控制论在运动训练中的运用

控制论作为一门新兴的科学与方法论,正在对许多科学领域的研究工作产生重大影响,有力地推动着科学技术和社会生产力的发展进程。控制论的观点,在国外学术界已经十分流行,并受到极高的评价。有人说十九世纪提供了非亚里士多德逻辑学和非欧几里得几何学,二十世纪上半叶提供了量     

重复训练法在运动训练中的运用

重复训练法与间歇训练法不仅用于田径、游泳等周期性运动项目的身体训练中,也可用于球类等非周期性运动项目的身体训练中。但是,两者无论在练习的运动强度上,还是在练习的间歇上都截然不同。重复训练法在练习强度上需要严格掌控,即每个练习都按预定强度进行,对练习的间歇时间不作严格要求。而间歇训练法对练习强度的要求不严格,却要严格掌控练习的间歇时间,到预定的时间就要求队员立即进入下一个练习。因此,重复训练法主要用于提高速度性和速度性力量,而间歇训练法则多用于提高无氧和有氧耐力。本文主要介绍重复训练法在运动训练实际中的运用。     

体态语言在运动训练中的运用

教练员的体态语言是教学的重要辅助手段。在运动训练中,体态语言与普通语言同等重要,都是师生双方交流信息的不同载体,体态语言是体育教练员教学中的重要方法和手段,是联系师生双方教与学活动的重要纽带。因此,系统全面的认识体态语言对提高体育教练员的教学能力和教学水平具有重要的意义。     

血乳酸在运动训练中的运用

当代竞技水平飞跃发展，运动训练日益科学化、系统化。因此，在运动训练中需要根据运动员特点、运动项目特点制定严密的训练计划，安排合适的运动强度．选择恰当的训练手段、训练方法，并且准确、有效地评定训练效果。本就血乳酸在运动训练中的具体应用及其作用、意义做了论述，力求对运动训练提供一定的借鉴和帮助。     

情感因素在运动训练中的运用

在现在的运动训练教学中,合理的运用情感因素,能使运动员在提高体能素质的训练中产生喜欢和自发的兴趣,增强从事运动的意愿和意志,诱发主体进行创造的内在契机和引导主体对客体的认识倾向的作用。情感因素要运用到运动训练当中,就必须要求教练员要具有高度的责任感、丰富的专业技术技能、密切联系队员的工作作风、多样化的教学形式和锐意进取的创新精神。只有这样才能达到在运动训练中提高成绩。     

生物反馈技术在运动训练中的运用

现代竞技运动中 ,心理训练的作用显得比以往任何时候更为重要。在运动训练中导入并推广生物反馈技术 ,无论是对训练还是对竞赛 ,都将在提高运动员的心理能力方面起到积极的作用。     

控制论在苏联运动训练中的运用

如何有效地控制运动训练过程,是包括我国在内的许多国家体育界都极为关注的重要问题,因为它直接关系到运动成绩的提高。苏联体育界从六十年代初就开始采用控制论的思想和方法来解决这个问题。二十年来,取得了明显成功,并积累了较为丰富的经验。我国体育界对控制论的研究则刚刚起步,了解苏联在这方面的情况,借鉴其成功经验,对于促进我国运动训练的科学化,提高运动水平,大有必要。概况从1964年开始,苏联把控制论的基本     

生物反馈在放松运动训练中的运用

在运动训练中消除疲劳是一个永恒的话题,而心理放松是重要的内容。生物反馈是指把现代生物反馈技术运用到放松训练中,以便从生物信号的反馈中得到更好的放松训练。     

论运动训练原则在少年投掷训练中的运用

本研究针对当前存在的“早期专项化”、“拔苗助长”等少年田径运动员训练问题，通过回顾成材率较高的浙江省体育运动学校投掷组的训练，分析了黄志红、徐德妹、谢建华、戚莲芳、付丽敏、董晓红、李荣祥七位国际运动健将或运动健将（以后称“7T”）的少年期训练情况，从训练原则在实践中运用着手，探讨了“7T”在体校期间的训练指导思想，尤其是对系统不间断、全面与专项相结合、合理安排运动负荷这三个训练原则在“7T”少年期训练中的运用展开了讨论，并试图归纳、升华到理论的高度。     

运动生化原理在举重训练中的运用

本文试图通过运用生物化学原理来阐明如何去发展举重运动员所需要的重要供能系统ATP—CP供能系统,为更快地提高举重运动员专项成绩服务。做到训练有的放矢。     

心理效应在少年运动训练中的运用

在少年运动训练中,无论是训练还是思想工作,都离不开心理学的指导,有些教练员在实践中已有意无意地运用了一些心理学原理。但是,要想真正体     

浅谈游戏放松法在运动训练中的运用

本文从:1)游戏放松法的含义;2)组织游戏训练时应注意的问题;3)游戏的组织和教法三个方面对游戏放松法在运动训练中的运用进行简要了阐述。     

试论目标管理在运动训练中的运用

一、前言目标管理(Managemant by Objective)是目前流行于美国、日本等发达国家的一种管理体制。所谓目标管理是指以重视管理成果的设想为基础,建立一定时间里每个人所应完成的工作成果为目标,每个人自觉地盯着这个目标并积极地进行工作,管理人员以有效地实现自己的目标以及部下的目标为中心而进行管理的体制。一句话,目标管理就是要建立目标,确定方针,排出日程,有效地完成它,并检查评价获得的成果的管理体     

运动生化原理在跨栏训练中的运用

在发展女子100m跨栏运动员速度能力训练中依照能量供应系统的原理,收到了显著效果,促进了跨栏专项成绩的提高.说明运动生化原理对指导跨栏速度训练具有重要的作用.     

MAT简化放松训练法在运动训练中的运用

不论是上体育课还是进行运动训练，在结束时进行整理活动和放松是很重要的。一种好的放松方法不仅能使练习者身体很快恢复疲劳，而且心理上也得到自然放松。     

瑞士球在赛艇运动训练中的运用研究

总结赵娥花指导奥运会赛艇亚军黄文仪的成功经验,发现瑞士球的辅助训练起着关键作用。因此,将此方法进行实验,进一步验证瑞士球在赛艇运动训练中的作用。     

运动技能迁移在田径教学与训练中的运用

在田径教学以及训练的过程中,帮助学生掌握相关运动技能是有效提升田径教学效率以及训练效率的方式之一,但在教学以及训练的过程中运动技能所发挥的作用却往往会被忽视。因此,该文就如何将运动技能迁移有效应用在田径教学与训练中进行探究,提出相应的运用方式,从而更好地提升田径教学以及训练的质量。     

运动训练学知识在高中田径教学中的运用

在当前的高中田径教学当中,教学方式和运动训练的计划都存在一定的不合理性,在一定程度上直接影响其教学效果。在高中运用运动训练学,对于学校开展体育教学具有一定的指导和推动作用,在今后的高中田径的教学中,运用运动训练学可以有效促使体育教学活动更有效地组织和开展。本文主要探讨运动训练学知识在高中田径教学中的具体应用。     

地形模拟训练法在高校定向运动训练中的运用

由于受资金、定向地图、学生安全等问题的限制,很多高校定向运动队只能在校园里或周边熟悉且较安全的地区训练,定向运动水平的发展受到很大的限制。地形模拟训练可以使运动员很安全的接触到各种各样的地形,提高运动员的各种定向技能。