浅谈跆拳道运动员赛前的心理训练

随着科学技术的不断发展,运动技术手段、方法日益科学,使运动员之间的技术水平的差距越来越小,以及跆拳道本身所决定的两人直接对抗的特点,比赛及竞争的程度越来越紧张激烈。所以,决定胜负的因素除了运动员技术是否全面、战术是否运用得当以及身体素质外,临场的竞技状态对运动员在比赛中技、战术的运用都有非常重要的影响,同时也是比赛胜负的一个关键因素。对此,要引起教练员、运动员的高度重视。     

论中长跑比赛的战术训练

体育比赛都离不开技术和战术,离开战术就体现不出技术实力,没有实力来谈战术就是空话,战术需要在实力的基础上进行,有实力而不研究比赛战术是盲目的。体育比赛是体力和技术的较量,也是斗智斗勇比赛战术的竞争。在技术实力相当的情况下,战术是决定胜负的重要因素。所以体育比赛都有各自的战术训练,中长跑运动员更不能忽视比赛的战术训练和运用。     

浅谈柔道运动员的心理训练

随着科学技术的不断发展,运动技术手段、方法,日益科学化,使运动员之间的技术水平的差距越来越小,以及柔道本身所决定的两人直接徒手对抗的特点,比赛及竞争的程度越来越紧张激烈。所以除了运动员技术是否全面,战术是否运用得当以及身体素质外,临场的竞技状态对运动员在比赛中技、战术的运用都有非常重要的影响,同时也是比赛胜负的一个关键因素。     

摔跤运动员赛前的心理训练

随着科学技术的不断发展,训练方法、手段日益进步,使运动员之间的技术水平越来越接近,且摔跤本身具有两人徒手格斗对抗的特点,比赛及竞争的程度越来越紧张激烈,所以胜负的因素除了运动员技术是否全面、战术是否运用得当,临场的竞技状态也很重要。而最佳竞技状态的出现需通过比赛前一定的心理训练,调整好运动员心态使之用平常心来对待比赛,才能在比赛中合理运用技术与战术。所以说,心里训练在比赛前是非常有必要的。     

篮球运动员赛前心理训练

现代体育竞赛,不仅是运动员身体素质、技术、战术的较量,更是精神上、心理上的抗衡。因此,在高水平比赛中心理因素的作用就显得愈发重要。心理学家认为:运动比赛的成绩,百分之七十属于训练因素,百分之三十属于心理因素。专家认为,具有一流技术、战术和体质的比赛队之间的胜负将取决于他     

跆拳道运动员在比赛中战术运用的思考

在跆拳道比赛中要求运动员有良好的技术和身体素质，而战术的灵活运用则是取得胜负的关键。本文通过对跆拳道运动员的战术分析，认为跆拳道战术在比赛中的运用是至关重要的。     

青少年田径运动员的赛前心理训练

田径运动员是体育运动的重要项目之一,也是一种极限强度的竞技运动,田径竞赛是能力、技术、战术、心理的较量,特别是在高水平的比赛中更为明显。运动员的成绩越来越接近,经常以微弱之差决定胜负。     

浅析散打战术训练及其原则

散打运动是中国武术攻防格斗技术的一种形式。它是两个人互为对手,采取踢、打、摔、拿及其攻防等技术,相互击打以制胜对手的徒手技击格斗运动。在散打比赛中要求运动员有良好的技战术、心理和身体素质,而战术的灵活运用则是取得比赛胜负的关键,文章对散打战术进行分析,浅析散打的战术训练及其原则。     

浅谈摔跤的战术训练

任何一项竞技体育运动，依据本项目的特点和规则规定，都有其独自的战术。比赛中双方实力相当时，正确运用战术，往往对比赛的胜负起决定性作用，摔跤的战术训练，就是通过训练使运动员掌握各种战术，提高战术能力，在比赛中，根据不同对手和场上瞬息万变的情况。施展不同战术，战胜对手的训练方法。它与技术训练、身体训练、心理训练一样，是运动训练过程中的重要组成部分．应始终贯穿其中。下面，我就根据以上的战术训练原则，谈一谈摔跤的战术训练。     

乒乓球发球与接发球技术训练

乒乓球发球与接发球是先发制人的第一环节，它直接影响着运动员正常战术的运用、心理素质的培养以至比赛的胜负。因此，要加强发球与接发球的训练，并采用模拟训练，对运动员的薄弱环节，进行实战训练，提高发球与接发球的质量。     

浅析业余运动员心理素质训练

一名优秀的运动员不仅要具备出色的身体素质、良好的动作技术,更需要有良好的心理品质。良好的心理素质是取得优异比赛成绩的保障,尤其是在当竞赛双方技术、战术、身体素质等方面势均力敌时,心理素质往往起到决定胜负的作用。因此运动员体能、技术的发挥、最佳竞技状态的获得以及战术的有效运用,均应以良好的心理训练为基础。     

青少年羽毛球运动员心理训练初探

1．心理训练的概念和作用“心理训练”是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和本性特征施加影响,使运动员学会调节自己心理状态的各种方法,并为更好地参加训练和比赛,争取优异成绩做好各种心理准备的过程。心理训练是运动训练的组成部分。在双方身体、技术、战术等训练水平相当的情况下,运动员心理因素往往对比赛胜负起着决定性的作用。     

现代竞技散打比赛战术的制定

战术制定的成功与否是决定比赛胜负的关键,文章主要阐述根据不同的比赛对手采用不同的战术,把运动员按照身体形态、实战类型、精神气质等分为不同的运动类型,并且对不同类型运动员的特点进行分析,以有针对性地制定出行之有效的比赛战术。     

少年篮球运动员比赛中技术失误原因初探

每场篮球比赛比分决定着比赛的胜负,而运动员在比赛中技、战术运用的成功率又决定着比分的得失。一、篮球技术失球直接影响比赛的胜负从2002年北京市第十一届运动会女子乙组篮球     

谈篮球运动中的心理训练问题

1 引言 在篮球比赛中,运动员心理表现随比赛局势产生激烈变化,他们除了技战术、力量、强度对抗外,心理上也发生着潜在较量。这种较量越是在比赛关键时刻越是表现突出,对监场技、战术发挥和比赛胜负影响极大。在亚洲我国运动员论身体条件占有一定优势,论心理素质却不如韩国和日本。纵观95CBA全国篮球锦标赛,给人们留下的印象是,紧张有余,精彩不足,越是关键时刻,成功率越低,暴     

论如何加强足球运动员的战术意识

随着足球运动的迅猛发展 ,比赛对运动员的技术、战术、身体素质和心理等方面的要求越来越高 ,能否正确运用战术将会影响比赛的胜负 ,而战术意识和战术行动是战术的两个方面 ,战术运动是战术意识的直接结果。研究表明 ,运动队整体战术意识水平的高低反映出该队运动水平的高低 ,运动员战术意识水平的高低也反映出运动员运动技术水平的高低。因此 ,加强运动员的战术意识培养是当前提高我国足球运动水平的主要途径。     

武术散打运动员战术应用与分析

在散打比赛中要求运动员有良好的技战术、心理和身体素质,而技战术的灵活运用则是取得比赛胜负的关键,本文对散打战术进行分析,浅析散打战术在比赛中运用的基本策略和原则。     

少年短道速滑运动员战术意识能力培养途径

短道速滑比赛中,胜负是运动员的体能、技术、战术应用的综合能力的体现。如何使少年运动员在有限的训练周期内战术意识能力有明显提高?对少年运动员战术意识能力培养的有效途径及实施方法进行了研究探讨。     

散手运动员比赛战术运用策略之析

在散手比赛中要求运动员有良好的技术和心理、身体素质，而战术的灵活运用则是取得胜负的关键，笔者对散手战术进行分析，说明散手战术在比赛中运用的基本策略和原则。     

加强篮球动运员自我控制训练 提高投篮命中率

当前,关于运动心理训练的理论,在体育运动竞赛与训练中,越来越得到广泛的应用和发展,心理因素对运动员掌握技术动作,运用技术动作达到战术配合,以及运动员身体的潜力等方面都能起到支配、调节和控制作用,甚至对比赛的胜负起着决定性的因素。