“不健康食物”的健康吃法

如果你也曾为给不给孩子吃“洋快餐”为难,如果你也在孩子吃糖的问题上反复纠结,来看看我们的建议,会让你解压很多。安安4岁了,这个春节,爸爸妈妈带他回奶奶家过年,一大家子亲戚热热闹闹的,很有过年气氛。一天中午,几个妈妈带着孩子去游乐场玩,玩饿了,有个孩子提出要吃麦当劳,于是妈妈们决定一起去,可安安妈妈却说:“安安就不去了,我们回家吃。”安安不干了,又哭又闹:“我们幼儿园的小朋友都吃过麦当劳,就我没吃过!我就要跟他们去吃麦当劳!”     

健康美食

原来骨头可以这么吃啊安安这几天一直在说:老师说的,要多喝骨头汤,才会长高!对啊对啊,老师说的小朋友就是听得进去,真好。于是买来了筒骨,准备做个汤。开始就跟安安讲了,妈妈今天做个好玩的东西,骨头可以吸着吃。安安一脸的疑惑:是和果冻一样吗?骨香肉香冬瓜酥的时候,妈妈先表演了一次:嗯,已经不烫嘴了,用吸管把骨髓从筒骨里吸出来。哇,太好玩了!安安看了马上来了兴趣,小心翼翼地抓起骨头,捏着吸管,轻轻地吸了一口。嗯,有意思,太有意思了,而且太好吃了!安安开心极了。骨头冬瓜煲原料:筒骨、冬瓜调料:盐、醋、料酒操作:1.将筒骨焯水,然后加水…     

健康美食

“韭菜”,真好吃啊让小朋友爱上蔬菜,很简单。开始吃油麦菜的时候,安安嚼嚼就吐了:妈妈,有点累,咽不下去呢!是吗?可能的。对小孩子来说,吃大段的叶菜确实有点累。没事,妈妈改进一下。宝贝等待哦!第二次,试着用凉拌的方式做了油麦菜,安安马上爱吃了,还把这个菜叫做——好吃的“韭菜”。就这样,安安愉快地接受了油麦菜。孩子不爱吃,或许有他自己的理由,我的理念是:不强求,不压制,给他一个宽松的环境,换个方式未尝不可。凉拌油麦菜原料:油麦菜、豆腐干调料:盐、糖、香油操作:1.半锅水,煮开,整棵油麦菜焯水至熟,捞出,入凉开水过一下,以保持蔬菜…     

健康美食

南瓜饼的诱惑又到了南瓜成熟的季节了,黄澄澄的老南瓜好看又好吃,做成甜甜糯糯的南瓜饼,小朋友更喜欢。周末。安安最喜欢看妈妈做小点心了,这个时候,安安也可以自己动手,因为自己做出来的吃得更香哎!看看,手上,脸上,到处是面粉。安安和妈妈,你看看我,我看看你,笑成一团,别提有多高兴了。最后,期待着,饼饼出锅喽!香香的饼饼啊,安安能吃一个?两个?哦,三个呢!南瓜饼原料:老南瓜、糯米粉、豆沙制作:1.老南瓜切大块,蒸熟后去皮捣成泥备用。2.在南瓜泥里加入糯米粉,和匀后,搓成小圆子,包入豆沙馅,按成饼状。3.用少许油,小火煎熟即可。安安喜欢吃排…     

我和我6岁的孩子安安的世界(四)

惭愧自从安安第一次端碗吃饭时,我便要求她不掉饭粒不剩饭碗。她做得很好,我十分满意。今天晚饭时,我因下午吃了点心,不觉肚饥,只吃了半碗饭便不吃了,另半碗就剩着。安安看看我,不说话,吃净了碗里的饭粒,放下,就去看动画片了。过了半个时辰的样子,安安轻轻地敲我书房的门。我说进来吧安安。她进     

安安的世界

对奕那天,整理房间时,把搁置多时的象棋给整理出来了。安安说:“妈妈,教我下象棋吧。”每天晚饭后,安安就摆好了棋子,等着我去对奕。初,安安因未入门道,吃了她的车就像被吃     

3大妙计应对偏食宝宝

妙计1 巧花心思,食物变花样 宝宝拒绝吃某种食物时,不要强迫,多花些心思,变个花样,换种做法,没准能收到意想不到的效果。比如宝宝很反感吃芹菜,妈妈可以将芹菜的做法进行“改进”,先将芹菜切条儿改为切丁儿,再改变烹调方法,将素炒芹菜变为煮面条时的配菜,这样一来,宝宝对芹菜便不再抗拒了。     

偷偷进行着的爱

我的父母是那样厚道而老实的一辈,他们不会说"我爱你",也不会表现出温情细腻的一面。尽管他们不流露感情,但我却能感受到那偷偷进行着的爱。第一次尝过洋葱的味道,我便一发不可收拾地爱上了洋葱。每天饭桌上寻不着洋葱,我便吃饭不香。妈妈知道我的口味,特意天天变着花样给我做洋葱吃。看着我狼吞虎咽的样子,妈妈开心地笑了,脸上洋溢着妈妈为孩子带来快乐的满足感但有一天,我对着     

让游戏教会宝宝自律自控

只要是安安想要的东西,她一定要得到,玩具、食物、看电视等,否则她就气得大哭,妈妈经常心一软就答应她了,可是安安晚上睡觉也特别磨人,劝安安上床睡觉是特别费劲的事,安安总是磨蹭着多玩一会儿,上了床也要求妈妈讲故事,讲一个,再讲一个,讲一百个,最后妈妈只好跟安安大发脾气,然而发脾气根本不管用,而且安安能在接下来的几天把妈妈发的脾气再还给妈妈!     

低下我的头颅(外一篇)

安安3岁时,背烂了一首诗,诗日:“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,糕粒皆辛苦。”且每每于吃饭之际,念念有词,将碗中桌上之饭粒,吃得一颗不剩,看到父母偶有漏,便说:“桌上有饭粒,都吃干净。”一次,带安安去饭店吃饭,饭菜点得太多了,吃不光,剩下不少。安安说:“妈妈,还有这么多饭这么多菜怎     

安安的世界

看自己睡着的样子安安最不喜欢睡觉了,她说睡觉不好玩。每晚为了让安安早点睡,我总说:“安安睡着的时候最好看了,妈妈最爱看安安睡着的样子。”安安为了自己好看,不得已早早去睡了。这几天,安安老是要看自己睡着的样子。有时,一只眼闭一只眼开,手里拿一面小镜子照着,问:“妈妈,我睡着的时候是不是这个样子的?”我说:“不,你睡着的时候比这样子好看多了。”于是,安安就闭起双眼,真的睡着了,然一旦醒来,她就会说:“妈妈,我又     

注意力解惑

5个月的安安在妈妈怀里吃奶,妈妈一边喂他一边在跟他讲话,安安的眼睛盯着妈妈,虽然听不懂,但好像很感兴趣。吃饱了,妈妈拿来了一个漂亮的小摇铃。安安转过头,伸手抓住小摇铃。一摇,摇铃发出好听的声音。     

4个钱罐——对金钱最初的体验

5岁安安在家吃晚饭,由保姆阿姨一口一口喂她,但她老是爱边吃边玩电动玩具,上半时都吃不了几口,饭菜冷了,妈妈又让阿姨把冷的饭菜扔掉,重新换过一碗热腾腾的热饭,一个晚餐断断续续至少换了三遍。安安每次看阿姨把冷掉的饭菜扔掉都没什么感觉,瞄一瞄后,只会继续打她的游戏机。     

一只老鼠

妈妈瞅着在地上像驴子打滚的小男孩,突然想到,或许幼稚园里不教认字是对的,急什么呢?星期天早餐桌上,穿着睡袍的妈妈喝着咖啡,眼睛盯着桌上摊开的报纸。"得--得--蒙--"安安挤在妈妈身边,用手指着报上的字:"得--蒙--斯--斯--""你挡着我了,安安!"妈妈试图把安安推开。"妈妈,"安安眼睛一刻不曾离开手指按着的那个字,"妈妈,得--蒙--斯--特拉--特拉--熊是什么?"     

试论幼儿的死亡观及生死教育

幼儿的死亡观 四岁半的男孩安安在看到动画片中的人物死去后，自然而然地开始思考死亡问题，询问妈妈：“死是怎么回事呀？”妈妈解释说：“人很老的时候会死，被埋在地下变成养料。植物吸收了养料，结出果实。小鸟吃了果实吸收了营养就会长大。”但这样的解释并未让安安满意。安安依旧会经常提及死亡的话题，担心自己会死、     

健康美食

豆子变魔术周末,我们去了一趟农村。广阔的农田。安安撒开脚丫子就跑,认识了很多农作物,还看到了牛、羊、猪、鸡……最后还观看了农家自己做豆腐。安安看得目不转睛,妈妈也是第一次见识哦,原来豆子可以变魔术,变啊变,就变成了豆腐、豆腐干,还有豆腐皮。安安还是第一次看见豆腐皮:滑溜溜的,真好玩!应安安的要求,我们带了些回家,看妈妈变魔术,把它们变成一道好吃的菜。素烧鹅原料:豆腐皮调料:酱油、糖、鸡精、色拉油、麻油制作:1.把豆腐皮一张张摊开,硬边撕掉,蘸点水,让它湿润变软(也可用干净的纱布,打湿后盖在豆腐皮上,让它湿润)。2.100克热…     

五花八门 豆腐美食

豆腐含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物,且不含胆固醇,脂肪含量也很低,妈妈们平时不妨多给宝宝做些豆腐吃。但一成不变的口味当然无法满足宝宝挑剔的小嘴了,妈妈也别忘了多多变换花样啊!     

美味冬瓜

妈妈带着安安去海边玩,看到很多人在捞海带。原来海带是这样生长的啊!妈妈和安安可都是第一次看到。安安拎着     

向妈妈夺权

体育课“安安,怎么穿这么多啊?”魏安安穿一件厚厚的毛衣,刚活动一会儿就热得汗流满面。好朋友妍妍在一旁大呼小叫。“还不是因为我妈妈!她说今天早上天阴沉沉的,就给我套了这么一件厚毛衣。”安安又无奈又沮丧。“你怎么还像个小孩一样让妈妈帮忙选衣服啊!”妍妍嚷道。魏安安脸红了,有些不好意思。     

水果入喉 粗心妈妈VS细心妈妈

粗心妈妈 胆战篇安安妈 冯寓敏 昨晚,我和妈妈在吃葡萄,4个月的安安可怜兮兮地看着我们,我妈妈给他舔了舔汁水,我也拿了一颗,去了半边皮给他吸,没想到他力气可大了,只一口,我手里就只剩下葡萄皮了。这么大的一颗葡萄,当时我吓得都不知该怎么办了,只觉得全身刹时冰凉。还是我妈妈清醒,她猛地一下把宝宝横过来,趴在腿上,我用手去抠,只抠出两粒葡萄籽。宝宝愣愣地看着我,我怕宝宝呛着不会哭了,那时我似乎感觉到宝宝面色发紫……