中年知识分子亚健康常见症状及其成因与对策

依据亚健康概念及其在中国传统医学中的含义,分析了中年知识分子亚健康常见的生理不适、心理不适、社会不适三种症状与成因;并从社会角度、单位角度、个人角度提出了中年知识分子亚健康状态预防的策略和措施,为相关部门制订有关政策和开展公众健康教育提供参考。     

大学生心理亚健康的原因与对策

专家们认为,心理亚健康状态已普遍地存在于当代大学生群体中。本文从亚健康的内涵出发,分析了造成大学生心理亚健康的主要原因:如心理失调、不良卫生习惯、情感纠葛以及体育锻炼时间少等,从而提出了高校应增设健康心理的专业指导教师、完善学生管理制度、创造良好的校园文化氛围和加大体育锻炼等一些预防大学生心理健康情况出现的建议与对策。     

大学生心理亚健康的成因及其措施探析

亚健康成为当今医学研究的重点关注问题,大学生心理亚健康容易造成多种不良心理障碍,为了改善大学生的这种心理亚健康情况,需要社会多方面的关注和努力。本文从大学生心理亚健康表现入手,分析了导致大学生心理亚健康的社会因素、学校因素和家庭因素。探讨了由于心理亚健康问题对个人和社会产生的危害。     

教师心理困惑自我释放之浅见

一、教师心理困惑的表现、成因及危害 面对紧张的工作压力和大干世界的诱惑，从事高标准、严要求职业的教师大多都有心理困惑和亚健康表现，主要原因有：     

教师心理健康问题分析

针对教师心理亚健康的问题,从社会、学校和教师自身出发去探讨造成这样一个结果的原因,以及怎么去解决这一问题.     

如何走出师德亚健康状态

教师职业道德的亚健康状态会对孩子的身心产生慢性伤害,这种伤害往往会影响,甚至扭曲孩子的心理,为其成长投下心灵的阴影,直至影响到孩子的一生。因此,教师必须从眼神、语言及肢体语言等小处入手,修正自身言行,以正师德,让教师职业道德走出亚健康状态。     

大学生心理亚健康问题初探

心理亚健康状态是指介于心理健康与精神疾病之间的一种心理状态。大学生心理亚健康主要表现为心理动力不足,适应能力不强,情绪调控能力较低等。造成大学生心理亚健康的原因来自于社会、学校、家庭、个人等多方面因素。要帮助大学生走出心理亚健康状态,应构建良好的校园环境,完善心理咨询工作,加强大学生理想教育,加强教师心理健康培训,建立心理健康互助机制,建立心理危机预警系统,积极开展各种文体活动,引导大学生深入社会实践。     

教师运动处方的构思

受诸多因素的影响，教师工作量加大，心理负担增加，出现各种各样的文明病和亚健康状态，严重侵害教师的健康，从提高全民生存质量和长远的教学工作需要考虑，提供给教师一个良好的锻炼方法和锻炼环境，形成自觉锻炼，养成终生锻炼的习惯，受益的不单是教师本人，还有学校和社会。     

新疆中学教师亚健康状况比较分析及对策研究

运用文献资料、问卷调查、专家访谈等方法针对新疆各族中学教师健康状况进行了调查．结果表明：新疆中学教师亚健康的现患率为69.57％．各族教师亚健康现患率依次为：维吾尔族、蒙古族、汉族、柯尔克孜族、哈萨克族、锡伯族．各族教师心理、躯体,社会适应性亚健康现患率均有不同．并根据教师健康情况提出预防对策．     

加强大学生“心理亚健康”疏导教育的研究

"90后"出生的学生逐渐成为国内各高校的大学生主体,由于时代迅速发展所催生的各种心理问题也由此而生。本文从心理亚健康的定义出发,综述了大学生"心理亚健康"的几大表现,并从多方面多角度提出了大学生"心理亚健康"的疏导方案。     

大学生心理亚健康问题的现状与诱因

文章研究了新时期大学生心理亚健康的基本现状,分析了诱导心理亚健康的个人、社会、家庭和学校等因素,探讨了由亚健康导致的心理障碍、心理疾病和极端行为所造成的对个人、对社会产生的危害和影响。     

让教师诗意地栖居在教育中

现有的对教师生存状态与生命关怀的相关研究主要集中在实证调查、心理分析和专业发展三种研究取向上,出现了关怀学生多,关怀教师少;关怀教师“类”生存多,关怀“具体的人”少;从单一方面关怀教师多,从整体上关怀教师少的问题,没有提升到教师生命的高度关怀教师的生存状态。理想的教师生存状态应该是“诗意地栖居”,而“诗意地栖居”是教师自由的栖居、创造的栖居、精神相遇的栖居和自我超越的栖居。     

鞍山市高校教师亚健康现状调查及有氧运动对策

为了解鞍山市高校教师亚健康现状,对鞍山某两所高校406名教师进行了问卷调查.结果表明：78.7%的教师知道亚健康,但对亚健康知识了解得不多;83.3%的教师达不到健康10项标准;78.3%的高校教师休息时间晚,睡眠不足,神经衰弱;57.1%的高校教师工作量大,过度劳累,身心透支;34.5%的高校教师工作、家庭压力大;30.4%的高校教师饮食无规律,不吃早餐、偏食或暴饮暴食;84.5%的高校教师没有体育锻炼计划,基本上不参加体育锻炼.大多数高校教师处于亚健康状态,应引起足够重视.有氧运动是预防和消除亚健康的最佳手段,希望能够为提高高校教师健康水平提供可资参考的依据.     

大学生心理亚健康自评量表的编制

介绍了高校大学生心理亚健康自评量表编制及对量表进行信效度分析。研究结果显示,量表含心理调适力、躯体状况、学习适应、人际关系、社会适应及睡眠障碍6个维度,6个维度与总量表间的相关系数在0.695-0.824间,有较好信度和结构效度,量表总体Cronbach’α系数为0.916,分量表α系数分别为0.810、0.809、0.785、0.807、0.796及0.661。量表可用于大学生心理亚健康症状筛查。     

塑造教师理想人格必须重视对教师心理素质的培养

良好的心理素质是教师理想人格构成的必要条件。国内外研究表明,教师中存在许多的心理问题。造成教师心理问题的主要原因是教师的心理压力。要塑造教师理想人格必须切实加强对教师良好心理素质的培养。     

警察心理亚健康问卷的编制

研究编制警察心理亚健康问卷,用以评估我国警察的心理亚健康状况。参考国内外关于成人心理健康测量量表,结合警察工作现状,在访谈的基础上编制量表。随机抽取某市警察439名进行测试,通过探索性因素分析,进行条目删减形成正式问卷。另选取1779名警察进行正式测试,进行信效度检验。正式问卷共24个条目,包括心理亚健康及躯体行为亚健康2个维度;问卷的拟合指数为:X2=1571.128（P=.000）,df=208,X2/df=7.554,拟合优度指数（GFI）=.917,调整拟合优度指数（AGFI）=0.900,近似误差均方根（RMSEA）=.062;各维度与总分之间均呈显著正相关（r=.920、897,P<.001）;总量表和各维度的的Cronbach α信度均在0.9以上,Spearman-Brown分半信度为.961,Guttman Split-Half分半信度为.961。本表具有良好的信效度,适用于警察心理亚健康问题的测评与研究。     

高校教师心理健康的维护

高校教师的素质水平对学生的发展起着决定性的作用，教师的心理状况影响着学生心理的发展。因此，教师心理健康的维护是高校心理健康工作的基础。要维护教师的心理健康，就要明确他们的心理问题及其成因，由此找出解决的途径。本主要从社会、学校、个人三个角度分析引发教师心理问题的因素，并从中探寻维护教师心理健康的方法。     

教师心理健康:关注与促进

教师与儿童发展、教师整体素质提高的理论框架和对教师本体人文的关怀是教师心理健康研究的指导思想,教师心理健康对于教育教学质量、学生健康成长和教师身心健康具有重要作用。当前影响我国教师心理健康的因素是多方面的,因此必须改善教师心理健康状况,这应与对教师的要求及对他们的理解和关怀密切结合。     

师源性心理障碍探究

教师错误的教育观念与行为、教师心理健康知识的缺乏以及教师自身的心理健康问题是导致师源性心理障碍的主要原因.学校心理健康教育必须首先从消除师源性心理障碍入手,从提高教师自身心理健康,转变教育观念和教育行为做起,这是学生心理健康发展的需要,也是教育规律的必然要求.