小学体育课立定跳远的教学与训练

立定跳远教学是小学体育教学中的重要组成部分,它对提升小学生身体素质有很大的作用。为此,教师在开展日常的立定跳远教学时要注重培养学生的跳远技巧,进而提升小学生的身体素质。本文就目前小学体育立定跳远的教学状况进行了深入的探究,进一步提出了优化小学体育立定跳远教学的具体措施,以便能够帮助小学体育老师更好地开设立定跳远的课程教学,最终提升小学生的身体素质。     

小学体育立定跳远教学方法谈

小学体育教学中立定跳远的教学是重要组成部分,它对提升小学生的身体素质有着很大的作用。为此教师在展开日常的体育立定跳远教学时要注重培养学生的跳远技巧,进而提升小学生的身体素质。本文就目前小学体育立定跳远的教学现状进行了深入研究,并进一步提出了优化小学体育立定跳远教学的具体措施,以便能够帮助小学体育教师更好地开展立定跳远课程的教学,提升小学生的身体素质。     

初中体育教学中立定跳远教学方法探析

在初中体育教学中,立定跳远是一项非常重要的内容,也是提高学生身体素质的主要方法。但由于学生的身体素质和运动技能的缺乏,导致立定跳远的成绩不理想。立定跳远能对学生的速度、协调、力量等方面进行有效的训练,以达到提高学生身体素质的目的。结合教学实践,从立定跳远的教法、具体教学的几个步骤、立定跳远常见的问题等几个方面分析,总结教学中的经验和教训。     

跳出新高度——浅谈初中体育教学立定跳远的教学手段与训练方法

在初中体育课程的教学过程中,立定跳远是非常重要的一项内容,能够对学生的身体素质进行综合测评。学生所掌握的立定跳远技能、学生的体重和身高都直接影响着立定跳远的水平,所以通过采用科学合理的训练方法,能够有效提升初中体育立定跳远的教学效率。然而,在当前初中体育的立定跳远教学过程中还存在着一系列的问题。基于此,本文通过具体论述初中体育立定跳远的教学手段和训练方法,旨在帮助学生掌握正确的立定跳远方法,让学生能够跳出新高度,逐步增强初中学生的身体素质。     

初中体育立定跳远有效教学探究

立定跳远是初中阶段体育课程的考试项目之一,对学生的身体素质与运动技能有直观反映。学生的自身体能条件对于立定跳远成绩有一定的影响,教师要在教学中不断对比总结,让学生很好地应用和掌握其技术要领,最大限度地实现立定跳远成绩的提升。     

浅谈立定跳远的教学

立定跳远是体育教学中一项基本身体素质测试项目．是体育教学考核考查的重要手段之一。在体育教学中，如何培养学生正确掌握立定跳远的基本技术动作和基本技能．对于学生提高发展自身的身体素质有很大的作用。笔者在长期的体育教学巾体会到：     

立定跳远有效教学方法探析

面对中考,如何提高学生立定跳远的成绩？很多体育教师着重发展学生的下肢力量,或在教学中一味地重复练习,学生会觉得枯燥无味。立定跳远是发展下肢爆发力和弹跳力的运动项目,它是评价学生身体素质的一个重要测试项目,常作为发展身体素质的训练手段。     

跳远技术的教学

教学目标：使学生具有中等学校体育教师必备的跳远的基本理论知识、基本技术和基本技能。把跳远作为锻炼身体的手段,系统地掌握：运用跳远锻炼身体的手段和方法,基本功要扎实,会讲、会做、会教。具有分析问题和解决问题的能力。使学生能够基本胜任中等学校体育课中跳远教材的教学工作。课余跳远训练工作和课外体育活动中跳远练习的指导工作。发展学生速度、快速力量、灵敏等身体素质,增强心、肺功能,调节神经系统的灵活性,提高全身各部分协调用力的能力。培养学生勇敢、顽强、果断等意志品质。     

提高中职学生跳远助跑速度的教学方法探索

提高中职学生跳远助跑,应增强学生学习的积极性,在教学中通过培养学生良好的助跑节奏,使步频和步长比例协调、配合自然等教学方法,以提高学生的跳远成绩,继而提高学生身体素质。     

浅析急行跳远中几种错误起跳的成因

跳远较不受场地器材的限制,因而在中学体育教学大纲各年级的教材中,都将跳远列为教学的主要内容及评定学生身体素质的主要标准之一.在多年的教学实践中,我发现大多数学生都因起跳错误而导致其他环节的失控,直接影响运动成绩.为此,如何解决跳远的起跳问题,是跳远教学中急需解决的实际问题.     

提高中职学生跳远助跑速度的教学方法探

提高中职学生跳远助跑,应增强学生学习的积极性,在教学中通过培养学生良好的助跑节奏,使步频和步长比例协调、配合自然等教学方法,以提高学生的跳远成绩,继而提高学生身体素质.     

初中体育立定跳远教学与训练研究

立定跳远是初中体育教学当中具有较强健身性的运动,同时也是学生身体素质考察的重点内容。就初中体育立定跳远的教学与训练进行一定的研究。     

影响立定跳远成绩的因素分析

技术动作、身体素质和心理素质 ,是影响学生在体育考试中立定跳远成绩的主要因素 .体育教学应在加强技术要领讲解的同时 ,注意对学生的身体素质和心理素质进行积极的培养 .     

跳远成绩与身体素质数学模型的探讨

本文建立了跳远的身体素质与运动成绩模型,可对跳远教学设计、教学诊断提供依据,同时帮助我们对跳远技术及身体素质进行全面客观地评价.     

小学低段立定跳远教学实践对策

<正>立定跳远是低幼年级体育教学的重要活动之一,是田径运动“跑跳掷”中最基础的教学环节,是集弹跳力、爆发力、身体协调性、身体素质和专项技术技巧于一体的运动。在小学低段立定跳远教学设计中,教师要以提高学生立定跳远的整体运动能力为目标,积极进取、开拓创新,使之既符合运动要求,又能促进小学生身体健康成长;通过科学的计划、细致的准备、规范的教学,让小学低段学生规范、准确地掌握立定跳远运动的基本技能,打好身体素质基础,培养体育运动兴趣,使这项基础运动在小学体育活动中起重要的引领作用。     

浅谈初中体育立定跳远的教学与训练

对于初中时期的学生而言,他们正处在健康成长的关键时期,需要通过锻炼来让自己的身体素质获得有效的培养。在初中教育教学环节中,立定跳远属于一项关键的考试项目,并且还是对学生身体素质进行客观评估的指标之一,所以,确实需要老师给予其更高的注重,并借助各种各样的方式,对学生进行培养,在增强他们身体素质的同时,为他们将来的进步和发展铺垫牢固基础。基于此,笔者将结合多年的教学经验,就初中体育立定跳远的教学和训练进行分析,以供大家参考借鉴。     

找准症结,进行有效训练——谈中学立定跳远的教学

目前,我国学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等素质均有下降,而立定跳远是一个主要训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的比较全面的项目,利用此项目训练学生,能全面提升他们的身体素质。本文以实验中学2009(5)班学生为例,以数据对比的形式对学生两学期的立定跳远成绩进行了探索性研究,意在找到立定跳远有效的训练步骤和教学方法,全面提高学生的身体素质。     

找准症结,进行有效训练——谈中学立定跳远的教学

目前,我国学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等素质均有下降,而立定跳远是一个主要训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力的比较全面的项目,利用此项目训练学生,能全面提升他们的身体素质。本文以实验中学2009(5)班学生为例,以数据对比的形式对学生两学期的立定跳远成绩进行了探索性研究,意在找到立定跳远有效的训练步骤和教学方法,全面提高学生的身体素质。     

关于体育教学中立定跳远的技巧

立定跳远作为体育中考科目及发展学生身体素质的重要项目之一。他对发展学生的弹跳力,改善腰、腹肌力量和身体的协调性,有着重要的作用。在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践,不断改进训练方法,收到了良好的效果。现谈谈立定跳远的教学方法。     

对立定跳远教学的探讨

立定跳远是训练跳跃能力的重要练习,是反映人体下肢爆发力的一项重要指标.它是石家庄市中考体育测定身体素质的项目之一.教学应对学生进行项目技术要点教育和针对性训练,教师应不断地总结该项目的教学实践经验,改进教学方法,以提高学生立定跳远成绩.