"撑船"

一、游戏目的 1.培养学生拼搏、进取的精神,增强自尊、自信能力. 2.锻炼学生上、下肢协调配合能力和身体平衡能力. 3.发展学生上、下肢及腰腹力量.     

"清毒"重于"进补"

人们常认为,只要常吃补药、补品,身体就会好,其实不然.随着社会的发展,人们生活水平的提高,食物营养的摄取和补充已经基本上得到了保障,进补已不属于重要的问题,问题只是出在人体内有害物质的逐渐增多,并对健康构成严重的威胁.因此,有关保健专家提出了"清毒"重于"进补"的现代保健新观念.     

游戏"畅通无阻"

一、游戏目的 1.通过游戏发展学生的快速反应能力. 2.培养学生团结协作的精神. 二、游戏准备 1.器材:竹筒40根,乒乓球若干. 2.场地:在比赛场地的相关位置上画几条长50m、宽2m的跑道,见图1.     

"价值"队员

一、游戏目的 1.发展学生的耐力,提高学生协调性,掌握有关接力跑的方法. 2.培养学生的竞争、合作和团结意识,发挥学生主观能动性. 二、场地准备 平整场地一块,接力棒若干,小铁旗若干.     

王尔琢"以身许国"

1903年,王尔琢出生于湖南一户商人家庭.1924年,王尔琢考入黄埔军校第一期.同年秋,他加入了中国共产党. 率部北伐时,王尔琢因思念家人,写信约妻女到武汉见面.还没等家人团聚,他却因四一二反革命政变被通缉,不得不四处躲藏.妻子等不到他只好返乡,走前留下一封信,传达他们的女儿对父亲的思念.     

"小文化人"的"大意趣"

步履不停的小文化人 "小文化人"区别于声名显赫的"大文化人",他们从历史深处走来,像是"文化人"这个庞大家族的一个分支. 古往今来,"小文化人"风尘仆仆,步履不停.传统文化精粹是他们随身携带的"武器". 他们或以此为生计,或以此为消遣,并获得口碑.他们是生长在"古今"连接地带韵味独特的人间草木.     

"烦恼"纯属"多虑"

人们在生活中总免不了有一些烦恼的事儿.有些烦恼来自外界,必须正视;而大多数困扰则源于内心,这就是所谓的"自寻烦恼". 有个和尚,每次坐禅都幻觉有一只大蜘蛛跟他捣蛋,无论怎样也赶不走,他把这件事告诉了师父.     

"传电"

一、游戏目的 1.发展学生的奔跑能力. 2.培养学生的机智和灵敏素质.     

"银狐"也有"恋童癖"

当里皮又一次成为蓝衣军团的主教练时,他发现自己已经不可能再吃老本了,于是他选择了高举年轻化的旗帜.更重要的是,里皮摈弃了曾经引以为傲的"442"阵型,转而改打当下流行的"433"攻击阵型.     

传"电"

游戏对象:水平一、二、三 游戏目的: 1.通过游戏,发展学生奔跑、躲闪的能力及速度、灵敏等素质. 2.在游戏中培养学生团结协作的合作精神,及果断、勇敢、机智等品质.     

狗拿"哨"子多管"球"事六大球场"野哨"

本赛季英超第15轮的曼彻斯特德比中,小小罗下半场因为故意手球被主裁判霍华德·韦布出示第二张黄牌罚下.对于突如其来的红牌,小小罗显得很无辜,他辩解说是因为听到有鸣哨才用手拍球的.后来经查得知,原来是某个好事球迷在看台上吹出的"野哨"使得小小罗.迷失"了自我.     

从"武技"到"中国武术"

"技击"是世界武技的最本质特征,这一点在浩如烟海的史料中有诸多记载.与西方武技不同的是,中国武术甚至于包括东方文化圈中韩国、日本的武技文化,皆称之为"道"或"术".这一差别的存在主要是由于民族文化对它的驾驭.     

鼓励"脱颖"、启发"质疑",允许"越轨"

素质教育的一个重要涵义是培养学生的个性.个性发展的核心是想象和创造.著名的物理学家爱因斯坦说:"想象力比知识更重要.因为知识是有限的,而想象力概括着世界上的一切……"培养学生创新意识可从以下几个方面入手.     

"小船"过河

一、游戏目的 1.培养学生团结拼搏、齐心协力的精神. 2.锻炼学生上、下肢协调能力及其控制身体平衡能力. 3.锻炼学生的上、下肢及其腰腹力量.     

赛"龙舟"

一、游戏目的1.作为“龙”的传人,模仿传统的赛“龙舟”活动,让学生很自然地增强自信,产生民族自豪感。2.提高学生身体平衡和双人配合能力,增强腰腹力量和竞争意识。3.培养学生上下肢及全身的协调配合能力和拼搏、进取的精神。二、游戏准备1.器材:能背在背后的“龙”头4～6个,彩带及固定彩带用的小铁钉若干个。2.场地:在平坦的场地上用彩带围成1.2～1.5m宽、6～10m长的“河道”(河道数可根据学生人数而定)。三、游戏方法1.学生两两自由搭配,手拉手坐在对方的脚上,做成一只只“小船”。2.将学生分成4—6对为一组,分别在“河道”起点坐好,背向…     

"润滑"冰刀

所谓"润滑"冰刀看上去与其他任何冰刀并无不同,区别只在于在冰刀细管中的润滑系统.通过这些刀刃(底面)中的小孔,逐渐流出液体到刀刃下,这些小孔是单向开放的.因此,没有冰或其他东西会进入这些孔中.(润滑)液体储存(放)在冰刀粘固刀刃的细管中.刀(刃)下润滑可以极大地减小冰(面)的摩擦力,使选手滑行更快,润滑冰刀人工(人为)地创造了冰和刀之间的液体层.     

谈"骚扰"

在江城武汉举行的"红山花"足球邀请赛,中青队后生可畏,先破香港愉团队大门,并始终占据着场上优势.谁知天有不测风云,最后六分钟内,被对方"骚扰"得阵脚大乱,痛失两城,反胜为败,舆论界谓之缺乏经验.一些球队在实力上有差距,搞"骚扰"是行家里手,叫你"阴沟翻船"."骚扰"者,其一是搞"小动作",似乎是只可意会,不可言传.然中国球员吃这方面的"哑吧亏"实在不少.最"大"的我看是"5.19"之役,诡计多端的郭家明教练借重舆论搞激将法,香港队员在比赛中频频搞"小动作"刺激、激怒对方,这项配合默契的"系统工程",缺一不可能导致一场足球大地震.其后,     

主场"超级"客场"平民"

"超级拉科"的主将大多没到职业生涯巅峰期便早早离开,但也正是如此,渔港球队才能在西甲军备竞赛中明哲保身.     

实心球的"妙用"

一、“保龄球”游戏1.构思来源:保龄球运动2.器材:实心球、沙瓶(注沙的矿泉水瓶)3.场地:平整的场地4.游戏方法:活动中以单手或双手投掷均可,以局为单位,滚球击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负。二、“弹珠”游戏1.构思来源:玻璃球弹珠游戏2.器材:实心球3.场地:平整程度不限(凹凸、平整均可),场地面积稍大。4.游戏方法:活动中单手或双手均可,按小组间的比赛形式进行或学生两人一组进行活动。胜负判断方法是:滚球撞击到对方的“球”的次数多为胜。三、“冰壶”游戏1.构思来源:冰上运动——冰壶2.器材:实心球3.场地:平整的场地4.游戏方法:(1)分…     

"武"释"道"论

武术理论是在道家思想影响下逐渐形成与完善起来的,而凝练了的武术理论同时也在诠释着道家哲学思想内核.文章从武术的拳理、技击战略、价值伦理、修炼理论以及意境理论分别对道家的哲学思想、辩证观、天人论、性命观及美学思想作了全面而完备地阐释.