运动训练的时间观与科学理论

运动训练是一个系统工程,它牵涉着技术、体能、技能、战术、心理、目标、智力、时间等等诸方面的互补和制约的复杂关系,整个运动训练的时间制约着训练的效果,其中时间在科学理论方面的见解各说不一,我们认为有以下几方面:一、训练、疲劳、恢复与依存关系:运动训练的真谛在于挖掘人的潜在能力,通过运动训练使运动员的各种能力由低级向高级、由无序到有序、由无控向有控的方向发展,最终使运动员在重大比赛中创造最佳成绩。要实现这     

运动训练的时空观及科学理论

为了提高运动训练的科学性与实效性，教练员应努力学习体育理论，提高理论修养。本文从时间与空间方面对运动训练进行了理论探讨，旨在开拓视野，更新观念，提高理论水平。     

我国自行车运动科学训练理论与训练监控研究现状

自行车是典型的体能性运动项目,专项体能水平是决定比赛成绩的重要因素,心理、战术、技术等对于竞技水平的发挥有着重要影响作用,自行车运动员科学训练是取得优异成绩的保障。对我国自行车运动科学训练理论发展及训练监控的研究现状进行综述,对科学训练中的一些热点问题和主要研究成果进行评述,并对以后发展方向提出了展望,以期对我国自行车运动研究与实践提供参考。     

竞技性体操运动训练时间理论的构建

本文以时间理论的建立及其在众多学科中取得的积极成果为基础,以当前世界体操运动正在实施的大统一为契机,以运动训练时间为研究对象,选定竞技性体操（竞技体操、技巧运动和艺术体操）项目为突破口,分析和论证了建立具有中国特色的竞技性体操运动训练时间理论的可行性与必要性,并初步构建起了该理论的主体框架。     

试论运动训练观

<正> 竞技运动就是力争更高、更快、更强。从人类所跨越的运动史看,竞技水平在体能、技能水平上都不断地得到突破,但运动竞技有没有极限呢?马家军象一股劲风席卷而来,将女子1500米已沉睡了13年、10000米已沉睡了7年的世界纪录大幅度地刷新;运动员在体操器械上所表现出的难以想象的高难度……这些事实证明:人的体     

能源理论与科学训练

根据运动供能特点科学安排训练,是近代流行并受到重视的训练观点,是运动生理学理论在训练实践中应用并收取成果的一个方面,也是科学训练的一个理论依据。     

速度滑冰运动的科学训练

当今速度滑冰的科学训练,已引起人们的重视。那么,在速度滑冰运动训练的现场,如何有效地解决利用体育运动科学的这一问题,这里我们有幸得到了日本速滑联盟的协助,并以该联盟的训练医生——根本勇氏(东邦大学医学系)的谈话为中心,写出了如下的调查报告。一、科学训练的任务体育运动的科学,是由以研究肌肉为中心,直到研究人体运动和反应的《运动生理     

运用运动生物学理论 科学地制订训练计划

正确选材、科学训练、合理营养是运动队取得辉煌成绩的三个重要环节,特别是当今竞技体育正在向人体体能极限冲击之际,科学训练更是运动员成功与否的最关键因素.科学训练就是在掌握人体运动时身体机能变化的基本规律基础上,选择适宜的训练方法和运动负荷并合理组合与调配,使训练能达到专项要求,提高竞技能力和运动成绩.从现代运动训练的构成来看,包括了体能训练、技能训练、智能训练和心理训练诸方面,它们相辅相成,从不同的侧面构成了一个统一体.教练的“艺术”就在于能科学地将上述诸方面有机地融合在一起,针对项目的特点,遵循身体机能变化的内在规律,合理地制定较完善的训练计划,以确定和安排训练的内容、手段和负荷,从而取得最佳训练效果.科学地制定训练计划.从体育生物学科的观点看,至少应该考虑以下几个方面:     

竞技运动训练的系统观

<正> 人们对竞技运动训练现象的概括认识可称作对于这一现象的观念或观,从事竞技运动训练的人,对它有一种什么样的观念,则处理具体的训练问题就会有什么样的方法。所以,科学的竞技运动训练观的建立,对于训练工作具有方法论意义的指导作用,在推动竞技运动训练科学化的进程中,具有重要的理论意义和实践意义。     

运动训练时间信息的分类与调控

以时间学理论为基础, 将运动训练时间学作为一个系统进行研究, 对运动训练时间信息的概念、特性进行了分析, 并根据运动训练实际进行了细致的分类。同时探讨了运动训练时间系统调控的原理、调控的主要内容及相关的概念、具体分类及规律, 并对调控的具体方法、方式进行了较为系统地研究。     

论运动训练的时间系统

一个优秀运动员的成才需要经过多年系统的训练,这是一个完整的训练时间系统。它的建立,对提高运动训练的时效、缩短运动员成才的时间,延长运动寿命有着显著的意义,是运用时间学进论研究运动训练的一个重要方面。     

运动天赋与科学选材和训练

“没有天赋的运动才能,就不可能取得最佳的运动成绩”西德学者G盖斯尔的观点越来越被体育界的众多有识之士所接受,运动实践也证明了这一观点的正确性。所谓天赋的运动才能,就是指个体的天然的优良运动遗传素质。凡具此类素质的个体,若能及时得到发现,并加以科学化训练,就会使他们的运动天赋得以开发,最终表现为最佳的运动成绩,成为世界冠军。然而,有着运动天赋的个体,并非一生下来就表现出明显的     

试论运动训练科学范式

当代国际体育竞技的特征是运动员水平越来越接近、比赛越来越激烈,而如何得到科学技术的最大"帮助"是当代运动训练的惟一选择.近代运动训练科学范式是建立在以牛顿力学为基础的简单性范式基础上的,它对加深人类对运动训练本质的认识产生了积极的作用.但是,20世纪80年代以来,随着复杂性科学的兴起,传统运动训练科学范式日益显示出其自身难以逾越的局限性.通过对近代运动训练科学范式形成的历史过程进行梳理,对其所面临的困境进行论述,提出实现运动训练科学范式从简单性向复杂性转化的迫切性.     

运动训练分期理论与板块理论对比之新赛制下运动训练何去何从

受前苏联竞技运动训练理论的影响,我国从引入运动训练分期理论到现在为止,竞技体育取得了巨大的成就。随着现代体育赛制的变革,板块训练理论一段时间以来较为流行。运用文献资料法、比较分析法和逻辑分析法对两种运动训练理论进行对比分析后认为,板块理论是对分期理论的补充与完善。两种训练理论针对的对象不同,从不同角度阐述了运动训练的科学安排问题,对运动训练具有重要的指导意义。     

浅议中小学课余运动训练时间

笔者针对当前中小学课余运动训练在时间安排上存在的问题,从理论和实践的结合上提出了如何科学合理安排课余运动训练时间的建议。     

竞技性体操运动训练时间管理

以时间理论为指导 ,并结合我国竞技性体操运动训练的现状 ,提出了时间管理是竞技性体操运动训练时间效益的保证系统之一。进而探讨了竞技性体操运动训练时间管理的概念、应遵循的一般原则和时间管理的方法。     

二元与一元运动训练理论辨析

通过对二元与一元训练理论的分析认为,两种理论构建基础以及产生分歧的主要原因是对体能与技术关系的认识问题,特别是对早期训练专项化及专项化过程中体能与技术相互转化关系的认识。运动训练最终目的是发展竞技能力、提高专项运动成绩,体能与技术是专项竞技能力结构中的重要组成部分,体能与技术的高度统一是发展专项竞技能力的重要途径,而早期专项化训练过程中体能与技术的相互转化才是专项竞技运动能力发展的关键。两种"理论"在指导具体的训练实践方面应是相辅相成的关系。     

排球运动训练理论与实用方法

一支中小学业余排球队或少体校业余排球队，练什么、怎样练才能在有限的时间内最有效的提高运动员个体和队伍整体的竞技能力，是广大的专职体育教师和教练员十分观注的训练学问题。本文作者在总结前人训练经验的基础上，结合排球训练最新科研成果，就中小学和少体校业余排球训练中技战术和体能训练内容的科学定向、训练过程的客观规律、实用训练方法等内容进行系统的阐述。意在为少年排球业余训练工作者的训练实践提供有益的参考。本讲座有三部分，将分三期连载。第一部分为排球技术训练理论与实用方法。第二部分为战术训练理论与实用方法。第三部分为体能训练理论与实用方法。     

运动训练理论与实践研究进展综述

为给我圆运动训练学未来的理论研究工作提供一个比较准确的导向,以近年国内外的运动训练理论与实践研究为对象,运用文献资料、比较研究,逻辑推理等方法,总结梳理了国内外的运动训练学理论研究的现状,热点。     

《协同论》与当代科学运动训练

一、要注重人脑、信息、本体感觉的协同效应现代自然科学的研究表明,人脑是一个特别巨大的系统。人脑其重量仅1350克左右,而其中神经元的数目竟可与银河系的星星数目相比。每个神经元又可能有数目为几百至几千个突触,能处理来自大约几百以致几千神经元的信息,人的大脑是一个极复杂而又精细的结构。当代运动训练,已从技术、战术训练进入思维训练