绅士招牌——手杖

男人的手中没有手杖,只有一部手机．怎么行？千万别觉得它会让你看起来像是查理·卓别林或是行动不便的老者。其实．那些镶嵌着宝石或玳瑁的名贵手杖,不但是社交场上的惹眼道具．还是上流社会的别致收藏。     

名人与手杖健身

手杖是老年人或一些腿脚不便者的“助走”工具。除此之外,一些名人的手杖还有健身妙用。俄国大诗人普希金的手杖采用金属制作,流光溢彩,轻便耐用。空闲时,他把手杖当作“健身棒”,在手中不停地飞舞,煞是好看,进行各种姿态锻炼,活动了四肢,增强了体力。著名表演艺术大师卓别林的手杖除了助走和舞台表演以外,还可以钓鱼健身。卓别林是个钓鱼迷,经常走到哪里钓到哪里,以此缓解疲劳,娱乐强身。垂钓时,他把特制的手杖一头橡皮塞拔下,抽出一节节金属,变成一副美观实用的钓鱼竿。我国著名书法家孙墨佛活到106岁高寿,他有一根重8斤的铁手杖,与他朝夕…     

趣话手杖

健步行走被很多人视为最佳的健身方式,但走路过多会对老人的膝关节有所损伤。这时,手杖就变成了老人的手足,可充当老人"第三条腿"的作用。手杖在我国汉代已出现,唐宋时手杖已盛行。东晋陶渊明《归园田居》曰:"策扶老以流憩,时矫首而遐观。"证明从古至今,手杖就是老年人的常备之物。可是,总有些老人觉得手杖用着不顺手,甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。可见,正确选择手杖也很关键。     

长曲棍球——美国印第安人的一种比赛

在二十世纪八十年代的今天,人们很难相信竟会有一千人在同一场地,同一时间进行球类比赛。然而,在美国印第安人中间,却确实盛行过这种比赛。他们称这种由一千名全副武装的士兵进行的球类比赛为Baggatauay,用它来发展力量、速度和耐力。欧洲人移居北美后。也开始从事这项运动。加拿大的法国移民称它为长曲棍球。这是由运动员使用的长球棍而得名的。球棍看上去很像主教手中装有一个网子的手杖,这种手杖叫Crosier,     

跟着感觉走——瓦尔德内尔传（二十七）

当瓦家两兄弟认为乒乓球是世界上最有趣的东西时，他们的父母就把家庭的业余时间用来围绕着乒乓球转了，孩子们还小时，父母总是去看他们的每一场比赛。当孩子们大一点，参加甲级比赛的时候，妈妈负责为他们提供咖啡，爸爸则成了俱乐部的物品管理员，乒乓球是整个家庭的兴趣，也是他们聚会的中心，这种生活成了瓦家兄弟成长过程中最重要的组成部分。     

老年生活的十点建议

美国科学家斯基尼博士曾对老年人的生活提出10条有益建议. 1.即使您一点不瘸,最好还是使用一根手杖,以帮助身体的平衡,减少摔倒的可能性. 2.不要对自己的记忆力过分自信,最好随身带上纸笔或小录音机.在床边,也应放上这些东西,一旦记起什么事或有什么新的想法时,可随时记录下来.     

哈萨克体育史(五)

在哈萨克北部和东部地区,由于地理环境的特点,一些中亚其余地方没有的身体练习项目和游戏发展起来。谈到这些地区居民的生活方式,过去一个研究者曾写道:他们“脚上绑上滑雪板,腋下靠着手杖。每撑一次脚便移动许多,向前特别迅速”。滑雪是土耳其部族间广泛传播的活动,这从中国人给土耳其人的绰号上得到证明,中国人称他们为“木马上的土耳其人”。滑雪不只是身体练习项目,它在     

您知道网棒球吗?

您听说过网棒球吗?也许您刚听到这个新名词时,第一个槪念就是网球、棒球这两项完全不同的运动怎么能相互结合呢?这项“全新”的运动到底是怎么一回事呢? 网棒球是一项集体性运动项目,卽通过网棒球球拍,将网棒球进行传递、组织、配合,最终射门得分的。原始的网棒球是由美国北部的印第安人发现的,后法国的传教士用文字记载了这项运动,并根据网棒球球拍与他们所使用的手杖形状相似的特点,取手杖的法文“La Crosse”将它定名为“LACROSSE”一直延用至今。经过近百年的发展,到19世纪初期,网棒球运动逐渐发展成为一项正式的、有规则的运动,第一支网棒球队也随之应运而生了。19世纪后期,网棒球成为加拿大的国球。随后,英国、美国和澳大利亚等国家也相继在工人、学生的群体中广泛开展起来。岂今为止,“国际网棒球协会”已有三十多个会员国。 1997年5月,北京体育大学专家组一行5人赴日本进行     

靠自己的脚走路

网球是一项很职业的运动,所以,不管你孩子今后的网球生涯是姓“职”(职业)还是姓“业”(业余),让他们从小就逐步树立起正确的从业态度是很重要而且有价值的。当然,这是个较为艰难而漫长的过程,需要教练和家长从孩子开始打球的第一天起,就不断     

雅典怎么会如此艰难——三个男单犯了同样的错误

本届奥运会乒乓球比赛，男队在两个项目中获得了一金、一银、一铜，这个成绩尚属正常。从整体上看，这是一支年轻的队伍，无论我本人还是队员都比较年轻，马林、王皓、陈玘是第一次参加奥运会，王励勤虽然参加过上届奥运会的双打比赛，但也没有奥运会单打比赛的经验。双打还可以彼此互补，单打却是单兵作战。对他们来说。奥运会的这种残酷性还是第—次领教。所以，尽管队员的发挥有好有差，有些球大家可能感到输得有点可惜，但现在不是埋怨他们的时候，输了球队员自己心里最难受。11分制本来就比21分制凶险，而且我们所有的队员、教练员为备战奥运会都付出了很多。在过去一年中，几乎半年以上时间都在封闭。队员们也想打好，想拿冠军。这时候，他们需要的更多是鼓励。     

球迷·乡情·国魂(下)──来自郴州排球训练基地的报告

最早拜访它的远道来客，可能是原国家副主席王震和原最高人民法院院长江华，时在１９８１年春。此后，凡到郴州的老前辈、老将军，几乎无一遗漏地都探看过它。中顾委委员、原中央书记处书记、中宣部部长邓力群有评估：“这个竹棚馆很有价值，工艺也不错嘛。”他炯炯有神的眼睛看着众人，一字一句说道：“艰难困苦，玉汝于成。”原中纪委常委、全国政协常委唐天际将军柱杖到此，十分感慨地回忆起一句旧时民谣“船到郴州止，马到郴州死，人到郴州打摆子”。“如今旧貌换新颜了啊”，慈眉善目的将军书法家扔开手杖，借笔墨以吟心曲“精神文明的…     

大师是这样练成的

对于那些明星球员的招牌技术,你是选择临渊羡鱼型的停留在口头的称赞,还是坐言起行地去逐一练习使其也成为自己的杀手锏？大师其实离我们并不遥远,只要有心,他们的技术特点一样可以学到手。     

给中国足球定位!——再论中国足球的现状

英格兰队是迄今为止,所有来华的欧美球队中一块最有价值的“试金石”。作为世界级球队,为欧锦赛热身,因此准备相当充分,踢得格外认真。 英格兰人是来找进球的感觉的,在虚弱的对手面前,他们很轻松地找到了。 但中国队也算不虚此赛。他们找到了与世界级球队“过招”时那种“找不到北”的感觉。相信这种感觉对他们是一种相当大的刺激,希望他们在每次的训练时永远记住这种刺激。     

高龄老人保健四要诀

随着医疗技术的不断提高和人们自我保健意识的不断增强,如今高龄老人越来越多,他们是社会中比较罕见的一个群体,也是老年人口中的脆弱群体,他们带病生存甚至卧床不起的概率最高。因此,如何做好高龄老人的日常保健,无论对于老人本身还是高龄老人的家庭,都是当务之急。     

鲁叔·送线

1999年,大概是八月中旬吧,老爸他们联系到了车,一干人等奔着碧流河浩浩荡荡地杀过去。碧流河是我去得最少、但最喜欢的一个钓场,因为那里的环境太美了。老爸说,去碧流河必须送线,否则根本没个玩。大家也认为如此大的水库只能这么玩,虽然装备火力不足,但还是匆忙地在性能上做了些调整。     

王励勤PK吴尚垠 路同道不同

进攻是得分的重要手段,加强前三板的争夺固然重要,然而随后技战术组合的运用才是得分的决定因素。高水平运动员在实战中总会想方设法地发挥自己的特长技术,为自己创造最佳的得分机会。每个运动员的技术风格是不同的,对于相同打法的运动员,他们在处理每一板球的过程中都会体现出各自的技术特点。王励勤和昊尚垠同是亚洲的弧圈球打法,虽然都以凶狠著称,但他们的风格还是存在很大的区别。王励勤的正手力量大、杀伤力更强,而吴尚垠的正、反手技术相对平均,速度更快。     

如何在网球比赛中对付“左撇子”

不论你是右手持拍的职业球员还是业余球员，在面对左手持拍的球员时，在和他们比赛时是不是让你感到棘手?通常这个问题的答案是肯定的。有很多人在和左手球员打球时感到无所适从，甚至很讨厌和进行他们比赛。为什么会出现这种情况?因为左手运动员有着某种独特的特性，而更巧妙的是他们也都能善加利用这些特性来克制对手。历史上一些伟大的左手球员就很好的证明了这一点。     

出手瞬间──胡卫东传记

引子 徐州地处江苏北部（又称彭城）,与山东接壤。云龙湖水的轻盈孕育了徐州人南方式的灵气,军事要塞的兵家之争赋予了徐州人北方式的剽悍,他们最津津乐道的是斩白蛇的沛公和吃狗肉的樊哙。因此,习武强身成了徐州人的传统,打球蹬山则是每一个彭城人少时的乐事。当然,徐州也就成了我国最著名的体育之乡,涌现出一茬又一茬的体坛精英。 连续两届ＣＢＡ篮球联赛最有价值球员,１９９９年亚洲最有价值球员,著名的现役国手胡卫东就是在这块热土上成长起来,并迈进竞技体育神圣殿堂的。 中国篮坛曾造就出一批球星,各领风骚几数年。他们与…     

龙口

英国是最为保守的。无论从政治、经济、文化等各方面都可以称得上顶级的保守势力。凡是新鲜事物,最后尝试的肯定是英国人,而这还往往是在被逼无奈的情况下才不得已而为之的。在我们的想象当中,平日里伦敦的街头应该满是戴着高高的礼帽,手中舞弄的不是手杖就是雨伞的英国绅士。他们相遇以后,不管认识不认识,都     

中锋史册

洛杉矶的兴衰史完全可见于他们的中锋史。对于有着悠久历史和荣耀的球队来说,洛杉矶湖人队是NBA最长盛不衰的豪门。和凯尔特人的大开大合并经历低潮不同,不管“天使城”衬托了湖人队。还是湖人队成就了洛杉矶,湖人队始终处在一种强队状态中。他们或许也会和冠军失之交臂,但每年他们也是最不可忽视的力量和群体。