胡萝卜型身材扭一扭

你是不是像麦当娜似的胡萝卜型身材呢,上身骨架较宽,肩膀较阔,是穿衣的好骨架子,但很多时候连带手臂及背部也线条较粗,特别是在腰部容易积聚赘肉,给人一种上重下轻的感觉。针对这种体形,你不妨试试下面这个简便操,很有效哟!     

动一动 扭一扭——中班健康活动

活动背景 中班幼儿正处于身体各个器官、系统不断发育的过程中,他们对自己的身体充满探索的兴趣：“老师,身体里面硬硬的是什么？“老师,为什么我的手腕能动？”“老师,你看我的腿能伸到很高。”每天他们对自己的身体都有新的发现,同时也有了新的疑惑,因此我们开展了这样一节关于关节的健康活动,旨在让幼儿初步了解身体关节的形态,体验关节对人体活动的重要作用,同时初步学习保护关节,安全运动。     

快乐一箩筐

这个假期我收获可多啦!这收获中有许许多多的快乐! 我收获了名叫“开心”的快乐。每天早晨,我和小朋友们一起骑车、玩游戏……我们每个人都到各自的车库推出自己心爱的自行车,举行自行车比赛。大家你追我赶,互不相让。过了一会儿,只见不远处传来一阵争吵声：“我第一!”“准说的,我才是呢!”原来,两个小朋友同时到达终点,不知哪一个才是第一名呢!一个小朋友上去解围,说：“今天,我们有两个第一名!”那两个小朋友不再争吵了,还不约而同地笑了。顿时,楼下传来一阵阵欢快的笑声。这时候,名叫“开心”的快乐偷偷跳进了我的心里。     

快乐一小时

在美国阿拉斯加地区,有一个小镇名叫格鲁特吉伦。这里靠近北极圈,全年平均气温只有4℃,冬天最低气温可达到零下40℃,一年四季,该镇都笼罩在一片白雪皑皑之中。由     

快乐一星期

A W S P N F R Y L R I U OB T A T U E S D A Y N S SC U T R W N A Y K W R U ID D U R K S I O I E O N GE P R P O R R Y E D U D OF F D L F U N F E N P A KG N A M O N D A Y E G Y RH I Y R A S A I N S S W EI F R I D A Y L P D O A RJ D U W O R A W D A G F RK P R S R K I L S Y A U KL T H U R S D A Y F O N AA B C D E F G H I J J K BThere are sevendays in a week.What are they?快来和怪怪猫比一比,看能在图中找到七个与星期有关的单词来!上期答…     

快乐一天

吃吃喝喝玩玩闹闹/今天过得真是好/早上睡个大懒觉/没有别人来打扰/不想吃鸡蛋/可以吃面包/爸妈不会追着跑//唧唧喳喳嘻嘻哈哈/今天这事太好笑/毛毛已经掉了牙/还不承认自己老/说是要长大/才会把牙掉/     

快乐的一天

7点：起床。吃完无公害早饭，我便与智能机器人一起看书、写字、画画、玩游戏，还真快乐!     

快乐的一天

今天是我第一次参加"爱满天下"联合小记者团的活动,心里有些紧张,有些激动,还有些好奇.我和妈妈早早地来到了小记者集合地--少儿出版社.当我从老师手里接过"预备小记者证"的时候,我感到无比自豪,我多么向往着能成为一名真正的小记者啊!     

快乐的一天

数数有多少棵苹果树和桃树。再数数苹果树上共有多少个苹果,桃树上共有多少个桃子,把数量分别写在相应的括号里。然后在数量是单数的果子的树下画个红圆圈,在数量是双数的果子的树下画个绿圆圈。     

快乐二加一

每天,我们家总充满了欢声笑语,总是被欢乐的气氛包围着。因此,左邻右舍便送给我们家一个“快乐二加一”的雅称,不信,就上我们家来瞧瞧——镜头一:捉螃蟹     

快乐的一天

7月22日,是我向往已久、等待已久的一天,因为我要去“热带风暴”玩了。那里有许多好玩的地方,有儿童乐园、走“冰块”,还有冲浪、冰封隧道等等。我第一个玩的是儿童乐园,这里有水上滑梯和“章鱼”滑梯。水上滑梯的底下全是水,滑梯的顶端有一个画着人脸的巨大水桶,一旦水桶里装满了水,就会一下子倾倒,泼出水来,小朋友们一不留神就会被弄得满头是水。“章鱼”     

一天的快乐

晨读清晨,铃声大作。我一巴掌拍哑了闹钟,睁开粘在一起的眼皮:6点整。振奋精神,起床了!我捶捶脑袋跳下床,刷牙、梳头一气呵成,然后又一口气灌下两大杯水。一切就绪,晨读开始!我先背"更深月色半人家,北斗阑干南斗     

快乐的一天

星期天的下午,阳光和煦,晴空万里,我和陈旭东、肖亮亮、小明三个好朋友去风景优美的汉江大堤上游玩,我们带好了事先准备好的面包、饮料,还有甜津津的生红薯。来到大堤上,只见堤坡像一层地毯,上面点缀着五颜六色的小花,美丽极了!我们在这松软的地毯上唱啊跳啊,互相追逐着。“哎,     

快乐的一天

2014年12月17日晴冬天的早晨好冷啊,太阳公公虽然早早就从东边的山头露出了温暖灿烂的笑脸,可是冷冷的北风还是刺穿了我厚厚的棉衣,还是让我浑身泛起了一层鸡皮疙瘩。我非常喜欢我的学校,所以今天早晨我还是和往常一样早早起床、洗漱、吃饭,早早地来到学校。美丽的校园里有我的好多同学,好多好朋友,我们一起上课、一起学习、一起玩老鹰捉小鸡的游戏……这里     

快乐每一天

情绪是人对于客观事物与自己的需要是否相适应而产生的态度体验。根据情绪对人的影响，可分为正性情绪(如愉快、欢乐、满意、幸福等)和负性情绪(如愤怒、忧愁、恐惧、痛苦、憎恨等)两类。一般而言，正性情绪有利于身心健康，而负性情绪则不利于身心健康，中小学生由于其心理的发展不成熟，在情绪特征上表现出好冲动、不稳定、极端化等特点，对自己的不良情绪表现缺乏深刻的认识，也不善于调节自己的情绪。通过本课让学生学会调节情绪、拥有快乐。     

快乐的一课

在兴趣活动课上,老师交给我们一个任务,让我们回家去种绿豆,观察一下豆芽的生长过程。回到家,我就把这件事告诉奶奶,奶奶马上拿出一袋绿豆,让我从中挑出一些又大又好的,洗干净后我就把它们放进一个装有清水的大杯子里。     

快乐的一天

我和妈妈去登二克山。二克山是一座死火山,在山上可以看到很多植物的叶子,有红的、黄的、紫的、绿的。叶子的形状也很好看,有的是圆形的,像一张张笑脸;有的分着杈,像一双双小手,它们在欢迎我们的到来!