对异侧臂动作在投掷项目中作用的技术分析

运动文献资料法和试验法的方式，获取了体育系学生某项投掷项目的运动成绩，分析了异侧臂在投掷项目中对运动成绩的影响，从而指出了异侧臂在整个投掷过程中所处的地位和作用。     

浅析掷铁饼最后用力的技术

一、前言 掷铁饼是田径运动中技术性较强的项目,其历史源远流长。掷铁饼项目是田径中发展较快的项目之一。尤其是女子铁饼,是我国田径史上最先进入世界先进水平的投掷项目。随着现代科学技术的不断进步,大量的科学技术被运用到训练中,掷铁饼技术也得到了日益完善,成绩得到了大幅度的提高。掷铁饼是一个旋转与向前运动相结合的复杂运动,它是在快速旋转情况下充分利用所获得的速度和动量,在尽可能长的肌肉工作距离内将最大的功率施加于器械,使铁饼出手瞬间达到最高速度并以合理角度掷出的一项技术复杂的运动项目。最后用力是掷铁饼技术的重要环节,本文现就最后用力的技术问题进行分析。     

体能主导类投掷项目快速力量训练的探讨

1体能主导类快速力量性项群投掷项目运动员体能特征与体能训练特点投掷项目自身的特点,决定了该项目运动员在身体形态、生理机能以及身体素质等方面与其他项目的运动员有着明显的不同;尤其在直接影响运动成绩的体能水平和身体素质发展水平方面,更是有着明显的差异.体能主导类投     

男子投掷运动员年龄与运动成绩特征的动态对比分析

运用文献资料法、数理统计法和比较法等研究方法,对我国部分省市投掷运动员(一级水平)和国内外优秀运动员(健将及国际健将级水平),在14—22岁年龄阶层的各个投掷运动项目成绩增长进行了动态分析,探索我国青年投掷运动员成绩的一般发展趋势,并对存在的问题进行探讨.     

男子投掷运动员年龄与运动成绩特征的动态对比分析

运用文献资料法、数理统计法和比较法等研究方法，对我国部分省市投掷运动员（一级水平）和国内外优秀运动员（健将及国际健将级水平），在14-22岁年龄阶层的各个投掷运动项目成绩增长进行了动态分析，探索我国青年投掷运动员成绩的一般发展趋势，并对存在的问题进行探讨.     

对中国田径投掷类项目发展特征的分析研究

在查阅大量文献资料的基础上，研究收集1980-2001年中国田径投掷类项目的成绩，分析中国投掷类项目的发展规律和发展动态。从投掷成绩增长的幅度看，女子高于男子。中国男女投掷项目成绩都呈现增长的态势，并且女子的成绩增长幅度较大。通过对中国田径投掷类各项目的分析，发现中国的投掷项目成绩是以全运会为中心成锯齿状增长，但从中也可以看出：中国投掷成绩运行的轨迹振幅大，表现出成绩的不稳定性和不成熟性。     

中国与世界男子十项全能成绩差距原因及对策

运用献资料、访问调查、数理统计、比较分析等方法，对中国与世界男子十项全能运动成绩差距原因进行了比较研究。结果表明：中国十项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡，十项全能成绩与世界十项全能成绩比较差距较大，投掷项目是影响中国十项全能发展的主要因素，中国十项全能要突破8000分，必须把投掷项目的训练作为攻关项目，运动员在发展速度、跳跃项目的同时，要把投掷项目成绩的提高作为重点来抓，使中国十项全能运动员在跑、跳、投3方面全面发展，真正成为“全能能手”型的运动员。     

如何在短期内提高投掷成绩

当今之世，投掷运动的技术水平发展日趋完善．训练方法和手段不断更新，理论得到了深化，运动成绩有了大幅度的提高．然而．一般专科学校投掷项目的运动成绩离总体目标尚有一定差距，尤其是璺一些实际情况制约，如学校存在着经费短缺、学生体育基础整、负担置等等．为了应付临时性的体育比赛，大都采用短期集训的方式进行突击性的训练．因此．怎样在短期内提高投掷运动成绩，是每个教练员值得深思的问题。本筑这一课题进行初步探讨。     

田径投掷类项目运动员专项力量训练研究

有研究证明,运动员专项力量水平的高低是运动员取得优异成绩的关键因素之一。通过文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等研究方法,在对田径投掷类项目最后用力特征以及专项力量训练特点分析的基础上,研究影响投掷类项目运动员专项力量训练水平提高的因素。提出田径投掷类项目运动员专项力量训练的方法、手段以及注意事项,为投掷类项目教练员提高运动员的专项力量及成绩提供借鉴与帮助。     

论影响我国短跑运动成绩提高的因素

1.前言 我国短跑运动成绩的落后,一是对技术动作缺乏深刻的认识,二是步频、步幅组合的不够完善,影响了水平的发挥,最主要还是身体素质全面发展的水平不够,影响了我国短跑运动成绩的提高。本文提出为了使我国短跑运动水平迅速提高,赶超世界先进水平,要在改进技术动作的同时,优化步频、步幅组合,不可忽视全面身体素质训练,要科学、合理地安排在多年训练计划专项技术训练     

重视农村小学体育人才的培养

重视农村小学体育人才的培养郑丽萍，李丽娟自改革开放以来，我国的体育事业有了较大的发展，运动成绩有了很大的提高。但是有一些运动项目与世界先进水平差距还很大。要使我国体育在短时间内赶上、保持、超过世界先进水平，进入体育强国行列，不加强体育人人的培养，不加...     

投掷训练应注意的几个问题

<正>投掷运动属于运动持续时间短、技术性强、以绝对力量为基础,以速度为核心,爆发力要求极高的运动项目。该项目的完整技术有握持器械、准备助跑和预先加速,最后用力和器械出手后的维持身体平衡几个不可分割的技术阶段,而且取得运动成绩除了具有良好的运动技能外,还需要完美的技术动作,其中器械出手速度和角度在投掷过程中起到了关键作用。1.利用皮筋进行辅助练习1.1原地拉皮筋(主要适用铁饼、铅球和标枪)     

浅谈提高标枪训练水平的有效手段及方法

标枪运动是一项相对复杂的多轴性旋转项目,经过长时间的发展,投掷标枪的技术得到了大幅提升,但是要想有效提升标枪运动的成绩,就要具备良好的专项身体素质以及全面的标枪投掷技术。本文就针对提高标枪训练水平的手段与方法展开讨论。     

竞技投掷项目比赛制度改革——按运动员身高标准分组比赛的研究

采用文献资料分析、数理分析和逻辑推理等方法就投掷运动员身高和运动方式对竞赛成绩的影响,做了运动生物力学和物理学的分析,推导出了推铅球的落点差公式和投掷铁饼的落点差公式;并运用落点差公式,计算出不同身高投掷运动员在理想状态下投掷铅球、铁饼产生的落点差距。得出运动员的身高和运动方式对投掷运动成绩影响较大,据此提出投掷项目的比赛应按运动员身高标准分组的主张及其实施建议。     

要让学生明理──力学原理运用于投掷教学的尝试

自从体育学科被纳入中考考试科目后，很多中学都重视体育课了，这是好现象。但从中考成绩看，很多学生的体育成绩都不理想，反映在投掷项目方面尤真突出。究其原因，我认为主要是教师指导不得力。提高投掷水平，要让学生懂得投掷理论，把力学原理用于投掷。恰恰在这方面，很多老师都忽略了，造成训练效率低，成绩差。中学体育课涉及的投掷项目主要是推铅球，还有掷铁饼、投标枪。这三个项目的投掷方法、场地器材和比赛规则各不相同，但其技术方面的共同处是都要符合力学原理的一般规律。投掷运动所追求的是在经济地使用体力的原则下，获得最…     

中国与世界男子十项全能成绩差距原因及对策

运用文献资料、访问调查、数理统计、比较分析等方法 ,对中国与世界男子十项全能运动成绩差距原因进行了比较研究 .结果表明 :中国十项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡 ,十项全能成绩与世界十项全能成绩比较差距较大 ,投掷项目是影响中国十项全能发展的主要因素 ,中国十项全能要突破 80 0 0分 ,必须把投掷项目的训练作为攻关项目 ,运动员在发展速度、跳跃项目的同时 ,要把投掷项目成绩的提高作为重点来抓 ,使中国十项全能运动员在跑、跳、投 3方面全面发展 ,真正成为“全能能手”型的运动员     

青少年投掷项目运动员身体核心部位的力量训练研究

运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对青少年投掷项目运动员身体核心部位的力量训练研究,研究认为,发展核心部位肌肉群力量有利于提高投掷运动员的专项素质、改进运动员的专项技术和预防运动损伤,从而提高专项运动成绩。青少年是竞技体育运动的重要后备人才。在实践训练中应适当发展他们的肌肉群的力量,为其步入成人训练做好铺垫。     

浅谈影响投掷远度的因素

由于投掷项目是通过人体的运动将器械掷出,器械的抛出近似物体斜抛运动,因此,常依据物理学中的力学、空气动力学以及运动生物力学的一些理论对投掷技术进行研究和分析,并用这些理论指导运动实践。以利于成绩的进一步提高。     

基于田径投掷项目中左侧支撑技术的分析

本文主要围绕田径投掷项目中的左侧支撑技术展开讨论,其中包括铅球项目、链球项目、铁饼项目以及标枪项目等,分析项目的最后用力中左侧支撑技术,并对这些项目的左侧支撑技术中的共同点进行分析,为田径投掷运动的训练提供参考。     

头部位置的改变对投掷技术的影响

根据状态反射规律分析 ,头部位置的改变 ,直接影响着铅球、铁饼、标枪等投掷项目的运动水准 分析探讨头部位置的改变状况将有利于投掷技术的教学与训练 ,以收到更好的训练效果 ,提高项目成绩