晚春时节注意防病 多吃蜂蜜

养"人"从春天开始俗话说,"一年之计在于春",养生也是一样。"不过,虽然都是春天,可是真要养好‘人’,早春、仲春、晚春也是各有区别的。"专家称,早春阴寒渐退,乍暖还寒,更需注意祛散阴寒、让身体逐步从冬季的将息状态活跃起来;仲春时节,肝气随万物升发,而偏于亢盛,中医认为,肝旺可伤脾,因此应适当滋补脾胃;晚春气温逐渐升高,则要以防体内积热为主。