高脚竞速运动训练方法(一)

高脚竞速运动是一项技术性较强的比赛项目。比赛中运动员要双手握住马杆,双脚踏在马镫上,同侧手脚配合运动。因此,应根据其项目特点和表现形式,指出其项目的规律性,从中发现其技术重点与技术关键,通过高脚竞速运动的技术学习和训练,在身体素质协调发展的基础上,促进高脚竞速运动成绩的不断提高。因为受马杆的限制,运动形式为同顺运动,即左手左脚同时向前摆动,右脚右手同时向后蹬地。因此提高运动员的同侧运动的灵活性与协调性具有重要地位。◆高脚竞速运动的技术高脚竞速运动是200米及200米以下距离和接力项目,其运动属极限强度运动,供能方…     

柔道运动员赛前营养的补充浅析

运动成绩取决于多种因素,一个有重要意义的因素就是:“专项运动的营养”。由于各专项运动都各有其运动特点,因此它们对于饮食营养也相应地各有其独特的要求。柔道运动是激烈对抗性耐力运动,能量消耗属于重量级,每日耗能4500-5000千卡,比赛期间耗能更大。柔道运动不但能量消耗大,而且对营养的需要还有着其专项运动的特点。在国际上,运动营养专家对此进行了许多研究,在国内,运动营养界对柔道运动的营养补充问题的研究尚属少见。为了提高我国柔道运动员的运动能力和身体素质,从而提高其比赛成绩,现仅就柔     

激素水平的运动性变化规律的探讨

从理论上探讨了人体激素水平的运动性变化规律。指出当机体处于运动应激状态下,其变化具有应激性,在全力运动的末时,其变化具有防御性;适量运动后,其变化具有恢复性;有训练者,对其变化具有更强的敏感性。     

肌肽与运动能力

本文分析了肌肽的多种生物学功能,尤其在清除自由基、增加运动能量水平和增加运动免疫等方面的功效。探讨了其提高运动能力的生物学机制,并对其作为运动营养补剂的发展前景作以展望。     

试论我国龙狮运动的文化渊源与价值

龙狮运动是一项集技艺性、民族性与智慧性于一体的文化活动。透过其体育与艺术高度结合的外在表现形式,可以看到其自身的文化内涵和价值。通过分析我国龙狮运动的特点以及发展历程的历史文化背景,透析其文化渊源和内涵,阐述龙狮运动的文化价值及意义,以此唤起更多人们对龙狮运动关注和认同,从而使龙狮运动的社会功能得到多元拓展,使其得到迅速发展和普及推广。     

竞技运动起源、历史进程和功能启迪再探析

纵观竞技运动的发展历程,无不打上了人类一步步走向繁荣进步的烙印。追溯其源头;剖析其进程,探讨其功能;仍不失为丰富运动训练学内容,指导竞技运动朝着更加科学合理的方向发展的有益之举。     

论健美操运动的基本规律

健美操运动的主要特征是“健、力、美”,因而其内在运动的必然规律是刚健有力、动静分明、节奏感强、协调整齐、姿态优美、表现力强为支撑,凸现其运动特色。这也是评价与衡量其质量高低的标准。要抓好健美操训练,必须遵循与凸现健美操的基本规律。关于健美操运动规律的探讨,还无人问津,本文对健美操运动各规律进行阐述。     

定向越野运动体能特征分析

定向越野运动是一项技能与体能相结合的运动,随着运动员技术的不断完善,其体能水平往往是决定比赛成败的关键因素。本文运用运动训练学原理,通过文献、比较及逻辑分析等方法,尝试结合定向越野运动项目的特征,分析其体能的构成,探索定向越野运动训练的内容与方法。为从事定向越野运动训练的教练员和教练员提供参考。     

孙存周谈内家拳法

古时运动身体的方法有《五禽图》。因其有体无用,故其法不传。要之,不外使人效其动作,仿其性能,运动身体,使血脉流通,藉以焕发精神而已。今内家拳即其遗意也。夫身体愈运动愈坚强,无人不知。然有因激烈运动反致受伤者,推究其故,不外气不足而努气努力所致耳。今人恒言气力,不知有力无气,     

血睾酮水平与一次有氧和无氧运动能力的关系

对67名不同项目的男女运动员有氧和运动前后血睾酮值的变化进行研究,观察到,女运动员运动前血睾酮值越高,其无氧运动能力越强,男运动员在运动前后血睾酮增加值越大,其有氧运动能力就越强;但男女运动员运动中血乳酸值变化与运动前后血睾酮值变化之间无明显关系。     

广东体育旅游资源开发模式研究

从再生性开发模式和初始性开发模式两方面对广东体育旅游资源的开发进行探讨。再生性开发模式包括功能扩展型开发模式、环境保护型开发模式和可持续发展型开发模式；潜在资源初始性开发模式包括依托资源型开发模式、游乐型开发模式、项目移植型开发模式和外向型开发模式。     

试论全民健身教育的可持续发展

可持续发展是一种新的发展观,也是一种新的发展战略。可持续发展是９０年代国际上形成的有关人类发展的新概念。人类处于普遍关注的可持续发展问题的中心。可持续发展与全民健身教育的关系,正是在开发人力资源,促进人的全面健康持续发展这一交汇点上。在可持续发展全球战略中,全民健身教育领域发生相应的发展变革,同时存在影响可持续发展因素;今日全民健身教育必将走可持续发展道路,成为人类可持续发展进程的重要组成部分。     

竞技体育可持续发展的伦理意蕴

以竞技体育可持续发展的伦理视角进行切入,以期为我国竞技体育可持续发展贡献相关的理论资源和引入新的理念。研究方法主要是文献研究法和伦理学的价值分析法。研究结论和提出观点竞技体育可持续发展观伦理维度的介入表现在,竞技体育的发展表现出规律性与价值性,对其评价既是效益评价又是伦理评价,竞技体育的良性发展是自身小系统的发展与大的社会系统两方面的协调发展;竞技体育可持续发展的本质是人的发展,其内涵为将人视作最高目的,关心人的物质利益和精神状态等方面;竞技体育可持续发展的核心是社会公正;竞技体育可持续发展强调代际公正和代内公正;竞技体育可持续发展是一个包含伦理因素在内的多维目标和操作体系。     

对我国篮球运动后备人才可持续发展支持体系的理论分析

通过对篮球后备人才可持续发展的内涵、后备人才可持续发展的5个基本特征即：全局性、持续性、协调性、共同性、公平性的理论分析，得出篮球运动后备人才可持续发展的支持体系，应包括可持续资源发展、可持续经济发展、可持续社会发展、可持续环境发展。     

当前我国冰雪体育软实力存在的主要问题与对策研究

软实力发展对于冰雪体育的发展同硬实力一样至关重要。本文以我国冰雪体育发展软实力为研究对象,以提高我国冰雪体育优势发展为出发点,本着理性分析与长远发展的原则,客观认识我国冰雪体育软实力发展现状,为我国冰雪体育运动可持续发展提供参考建议。研究认为:政府应加强规划与宣传,加强改造,打造我国冬季项目的亮点与特色,协调处理政府、赛事、市场之间的关系。     

体育社会科学发展与社会发展的互动

对体育社会科学发展与社会发展的互动进行研究，认为我国体育社会科学发展契合现代社会发展的需要，基于体育社会科学有很强的社会性功能及价值，有强烈的互动特征：需要性、渗透性、融合性、发展性。同时，现代社会快速发展的需要，加快了体育社会科学的建设，是两者发展共需产生了积极的互动。     

体育学术期刊可持续发展研究

可持续发展观是一种正确的发展观。用可持续发展观指导学术期刊的发展,既是社会发展与人类进步的需要,也是学术期刊自身生存与发展的需要。文章分析了学术期刊可持续发展观的理论内涵,并指出了体育学术期刊可持续发展的对策。     

体育社会学学科溯源及对新世纪中国体育社会学发展的启示

在西方国家工业化进程中，现代体育的迅速发展与扩张是体育社会学诞生的前提；社会学的发展及其向体育领域的渗透；是建立体育社会学的必要条件；体育界与社会学界学者携手合作，以社会学理论与方法研究体育社会现象，构成了体育社会学的理论框架；而大学学科地位的确立和学术机构的建立，为体育社会学发展提供制度保障。通过对体育社会学学科发展过程的回顾，分析其学科特点和社会价值，为新世纪中国体育社会学学科发展提供借鉴。     

奥林匹克运动可持续发展早期尝试阶段解析

1948-1980年是奥林匹克运动可持续发展的早期尝试阶段。此阶段在迎来一系列发展机遇的同时奥林匹克运动也遭遇了较为严重的危机。不断变化的外部政治、经济、科技环境在一定程度上促进了奥林匹克运动的可持续发展，国际社会所形成的可持续发展思想对奥林匹克运动产生了重要影响，创造了奥林匹克运动践行环境可持续发展的起点。在积极适应外部环境的过程中，奥林匹克运动的三大体系也在不断完善与发展，以人为本、公平发展的思想理念在此阶段得到了进一步的实践与丰富。面对发展困境与危机，奥林匹克运动在逐步开放的过程中，显现出了可持续发展的特点。在经历了早期尝试阶段后，奥林匹克运动构建了实现可持续发展的重要基础。     

论高校体育信息化非均衡发展策略

通过对高校体育信息化的现状及原因分析,认为高校体育信息化需要采取非均衡发展策略。高校体育信息化非均衡发展策略包括:学校间非均衡发展、结构性非均衡发展和阶段非均衡发展。高校体育信息化非均衡发展策略的最终目的是高校体育信息化的均衡发展。