走出误区

近年来,休闲服、休闲鞋、休闲旅游、休闲娱乐等词汇频频出现在街头巷尾,“休闲”一词已成为时髦用语,越来越多的人开始热衷于度假、旅游等休闲活动,休闲已经成为一种时尚和值得炫耀的事了。然而,对休闲一词的理解却存在着一些偏差。首先,不少人一提到休闲就想到了吃、喝、玩、乐。有的忙于“请吃”和“吃请”,累得团团转,喝得醉醺醺;有的忙于“方城之战”或沉醉于庸俗的歌舞、录像,不仅使自己精疲力尽,还闹得左邻右舍不得安宁。这些低级庸俗     

走出钓鱼误区

四川俞志明钓友：想请教一下，初学钓鱼的人需要注意些什么?     

走出女篮误区

亚运会中国女篮两败于日本而饮恨曼谷后,行家、球迷纷纷为其把脉开方。有言"解决人才方能长治久安"的,有说"没特点没绝活儿"的,也有称"队员年轻没经验"的...总之,仁者见仁,智者见智,都有道理,都没说错。但笔者认为。女篮问题首先是决策者的认识问题,而当务乏急是...     

走出钓竿的误区

钓鱼竿,钓鱼人最基本的钓鱼装备之一,也是比较容易损坏的产品,一支较普通的渔竿价格也在百元左右。何况咱们普通钓友由于经济实力所限,对渔竿的更新换代频率也不是很快,如果能够了解相关的使用常识,就会减少许多不必要的损失,所以掌握必要的钓竿知识就显得尤为重要了。     

走出晨练的误区

许多人认为,越早起床到树林中锻炼身体越好,越能呼吸新鲜空气,其实这是不科学的。因为夜间树木不能进行光合作用,树木自身呼吸产生的大量二氧化碳沉积在树丛中,树木密度越大,二氧化碳的浓度就越高。若此时在树林中锻炼,就会吸入大量的二氧化碳,运动越剧烈,吸入的二氧化碳就越多,会出现头晕、乏力等症状,重者会中毒昏倒。     

走出健康的误区

随着科学研究的发展与深入,有些保健与运动的传统观念、习惯,需要不断更新与改变。没病不等于健康在传统观念中,许多人认为没有生病就是健康。其实,健康的概念要比这广泛得多。现代科学认为,健康的标准,除了身体健康外还包括心理等方面的健康。     

走出激励的误区

学校运动员队训练中,教练员常采用激励方法来调动运动员训练积极性,提高运动成绩。但有时因运用不当,使激励陷入误区,不能收到预期效果,甚至适得其反。一般来说,激励的误区有以下三种:一、激励目标之误一是目标狭隘单一有的教练员把升学作为训练的唯一目标。不管运动员品行是否     

孔令辉：走出误区

每逢大赛，徐寅生和李富荣都会给国家队做一次冬训动员．通常情况下他们很少指名道姓地批评运动员。釜山亚运会、男子世界杯失利．再加上国际乒联总决赛也没打好．李富荣有点儿“急”了．他在今年冬训动员会上点了孔令辉、王楠等主力选手的名字，要求他们必须更新观念．跟上形势．在技术上增加新东西。     

让武术走出误区

一说到武术,人们常用"源远流长"、"博大精深"来形容,这确实是我们中国人的骄傲。目前,中华武术有继承,有发展,但也面临着危机。为了便于称呼,我把中华武术分为两部分:一是官方武术,泛指国家武术机构、正规院校规定推广的内容;二是民间武术,指流传在民间的传统拳种。官方武术是主流,主导着武术的发展方向。经过不断努力,武术已经得到推广并走向世界,这是一件好事,但国家整理的拳种有限,又规定得过死。制约了武术的全面发展。民间武术采用师徒相授、父子相传的传统方法继承传统武术,但传播范围有限,使有些拳种濒临灭亡,不要说发展,就是继承也成了问题。作为武术爱好者,我们多么希望武术走出误区,真正发扬光大。     

走出体育教学误区

在体育教学改革中．许多专家学的观点、学术思想及基层体育工作的种种呼声不断在学校体育教学中交叉渗透,应该说营造了一种非常好的学术氛围,可有时面对众多的观点、呼声,真有点无所适从,甚至陷入误区,面对体育教学中阻碍改革的种种误区,只能通过不断探索、比较、分析,果断地走出误区,并能从中受到启示,有所收获。     

走出热身的误区

走出热身的误区●吕新颖英文中的准备活动叫“ＷａｒｍＵｐ”，有人把它直译为“热身”。近年来，又有些人将此名词外延到体育活动中的一些准备工作。例如，为大赛作准备的一些模拟比赛被称之为“热身赛”；赛前的一些专门性训练被称之为“热身训练”或“热身”等。可见“...     

走出门球训练误区

时下,越来越多的中老年朋友活跃在门球场上,并富有成效地进行技、战术演练活动。然而,也有一些球友在门球运作中自觉或不自觉地陷入误区。如不早日自拔,势必制约技、战术的快速提高。误区之一:以赛代练。有些球友进入球场热衷比赛,无意自练。有的甚至东边“下场”,西边“上场”,成了“不倒翁”。通过比赛途径提高技、战术水平,本无可厚非,但不能以赛     

走出实战中的误区

安徽寿县 王小雨(先胜)安徽寿县 蒋老师 (2003年5月弈于安徽寿县) 夹马炮对反宫马1、炮二平五 马2进3 2、马二进三 炮8平6 3、车一进一 卒7进1 4、车一平四 士6进5 5、马八进七 马8进7 6、兵五进一 …………     

走出钓谚的误区

常钓鱼的人都知道一些钓谚。钓谚,顾名思义是钓鱼人之间流传的谚语,是钓鱼人的经验之谈。然而,虽然有的钓谚在钓鱼人之间口耳相传了千百年,也并不是百试不爽的,也还存在一定的误区。就拿“放长线钓大鱼”这名钓谚来说,不但钓鱼人知道,不钓鱼的人也经常说到,那么这句钓谚有没有误区呢?有的。钓鱼人都知道,钓竿有2.7米,也有7.2米的乃至更长的(海竿矶竿等线更长),显然,7.2米的竿比2.7米的竿长了许多,那为什么钓鱼人不都用7.2米乃至更长的竿,还要用2.7米的竿呢?当然,长线在一定的情况下,比如大江大河大库里抛得远,可以钓到大鱼,这里是“放长线钓…     

如何走出实战中的误区

绵阳市 查志勇(先负)盐亭县 唐永龙 (2002年5月7日弈于绵阳李杜祠凉亭) 五七炮对屏风马挺3卒 1、炮二平五 马8进7 四川省九运会选拔赛由绵阳市体育局委托市棋协承办,本次比赛采用单淘汰赛制,此局为第三局比赛。 查志勇:20余岁,经常上网下棋,对流行布局很熟。 唐永龙:62岁,退休,高中教师,曾于1975年和1976年获得绵阳地区象棋赛第一名,1984年获得绵阳市第四名。     

走出服用维生素的误区

维生素,顾名思义就是维持生命的基本要素。1911年,波兰科学家丰克命名以来,已成为公众的必需品。2007年却有一篇“长期服用维生素,明显增加了5％死亡率”的颠覆性结论。发表在世界权威杂志《美国医学会》上,称“服用维生素E的人死亡率增加4％,服用胡萝卜素的人死亡率7％,服用维生素A的人死亡率16％……”     

走出太极拳运动的误区

太极拳由原始的仙道武术,发展成今天的“大众舞蹈”,其普及与推广无疑造福了社会,造福了人类。但是,它作为中国民族的文化,在被社会广泛的流传同时,也被“滥竽充数”,致使今天的太极拳声誉一落千丈,更让那些酷爱传统文化的人们大为惋惜。在健康运动高潮之后,由于达不到那种“健康长寿”的目地,随之而来的必是太极拳运动的低潮期。这就是我们今天看到的普遍现象,在中国各大公园里,太极拳之冷谈,还不及交际舞受青睐,而     

走出六味地黄丸保健误区

张大夫:我周围有不少老伙伴都在服用六味地黄丸,他们说中老年人腰酸腿疼,都是肾虚的表现,服用六味地黄丸可以强身健体,长期服用也不会有什么副作用,可以持之以恒常年吃。我也不知道他们说的对不对,     

走出太极拳技击的误区

目前,太极拳界论述各种理论和关于健身的文章较多,但是研究和探讨太极拳核心(技击)作用的文章却较少,显得美中不足。究其原因,可能由以下因素造成:一是保守思想根深蒂固,在一些人大脑中起着主导作用;二是当代有较高技击水平的名家并不太多,超越前人的更是难寻;三是有的“名家”没有实战经验,水平还停留在理论上;四是论述理论相对较为容易,论述技击难度要大得多;五是受当今人们兴趣爱好的影响,一些太极     

走出健身器训练的误区

当前,健身运动已成为时尚和潮流,越来越多的人们加入了其中。笔者认为人们应该掌握方法,远离误区,才能真正获得健康体魄。下面就来谈一下健身器运动的几个误区。误区一:不根据实际需要,盲目选购健身器材,片面认为功能越多的越好,结果是花费不少,效果不好。市场上销售的健身器材