对抗练习的比重。一般以学习某项或某类技术为主,侧重基本技术动作的掌握时,对抗练习比重要少,随着技术的掌握和熟练,要逐渐增加对抗练习;而在整个一年的周期中,准备期的开始阶段对抗比重一般较少,而后渐增。从整体上把握,对抗性练习不应少于整体的50%。其次,少儿训练的对抗练习,特别是初始阶段,     

根据少儿心理特点进行水感训练的实验研究

对初学游泳的少儿进行水感的训练过程中与心理特点相结合的实验研究。采取了“游戏与训练”相结合的方法，在短期内做了训练实验，取得了可喜的成果。     

对中外少儿足球训练指导思想的分析

对于中外少儿足球运动训练的指导思想系统分析与比较的结果表明:中国少儿足球运动训练应从基本技术入手,注意技术的规格;练习要有明确的目的性和针对性,练习内容应难度适宜;战术训练不宜过早,注意培养少儿球员的综合素质和多方面的能力。     

简析少儿足球基本技战术的训练特点

少儿时期的训练对于足球运动员最为关键,这一阶段的基本技战术能力的掌握对其日后技能水平的提升起着至关重要的作用。而由于少儿在身体0心理等方面尚处于发育阶段,这一时期的训练又与青年、成年球员的训练有着很大的区别。因此能否有效结合少儿身体、     

浅谈结合少儿的生理特点安排足球训练

前言 几年来的实践使我体会到,要想培养更多更好的优秀足球运动员,必须考虑到少儿的生理特点,进行有针对性的的训练。本文就这一问题,谈自己的一些看法和体会。 1、少儿时期的生理特点 大家知道少儿的生理特点与成人不一样,具有他的特殊性。这一时期他们正处于生长发育阶段,各器官系统的形态和机     

应重视少儿足球运动员的视野训练

足球运动水平的提高要从“娃娃抓起”，是邓小平同志关于提高我国足球运动水平的一项重要决策。我们从事基层足球训练的工作者应该科学的、合理的从我国实情出发，制定实施长远的计划，全面提高少儿足球运动员技术、战术水平，扎扎实实地打基础，练好基本功。这里有一个不可忽视的问题，就是对他们的观察力——视野的培养和提高。它的提高与发展制约着技、战术合理的发挥与应用。我们知道从生理、解剖学上讲，“视野”是人体的眼睛感知外界的刺激，产生图像信号，然后通过中枢神经传到大脑，进行综合分析后，再由大脑发布指令信号，通过中枢…     

如何根据女子心理特点进行足球教学与训练

男女之间无论在解剖结构、生理机能还是心理特点上都存在着许多不同之处。这种差异要求教练员在教育方式、训练方法等等方面必须考虑到女性特点。从当前我国女子足球训练来看,体力上的不同教练员普遍给予了注意,心理上的区别却重