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刍议中国传统体育养生观及其现实意义 总被引：1，自引：0，他引：1
在现代人繁乱无章的生活中,生活节奏越来越快,人们所面临的压力越来越大,精神负担越来越重。在人们不断追寻和提高更好的生活质量的同时,“养生”越来越受到现代人的重视。中国传统体育养生观通过情志调节、缓速运动等途径促进人体健康,可使人们在现代社会中有效地回避和弥补现代社会给人类健康造成的负面效应。 相似文献
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先秦时期是我国传统养生理论萌芽时期，《吕氏春秋》继承和发展了先秦诸子的养生思想，极大地推动了我国古代体育在科学的道路上向前发展。《吕氏春秋》提出了动以养形、益气保精以养神以及养生与卫生保健预防相结合的养生方法，这与现代体育卫生观不谋而合。 相似文献
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齐文化是我国传统文化的重要组成内容,其鲜明的文化特色在我国传统体育中独树一帜。稷下学宫的建立。孕育了齐文化丰富的养生思想。“天人合一、形神统一”,“静心、调志”,“节食慎居”的生活养生观强化了现代“以人为本,健康第一”的体育健身理念,使齐文化养生的丰富内涵服务于现代人的健康生活。 相似文献
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老年人群是一个在生理和心理都处于特殊阶段的人群,在选择健身养生项目时受到自身生理和心理条件的限制。太极拳是中华传统武术项目之一,扎根于中国传统哲学、中国传统养生学、中国传统医学、中国传统美学等多学科的广袤而深厚的领域,动作舒缓,易学易记,以意导气,雍容大雅,飘举若仙,松静自然,道法天地,身心合修,是老年人理想的健身养生项目。文章从现代健康观的角度,对太极拳对老年人的身体、心理和社会适应能力等方面的影响进行了分析研究,为老年人选择健身养生项目提出参考建议。 相似文献
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采用文献资料、逻辑分析等研究方法,对先秦道家生命观进行梳理,并对其体育养生思想进行分析.认为:《周易》和《尚书》对先秦道家生命观及其体育养生思想的形成具有重要作用;生命价值观、生命存在观、生命本性观、生命机制观、生命结构观等生命现形成了道家“重人贵生”、“自然无为”、“自然朴真”、“阴阳气化”、“形神兼养”的体育养生思想. 相似文献
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为了中华民族复兴,提高老年人生命质量,笔者采辑中华养生历史文献资料,进行人文科学逻辑的推理,运用当代科学发展观的学说进行分析,论述七种类型的老年人养生方法．以便不断地提高老年人的生命质量。 相似文献
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现代科学健身观与传统养生文化的比较研究 总被引：4，自引：0，他引：4
对传统养生文化和现代科学健身观进行研究。认为传统养生文化蕴涵着现代科学健身观的几大构成要素,只有把传统养生文化同现代科学健身观进行有机的结合,才能构造有中国特色的全民健身运动体系。 相似文献
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徐本力 《上海体育学院学报》1992,(1)
我国传统养生观中的平和、伦理及中庸的道德思想,制约和影响了竞技体育的对抗性和竞争性的发挥;“不能使极”、“顺其自然”的养生观,制约和影响了竞技体育中训练与比赛(运动员)负荷极限的发挥;“神形相关”、“动静相关”的养生观,大大丰富了我国竞技体育中的训练方法和手段。 相似文献
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民族传统体育教育对学生民族传统文化意识的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
通过对南京理工大学300余名大学生关于体育课进行传统民族体育项目太极拳内容教学后,学生对我国传统文化的民族传统文化技能、知识以及传统养生观等作了广泛的调查,发现接受了长期、系统地传统体育教育的大学生其技术动作水平远高于普通高校大学生,且技术掌握牢固程度明显高于后者;在对传统体育文化的了解方面,前者在相关的太极拳理论方面好于一般大学生;在对我国传统养生观的理解上经历系统传统体育教育的大学生除在基本养生观上相近外,对动静平衡及神形协调养生观方面两者存在差异,经历系统养生观的大学生其对古代养生观的科学理解与其本意较为吻合,反映出系统太极拳教育的成效。建议应注重传统体育教育的良性作用,以传承民族文化,古为今用,并使之发扬光大。 相似文献
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白照波 《武汉体育学院学报》2012,46(3):70-73
"和合观"是中国传统文化的思想精髓,贯穿于各个时代的各个思想学派。国术是一个集多种传统文化因素于一身的综合性文化载体,与其紧密相关的传统哲学、医学、美学,无不将"和合观"体现得淋漓尽致。海峡两岸国术养生同宗同源,都将和合思想融入其中。运用文献资料、逻辑分析等方法,阐述和合文化的历史来源,探讨其在国术养生中的体现,最后运用"和合观"审视海峡两岸国术养生资源共享的可行性的契合点。旨在促进国术养生的科学化和可持续发展,同时也加强海峡两岸国术研究的交流,进一步服务于中国的统一大业。 相似文献
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赵意迎 《山东体育学院学报》2008,24(8)
运用文献资料法,对中国传统养生文化和现代体育生态观进行对比分析。认为传统养生文化蕴涵着生态体育几大构成要素,传统养生文化同现代体育生态观的融合是现代体育和谐与发展的要求,其目的是把体育生态理念推向社会,进而演变成人们的生存观念。 相似文献
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谢惠蓉 《山东体育学院学报》2003,19(2):31-32
魏晋南北朝是我国养生思想和养生术大发展的时期，但神仙思想、金丹大药之术盛行，使这一时期的养生术良莠混杂。北齐时的思想家颜之推从无神论的立场出发，对当时的神仙思想进行了抨击，从现实和实效出发去探索养生之道，提出了一些合理的养生主张，使他在养生史上占有一定的地位。他的不附时俗的养生观，对研究这一时期我国养生思想的发展具有重要的价值。 相似文献
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古代养生观是我国古代独有的一种追求人的全面健康发展的健身观。从我国古代养生观的视角,反思当下普通高校体育教学的现状以及这种现状对当代大学生身体健康的影响,提出普通高校体育教学“内外兼修、身心并重”,从“身”“心”两个层面实施全面育人的改革构想,实现普通高校体育之身体教育培育“全面发展的人”的目的。 相似文献
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试论"现代体育健身观" 总被引：1，自引：0，他引：1
徐本力 《山东体育学院学报》2009,25(10)
随着现代社会的发展、现代生活方式的改变,人们对健康的期望值和健身的意识也越来越高.为了更科学、合理、有效地从事健身锻炼,人们除应有强烈的"健身意识"外,还必须树立全新的"现代体育健身观".本研究对其中的现代健康观、科学健身现、终身体育现、现代长寿观、现代体育参与观、现代体育消费观和现代体育养生观进行了研究. 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、归纳演绎法对老年人心理养生的核心问题进行研究,认为心理养生的核心问题是:要树立正确的人生观,要有一个崇高的理想,要树立积极的老年观,要确立老有所为的价值观。 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑归纳法等研究方法,对古代养生经典中的养生思想进行探讨。旨在通过挖掘唐代孙思邈的《千金方》、宋代陈直的《养老奉亲书》以及清代曹庭栋《老老恒言》中的老年养生思想,将其融入传统体育养生项目中来启示现代老龄人群进行科学的体育养生,从而保障老年人的生活质量,提高老年人的生命质量。 相似文献
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