高校田径课程与拓展运动结合实施的理论研究

本文通过查阅相关文献,从解析拓展运动的特点与作用,分析田径课程在高校体育健身的必要性出发,探究田径课程与拓展运动之间的关系、并进一步阐述两者结合的对策和建议,以及对学生身心健康发展的积极作用,得出高校田径课程与拓展运动相结合势在必行。     

信息反馈在田径跳跃项目技术教学中的实验研究

采用教学实验法，对田径跳跃项目进行技术教学信息反馈实验研究。研究结果表明，在常规的教学条件下应用信息反馈理论进行田径跳跃项目技术教学的效果优于传统教学法。     

多媒体辅助教学在田径技术教学中的应用研究

在田径技术教学中，运用多媒体辅助教学方法，对大连大学体育学院60名学生进行教学实验研究，结果表明：通过多媒体辅助教学方法的运用，加强了田径教学的直观性，促进了学生对田径技术的理解和掌握，加速了运动技能的形成，取得了较好的教学效果。     

我国高校开展田径教学的困境与机遇

高校体育教学改革进行多年,以往最为普及的田径在教学中由于受传统观念的制约,使学生难以接受,于是逐渐退出高校体育教学,而快乐体育成为主流。但是经过多年的实践发现,健康第一的教育宗旨没有实现,学生的体质状况连年下降。研究表明只要从实际出发,使田径课程的改革既要增进健康,又能满足学生的需要和兴趣,田径一定能重返高校体育教学。     

试论运动技能迁移理论在田径技术教学中的运用

在田径教学和运动训练中,技能之间的迁移最容易被人忽视,但同时又与教学、训练效果息息相关。根据形成迁移或干扰的一般规律和内在联系,提出在教学中要注意遵循运动技能迁移规律,让学生充分运用已有的动作技能进行良性迁移与动作转换。     

趣味田径教学法在中学体育教学中的实验研究

趣味田径教学是指将教材的教学内容以趣味活动形式展开,融娱乐,趣味,知识,教学,评价于一体,旨在提高学生参与活动的热情,提高动作技能,提高教学成绩,使学生在良好的状态下积极参与活动的练习方法。本文对山西师范大学实验中学高中二年级185班和184班进行趣味田径教学实验,结果表明实验班的各项成绩均高于对照班,说明在提高学生体育兴趣和体育成绩等方面,趣味田径教学法都优于传统田径教学法。     

体育院系田径课程"素质--技术"教学模式实验研究

以体育教学、运动训练及田径专项理论为依据，在实践探索的基础上，形成了田径专业课“素质——技术”教学模式。运动等组对比法对该教学模式进行了教学实验，研究结果表明：在其它条件相同的情况下，运用该教学模式所取得的教学效果明显优于传统教学，实验组的专项素质、技评成绩、运动成绩各项指标均优于对照组。该教学模式反映了运动技术、专项素质、运动成绩三之间的内在联系，符合运动技术的形成与发展规律，实现了教学过程与训练过程的有机结合，具有理论上的合理性和实践上的可操作性。     

体育游戏在田径教学中的应用

分析了体游戏的特点和作用，以及体育游戏与教学的关系，并就体育游戏在田径教学中的运用谈了看法。     

高校田径技术节奏定向教学法实验研究

为了探讨和创新田径运动技术教学理论与方法,有效提高田径运动教学训练质量,将40名体育学院体育系学生进行分组对比教学实验,采用了高速摄影及影片解析、数理统计等方法进行研究.结果表明,在田径技术教学中,田径技术节奏定向教学法比传统教学法能更有效地提高专项运动成绩和专项运动技术.     

高校体育教学与运动方法

中国社会政治、经济的发展改革令世人瞩目,这些领域的发展已经对中国相对滞后的教育提出了更高要求,近年来提得比较明确的口号———“加强素质教育”就是社会对教育界提出的改革需要的集中表现,其目的就是要使学生除了具备社会所需要的知识外,还要具备适应社会,把所...     

健美操核心肌肉力量训练对女大学生动态平衡能力的影响

目的:探讨健美操核心肌肉力量训练对女大学生动态平衡能力的影响。方法:将本科一年级选修健美操专项课的女大学生为研究对象,随机分成对照组和核心力量组2组,每组8人,共计16人。对照组进行常规训练,核心力量组进行为期6周的核心力量训练。6周训练结束后,进行动态平衡测试和表面肌电(sEMG)测试。结果:睁眼和闭眼状态下,核心力量组综合动摇指数(OS),前/后动摇指数(A/P),中间/侧方动摇指数(M/L)均小于对照组,存在显著性差异(P<0.05);核心力量组腓肠肌和胫前肌积分肌电(iEMG)及中位频阈(MF)均小于对照组,且两组之间有显著性差异(P<0.05)。结论:健美操教学中核心肌肉力量训练能够有效地提高女大学生的动态平衡能力。     

我省高校开展群众性健身操锻炼调查分析

采用问卷调查、走访座谈等方法，对江苏省16所高校开展群众性健身健美锻炼运动的现状进行调查分析。结果表明：江苏省高校中普及健身健美锻炼运动具有广泛的群众基础，建议各校注重科学管理．改善场地设施，在该项目开展的思路、格局、形式上有所创新，提高人们参与健身操运动的主动性和积极性。     

对足球运动员训练期专项按摩的探索

足球专项运动按摩通过自然的外力、生物场的作用力相应的心理学和社会学因子来调整足球运动员的身体机能状态，增强足球运动员的免疫力，优化内分泌系统和社会心理状态来达到提高运动能力和保健身心的目的。     

大学生锻炼动机及其与锻炼坚持性的关系

采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系.结果表明:1)大学生的健康动机最强.其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动机和能力动机,其他动机两者没有显著差异;3)大学生的健康动机、乐趣动机和能力动机与他们的锻炼持续性显著相关,而社交动机和外貌动机与锻炼持续性没有显著相关.     

关于高校课外体育活动模式的调查分析

以江苏省35所高校为调查对象,采用访谈法就各学校课外体育活动运作模式加以调查研究。结果显示,课外体育活动作为体育课程的重要组成部分受到了高度重视,目前高校课外体育活动形式主要有四种,即有组织的锻炼模式、俱乐部模式、大学生自组织运作模式和特定组织及功能运作模式中的体育竞赛模式与体育素质及运动能力测试模式。在调查的基础上分析了各模式的特点。     

负重振动练习与超等长练习对篮球运动员下肢力量影响的对比实验研究

利用K islter测力台,运用对比实验的方法,将一种新的负重振动力量训练法与超等长跳深练习法进行实验研究,发现两种方法对影响篮球运动员下肢力量有着不同的特点,并运用运动生理和生物力学知识进行了相应的分析和判断。     

大学生有氧耐力素质的运动处方实验研究

根据大学生体质健康测试的结果,为肺活量体重指数不及格大学生设计有氧耐力素质运动处方两套,为跑跳走组合、篮球组合。结果表明,应用本研究所设计的有氧耐力素质运动处方进行锻炼,能有效改善肺活量体重指数不及格大学生的心肺功能、提高健康水平。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。     

高校形体训练教学中如何激发学生的学习热情

形体训练主要通过体型练习和体态练习达到形体美的目的,其主要内容是人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力等基本素质训练。在教学过程中,反复的基本功训练往往会使学生产生厌倦心理。教师只有以学生为主体,大胆创新,不断改进教学方法,提高教学艺术,才能激发学生的学习热情。     

运动承诺和锻炼条件对大学生体育锻炼行为的影响

运用结构方程模型方法对186名大学四年级学生体育锻炼的主要内外因进行了验证性分析.结果表明:在体育课程结束后,继续坚持体育锻炼的大学生非常少,大学四年级学生勉强符合体育人口标准的仅占总人数的11.83%;运动承诺和锻炼条件能够对大学生体育锻炼行为进行很好的预测和解释(R2=0.819);通过运动承诺预测和解释锻炼行为的路径更为可靠(r=0.908),相对要重要得多.     

浙江省大学生体育锻炼现状调查

通过对985名大学生5项体育锻炼的指标进行调查，发现大多数大学生缺乏体育锻炼，锻炼不科学，旨在为体育与健康教育的有关决策部门提供可参考的依据，应采取措施，加强大学生锻炼习惯的培养。用科学的方法指导锻炼。