浅析形体训练在健美操课中的重要作用

优秀的健美操运动员,必须具备健美的体形和优美的姿态,尤其是身体姿态,它贯穿动作过程的始终.本文通过分析形体训练对人体的影响,得出形体训练融入健美操课有助于提高健美操的动作质量,有利于更好的表现健美操的艺术性,提高其欣赏价值.     

对青少年竞技健美操运动员身体基本姿态训练的研究

从健美操的特点及竞赛规则对身体姿态的要求入手,分析了青少年健美操运动员身体基本姿态训练的重要性及必要性,总结了一系列基本姿态训练的方法,包括站立姿态的训练、身体主要部位基本姿态的训练以及把大众健美操基本动作作为基本姿态的训练手段等。为中小学健美操教练员开展学生训练提供可行性的建议和意见。     

基于形体轮廓特征提取的运动动作标志分析

对健美操等运动状态下的标志性动作分析时评价和刻画健美操运动训练和比赛水平的定量性标准。传统的运动动作标志性分析方法采用运动幅度检测方法,对健美操这类运动幅度呈现不规则差异的运动项目来说并不适用。基于图像处理的方法,提出一种基于形体边缘轮廓特征点提取的运动动作标志性分析算法,进行了形体边缘轮廓特征点数据采集系统设计。提取形体边缘轮廓特征点,将空间邻域信息融入到运动形体图像的标志性动作检测中,采用亮点模型衍射的方法实现视觉穿透,搜寻健美操运动员的技术特征,实现对健美操运动动作的标志性分析算法改进。仿真实验结果得出,采用该算法能有效准确地提取健美操的形体边缘轮廓特征点,运动动作标志性检测概率较高,性能稳健,具有优越性。研究成果在健美操形体评价等领域中具有较好的应用价值。     

形体训练在健美操教学中的应用价值研究

本文通过查阅文献、访谈、问卷调查和统计分析等方法,深入研究形体训练在健美操教学中的有效应用,探讨其价值,旨在对提高健美操的动作质量和教学效果提供一定的参考依据。     

健美操对女大学生气质美的特殊作用

健美操是在音乐伴奏下以徒手操为基础，吸取了舞蹈、艺术体操、现代舞和武术的诸多动作进行练习和完成学习任务，所以深受广大女大学生的欢迎。尤其是其独特的运动特点，通过基本姿态的培养、音乐感受力的培养和选择教法的作用，使广大女大学生们的艺术修养、审美能力、表现能力和形体姿态得到较大提高，起到了培养女大学生气质美的特殊作用。     

形体训练对少年跳水运动员身体形态的影响

形体训练是以人体科学理论为基础．通过各种身体练习来增强体质,塑造体型,训练仪态,陶冶情操,以提高运动员跳水运动的质量。它是一个有计划、有组织、有目的,并且逐步渐进的教育过程。通过适当的形体训练不仅能塑造跳水少年运动员优美的体态,还能培养他们高雅的气质,以纠正日常生活中不正确的姿态,使运动员更能展现出空中动作的优美姿态,让跳水动作完成得更加完美。     

试谈在健美操课中加入形体训练的必要性

形体训练以舞蹈、形体为主体,以姿态为核心。不仅具有基础性、针对性、艺术性的特点,而且还能培养学生高雅的气质和端庄的体态,从而达到内在美和外表美的和谐统一。在健美操课中适当地加入形体训练教学,对学生健身美体、陶冶情操是非常必要的。     

浅谈高职院校护理专业形体训练的方法与作用

在当代的护理工作中,护理人员不仅要有积极的工作热情、高度的工作责任心、同情心,而且还要有熟练的工作技能以及谦虚谨慎的工作态度。除此之外,护理人员更要具有温文尔雅的气质和形体动作以及优雅美丽的身体姿态。在护理工作中各式各样的动作最能体现出护理人员的美,可以通过形体训练来展现护理人员温文尔雅的气质以及优美的形态。形体训练多是以人体的行为理论作为根本,通过各种各样的动作及方式方法来改变人类最原始的状态,提高人体的协调性和灵活性以及对肢体动作的可塑性,同时也可以提高人体的动作表现能力以及形体技巧。通过专业的形体培训,可以大大提高学生的身体素质,有益于身体健康,更可以改善体形和矫正身姿体态,培养学生正确身姿动作的同时还可以陶冶情操,提高审美能力,从而训练学生对于美的不同定义,即如何发现美以及鉴别美的能力。通过对美的认识可以增强学生的自信心,树立护士美好的岗位形象。因此,高职院校对于护理专业的形体训练非常重要,对于护理专业形体训练的方法与作用更加不可忽视。     

高校健美操教育中的形体教学分析

从现在这个社会来说健身已经成为了一种时尚,也就可以说1995年提出的"全民健身"已经深入了民众的心里。但是,学生因为年龄和和学习任务等问题只能通过在高等院校当中的健美操课来改变学生的形体。本文通过形体训练的重要性和健美操形体训练的方法以及形体训练的注意事项这三个方面对高校健美操形体教学进行分析。     

健美操对女大学生气质美的特殊作用

健美操是在音乐伴奏下以徒手操为基础,吸取了舞蹈、艺术体操、现代舞和武术的诸多动作进行练习和完成学习任务,所以深受广大女大学生的欢迎.尤其是其独特的运动特点,通过基本姿态的培养、音乐感受力的培养和选择教法的作用,使广大女大学生们的艺术修养、审美能力、表现能力和形体姿态得到较大提高,起到了培养女大学生气质美的特殊作用.     

对普通高校健美操课的教学方法探析

健美操教学作为教育手段,已列入教学之中。通过健美操教学不仅能够锻炼学生身体,培养良好的身体姿态,发展动作的协调性、节奏感,还有抒发和表达人的思想情感,培养人们的创造力、表现力,增进同学之间的交流,培养良好的人际关系,加强对学生形体和美育的教学,增强体质,增长学生文化艺术的专业修养,使学生各方面都得到发展。特别在健美操教学中,更应正确运用各种方法,以完成教学任务,达到不断改进和提高教学质量的目的。     

优化形体课的教学内容

形体课的教学内容从目标上要以培养学生的基本素质、基本形态、姿态为主,最主要是解决站姿及克服不良的习惯姿态。其中基本素质包括柔韧、力量、平衡、协调性、节奏感等,柔韧性是形体训练的重要环节,有了能够运用自如的软度开度,才能充分地展示人体动作的幅度、线条和技巧。     

优化形体课的教学内容

形体课的教学内容从目标上要以培养学生的基本素质、基本形态、姿态为主,最主要是解决站姿及克服不良的习惯姿态。其中基本素质包括柔韧、力量、平衡、协调性、节奏感等,柔韧性是形体训练的重要环节,有了能够运用自如的软度开度,才能充分地展示人体动作的幅度、线条和技巧。     

谈健美操动作的姿态、速度、力度三要素

健美操已成为当代高校代表教学重要项目之一,有必要对影响动作美感的姿态、速度、力度(姿、速、力)三个主要要素进行初步的探讨,打破对动作形式认识上的误区,增强健美操的优美性及表现力,更好地提高教学质量.     

浅谈竞技健美操体能训练

由于健美操规则的不断修改,对健美操动作的难度、操化要求越来越高,健美操运动员的训练面临严峻挑战,在比赛中没有高难、创新动作是很难取得优异成绩的,而发展难度动作,除了科学的训练方法和手段外,关键在于运动员本身要具备发展难度动作的运动能力。因此,体能训练在健美操训练中的比重日益加大。     

健美操动作中的姿态、速度、力度的研究

健美操是一项以人为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。本文主要阐述了健美操动作中的姿态、速度、力量的简单研究,为指导提高健美操教学质量提供了有益参考。     

浅析有效提高健美操选修课学生专项身体素质的探讨

良好的身体素质是正确掌握健美操技术动作和提高教学质量的重要因素。本文探讨了如何科学、有效地进行健美操专项素质训练的方法与手段,为在校普通大学生加强健美操的基础训练提供一些参考。     

健美操身体文化的美析

文章采用文献资料法和逻辑分析法等方法,从形体、动作、气质等方面对健美操的身体文化的内在和外在的美进行阐述,旨在提升人们对健美操美的理性认识和健美操创意文化的品味,从而促进健美操这项优秀运动项目的良好发展。     

浅析大众健美操的训练

近年来随着人们物质生活水平的提高,人们对精神生活需求也越来越高,大众健美操逐渐深入到普通百姓的生活当中。本文通过对大众健美操训练的几个主要方面——基本姿态、力量训练、表现力、节奏感、柔韧、创编能力进行阐述,以给大家的训练有所帮助。     

基于09版规则变化的竞技健美操难度动作研究

随着奥远周期新规则的不断变化,中国竞技健美操的水平逐年提高。本文通过文献资料法、专家访谈法、统计分析法对2005-2008、2009-2012竞技健美操竞幂规则进行简单对比,研究09版规则变化下的竞技健美梗难度动作及其要求的变化,并在规则变化的基础上对竞技健美操的难度动作做出简单剖析,旨在对我国竞技健美操难度动作的发展与训练提出建议。