父母如何进行自身情绪管理

父母是孩子成长中最亲密的人,其言行和情绪都会成为孩子模仿和学习的榜样。乐观开朗、善于处理自己情绪的父母,能更好地帮助孩子建立安全感、自信心,提升孩子控制自身情绪的能力。反之,情绪反复无常、焦虑不安的父母,会让孩子无所适从,情绪不稳定,缺乏安全感。     

幸福家庭的秘密

正幸福的人更聪明,幸福的人更健康,幸福的人有更多的朋友,幸福的人婚姻美满。幸福还会让人更有创造力,更自信,能更好地生活。幸福的定义并不重要,幸福的成分才更有意义:拥有积极的情绪,散发美德,能发挥自己的优势。我们这次讨论的,正是如何在生活中去构建这些幸福的成分,让自己、让孩子、让家庭都更幸福。     

父母如何进行自身情绪管理

正父母是孩子成长中最亲密的人,其言行和情绪都会成为孩子模仿和学习的榜样。乐观开朗、善于处理自己情绪的父母,能更好地帮助孩子建立安全感、自信心,提升孩子控制自身情绪的能力。反之,情绪反复无常、焦虑不安的父母,会让孩子无所适从,情绪不稳定,缺乏安全感。在家庭生活中,父母如果只关注教育的正确性和有效性,忽视对自己的情绪管理,轻则影响亲子关系,使教育的效果大     

帮孩子学会正确地表达情绪

正情绪没有对错,但是情绪的表达方式却有好坏。父母要从小教育孩子应该用什么方式和正确的行为来表达情绪,学会调节情绪,并且要以身作则,要知道,父母的身教重于言传。经常听到一些父母说,孩子就是控制不住自己的情绪,等他长大了、懂事了,自然就好了。真的是这样吗?让我们来请教专家吧!Q:孩子长大后,能自然而然地学会控制自己的情绪吗?     

帮孩子学会正确地 表达情绪

经常听到一些父母说,孩子就是控制不住自己的情绪,等他长大了、懂事了,自然就好了.真的是这样吗?让我们来请教专家吧! Q:孩子长大后,能自然而然地学会控制自己的情绪吗? 答:我们很多成年人,在遇到问题时也经常会情绪失控.那么孩子成年后就自然会控制情绪了吗?这个问题的答案显而易见:不会.在孩子处于不同年龄阶段,心理发展和语...     

深植“勤奋感”,智育“向阳花”——小学生家长应如何培养一个勤奋、阳光的孩子

“勤奋感”是因自己勤奋努力而获得的成就感,能让孩子在学习、生活以及未来的工作中更加乐观自信,更能有所作为。家长应该帮助孩子树立学习榜样,明确勤奋目标,加强其积极的情绪体验,消解其负面情绪,用智慧帮助孩子增强勤奋感,使其成为勤奋向上、自信阳光的孩子。     

浅论儿童期的情绪管理

情绪管理,就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪。儿童情绪管理的能力也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人。"情绪管理"是时下最流行的教育方式之一,即通过情绪管理教育,让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、紧张、胆小等各种情绪。同时,教育孩子学会聆听别人的谈话、欣赏别人的优点、对待生活中的得失等。儿童期健康情绪的发展对幼儿的个性形成有至关重要的作用,关系到一个人一生的成长。因此,儿童期的情绪管理非常重要。     

孩子的心里话

小班下学期,孩子们的情绪基本稳定,适应了幼儿园的集体生活。我们想逐步培养孩子的自理能力,让孩子学会自己的事情自己做,于是向家长发出“忠告”,让孩子自己上下楼,自己叠放衣     

嘿,来看看我的感受吧!

正尽情表达吧!这个活动可以帮助你的孩子学会认识、了解和讨论自己的情绪和感受。怎么做?1.引导孩子用彩笔或者颜料将图片中的情绪脸谱涂上喜欢的颜色。2.引导孩子在相框中画出其他情绪的脸谱,如骄傲、担心和惊讶等。3.当孩子对各类情绪都有所了解后,鼓励他制作更多的情绪脸谱。为他准备一个相框,当他产生某种情绪时,可以将对应的情绪脸谱放进相框中,并和他讨论为什么会产生这种情绪。     

家长不要压抑孩子的情绪

除了不压抑孩子的情绪,更重要的是,我们需要注重孩子情商的培养,让孩子自己学会控制情绪,合理表达情绪,最终学会管理自己的情绪。"最近,上小学的女儿回家后总是情绪激动。由于老师对班上一个同学很偏爱,让她感觉不公平。怎么劝她都无法平复她的情绪。真不知道该怎么办。"这是最近一位家长找我咨询时说的一番话。很多时候,孩子的情绪也是很强烈的,直接支配着他的一举一动。一件在成人看来是芝麻绿豆大的事,常常     

培养成功的孩子系列(之三) 让孩子学会管理自己的情绪

哈佛大学一项研究显示,成功原因的85%是因为我们正确的情绪。家长应帮助孩子管理好自己的情绪,让孩子获得更好的发展。     

在家中寻找自己的专属空间

有了孩子之后,我们往往失去了自己的小天地。越是心情恶劣、情绪焦虑时,越是感觉在家里无处安身。能不能在家里辟出一块小小的地方,让它成为自己的专属呢？     

0-1岁第一次理发

养育宝宝就会不断地经历“第一次”,有些出人意料,但有些却可以预先安排和组织,比如第一次去理发店,第一次看牙医。让孩子对“第一次”少些畏惧,也会让他对这个世界更多一分安全感。放松自己孩子对情绪是非常敏感的,如果父母焦虑,很容易就被孩子察觉到了。所以如果你总能在新环境或新事物前保持冷静和自信,孩子也会轻松、愉快地度过许多个“第一次”,包括理发。     

为孩子的心理健康补一点“维生素”

现在的年轻父母,不仅关心孩子的生长发育和身体健康,对孩子的心理健康同样十分重视。那么,如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢?我们对年轻父母有以下几条建议:1、情感投资——让孩子天天快乐轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动,父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点,为使孩子拥有良好的情绪体验,父母要做到:为孩子树立模仿的榜样,时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。父母之间要建立和谐、默契的关系,以便对孩子产生潜移默化的影响,“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”,说的就是这个…     

文摘

让孩子“发牢骚” 有的父母在孩子闹情绪时,常用打骂、训斥的方法制止,这是不科学、不正确的。作为父母,应该正确引导孩子释放不满情绪,才能求得孩子的心理平衡。 一是以身作则,为孩子树立一个表达情绪的榜样。父母一般不宜在家庭、在孩子面前,过分抑制自己的情绪。正确的做法是经常自由自在地表达自己的喜怒哀乐,而又不迁怒于别人,给孩子树立一个敢于表露情绪的榜样。     

把握好孩子的情绪

在接受儿子情绪的同时,也能让孩子感觉到真切的关爱。把握好孩子的情绪,学习问题就迎刃而解了。     

从关注学生可持续发展着手

让学生天天拥有好心情 每日清晨，当孩子们背着书包高高兴兴地走进学校时，他们的情绪将影响着他们一天的学习生活。为了让所有的任课老师能在第一时间内了解每个学生的心理状况，我校学生将会根据当天的心情，选择表示不同心情的颜色。其中，绿色代表快乐的情绪，黄色代表一般的情绪，红色代表身心上的不适。将这些代表自己心情的颜色贴在相应的座位表上，让每位进入教室上课的老师，一看到那一盏盏不同颜色的“心情红绿灯”，就知道孩子们今天的情绪变化，就会对那些亮起红灯的孩子给予更多的照顾与呵护。[第一段]     

把握好孩子的情绪

在接受儿子情绪的同时,也能让孩子感觉到真切的关爱。把握好孩子的情绪,学习问题就迎刃而解了。     

父亲都是艺术家

作文本收上来了,他在昏暗的灯光下一本本批改。这次他命题的作文题目是《我的父亲》。因为他觉得,这些跟随打工父母进城的孩子对自己的父母了解得并不多,尤其让他担忧的是,有的孩子对自己民工身份的父母,怀着一种自卑和轻视。他希望通过这次作文,让孩子们对自己的父母能更多一点理解。     

父母要学会管理自己的情绪

学会管理自己的情绪,也是一门功课。家长们教育子女,要学会用正面的情绪去影响孩子,别把焦虑的情绪传染给孩子。现代社会竞争激烈,很多家长在工作上面临着种种压力和挑战,难免会把工作中的不良情绪带到家里,有时还会在孩子面前宣泄,这些行为很容易让孩子感受到生活的压力。